2020, Апрель, 9
Наш ответ Чемберлену!
Многие видели классный видос лыжника @philippklein, я вдохновился и решил сделать скалолазный! Естественно, #stayhome! Это мой первый опыт съемки и монтажа в стиле анимации stop motion. Видео полностью собрано из фото.На днях сделаю ...
Онлайн-лекция «Профилактика болезней коленных суставов»
Уважаемые тренеры! Приглашаем Вас принять участие в онлайн-лекции на тему «Профилактика болезней коленных суставов». Дата и время проведения лекции: 10 апреля (пятница) 2020 года, 16:00 по МСК. Лекцию проведет Григорий ...
Уважаемые тренеры!
Приглашаем Вас принять участие в онлайн-лекции на тему «Профилактика болезней коленных суставов».
Дата и время проведения лекции: 10 апреля (пятница) 2020 года, 16:00 по МСК.
Лекцию проведет Григорий Викторович Жежа, главный врач клиники спортивной и восстановительной медицины «СпортМедика» (www.smedica.ru).
Образование и профессиональная деятельность
Врач ЛФК и спортивной медицины, специалист по восстановительной медицине и мануальной терапии. Член Союза реабилитологов России. Член контрольной научной группы Федерации скалолазания Москвы. Автор научных публикаций в журналах «ВАК» по биомеханике в скалолазании. Занимается скалолазанием с 2008 года.
Специализация
Лечение и ускоренная реабилитация спортивных травм. Подготовка опорно-двигательного аппарата к высоким нагрузкам.
Для участия в онлайн-лекции необходимо пройти регистрацию по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeBxDr-wbNvBcRjVJKHB5oNNkoirAEAEdusZmzJhVNewd6Vzg/viewform
Онлайн-лекции и семинары проводятся в рамках программы отбора и подготовки перспективной молодежи «Олимпийские таланты» (http://www.c-f-r.ru/inf/projects/2020ot/).
За дополнительной информацией обращайтесь к координатору проекта – Анне Ракицкой,
тел.: +7 926 166-86-07, e-mail: rakit_a@mail.ru, rakitskaya@c-f-r.ru
Генеральный спонсор ФСР - ОАО РЖД.
Партнёры ФСР - компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды: скалодромы Лаймстоун, ЦСКА.
Зимняя жестерка на Терскей 2020 - как с прецизией оттянуться в новогодние праздники
Пару месяцев назад я уже писал о прохождении нового перевала в Джетыогузской стене, названного в честь Виталия Горелика "Кулуар Гор". Кулуар Гор был пройден нами в нитке трехнедельного зимнего горного маршрута шестой категории. Здесь ...
Саксонская Швейцария 1990 год
Известие о том, что мы едем на тренировочный сбор за границу, застало нас с Шурой Кленовым в спортзале. Тренировка была немедленно прекращена, и мы принялись осмысливать услышанное. Заграница! Германия (или Швейцария)! Это казалось ...
Известие о том, что мы едем на тренировочный сбор за границу, застало нас с Шурой Кленовым в спортзале. Тренировка была немедленно прекращена, и мы принялись осмысливать услышанное. Заграница! Германия (или Швейцария)! Это казалось невероятным, никто из нас не был ни за какой границей, ну кроме границы РСФСР
Отчет о горном походе I кс по Центральному Кавказу (КБР, КЧР: район Северное Приэльбрусье) с 1 по 8 января 2020 г.
т/б Медовые вдп – г. Алебастровая – г. Бол. и Мал. Бермамыт – пл. Бечасын – дол. Тохана – [пер. Нартжол (3405) + пер. Зап. Нартжол (3460) + пер. Юж. Нартжол (3450) + пер. Бурунташ (3086)] {связка, 1А} – пер. Балкбаши (1А, 3691) – ур. ...
т/б Медовые вдп – г. Алебастровая – г. Бол. и Мал. Бермамыт – пл. Бечасын – дол. Тохана – [пер. Нартжол (3405) + пер. Зап. Нартжол (3460) + пер. Юж. Нартжол (3450) + пер. Бурунташ (3086)] {связка, 1А} – пер. Балкбаши (1А, 3691) – ур. Джилысу КЧР – дол. Уллухурзук – пос. Хурзук
Не то пальто
Сижу дома в режиме самоизоляции и пускаю пузыри в мутных водах интернета. Неожиданно наткнулся на сочинение НИЯЗА АКСАНОВА про горы, про Зльбрус. Кому интересно, читайте на здоровье!
Сижу дома в режиме самоизоляции и пускаю пузыри в мутных водах интернета. Неожиданно наткнулся на сочинение НИЯЗА АКСАНОВА про горы, про Зльбрус. Кому интересно, читайте на здоровье! 
Документы комиссии по ледолазанию
Документы комиссии по ледолазанию за 2001-2018 года
