В скалолазании нет пределу совершенству. Нужно использовать по максимуму возможности своего тела. В нем лишних деталей нет. Нужно только тренировать соответствующие мускулы.

Новое в тренировках скалолаза

Понасоветовали. Как теперь вынуть обратно?

Для честной игры
