2017, Январь, 12
Вадим Алфёров. В СЕРДЦЕ ЧЁРНОГО КОНТИНЕНТА
Если Вы, уважаемый читатель, ожидаете, что я расскажу Вам, как тропил путь по склонам Килиманджаро и забивал в скалы титановые крючья, то, очевидно, мне не удалось оправдать Ваши ожидания. Гора не та, и маршрут не тот. А тот, что под ...
Если Вы, уважаемый читатель, ожидаете, что я расскажу Вам, как тропил путь по склонам Килиманджаро и забивал в скалы титановые крючья, то, очевидно, мне не удалось оправдать Ваши ожидания. Гора не та, и маршрут не тот. А тот, что под стать - обошёл нас стороной. Мне хочется рассказать Вам о своих впечатлениях, которые я, с моим напарником, получил в ходе третьей экспедиции на чёрный континент в рамках программы «Семь вершин» («Seven summits») и при восхождении на её жемчужину – массив Килиманджаро с высшей точкой – Ухуру. Но не познаешь Африку без ...
Отчет пешего туристского похода 5 к.с. по Ц.Алтаю, совершенном с 28.07.2014 по 12.08.2014 г.
Пос.Курай-п.Актру(2А)-пер.Кзылташ(2А)–пер.Талдура(н/к)–пер.Переметный(1Б)–пер.Стройгаз(1Б)-пер.Анитим(1Б)–пер.Абыл-Оюк (1Б)–пер.Орой(н/к)–пос.Чибит
Значение витаминов в питании спортсменов
Витамины входят в состав ферментов, участвующих в обмене веществ и энергии, и имеют важное значение как в энергообеспечении, так и в других сферах жизнедеятельности организма спортсменов