2018, Декабрь, 17

Экспедиция прибудет в Пакистан 2-3 января 2019 года. Баск собирается вместе со своей командой появиться под К2 к 11-12 января

Победители и призёры, повтор трансляции и фотоальбом заключительного дня чемпионата мира по ледолазанию в Москве

Команда России «Антарктида. 200 лет исследований» приближается к Полюсу Недоступности. Дальше легче не будет, но будет выполнена первая большая задача. Англичанин Лу Радд достиг Южного полюса и отправился к финишу  траверса на берег океана.   Антарктический марафон прошёл успешно, победу праздновал польский спортсмен.

 

Видео от 15 декабря

 

 

 

 

 

 

 

14 декабря англичанин Луис (Лу) Радд успешно достиг Южного полюса.  И отправился дальше к океану. Он идёт попытку "соло и ансаппортед" траверса Антарктиды. Также, как и идущий перед ним в паре дневных переходов американец Колин О'Брэйди.

 

 

 

 

 

 “I’d rather be a live donkey than a dead lion” - Ernest Shackleton. Эту цитату привёл известный американский полярный путешественник Эрик Ларсен. Он признал своё пораженеи и сошёл с дистанции, будет ждать самолета в одном из стандартных мест приземления. Изначально Эрик взял с собой продуктов всего на 23,5 дня. Его целью было побить рекорд скорости 2011 года, установленный норвежцем Христианом Эйде. Однако заструги, метели и прочее, не дали американцу двигаться с планируемой скоростью. А голодный поход не входил в его планы. И после 21 дня похода, Ларсен запросил самолёт.

 

 

 

 

**************

 

13 декабря состоялся традиционный Антарктический марафон -  2018 Antarctic Ice Marathon. 

 

Полярный дубль Петра Сухени. 38-летний польский марафонец сделал такой дубль: в 2017 году выиграл самый северный марафон у Северного полюса,  а в 2018 - самый южный, на Юнион Глетчер. Кроме того, у атлета из Гдыни в активе победы в марафонских забегах в Гренландии и Шпицбергене. Не хватает только Оймякона, но там пока не бегали (сейчас итальянец поехал на разведку - как бежать при минус 60). 

 

 

 

 

 

 

1 Piotr Suchenia (POL) 3:49:18 hrs
2 Isaac Thyer (AUS) 4:19:00 hrs
3 Alexander Rudiger (AUT) 4:31:57 hrs
4 Marc De Keyser (BEL) 4:37:10 hrs
5 Frederic Coorevits (BEL) 4:39:38 hrs
6 Peter Horvath (USA) 4:43:37 hrs
6 James van Steenkiste (USA) 4:43:37 hrs
8 Marcin Aslanowicz (POL) 4:49:59 hrs
9 Lachlan Spark (AUS) 5:00:45 hrs
10 Algirdas Puisys (LTU) 5:03:32 hrs
11 Alan Kowalczyk (POL) 5:17:07 hrs
12 Tommy Little (AUS) 5:18:52 hrs
13 Anders Rodenberg (DEN) 5:27:59 hrs
14 Yongming Wang (CHN) 5:30:08 hrs
15 Ilya Morozov (RUS) 5:35:26 hrs
15 Kirill Prokofyev (RUS) 5:35:26 hrs - наши также бежали вместе, своих не бросаем!

 

У женщин уверенную победу одержала литовская спортсменка Рома Пуисиене, человек хорошо известный в мире спортивного ориентирования, особенно его велосипедной разновидности. Она бежала вместе с мужем, известным врачом имплантологом Альгирдасом. Не понятно, кто кого сдерживал.

 

 

 

1 Roma Puisiene (LTU) 5:03:32 hrs
2 Natalie Arnold (AUS) 6:15:14 hrs
3 Gurmeet Soni Bhalla (IND) 6:55:46 hrs
4 Congning Xiao (CHN) 7:04:39 hrs
5 Jill Stevens (USA) 7:30:43 hrs
6 Yingjie Chang (CHN) 7:42:43 hrs
7 Sha Mao (CHN) 7:56:09 hrs
8 Jing Zhu (CHN) 8:37:53 hrs

 

 

Беговые тренировки с Натали Эрбет продолжатся на этой неделе. Приглашаем на Вертикальный беспредел 23 декабря!

 

 

"ВЕРТИКАЛЬНЫЙ БЕСПРЕДЕЛ" – это тренировка, максимально адаптированная для подготовки к восхождению в горы.  Очередная тренировка состоится в воскресенье, 23 декабря, начало в 10:00.

Место сбора:, Парк Крылатские Холмы

 В мае 2020 года наша дружная команда идет штурмовать Эверест.

 Занятия проходят на достаточно крутой горке высотой 40 метров и длиной 150 метров.

Основная задача – подготовить и укрепить мышцы, которые редко включаются при равнинном беге или ходьбе.

 

 

ПРОГРАММА:

 

✔️разминка (мы будем разминаться на дороге и собирать всех опаздывающих)

✔️знакомство

✔️техника работы с палками

✔️тренировка: забег  в горку и отработка спусков.

✔️специальные упражнения

✔️заминка

✔️чай с высокогорными травами Эльбруса

✔️рассказ о восхождениях и подготовки к ним

 

 

❗️Вам не обязательно бегать все 25 раз в горку!

❗️Вы можете в любой момент покинуть тренировку, сделав заминку и сообщив мне об этом

 

ГЛАВНОЕ - что Вы проникнитесь к горам всем сердцем, так же как и я!

 И это будут ваши первые шаги по вертикали)

 

ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ

 ✅вода - 1 литр (минимум)

 ✅палки треккинговые (желательно)

 ✅сменная одежда

 ✅чай+печеньки

 ВОПРОСЫ:

 Обязательно ли треккинговые палки?

      Нет.

 Зачем вообще нужны треккиногвые палки?

     Помогают разгрузить ноги, укрепить верхний отдел, сохранить силы.

 Какую обувь надеть?

     Мы будем бегать по травянистому склону. Идеально –    кроссовки с хорошим протектором.

Где оставить вещи?

    В моей машине.

 Вода обязательна?

    Да. За тренировку уходит больше литра на человека.

 

 ☎️+ 7 915 470 43 51 Контакт Натали Эрбет.

 

Дальнейшие корректировки заявок для участия в «Невских вертикалях - 2019» принимаются только по электронной почте spbclimbing@gmail.com

16 декабря знаменитый испанский альпинист Карлос Паунер поднялся на вершину Маунт Винсон, высочайшую в Антарктиде. Далась победа нелегко, что было неожиданно для опытнейшего альпиниста, восходителя на 14 восьмитысячников. Первая попытка восхождения была неудачной, альпинисты отступили из-за мороза и сильного ветра.

 

 

Карлос – национальный герой Арагона (столица – Сарагоса), главный альпинист этой испанской провинции. Родился он в горной столице провинции городке Хака, окончил университет по специальности химия и, продолжив заниматься наукой, стал доктором наук и профессором в родной альма-матер. Как человек многих вершин, Карлос  кроме альпинизма увлекается авиацией.  Да так, что стал профессиональным летчиком, имеющим право и даже работающим на регулярных рейсах!  Хотя сейчас 54-летний Паунер - это скорее общественный деятель, руководитель фонда собственного имени, работа которого направлена на развитие образовательной системы в Испании и мире. Он также оратор-мотиватор, организатор массовых мероприятий, треккинговых походов и альпинистских восхождений. Словом, выдающийся человек!

 

 

 В 2013 году он восхождением на Эверест завершил программу 14 восьмитысячников, которую начал на К2 в 2001-м.  Всемирная известность пришла в 2003 году, когда на Канченджанге уже сообщили всем о его смерти.

 

 «На вершину Канченджанги он и его друзья поднялись в шторм. На спуске Карлос шел последним. Сбившись с тропы, упал и пролетел 200 м. Друзья всю ночь звали его из палатки верхнего лагеря, и, в конце концов, решили, что Карлос погиб. Команда спустилась, и Карлосу не приходилось рассчитывать на помощь. И вдруг, через два дня, когда уже когда друзья по команде паковали вещи в базовом лагере, Карлос появился – живой».

 

 Целью Карлоса было совершить восхождение на все восьмитысячники без помощи искусственного кислорода. Но Эверест упорно не сдавался, две попытки закончились неудачей. В 2013 году Карлос предпринял новую. И, в конце концов, пошел на компромисс и надел маску на завершающем отрезке пути.

 

Проект «Семь вершин»  Паунер  начал с Эльбруса в 2015 году. В том же году поднялся на Аконкагуа, в 2016 – на Килиманджаро и Карстенс, в 2017 – на Денали.

 

 

 

 

Презентация проекта 7 Вершин от Карлоса Паунера

 

 

Карлос на Эльбрусе

 

И стартовал весьма эффектно - соревнованиями в центре Москвы с видом на Воробьёвы горы! Пока мы ждём анализа прошедших соревнований от Марьям Филипповой, короткой строкой о результатах и запись трансляции для тех, кто пропустил, но жаждет наверстать упущенное!

В турецком Бодруме в конце ноября прошла гонка Bodrun Ultra, на которую высадился наш скалолазный десант – Иван Барышев и Наталья Сеньовская. Вообще, ребят мы привлекли к проекту, так как они являют собой уникальный пример прекрасной скалолазной семьи, увлечённой ультра-гонками. И, конечно, мы озадачили их написать статью для «Скал мечты» – специально о беге. А пока материал пишется, почитаем Ванины впечатления от часов Garmin Instinct, которыми мы, с помощью партнёров, снабдили его на гонку!

Киргизский Республиканский альпинистский клуб и Ассоциация горных гидов Киргизстана приступили к публикации 2-го издания путеводителя «Альпинистские и ски альпинистские районы Кыргызстана». Автор-составитель Комиссаров В.А. Версия на английском языке публикуется в интернет журнале «Asian Alpine-E-News». К настоящему времени главы путеводителя (публикуются по мере готовности) размещены в выпусках №№ 23, 30, 37 по адресу: http://asian-alpine-e-news.com.

Мой опыт приобретения продукции БАСК и общения с компанией.