Новости автора «Федерация скалолазания России»

20 февраля в Тегеране в здании Олимпийской академии Ирана состоялась Пленарная Ассамблея IFSC.
 
От России участие в Ассамблее приняли президент ФСР Дмитрий Бычков, почетные члены IFSC Александр Пиратинский и Юрий Скурлатов.
 
После приветственных слов принимающей стороны участники встречи почтили память двух почетных членов IFSC, ушедших из жизни в прошлом году: Саната Че (Корея) и руководителя проекта CAC (скалолазание против рака) Джона Элисона.
 
Было решено убрать ассотиативных членов  IFSC, но при этом добавлена возможность членства через континеты. Теперь в сореванованиях могут участвовать даже очень слабые страны, не имеющие национальных федераций при условии подтверждения их полномочий нацилнальным Олимпийским комитетом.
 
Президент IFSC Марко Сколярис рассказал про презентацию скалолазания руководству Олимпийского комитета Японии в преддверии выбора спорта – участника Игр 2020 года, которая по его словам прошла очень удачно. В рамках посещения Японии также демонстрировались и обсуждались места потенциального размещения площадки скалолазания под Олимпиаду-2020.
 
Большой доклад был посвящен продвижению скалолазания, особенно через интернет трансляции соревнований, социальные сети. Призвали всех поддерживать и распространять информацию о трансляциях на своих сайтах и группах.
 
С 2016 года будет работать новое медиа агентство, улучшено качество трансляций, доработано приложение к мобильным устройствам, наполнена база данных спортсменов.
 
Опять планируется внесение изменений в правила. В частности, обсуждается введение автоматической страховки в скорости, увеличение квоты тренеров и представителей на соревнованиях, но отдельно для каждой дисциплины.
 
Россия заняла второе место в общем зачете Кубка мира-2015. Первыми стали французы, третьими – японцы.
 
Чемпионат мира-2016 состоится 14 - 18 сентября в Париже в том же месте, что и 2012 году (концертный зал «Берси»). Открыт новый сайт соревнований.
 
Первенство мира-2016  пройдет в Китае. Программа более сжата, чем в Арко-2015. Первенство мира-2017 года досталось австрийскому Инсбруку (примерные сроки - с 30 августа по 10 сентября). Для этого строится новая площадка со скалодромом размером  5400 м.кв. В 2018 году планируется проведение ПМ в Квебеке (Канада), но окончательно решено будет на Ассамблее 2017 года.
 
На Всемирных Играх-2017 во Вроцлаве, которые пройдут с 20 по 30 июля, примут участие 72 спортсмена в трех дисциплинах. Критерий допуска и вся информация опубликована на сайте IFSC (http://www.ifsc-climbing.org/index.php/world-competition/worldgames).
 
На Всемирных пляжных играх-2017 (Сан Диего, США, конец сентября) намечены соревнования в боулдеринге.
 
Следующая Пленарная Ассамблея состоится 18 февраля 2017 года в Квебеке (Канада).
 
Партнеры ФСР: Red Fox, DoorHan. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.

Подготовил Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР
 

20 марта в спорткомплексе «Энергия» (Ворошилова, 1а) в рамках проекта «Я всё могу!» пройдет фестиваль скалолазания.

Участвовать могут все желающие от 6 до 40 лет. Победители будут выявлены сразу в нескольких возрастных группах, как среди новичков, так и среди профессионалов.

Весь день 20 марта с 10:00 до 18:30 на скалодроме будут работать инструкторы для новичков, которые обеспечат безопасность и помогут каждому участнику попробовать свои силы в скалолазании. После чего, можно будет принять участие в фестивале.

О том, что ждет участников фестиваля в Воронеже, рассказывает один из организаторов предстоящего мероприятия 5-кратный чемпион России в лазании на трудность Евгения Маламид.

- Евгения, откуда взялась эта идея организовать фестиваль? Зачем действующей спортменке, члену сборной России эта суета?

- Кроме того, что я действующая спортсменка, я еще и тренер. Мне важно и интересно развивать скалолазание в Воронеже и давать возможность развиваться своим спортсменам, а фестиваль для этого очень хорошо подходит. Тем более, для нашего города это что-то новое, а это всегда способствует прогрессу!

- Как считаешь, те воронежцы, которые сейчас занимаются скалолазанием, какова их доля от максимально возможной аудитории? На какую цифру новых лиц в скалолазании рассчитывают организаторы фестиваля?

- Я думаю, что тех, кто уже занимается, будет процентов 50 – 60. Трудно загадывать, сколько новичков заинтересуются таким событием, но, конечно, надеюсь, что будет много активных детей и взрослых, которым понравится такая идея и они придут попробовать свои силы, тем более, что участие в фестивале для новичков будет абсолютно бесплатным!

- У каждого из проводимых скалолазных фестивалей в нашей стране есть своего рода изюминка или отличительная черта. Например, «Гуамка» - это рай для детей. А что такого особенного в воронежском фестивале?

- А у нас просто фестиваль абсолютно для любого участника! От самых маленьких до самых взрослых, от самых слабеньких до самых, самых сильных! 

- Планируется ли воронежский фестиваль сделать ежегодным?

- Загадывать пока рано! Посмотрим, что получится!

- Твой призыв к потенциальным участникам фестиваля звучит так: «…»

- Приходите и попробуйте себя в скалолазании! Неважно, сколько вам лет и, какая у вас подготовка! Это очень интересно и полезно для здоровья! Попробуйте, и кто знает, может скалолазание станет вашим увлечением, а может для кого-то и образом жизни!

Программа фестиваля (20 марта)
10:00 – 12:30 - 1 сет
13:00 – 15:30 - 2 сет
16:00 – 18:30 - 3 сет
19:00 - награждение

Для участников будет подготовлено более 40 трасс на трудность – от самых простых до самых сложных.

Фестиваль будет проводиться при поддержке управления физической культуры и спорта Воронежской области и воронежской областной федерации скалолазания.

Алексей Сергунин

Опубликованы итоговые протоколы:
- чемпионата Сибирского федерального округа по скалолазанию 21-25 января в Барнауле;
- первенства Сибирского федерального округа по скалолазанию 21-25 января в Барнауле;

6 марта в Вологде пройдет открытое первенство области по скалолазанию «Северные вертикали - 2016» - положение.

Опубликованы итоговые протоколы первенства Уральского федерального округа по скалолазанию, завершившегося в Тюмени.

Опубликован протокол заседания совета ФСР №9 от 15.02.16 о принятии в полноправные члены Федерации альпинизма и скалолазания Нижегородской области.

В Кемерово прошли чемпионат и первенство Сибирского федерального откруга по скалолазанию (боулдеринг).

Итоговые протоколы (сканы)

 

14 февраля в Тюмени завершилось первенство УрФО по скалолазанию. С места событий передает Станислав Кокорин.
 
- В заключительный день соревнований определились все призёры и победители, все участники трудности разложились на разной высоте, было несколько неожиданных результатов, например 2-кратный победитель первенств Европы свердловчанин Лев Рудацкий стал всего лишь 9-м в скорости. Или же наш Петр Земляков, лидировав после квалификации трудности, смог занять лишь 5-е место в финале. Все судьи отработали на «отлично»! И я горжусь, что у нас сильная команда, в которой каждый умеет очень хорошо делать своё дело!
Скоро будет создан сайт с большим количеством фото! Просьба следить за новостями. 
 
Станислав Лобзов, председатель тюменской областной федерации скалолазания:
 
«Мы начали подготовку сильно задолго. Скалодром самый большой в стране? Похоже, и объем работ соответствующий. На соревнованиях было задействовано почти 50 судей. Для нас это много. Чтобы не говорили про страховщиков, они большие молодцы. 

Зацепы снимали пару дней, затем мыли почти неделю. Постановка трасс началась за 3 дня до начала. Говорят, 4 финала это большая редкость?

В итоге, 400 спортсменов, 2 вида программы, три дня. Как показалось, программа была не перегружена. В течение дня почти все было по регламенту, а главное, награждение и протоколы! Трассы многим спортсменам не давались. Думаю, все же, объем зала давит на неокрепшие нервы юных спортсменов. И нужно понимать, что Тюмень исторически город скоростников. Здесь главный вид в двоеборье это не трудность. 

Всем организаторам большое спасибо за помощь. Мы все молодцы! Верится, мы останемся позитивными в памяти участников прошедших стартов».
 
Видео третьего дня первенства УрФО

Станислав КОКОРИН

Видео kOkOs TV
 

Круглый стол в Перми был созван во время проведения первенства России по инициативе Чернышёва Е., Бычкова Д.А. и Примерова В.П. и был заявлен с основной темой «Методика подготовки спортсменов-трудников высокого уровня», предполагалось выступления тренеров, чьи воспитанники показывают хорошие результаты в лазании на трудность (была договоренность о выступлениях с Примеровым В.П., Чертовым А.В., Цвиренко А.И., Сиговым С.И., Бычковской Л.П., Маламид В.М., и другими). Выступили не все. Например, Чертов А.В. отказался, сказав, что не готов, а вот к осеннему Калининграду он будет готов и там все расскажет.

Со вступительным словом выступил Д.А. Бычков, очертив проблему и цель Круглого стола. Предоставил слово Примерову В.П.

Примеров В.П.: В первой части выступления остановился на кратком анализе прошедшего Первенства Мира (сентябрь 2014) в Новой Каледонии. На 1-ом месте Сборная Австрии, Россия по- прежнему отстает (9 место с одной бронзовой медалью).

Как показал опрос, проведенный Примеровым В.П. перед Круглым столом в Калининграде (ноябрь 2014), большинство тренеров видит главные недостатки в подготовке наших спортсменов в материальной сфере (нет соответствующих скалодромов, нет хороших трасс, нет хороших подготовщиков, нет достойного финансирования и т.д. и т.п.). Такое впечатление, что дай нашим тренерам все это, и они махом подготовят Чемпионов Мира. Т.е. все знают, как готовить спортсменов высокого класса, один я не знаю. Т.е. методика подготовки – не проблема. Хотя на мой взгляд, как раз в методике кроется наш главный резерв в подготовке классных спортсменов. Пока материальная база улучшится …этот процесс длительный, а чемпионов надо выращивать сейчас. Тем более есть примеры, когда и наши, в наших условиях добивались выдающихся результатов. Примеры: Факирьянов, Фахритдинова, Черешнева, Маламид, Черников, из более ранних Овчинников. Значит, и в наших далеко не идеальных материальных условиях можно воспитывать трудников высокого уровня. А ЭТО И ЕСТЬ МЕТОДИКА!

Но методика предполагает наличие продуманного процесса. Чтобы знать, как тренироваться, надо попытаться ответить на такие вопросы: в чем мы отстаем от зарубежных спортсменов, чем наше лазание отличается от их, чем мы можем компенсировать наши недостатки? Вот, например, Факирьянов выполняет очень серьезные нагрузки, в частности в силовой подготовке (например, 10 тренировок в неделю по 3-4 часа каждая.

Позвольте изложить свои соображения на заданную тему на примере двух своих воспитанниц (бронзовые призеры Первенств Мира 2004 (Шелеметьева Татьяна) и Мешковой Вики (ПМ 2014). Я остановлюсь только на главных принципах работы с этими спортсменками.

1) многолетняя подготовка. Обе начали заниматься с 8 лет, к 14, 15 годам добились успехов. Однако, в ранней специализции есть свои подводные камни. Сохранение мотивации и переходный возраст. Есть примеры, когда маленькие девочки лазали гораздо сильнее более старших спортсменок. Легкость, гибкость, цепкость, хорошее соотношение массы тела и силовых показателей – вот главные козыри «маленьких» девочек. Зато потом начинались проблемы у кого с массой, у кого с мотивацией и пр.

2) Индивидуальный подход. По крайней мере с уровня КМСа. Это индивидуальные планы подготовки, это учет всех положительных, отрицательных сторон личности спортсмена.

Задача тренера начиная с этого этапа (КМС, член сборной) создать питательную «среду» для роста спортсмена. Это значит, надо думать не только о том, как правильно организовать тренировочный процесс, но знать и корректировать такие стороны жизни спортсмена как питание, состояние дел в школе, взаимоотношения с родителями и многое другое.

3) Что касается непосредственно тренировочного процесса то мне известно 2 принципиально различных подхода:
- сочетание СФП и лазания
- в основном лазание
И тот, и другой подход имеют право на существование, главное, чтобы от приводил к нужным результатам. Но я в своей работе придерживаюсь 1-го подхода. Т.е. на разных этапах подготовки меняю соотношение СФП и лазания. Например, в подготовительном периоде доля СФП доходит до 50 %.

4) Скальная подготовка. Ее роль. Из частных бесед с Чертовым А.В. выяснилось, что они уделяют на скалы около 50 % тренировочного времени, большую роль скальной подготовки подчеркнул и Овчинников Е. Как чуть погодя выступила с обширной репликой тренер из Крыма Панферова М.С. тот же Шевченко проводит до 80и % времени на скалах. Отсюда его эффективная работа ног (т.е. хорошая техника), еще Маргарита Сергеевна «обвинила» российских скалолазов в забвении когда-то очень внимательного и опять же эффективного отношения к работе ног. «Когда-то мы брали пример с красноярцев».

5) Весьма важным фактором воспитания трудников является т.н. понятие «школы», т.е. возможность молодым учиться у более зрелых мастеров. Взять «тюменскую» школу скоростников, там в одном котле «варятся» и ЗМСы и МСы и новички. Есть у кого учиться, брать пример, подражать, мотивироваться на упорный труд и победы!

6) На мой взгляд нашим трудникам, особенно молодым, не хватает интеллектуально-тактической подготовки. Наши лезут, пока лезется. Сомневаюсь, что кто-то умеет, или специально учится умению правильно тактически разложить трассу (и те только по движениям, по зацепам, но и где удобнее вщелкнуться, где отдохнуть, в каком темпе пройти тот или иной участок трассы и т.д.

7) Обязательные восстановительные дни и мероприятия

8) Вика пока не участвовала в соревнованиях по болдерингу, т.к. есть проблемы с коленями, ну и мне кажется на современных трассах болдеринга велика вероятность травматизма.

9) В последнее время при любой возможности стараемся организовать выезды на зарубежные скалодромы, чтобы лазать как можно больше разнообразных трасс

10) Важной составляющей тренировочного процесса является ведение спортивного дневника. Обе девочки, кот. добились кое-каких успехов с 9-и лет вели дневники. Дневник приучает анализировать, делать выводы, дисциплинирует.

11) Конечно, я пытаюсь планировать трен. процесс, особенно перед соревнованиями.
На этом свое выступление закончу. Вопросы.

Сергеев С.С. Как в зависимости от периода подготовки соотносятся СФП и лазание?
Бычковская Л.П. С.С. это частные вопросы, их лучше решать в частном порядке.
Примеров В.П. Еще на мой взгляд мы (наши спортсмены) плохо умеем разминаться. Так, помашут руками и все. Например, австрийцы, словенцы применяют разные коллективные игры в разминке, все происходит эмоционально весело. Вот, Любовь Павловна обещала выложить ролик разминки французов. Но пока не выложила.
Бычковская Л.П. Я не разу не видела, чтобы австрийцы разминались как-то особенно. Они (зарубежные спортсмены) обладают большим запасом технических элементов, они делают такие движения, которые и в голову не могли прийти. Я вижу какой-то новый элемент, и мы стараемся его освоить. Я не пропускаю ни одного соревнования. Наш недостаток – мы мало работаем над техникой!
Примеров В.П. Из новых тенденций нашей подготовки. Начали использовать упражнения на корпус из книги немецких авторов Gimme Kraft.
Бычковская Л.П. Как вы будете бороться, когда девочка начнет «наливаться»?
Примеров В.П. Никак. Здоровье важнее побед. Мы практически не работаем с весами, максимум 2-5 кг. Вообще считаю спортсмен должен развиваться гармонично в смысле физически. И в то же время в скалолазании существует проблема: излишняя мышечная масса не нужна, а как силовые качества вырабатывать без роста мышечной массы.

Предоставлено слово старшему тренеру Сборной России Сигову С.И.:
Сигов С.И.: Я бы хотел остановиться на таком важном вопросе как соотношение силовой и технической подготовки. Есть на мой взгляд 2 группы трудников: «технари» - Черников, Маламид, Черешнева, они в большей степени лезут за счет техники; и вторая группа – Факирьянов, Шарафутдинов, Фахритдинова, они уделяют много сил и времени силовой подготовке. Спортсмены и той, и другой группы добились успехов. Но я сторонник усиленной силовой подготовки. Только лазанием выносливость не тренируется. Шевченко лезет не только потому, что он техничен, а потому что он имеет большой запас силовой выносливости предплечий. И дело здесь с точки зрения физиологии в соотношении в мышечной ткани спортсмена быстрых и медленных волокон. Есть люди, у которых от природы преобладают медленные волокна и вот они то наиболее и приспособлены к лазанию на трудность.
Панферова М.С. Я приверженец технической подготовки. Шевченко до 80 % времени проводит на скалах. Техника – это его самостоятельная работа. С утра до ночи лазает по скалам.
Сигов С.И. Еще раз повторяю, у него преобладают медленные волокна. И вообще очень сложно тренировать мышцы предплечий. Я где-то читал, что мышцы предплечий физиологи выделяют в отдельную группу, и соответственно тренировать их надо как-то по- особому. Что касается мышечной массы, то большая мышечная масса – это конец скалолаза. И вообще для каждого уровня силового развития, нужна своя техника. Чем больше сила, тем больше технические возможности скалолаза.
Тер- Минасян А.В. За счет тренировки можно менять соотношение быстрых и медленных волокон. Надо знать особенности тренировки тех и других волокон, если быстрые волокна не тренировать, они переходят в медленные.
Небольшая ремарка. Если вы делаете упражнения на кампус-борде, то уделяйте внимание растяжкам и развитию мышц-антагонистов.
Примеров В.П. Надо учитывать в работе мышц не только соотношение волокон, но и обменные процессы которые идут в мышцах, их скорость, и тд. И т.п.
Промежуточный итог дискуссии: важна и техническая и силовая подготовка, и скальная тоже.

Слово предоставили Цвиренко А.И.:
У меня никакой особой методики нет, у меня как говорит Любовь Павловна есть «чуйка». Каждый тренер исходит из того, что у него есть. У нас, например, материальная база маленькая, групп много, главное здесь – организовать процесс. (И он, по словам многих организован идеально, все работают, никто на бездельничает, идет смена групп, одни лазают болдер, другие – скорость, третьи – играют и т.д. и т.п.).
Как происходит тренировка. Разминка – бег -10-15 минут или скакалка 300-400 раз. Затем – растяжка. Она должна входить в разминку. Заниматься дети начинают с 7 лет, много времени уделяют растяжке. После тренировки – тоже бег, делаем «кошечку» - подлезание под забор, упражнение «Гималаи», мостик – в обязательном порядке. Делаем упражнения на равновесие, чтобы дети понимали, что значит переносить центр тяжести с одной конечности на другую. К тому же учу их понимать, что такое напряжение и расслаление.
Я никогда не разбираю с детьми трассы. Куда руку, куда ногу. Делает ребенок ошибку, я его останавливаю, пусть сам думает, как исправить ошибку. Я учу их ДУМАТЬ самих!!! Например, есть трасса с 4 вариантами прохождения, дети должны придумать свой способ.
У меня нет специализации каждой тренировки, например, только скорость или только болдер. Лазаем сначала скорость, потом – болдер, потом – подтягивания на РАЗНЫХ зацепах, потом- БЛОКИ , перехваты и возвращения (на кампусе ?). Вижу, что дети устали лазать на выносливость, хорошо, меняем тренировку, это положительно влияет на мотивацию.
Часто дети играют в футбол от 10 до 20 минут. Причем, играют все вместе и старшие, и младшие. Младшие учатся бегать между большими, а большие стараются не сбить их, оберегают от столкновений.
10 минут на каждой тренировке старшие занимаются с младшими. Когда спортсмен объясняет что-то другому, то он сам больше понимает.
Я делаю родительские собрания. Объясняю родителям, чтобы они «по-человечески» (прим. ВП) относились к детям (ведь у них большая нагрузка: они учатся, тренируются). У ребенка должно быть хорошее настроение, разбудить его ласковым словом…На сборах мы обязательно варим кашу. Обязательно – на завтрак каша.
На соревнованиях, если ребенок сильно волнуется – медленно выдыхать, делать простые перекаты.
Что касается тренировок Красовской А. , она тренируется 6 раз в неделю по 3 часа (кроме понедельника). Для нее подробные планы не составляются, т.к. иногда приходит позже своей группы, но в любом случае отрабатывает свои 3 часа. На лазание отводят в среднем 1 час всего. Все остальное упражнения, игры, разминка, заминка. Отдельно кроссы не бегают, когда сборы на Шихане, то там бегают.
Конечно, от материальной базы зависит многое, и мы над этим работаем, строим новый скалолазный центр.
На мой взгляд, у нас хромает еще психологическая подготовка, поэтому нужно чаще вывозить ребят на международные старты другие, а то сразу на ПМ.
У нас есть специальный человек (я выбила) – специалист по гимнастике, он работает со спортсменами. Новички занимаются в группах по 8-12 человек. Тоже А.И. «выбила», чтоб не 15 (как у нас «положено» по «наполняемости групп»).
Лазание распределяется так: 20 % - скорость, 30% - трудность, 50 % - болдеринг.
Одновременно могут тренироваться до 3-х групп.
Захарова Л.П.: Я была в Миассе, видела собственными глазами как там организован тренировочный процесс, скажу, что организация – очень правильная.
Далее слово предоставлено Маламид Вере Михайловне: У нас хуже стало дело с подготовкой трудников. Это как ни странно связано с возросшей массовостью, очень много детей занимается, остается мало времени на квалифицированных спортсменов.
Хочу сказать про такой огромный резерв подготовки трудников, который мы не используем. Это КИНЕЗИОЛОГИЯ! Это серьезная наука, и дано пора применить ее к скалолазанию. Кинезиология изучает межмышечное взаимодействие, а также мышц и суставов, и специалисты знают как это взаимодействие наладить. Например, Е.Маламид на соревнованиях в Австрии получила травму и доктор австрийский (девушка) буквально за 2 дня излечила ее именно с помощью кинезиологии.
Нам необходимо иметь такого специалиста-кинезиолога в команде! А мы в 19-ом веке находимся в смысле медицинского обеспечения спортсменов. Нам, тренерам с спортсменам нужны не только мази и таблетки, нужны хорошие массажисты, врачи –физиологи, которые бы применяли новые достижения медицинской науки для сохранения здоровья и эффективного тренировочного процесса спортсменов.
Я считаю проблема хорошего медицинского сопровождения спортсменов сборной гораздо более важная и актуальная, чем методические вопросы, которые мы здесь обсуждаем.
Тер- Минасян А.В. Коротко обрисовал усилия и успехи в деле мед. обеспечения сборной: встроились в ФМБА, возросла материальная (аппаратная) база, регулярно спортсмены сборной снабжаются БАДами и препаратами. Заявки на медпрепараты формируются в начале года.
О травмах. Нет случайных травм, основная причина травм – неправильно построенный тренировочный процесс. Т.е. тренеры должны сами быть грамотными в этом вопросе и заниматься профилактикой травматизма.
УМО – одно из требований для сборной. Например, в результате последнего УМО были выявлены кардиологические проблемы, а также со стороны других органов (моче-половая система, зрение). Часто некоторые тренеры используют БАДы в качестве лекарств, это не допустимо. Важно включать в питание спортсменов микроэлементы.
Должны быть налажены режим дня. Проводиться реабилитационные мероприятия: бассейн, массаж, физиотерапия. Спортсмены должны заниматься мультивидами спорта: игры, футбол, волейбол и др. Необходимо обращать внимание на тренировку мышц-антагонистов. Закачивать мышцами нестабильные суставы.
А.В. предупредил об опасности анорексии, т.е.снижения веса ниже критической массы, что очень плохо может сказаться на здоровьи спортсмена. Поэтому ISCF ввела в практику IBM – ИМТ, индекс массы тела, равный отношению массы тела в кг, к квадрату роста в метрах. Установлены интервалы ИМТ для разных возрастов и полов.
Далее слово было предоставлено спортивному психологу Бочаверу К.А., который провел презентацию проблем с псих. подготовкой скалолазов, обрисовал возможности повышения результатов при взаимодействии со спортивной психологией, предложил пути и средства такого взаимодействия.

Краткие итоги «Круглого стола»

1) Наши трудники по-прежнему отстают от зарубежных спортсменов. Ситуация еще более усугубилась на последнем ПМ (ни одной медали). Зато резко спрогрессировала сборная США.

2) Методика подготовки трудников – серьезный резерв, имея в ввиду цель – выйти на уровень сильнейших в мире. Пока очевидно, что какой-то универсальной методики не существует ни у нас, ни за рубежом. Подготовка спортсменов высокого уровня – процесс индивидуальный, многофакторный. Однако, есть общие закономерности, которые необходимо учитывать обязательно. Это, например, соотношение силовой работы и технической. Это соотношение лазания на искусственном рельефе и на скалах. Кажется, логичным знать те или иные «пробелы» в подготовке спортсмена, чтобы обратить внимание на силовую или техническую сторону и попытаться устранить эти «пробелы».

3) Кроме методической части, важно использовать такие резервы как хорошее медицинское сопровождение спортсменов сборной. Использовать при этом новые достижения, например, в области КИНЕЗИОЛОГИИ. Иметь на сборах хороших массажистов.

4) Одним из недостаточно эффективно используемых ресурсов является помощь спортивной психологии. Для устранения этого недостатка налажено взаимодействие со спортивным психологом Бочавером К.А.

В Тюмени продолжается первенство УрФО по скалолазанию. С места событий передает Станислав Кокорин.
 
Накануне завершился второй день Первенства УрФО по скалолазанию, что проходит в Тюмени. Определились абсолютно все участники финалов дисциплины трудность, в каждом из которых по 10 человек. В дисциплине скорость также определились почти все финалисты, по 8 человек. Только девочкам и мальчикам юниорам сегодня предстоит опробовать эталонные трассы, затем квалификация и по окончанию начнутся все финальные раунды, начиная с подростков девочек и мальчиков.
 
У всех болельщиков нашего вида спорта, которые сейчас не в Тюмени, есть отличная возможность увидеть все финалы скорости онлайн. Для этого в 9-00 (МСК +2) настраиваем свой компьютер на канале АСН "Тюменская арена" на YouTube (ссылка ниже). Трансляция ожидается хорошего качества, с комментаторами, повторами и разным ракурсами. Это будет первый подобный опыт для тюменцев, надеемся не подкачать и в дальнейшем делать трансляции регулярно. 

Видео второго дня  

Ссылка на прямую трансляцию 

Станислав КОКОРИН
 

12 февраля в Тюмени стартовало первенство Уральского федерального округа по скалолазанию.

Видео Владимира Огнева, фото сайта Тюменская арена

 
 

Опубликована скорректированная предварительная программа первенства УрФО по скалолазанию 11-15 февраля в Тюмени.

В разделе История сборной России обновлены данные с учетом Кубка мира-2015 (мужчины, трудность).

Опубликована предварительная программа и титул регламента, а также дополнительная информация по проведению первенства УрФО по скалолазанию 11-15 февраля в Тюмени.

На Урале эпидемия, во многих регионах карантин. Тюмень не исключение. Вот уже больше недели у нас совсем нет тренировок, зал пустует. Но мы готовимся к старту. Все по графику. Если, вдруг, будут запреты на проведение, мы обязательно сообщим. Пока что работаем в штатном режиме. Ждем вас всех!

Если ваши участники попали в армию заболевших, просим от заявить их заранее. Санкций не применим. Спасибо.

Обратите внимание на предварительную программу . Участников более 400 человек, 8 групп, 2 вида программы, 3 дня. Будет всем тяжело. В ИТОГОВОМ Регламенте возможны сдвижки по времени начала раундов. Принципиально все останется так же. 12 и 13 числа квалификационные старты в обоих видах программы во всех группах. Квалификации на трудность во всех группах будут идти одновременно по двум трассам, т.е. за один день. 14 числа состоятся все финальные старты.

Так же напоминаем, что у подростков в лазании на скорость опробования НЕТ. Высота трассы 15м.

В разделе История сборной России обновлены данные с учетом Кубка мира-2015 (мужчины, скорость).

14, 21 и 22 февраля в ЦСМВС «Жесть» пройдет первенство Санкт-Петербурга по скалолазанию в дисциплинах скорость и трудность.

Соревнования пройдут в 5-ти возрастных группах от юниоров 18-19 лет, до подростков 10-11 лет. 14 февраля соревнования на скорость у всех групп, 21 февраля соревнования на трудность для подростков 10-11 лет и 12-13 лет, 22 февраля соревнования на трудность для юношей и девушек 14-15, 16-17 лет, юниоров и юниорок.

Соревнования на скорость пройдут при поддержке фирмы «Снаряжение», а соревнования на трудность поддерживает Центр «Трамонтана»

Просим старших тренеров регионов до 15 февраля подать список спортсменов, которым нужна виза в Японию или США. Заявки подаются по стандартной форме на почту ts-cfr@mail.ru. Срок подачи заявок обусловлен тем, что эти визы оформляются долго.

В разделе История сборной России обновлены данные с учетом чемпионата Европы-2015.

Опубликованы титулы регламентов:
- чемпионат СФО (Барнаул);
- первенство СФО (Барнаул);
- чемпионат СФО (Кемерово);
- первенство СФО (Кемерово);
- первенство России (Калининград);
- ВЮС «Янтарные вершины» (Калининград).

29 - 30 января в Варшаве прошел международный турнир по боулдерингу «Bloco Masters».

В соревнованиях в категории «Masters» приняли 113 спортсменов из Польши, России, Литвы, Латвии, Украины и Италии. По итогам 1-го дня соревнований определились 12 финалистов, в число которых вошли двое россиян – 3-кратный чемпион мира свердловчанин Дмитрий Шарафутдинов (2007, 2011, 2012) и чемпион мира-2009 москвич Алексей Рубцов.

В квалификации свое выступление завершили трое представителей Калининградской области – Сергей Быдтаев (12-е место), Евгений Зазулин (13-е) и Алексей Щервянин (68-е).

Во второй день фестиваля прошли финалы, и здесь чемпионы мира показали свой класс: первое место занял Рубцов, второе – Шарафутдинов. Они единственные из финалистов вылезли по три трассы. Причем, оба затратили по шесть попыток. Да и бонусов сделали одинаковое количество – по четыре. А вот за счет меньшего числа попыток, затраченных на бонусы, первым стал Алексей (четыре против пяти).

Вернувшись домой, Алексей Рубцов и Дмитрий Шарафутдинов поделились впечатлениями о поездке в Польшу.

Алексей Рубцов:

- Перед сезоном официальных стартов нужно сделать несколько прикидок, посмотреть форму, вспомнить соревновательный настрой и атмосферу. Поэтому решил съездить в Польшу, тем более что подготовщики из числа международных.

В итоге соревнования прошли на очень высоком уровне, трассы были хорошего стиля. Много участников и зрителей, атмосфера практически как на этапах Кубка мира. Теперь продолжу готовиться, сезон совсем скоро!

Дмитрий Шарафутдинов:

- Первый раз в Варшаве. Первый подиум в наступившем году. Убил сразу двух зайцев. Город посмотрел, себя показал!) Порадовал зал, с обилием различных плоскостей, зацепов, и конечно, неотъемлемый атрибут этих стартов, лицензированные подготовщики IFSC - Томаш Олекси, Адам Пустельник. Впрочем, не буду скрывать, именно из-за них я и приехал. Нужно стремиться за тенденцией мирового боулдеринга. Ребята потрудились на славу.

Квалификация прошла в формате фестиваля. Трассы понравились. Было и где напрячься, и где просто получить удовольствие от лазания. С одной трассой подготовщики перестарались. Её никто не прошёл. Но это никак не испортило впечатление от квалификации.

Финал прошёл по правилам IFSC. С первой трассы я с Лёшей захватили лидерство и не отпустили его до самого конца. Осталось только разобраться между собой. Лёха сделал меньше ошибок, и заслуженно победил! Вообще, меня многие спрашивают: «Расстроен ли я быть вторым»? Глупые вопросы неопытных или лукавых людей. На самом деле, я просто рад, что вообще ещё лазаю и выступаю. Себе я уже давно всё доказал.

В этом финале я получил, удовольствие от своего лазания, почувствовал энергетику публики! Есть, конечно, ошибки, но на то они и ошибки, чтобы работать над ними. Красивые и атмосферные соревнования! В следующем году обязательно приеду вновь! Спасибо полякам!


Партнеры ФСР: Red Fox, DoorHan. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.

Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР
Фото с сайта wspinanie.pl и со страницы Дмитрия ШАРАФУТДИНОВА в facebook
На фото: финалисты в соревнованиях мужчин, Алексей Рубцов (справа), результаты финала