Спортивное скалолазание

14 февраля в Тюмени завершилось первенство УрФО по скалолазанию. С места событий передает Станислав Кокорин.
 
- В заключительный день соревнований определились все призёры и победители, все участники трудности разложились на разной высоте, было несколько неожиданных результатов, например 2-кратный победитель первенств Европы свердловчанин Лев Рудацкий стал всего лишь 9-м в скорости. Или же наш Петр Земляков, лидировав после квалификации трудности, смог занять лишь 5-е место в финале. Все судьи отработали на «отлично»! И я горжусь, что у нас сильная команда, в которой каждый умеет очень хорошо делать своё дело!
Скоро будет создан сайт с большим количеством фото! Просьба следить за новостями. 
 
Станислав Лобзов, председатель тюменской областной федерации скалолазания:
 
«Мы начали подготовку сильно задолго. Скалодром самый большой в стране? Похоже, и объем работ соответствующий. На соревнованиях было задействовано почти 50 судей. Для нас это много. Чтобы не говорили про страховщиков, они большие молодцы. 

Зацепы снимали пару дней, затем мыли почти неделю. Постановка трасс началась за 3 дня до начала. Говорят, 4 финала это большая редкость?

В итоге, 400 спортсменов, 2 вида программы, три дня. Как показалось, программа была не перегружена. В течение дня почти все было по регламенту, а главное, награждение и протоколы! Трассы многим спортсменам не давались. Думаю, все же, объем зала давит на неокрепшие нервы юных спортсменов. И нужно понимать, что Тюмень исторически город скоростников. Здесь главный вид в двоеборье это не трудность. 

Всем организаторам большое спасибо за помощь. Мы все молодцы! Верится, мы останемся позитивными в памяти участников прошедших стартов».
 
Видео третьего дня первенства УрФО

Станислав КОКОРИН

Видео kOkOs TV
 

Круглый стол в Перми был созван во время проведения первенства России по инициативе Чернышёва Е., Бычкова Д.А. и Примерова В.П. и был заявлен с основной темой «Методика подготовки спортсменов-трудников высокого уровня», предполагалось выступления тренеров, чьи воспитанники показывают хорошие результаты в лазании на трудность (была договоренность о выступлениях с Примеровым В.П., Чертовым А.В., Цвиренко А.И., Сиговым С.И., Бычковской Л.П., Маламид В.М., и другими). Выступили не все. Например, Чертов А.В. отказался, сказав, что не готов, а вот к осеннему Калининграду он будет готов и там все расскажет.

Со вступительным словом выступил Д.А. Бычков, очертив проблему и цель Круглого стола. Предоставил слово Примерову В.П.

Примеров В.П.: В первой части выступления остановился на кратком анализе прошедшего Первенства Мира (сентябрь 2014) в Новой Каледонии. На 1-ом месте Сборная Австрии, Россия по- прежнему отстает (9 место с одной бронзовой медалью).

Как показал опрос, проведенный Примеровым В.П. перед Круглым столом в Калининграде (ноябрь 2014), большинство тренеров видит главные недостатки в подготовке наших спортсменов в материальной сфере (нет соответствующих скалодромов, нет хороших трасс, нет хороших подготовщиков, нет достойного финансирования и т.д. и т.п.). Такое впечатление, что дай нашим тренерам все это, и они махом подготовят Чемпионов Мира. Т.е. все знают, как готовить спортсменов высокого класса, один я не знаю. Т.е. методика подготовки – не проблема. Хотя на мой взгляд, как раз в методике кроется наш главный резерв в подготовке классных спортсменов. Пока материальная база улучшится …этот процесс длительный, а чемпионов надо выращивать сейчас. Тем более есть примеры, когда и наши, в наших условиях добивались выдающихся результатов. Примеры: Факирьянов, Фахритдинова, Черешнева, Маламид, Черников, из более ранних Овчинников. Значит, и в наших далеко не идеальных материальных условиях можно воспитывать трудников высокого уровня. А ЭТО И ЕСТЬ МЕТОДИКА!

Но методика предполагает наличие продуманного процесса. Чтобы знать, как тренироваться, надо попытаться ответить на такие вопросы: в чем мы отстаем от зарубежных спортсменов, чем наше лазание отличается от их, чем мы можем компенсировать наши недостатки? Вот, например, Факирьянов выполняет очень серьезные нагрузки, в частности в силовой подготовке (например, 10 тренировок в неделю по 3-4 часа каждая.

Позвольте изложить свои соображения на заданную тему на примере двух своих воспитанниц (бронзовые призеры Первенств Мира 2004 (Шелеметьева Татьяна) и Мешковой Вики (ПМ 2014). Я остановлюсь только на главных принципах работы с этими спортсменками.

1) многолетняя подготовка. Обе начали заниматься с 8 лет, к 14, 15 годам добились успехов. Однако, в ранней специализции есть свои подводные камни. Сохранение мотивации и переходный возраст. Есть примеры, когда маленькие девочки лазали гораздо сильнее более старших спортсменок. Легкость, гибкость, цепкость, хорошее соотношение массы тела и силовых показателей – вот главные козыри «маленьких» девочек. Зато потом начинались проблемы у кого с массой, у кого с мотивацией и пр.

2) Индивидуальный подход. По крайней мере с уровня КМСа. Это индивидуальные планы подготовки, это учет всех положительных, отрицательных сторон личности спортсмена.

Задача тренера начиная с этого этапа (КМС, член сборной) создать питательную «среду» для роста спортсмена. Это значит, надо думать не только о том, как правильно организовать тренировочный процесс, но знать и корректировать такие стороны жизни спортсмена как питание, состояние дел в школе, взаимоотношения с родителями и многое другое.

3) Что касается непосредственно тренировочного процесса то мне известно 2 принципиально различных подхода:
- сочетание СФП и лазания
- в основном лазание
И тот, и другой подход имеют право на существование, главное, чтобы от приводил к нужным результатам. Но я в своей работе придерживаюсь 1-го подхода. Т.е. на разных этапах подготовки меняю соотношение СФП и лазания. Например, в подготовительном периоде доля СФП доходит до 50 %.

4) Скальная подготовка. Ее роль. Из частных бесед с Чертовым А.В. выяснилось, что они уделяют на скалы около 50 % тренировочного времени, большую роль скальной подготовки подчеркнул и Овчинников Е. Как чуть погодя выступила с обширной репликой тренер из Крыма Панферова М.С. тот же Шевченко проводит до 80и % времени на скалах. Отсюда его эффективная работа ног (т.е. хорошая техника), еще Маргарита Сергеевна «обвинила» российских скалолазов в забвении когда-то очень внимательного и опять же эффективного отношения к работе ног. «Когда-то мы брали пример с красноярцев».

5) Весьма важным фактором воспитания трудников является т.н. понятие «школы», т.е. возможность молодым учиться у более зрелых мастеров. Взять «тюменскую» школу скоростников, там в одном котле «варятся» и ЗМСы и МСы и новички. Есть у кого учиться, брать пример, подражать, мотивироваться на упорный труд и победы!

6) На мой взгляд нашим трудникам, особенно молодым, не хватает интеллектуально-тактической подготовки. Наши лезут, пока лезется. Сомневаюсь, что кто-то умеет, или специально учится умению правильно тактически разложить трассу (и те только по движениям, по зацепам, но и где удобнее вщелкнуться, где отдохнуть, в каком темпе пройти тот или иной участок трассы и т.д.

7) Обязательные восстановительные дни и мероприятия

8) Вика пока не участвовала в соревнованиях по болдерингу, т.к. есть проблемы с коленями, ну и мне кажется на современных трассах болдеринга велика вероятность травматизма.

9) В последнее время при любой возможности стараемся организовать выезды на зарубежные скалодромы, чтобы лазать как можно больше разнообразных трасс

10) Важной составляющей тренировочного процесса является ведение спортивного дневника. Обе девочки, кот. добились кое-каких успехов с 9-и лет вели дневники. Дневник приучает анализировать, делать выводы, дисциплинирует.

11) Конечно, я пытаюсь планировать трен. процесс, особенно перед соревнованиями.
На этом свое выступление закончу. Вопросы.

Сергеев С.С. Как в зависимости от периода подготовки соотносятся СФП и лазание?
Бычковская Л.П. С.С. это частные вопросы, их лучше решать в частном порядке.
Примеров В.П. Еще на мой взгляд мы (наши спортсмены) плохо умеем разминаться. Так, помашут руками и все. Например, австрийцы, словенцы применяют разные коллективные игры в разминке, все происходит эмоционально весело. Вот, Любовь Павловна обещала выложить ролик разминки французов. Но пока не выложила.
Бычковская Л.П. Я не разу не видела, чтобы австрийцы разминались как-то особенно. Они (зарубежные спортсмены) обладают большим запасом технических элементов, они делают такие движения, которые и в голову не могли прийти. Я вижу какой-то новый элемент, и мы стараемся его освоить. Я не пропускаю ни одного соревнования. Наш недостаток – мы мало работаем над техникой!
Примеров В.П. Из новых тенденций нашей подготовки. Начали использовать упражнения на корпус из книги немецких авторов Gimme Kraft.
Бычковская Л.П. Как вы будете бороться, когда девочка начнет «наливаться»?
Примеров В.П. Никак. Здоровье важнее побед. Мы практически не работаем с весами, максимум 2-5 кг. Вообще считаю спортсмен должен развиваться гармонично в смысле физически. И в то же время в скалолазании существует проблема: излишняя мышечная масса не нужна, а как силовые качества вырабатывать без роста мышечной массы.

Предоставлено слово старшему тренеру Сборной России Сигову С.И.:
Сигов С.И.: Я бы хотел остановиться на таком важном вопросе как соотношение силовой и технической подготовки. Есть на мой взгляд 2 группы трудников: «технари» - Черников, Маламид, Черешнева, они в большей степени лезут за счет техники; и вторая группа – Факирьянов, Шарафутдинов, Фахритдинова, они уделяют много сил и времени силовой подготовке. Спортсмены и той, и другой группы добились успехов. Но я сторонник усиленной силовой подготовки. Только лазанием выносливость не тренируется. Шевченко лезет не только потому, что он техничен, а потому что он имеет большой запас силовой выносливости предплечий. И дело здесь с точки зрения физиологии в соотношении в мышечной ткани спортсмена быстрых и медленных волокон. Есть люди, у которых от природы преобладают медленные волокна и вот они то наиболее и приспособлены к лазанию на трудность.
Панферова М.С. Я приверженец технической подготовки. Шевченко до 80 % времени проводит на скалах. Техника – это его самостоятельная работа. С утра до ночи лазает по скалам.
Сигов С.И. Еще раз повторяю, у него преобладают медленные волокна. И вообще очень сложно тренировать мышцы предплечий. Я где-то читал, что мышцы предплечий физиологи выделяют в отдельную группу, и соответственно тренировать их надо как-то по- особому. Что касается мышечной массы, то большая мышечная масса – это конец скалолаза. И вообще для каждого уровня силового развития, нужна своя техника. Чем больше сила, тем больше технические возможности скалолаза.
Тер- Минасян А.В. За счет тренировки можно менять соотношение быстрых и медленных волокон. Надо знать особенности тренировки тех и других волокон, если быстрые волокна не тренировать, они переходят в медленные.
Небольшая ремарка. Если вы делаете упражнения на кампус-борде, то уделяйте внимание растяжкам и развитию мышц-антагонистов.
Примеров В.П. Надо учитывать в работе мышц не только соотношение волокон, но и обменные процессы которые идут в мышцах, их скорость, и тд. И т.п.
Промежуточный итог дискуссии: важна и техническая и силовая подготовка, и скальная тоже.

Слово предоставили Цвиренко А.И.:
У меня никакой особой методики нет, у меня как говорит Любовь Павловна есть «чуйка». Каждый тренер исходит из того, что у него есть. У нас, например, материальная база маленькая, групп много, главное здесь – организовать процесс. (И он, по словам многих организован идеально, все работают, никто на бездельничает, идет смена групп, одни лазают болдер, другие – скорость, третьи – играют и т.д. и т.п.).
Как происходит тренировка. Разминка – бег -10-15 минут или скакалка 300-400 раз. Затем – растяжка. Она должна входить в разминку. Заниматься дети начинают с 7 лет, много времени уделяют растяжке. После тренировки – тоже бег, делаем «кошечку» - подлезание под забор, упражнение «Гималаи», мостик – в обязательном порядке. Делаем упражнения на равновесие, чтобы дети понимали, что значит переносить центр тяжести с одной конечности на другую. К тому же учу их понимать, что такое напряжение и расслаление.
Я никогда не разбираю с детьми трассы. Куда руку, куда ногу. Делает ребенок ошибку, я его останавливаю, пусть сам думает, как исправить ошибку. Я учу их ДУМАТЬ самих!!! Например, есть трасса с 4 вариантами прохождения, дети должны придумать свой способ.
У меня нет специализации каждой тренировки, например, только скорость или только болдер. Лазаем сначала скорость, потом – болдер, потом – подтягивания на РАЗНЫХ зацепах, потом- БЛОКИ , перехваты и возвращения (на кампусе ?). Вижу, что дети устали лазать на выносливость, хорошо, меняем тренировку, это положительно влияет на мотивацию.
Часто дети играют в футбол от 10 до 20 минут. Причем, играют все вместе и старшие, и младшие. Младшие учатся бегать между большими, а большие стараются не сбить их, оберегают от столкновений.
10 минут на каждой тренировке старшие занимаются с младшими. Когда спортсмен объясняет что-то другому, то он сам больше понимает.
Я делаю родительские собрания. Объясняю родителям, чтобы они «по-человечески» (прим. ВП) относились к детям (ведь у них большая нагрузка: они учатся, тренируются). У ребенка должно быть хорошее настроение, разбудить его ласковым словом…На сборах мы обязательно варим кашу. Обязательно – на завтрак каша.
На соревнованиях, если ребенок сильно волнуется – медленно выдыхать, делать простые перекаты.
Что касается тренировок Красовской А. , она тренируется 6 раз в неделю по 3 часа (кроме понедельника). Для нее подробные планы не составляются, т.к. иногда приходит позже своей группы, но в любом случае отрабатывает свои 3 часа. На лазание отводят в среднем 1 час всего. Все остальное упражнения, игры, разминка, заминка. Отдельно кроссы не бегают, когда сборы на Шихане, то там бегают.
Конечно, от материальной базы зависит многое, и мы над этим работаем, строим новый скалолазный центр.
На мой взгляд, у нас хромает еще психологическая подготовка, поэтому нужно чаще вывозить ребят на международные старты другие, а то сразу на ПМ.
У нас есть специальный человек (я выбила) – специалист по гимнастике, он работает со спортсменами. Новички занимаются в группах по 8-12 человек. Тоже А.И. «выбила», чтоб не 15 (как у нас «положено» по «наполняемости групп»).
Лазание распределяется так: 20 % - скорость, 30% - трудность, 50 % - болдеринг.
Одновременно могут тренироваться до 3-х групп.
Захарова Л.П.: Я была в Миассе, видела собственными глазами как там организован тренировочный процесс, скажу, что организация – очень правильная.
Далее слово предоставлено Маламид Вере Михайловне: У нас хуже стало дело с подготовкой трудников. Это как ни странно связано с возросшей массовостью, очень много детей занимается, остается мало времени на квалифицированных спортсменов.
Хочу сказать про такой огромный резерв подготовки трудников, который мы не используем. Это КИНЕЗИОЛОГИЯ! Это серьезная наука, и дано пора применить ее к скалолазанию. Кинезиология изучает межмышечное взаимодействие, а также мышц и суставов, и специалисты знают как это взаимодействие наладить. Например, Е.Маламид на соревнованиях в Австрии получила травму и доктор австрийский (девушка) буквально за 2 дня излечила ее именно с помощью кинезиологии.
Нам необходимо иметь такого специалиста-кинезиолога в команде! А мы в 19-ом веке находимся в смысле медицинского обеспечения спортсменов. Нам, тренерам с спортсменам нужны не только мази и таблетки, нужны хорошие массажисты, врачи –физиологи, которые бы применяли новые достижения медицинской науки для сохранения здоровья и эффективного тренировочного процесса спортсменов.
Я считаю проблема хорошего медицинского сопровождения спортсменов сборной гораздо более важная и актуальная, чем методические вопросы, которые мы здесь обсуждаем.
Тер- Минасян А.В. Коротко обрисовал усилия и успехи в деле мед. обеспечения сборной: встроились в ФМБА, возросла материальная (аппаратная) база, регулярно спортсмены сборной снабжаются БАДами и препаратами. Заявки на медпрепараты формируются в начале года.
О травмах. Нет случайных травм, основная причина травм – неправильно построенный тренировочный процесс. Т.е. тренеры должны сами быть грамотными в этом вопросе и заниматься профилактикой травматизма.
УМО – одно из требований для сборной. Например, в результате последнего УМО были выявлены кардиологические проблемы, а также со стороны других органов (моче-половая система, зрение). Часто некоторые тренеры используют БАДы в качестве лекарств, это не допустимо. Важно включать в питание спортсменов микроэлементы.
Должны быть налажены режим дня. Проводиться реабилитационные мероприятия: бассейн, массаж, физиотерапия. Спортсмены должны заниматься мультивидами спорта: игры, футбол, волейбол и др. Необходимо обращать внимание на тренировку мышц-антагонистов. Закачивать мышцами нестабильные суставы.
А.В. предупредил об опасности анорексии, т.е.снижения веса ниже критической массы, что очень плохо может сказаться на здоровьи спортсмена. Поэтому ISCF ввела в практику IBM – ИМТ, индекс массы тела, равный отношению массы тела в кг, к квадрату роста в метрах. Установлены интервалы ИМТ для разных возрастов и полов.
Далее слово было предоставлено спортивному психологу Бочаверу К.А., который провел презентацию проблем с псих. подготовкой скалолазов, обрисовал возможности повышения результатов при взаимодействии со спортивной психологией, предложил пути и средства такого взаимодействия.

Краткие итоги «Круглого стола»

1) Наши трудники по-прежнему отстают от зарубежных спортсменов. Ситуация еще более усугубилась на последнем ПМ (ни одной медали). Зато резко спрогрессировала сборная США.

2) Методика подготовки трудников – серьезный резерв, имея в ввиду цель – выйти на уровень сильнейших в мире. Пока очевидно, что какой-то универсальной методики не существует ни у нас, ни за рубежом. Подготовка спортсменов высокого уровня – процесс индивидуальный, многофакторный. Однако, есть общие закономерности, которые необходимо учитывать обязательно. Это, например, соотношение силовой работы и технической. Это соотношение лазания на искусственном рельефе и на скалах. Кажется, логичным знать те или иные «пробелы» в подготовке спортсмена, чтобы обратить внимание на силовую или техническую сторону и попытаться устранить эти «пробелы».

3) Кроме методической части, важно использовать такие резервы как хорошее медицинское сопровождение спортсменов сборной. Использовать при этом новые достижения, например, в области КИНЕЗИОЛОГИИ. Иметь на сборах хороших массажистов.

4) Одним из недостаточно эффективно используемых ресурсов является помощь спортивной психологии. Для устранения этого недостатка налажено взаимодействие со спортивным психологом Бочавером К.А.

В Тюмени продолжается первенство УрФО по скалолазанию. С места событий передает Станислав Кокорин.
 
Накануне завершился второй день Первенства УрФО по скалолазанию, что проходит в Тюмени. Определились абсолютно все участники финалов дисциплины трудность, в каждом из которых по 10 человек. В дисциплине скорость также определились почти все финалисты, по 8 человек. Только девочкам и мальчикам юниорам сегодня предстоит опробовать эталонные трассы, затем квалификация и по окончанию начнутся все финальные раунды, начиная с подростков девочек и мальчиков.
 
У всех болельщиков нашего вида спорта, которые сейчас не в Тюмени, есть отличная возможность увидеть все финалы скорости онлайн. Для этого в 9-00 (МСК +2) настраиваем свой компьютер на канале АСН "Тюменская арена" на YouTube (ссылка ниже). Трансляция ожидается хорошего качества, с комментаторами, повторами и разным ракурсами. Это будет первый подобный опыт для тюменцев, надеемся не подкачать и в дальнейшем делать трансляции регулярно. 

Видео второго дня  

Ссылка на прямую трансляцию 

Станислав КОКОРИН
 

12 февраля в Тюмени стартовало первенство Уральского федерального округа по скалолазанию.

Видео Владимира Огнева, фото сайта Тюменская арена

 
 

 

21-22 февраля 2016 года КАиС Визбора проводит ежегодное Двоеборье «Памяти Владимира Башкирова».

Ждем участников и гостей.

Соревнования пройдут в 2 этапа:

21.02.2016 – Боулдеринг.
Место проведения – новое. Для всех. Только что построенный скалодром «4810»
(улица Орджоникидзе 11, строение 2Б) .
Трассы двоеборья готовят – Стас Поплавский и Вероника Волкова.
Приходите! Будет интересно!

22.02.2106 – Лыжная гонка.
Место проведения – ЦПСК «Снежинка (Химки). Дистанция: мужчины – 15 км, женщины – 10 км. Стиль передвижения - свободный.

Соревнования проходят при поддержке ФАиС Москвы. http://www.faism.ru/

Двоеборье «Памяти Владимира Башкирова» входит в зачет Кубка Клубов ФАиС Москвы и является первым этапом Кубка «Opinion» (второй этап - Khibiny Open Cup, третий этап - Летнее велодвоеборье, четвертый – кросс Памяти Юрия Визбора).

 

Афиша двоеборья

 

Опубликована скорректированная предварительная программа первенства УрФО по скалолазанию 11-15 февраля в Тюмени.

В разделе История сборной России обновлены данные с учетом Кубка мира-2015 (мужчины, трудность).

Опубликована предварительная программа и титул регламента, а также дополнительная информация по проведению первенства УрФО по скалолазанию 11-15 февраля в Тюмени.

На Урале эпидемия, во многих регионах карантин. Тюмень не исключение. Вот уже больше недели у нас совсем нет тренировок, зал пустует. Но мы готовимся к старту. Все по графику. Если, вдруг, будут запреты на проведение, мы обязательно сообщим. Пока что работаем в штатном режиме. Ждем вас всех!

Если ваши участники попали в армию заболевших, просим от заявить их заранее. Санкций не применим. Спасибо.

Обратите внимание на предварительную программу . Участников более 400 человек, 8 групп, 2 вида программы, 3 дня. Будет всем тяжело. В ИТОГОВОМ Регламенте возможны сдвижки по времени начала раундов. Принципиально все останется так же. 12 и 13 числа квалификационные старты в обоих видах программы во всех группах. Квалификации на трудность во всех группах будут идти одновременно по двум трассам, т.е. за один день. 14 числа состоятся все финальные старты.

Так же напоминаем, что у подростков в лазании на скорость опробования НЕТ. Высота трассы 15м.

В разделе История сборной России обновлены данные с учетом Кубка мира-2015 (мужчины, скорость).

14, 21 и 22 февраля в ЦСМВС «Жесть» пройдет первенство Санкт-Петербурга по скалолазанию в дисциплинах скорость и трудность.

Соревнования пройдут в 5-ти возрастных группах от юниоров 18-19 лет, до подростков 10-11 лет. 14 февраля соревнования на скорость у всех групп, 21 февраля соревнования на трудность для подростков 10-11 лет и 12-13 лет, 22 февраля соревнования на трудность для юношей и девушек 14-15, 16-17 лет, юниоров и юниорок.

Соревнования на скорость пройдут при поддержке фирмы «Снаряжение», а соревнования на трудность поддерживает Центр «Трамонтана»

Просим старших тренеров регионов до 15 февраля подать список спортсменов, которым нужна виза в Японию или США. Заявки подаются по стандартной форме на почту ts-cfr@mail.ru. Срок подачи заявок обусловлен тем, что эти визы оформляются долго.

В разделе История сборной России обновлены данные с учетом чемпионата Европы-2015.

Опубликованы титулы регламентов:
- чемпионат СФО (Барнаул);
- первенство СФО (Барнаул);
- чемпионат СФО (Кемерово);
- первенство СФО (Кемерово);
- первенство России (Калининград);
- ВЮС «Янтарные вершины» (Калининград).

29 - 30 января в Варшаве прошел международный турнир по боулдерингу «Bloco Masters».

В соревнованиях в категории «Masters» приняли 113 спортсменов из Польши, России, Литвы, Латвии, Украины и Италии. По итогам 1-го дня соревнований определились 12 финалистов, в число которых вошли двое россиян – 3-кратный чемпион мира свердловчанин Дмитрий Шарафутдинов (2007, 2011, 2012) и чемпион мира-2009 москвич Алексей Рубцов.

В квалификации свое выступление завершили трое представителей Калининградской области – Сергей Быдтаев (12-е место), Евгений Зазулин (13-е) и Алексей Щервянин (68-е).

Во второй день фестиваля прошли финалы, и здесь чемпионы мира показали свой класс: первое место занял Рубцов, второе – Шарафутдинов. Они единственные из финалистов вылезли по три трассы. Причем, оба затратили по шесть попыток. Да и бонусов сделали одинаковое количество – по четыре. А вот за счет меньшего числа попыток, затраченных на бонусы, первым стал Алексей (четыре против пяти).

Вернувшись домой, Алексей Рубцов и Дмитрий Шарафутдинов поделились впечатлениями о поездке в Польшу.

Алексей Рубцов:

- Перед сезоном официальных стартов нужно сделать несколько прикидок, посмотреть форму, вспомнить соревновательный настрой и атмосферу. Поэтому решил съездить в Польшу, тем более что подготовщики из числа международных.

В итоге соревнования прошли на очень высоком уровне, трассы были хорошего стиля. Много участников и зрителей, атмосфера практически как на этапах Кубка мира. Теперь продолжу готовиться, сезон совсем скоро!

Дмитрий Шарафутдинов:

- Первый раз в Варшаве. Первый подиум в наступившем году. Убил сразу двух зайцев. Город посмотрел, себя показал!) Порадовал зал, с обилием различных плоскостей, зацепов, и конечно, неотъемлемый атрибут этих стартов, лицензированные подготовщики IFSC - Томаш Олекси, Адам Пустельник. Впрочем, не буду скрывать, именно из-за них я и приехал. Нужно стремиться за тенденцией мирового боулдеринга. Ребята потрудились на славу.

Квалификация прошла в формате фестиваля. Трассы понравились. Было и где напрячься, и где просто получить удовольствие от лазания. С одной трассой подготовщики перестарались. Её никто не прошёл. Но это никак не испортило впечатление от квалификации.

Финал прошёл по правилам IFSC. С первой трассы я с Лёшей захватили лидерство и не отпустили его до самого конца. Осталось только разобраться между собой. Лёха сделал меньше ошибок, и заслуженно победил! Вообще, меня многие спрашивают: «Расстроен ли я быть вторым»? Глупые вопросы неопытных или лукавых людей. На самом деле, я просто рад, что вообще ещё лазаю и выступаю. Себе я уже давно всё доказал.

В этом финале я получил, удовольствие от своего лазания, почувствовал энергетику публики! Есть, конечно, ошибки, но на то они и ошибки, чтобы работать над ними. Красивые и атмосферные соревнования! В следующем году обязательно приеду вновь! Спасибо полякам!


Партнеры ФСР: Red Fox, DoorHan. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.

Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР
Фото с сайта wspinanie.pl и со страницы Дмитрия ШАРАФУТДИНОВА в facebook
На фото: финалисты в соревнованиях мужчин, Алексей Рубцов (справа), результаты финала
 

Опубликован скорректированый список спортсменов, заявленных для участия в первенстве Уральского федерального округа по скалолазанию 11-15 февраля в Тюмени.

 

Приглашаем на открытые соревнования Альпкласс 2016! Соревнования пройдут 6-7 февраля. Все подробности и заявка на сайте http://mtturclub.ru/alpclass/

 

Тренировочное мероприятие по боулдерингу для молодежной сборной команды, назначенное на 04-15.04.16 в Москве, ОТМЕНЕНО. Вместо него, в более поздние сроки, будет проведено ТМ для взрослой сборной команды по боулдерингу, с привлечением сильнейших спортсменов молодежной сборной команды. Сроки и место проведения мероприятия уточняются.

Старший тренер молодежной сборной команды С.И.Сигов.

Опубликован протокол заседания совета ФСР №7 от 28.01.16 о принятии в полноправные члены Федерации альпинизма и скалолазания Вологодской области.

Тюменские спортсмены Петр и Иван Земляковы (тренер Владимир Мотовилов) рассказали о том, как они пришли в скалолазание, подвели итог первому в карьере совместному медальному выступлению в рамках всероссийских юношеских соревнований и поделились планами на сезон-2016.

- Ребята, с чего началось ваше увлечение скалолазанием?

Петр: - Папа у меня альпинизмом занимался, и решил меня отдать в скалолазание. Своего рода семейная традиция. Начал ходить на секцию с первого класса. А брат уже пошел за мной. Я немного над ним подшучивал, что он был полноватым, вот и он решил заняться спортом.

- Иван, то есть ты решил брать пример с брата?

- Да, я ему немножко завидовал, что он такой хороший спортсмен. А я в то время сидел дома и ничего не делал. Захотелось что-то делать, вот я и пошел на скалолазание. Мне понравилось. А начал я лазать всего лишь два года назад.

- Вы оба в большей степени делаете ставку на скорость, а другие дисциплины насколько активно тренируете?

Петр: - Мы лазаем все, и трудность, и боулдеринг, и классическую скорость. Мне, да и Ване все нравится.

- Сколько раз в неделю вы тренируетесь?

Петр: - Я пять, кроме четверга и воскресенья.
Иван: - У меня шесть тренировок в неделю – кроме воскресенья.

- Наличие в сборной Тюменской области звезд мирового уровня, таких как Станислав Кокорин, Мария Красавина и Юлия Каплина как-то влияет на ваше отношение к тренировкам?

Петр: - Конечно, мы с них пример берем. Они и ошибки наши исправляют. А мы учимся, смотрим, пытаемся даже в парные гонки вставать. Ведь не у всех наших сверстников есть такие партнеры по тренировкам.

- Чем для вас запомнились «Невские вертикали-2016»?

Петр: - Мне запомнился зал, он стал более просторным. Что касается забегов, то мне больше всего понравился забег с Тимуром Ямалиевым, где он сорвался) Молодец такой)
Иван: - А мне зал не понравился, так как было очень холодно. И даже согреться было трудно. И когда лазали на трудность, то зацепы были холодные.

- Как ваши родные восприняли сообщение о том, что вы оба завоевали медали в Санкт-Петербурге?

Петр: - Мне папа сказал: «Ну что, молодец. Продолжай в том же духе». Он рассчитывал на мою медаль, поэтому не было повода сильно нахваливать. Что касается успеха Вани, то мне кажется, что все удивились)
Иван: - Я позвонил, а мама даже телефон не брала) Это были четвертые мои соревнования. Я выступал в прошлом году в Воронеже, Перми и Калининграде. И вот теперь в Санкт-Петербурге, и занял первое место. Я рад)

- Петр, ты во второй раз стал призером «Невских вертикалей». Значит, Санкт-Петербург фартовый для тебя город?

- Неееет, наоборот, он невезучий для меня. Я оба раза стал вторым, так что это не мой город. Мне больше нравится выступать в Калининграде, Воронеже и Красноярске.

- В этом году во время «Невских вертикалей» удалось где-то побывать в Санкт-Петербурге?

Петр: - Нет, было холодно, очень холодно. Мы просто погуляли по Невскому проспекту и все.

- Очень холодно даже для тюменцев?

Петр: - Да, минус двадцать где-то.

- Какие из всех соревнований стали для вас самыми памятными?

Петр: - Первенство мира 2014 года в Новой Каледонии. Лучше ничего я не видел. Там и природа красивая, и скалодром хороший, и организация была на высшем уровне, так как французы в это деле знают толк. А после соревнований мы поехали на остров, где загорали, купались в океане. Там маленькие акулы плавали, черепахи.
Иван: - «Невские вертикали-2016», ведь это первая победа на ВЮС!

- Как ваши учителя реагируют на ваши скалолазные успехи?

Петр: - У меня в школе учителя любят спортсменов. Они понимают, отпускают на соревнования.
Иван: - А у меня вообще в школе никто не знает. Только классный руководитель.

- Почему скрываешь свои занятия скалолазанием?

Иван: - Просто не хочу никому ничего говорить. Хочу оставить все в тайне)

- Вы и дальше планируете выступать в скорости или же задумываетесь о смене дисциплины?

Иван: - Хочется выступать на трудность также, но что получится из этого, пока не знаю.
Петр: - Скорость бросать не собираюсь, а вот боулдеринг мне очень нравится. Я также хочу пробиться в сборную России на боулдеринг.

- Вы согласны с тем утверждением, что эталонная трасса из-за своей однообразности приедается?

Иван: - Нет, очень интересно постоянно обновлять свои рекорды.
Петр: - Хочется быстрее и быстрее лазать. А если тебя еще и соперник поджимают, то интерес только повышается.

- Какие для вас самые главные соревнования в этом году?

Петр: - Первенство России в скорости, а также первенства Европы и мира. А я еще впервые выступлю на чемпионате России.

- Кто из звезд мирового скалолазания больше всего привлекает своими результатами и манерой лазания?

Петр: - 5,34 секунды от Хрозы – интересная штука) Ну и Кокорин красиво лазает, тоже также хочется)

- Иван, а как Станислав Кокорин отреагировал на твой питерский успех?

- Ну, сказал: «Молодец». Пожелал и дальше выигрывать медали, и добавил: «Становись таким же, как я!»

- Возможна ли дружба между скалолазами, учитывая, что это индивидуальный вид спорта?

Петр: - Ну, я же дружу с Сережей Рукиным, который меня два раза подряд обыгрывал)
Иван: - А я с Сашей Клевановичем)
Петр: - Я и с Тимуром Ямалиевым хорошо общаюсь, да и вообще со всеми.

- Как складываются ваши отношения с тренером?

Петр: - Владимир Леонидович Мотовилов очень заботливый тренер. Ко всем своим воспитанникам он относится равно, никого не выделает. Он очень хороший человек. Именно ко мне и Ване он относится как к своим детям. В гости приезжает. В общем, любит нас!

- В Калининград, где в конце марта – начале апреля продут всероссийские юношеские соревнования и первенство России, собираетесь?

Петр: - Ваня точно поедет, а я еще под вопросом. Я же обеспечил себе путевку на первенство мира-2016, поэтому ехать в Калининград не обязательно. С другой стороны, просто тренироваться и не выступать не интересно, скучно. Хочется и с ребятами пообщаться. Поэтому, наверное, поеду. По крайней мере, хочу.

- Есть ли у вас скалолазная мечта?

Петр: - У Либора Хрозы выиграть.

- Какие ваши планы на сезон-2016?

Петр: - Попасть во взрослую сборную России и поехать на чемпионат мира в Париж.
Иван: - Пробиться в молодежную сборную России, чтобы выступить на первенствах Европы и мира.

ДОСЬЕ ФСР

Знаете ли вы, что…

… на «Невских вертикалях-2016» Иван Земляков завоевал золотую медаль в скорости среди подростков мальчиков, а Петр стал вторым среди младших юношей.

… Петр Земляков – победитель первенства мира-2015, серебряный призер первенства мира-2014 и первенства Европы-2015 в лазании на скорость.

… в 2016-м году запланировано пять всероссийских юношеских соревнований – в Санкт-Петербурге (уже состоялись), Калининграде (23 – 28 марта), Перми (4 – 5 мая), Ялте (16 - 21 июля) и Тюмени (24 – 28 августа).

… первенство России-2016 пройдет в Калининграде (30 марта – 2 апреля, боулдеринг), Перми (3 апреля – 4 мая, трудность) и Тюмени (20 – 23 августа, скорость).

… главные международные молодежные скалолазные турниры 2016 года состоятся в Австрии и Китае. Первенство Европы пройдет в Лангенфельде (4 – 6 августа, боулдеринг) и Миттердорфе (2 – 4 сентября, скорость, трудность), а первенство мира – в Гуанчжоу (7 – 13 ноября).

Календарь всероссийских соревнований по скалолазанию в 2016-м году

Партнеры ФСР: Red Fox, DoorHan. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.

Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР
Фото из архива Петра и Ивана ЗЕМЛЯКОВЫХ
На фото: Иван Земляков (в центре) на «Невских вертикалях-2016», Петр Земляков (в центре) на первенстве мира-2015
 

Скорректированы регламенты (срок заявок продлен до 1 февраля) соревнований 5-7 февраля в Кемерово:
- чемпионата СФО;
- первенства СФО.