Новости друзей

В субботу, 4 июля, на скалодроме на трассе здоровья в Одессе, состоялся финал Кубка Альпклуба «Одесса» по технике альпинизма памяти МСМК Владимира Могилы и торжественное награждение победителей. Так же был кинопоказ фильмов «5 Seconds Man» про лучшего скалолаза в скорости Даниила Болдырева и «Транго. Большая стена» — Владимир Могила о прохождении сложнейшей стены на высоте […]

Сообщение Заочный Кубок Альпклуба «Одесса» по технике альпинизма памяти МСМК Владимира Могилы появились сначала на Проект Alp.

Тим Ковар — идейный вдохновитель и популяризатор рекреативного древолазания в мире — основатель школы Tree Climbing Planet (TCP) в США, разработчик специализированного оборудования для древолазания, технический руководитель научно-исследовательских экспедиций по изучению флоры и фауны древесных крон по всему миру. География его восхождений включает Северную и Центральную Америку, бассейн реки Амазонки, Индию и Индонезию, Эфиопию и Уганду.

Первые 78 удостоверений инструкторов-проводников по альпинизму и горному туризму изготовлены и разосланы обладателям.

Вторая попытка съездить на Воттоваару. Поезд из Питера 31 июля в 15:20, прибытие в 3:15 на станцию Гимолы, дальше пешком. Поезд назад в Питер только в пятницу в 2 ночи поэтому времени на изучение горы и окрестностей даже больше чем нужно, но другого варианта для возвращения вроде бы нет) Если есть другие варианты, я открыт для предложений, по крайней мере первые две недели августа.

20 марта 2020 года Михаилу Хергиани исполнилось бы 88 лет, а 4 июля — скорбная дата, день памяти. В этот день 1969 года в Итальянских Доломитах он трагически погиб. Кто бывал в Местии, наверняка посещал дом-музей Хергиани. Для тех, кто не бывал, предлагаем совершить небольшую виртуальную экскурсию.

На официальном YouTube-канале ФСР вышел второй выпуск серии роликов «Анатомия скалолаза».

ФСР продолжает выпускать собственный видеоконтент, который позволяет всем скалолазам с пользой провести время в условиях ограничений пандемии COVID-19: получить новые знания, изучить возможности своего организма и, конечно, «прокачать» определенные навыки.

На YouTube-канале ФСР опубликован шестой комплекс упражнений на специализированном оборудовании для домашних тренировок от четырехкратного чемпиона мира по скалолазанию Дмитрия Шарафутдинова.

«Тренировки.PRO» – это серия роликов с комплексами упражнений СФП на специализированных мобильных тренажерах. Такое оборудование для тренировок в домашних условиях предоставлено ФСР спортсменам сборной России.

В шестом комплексе Дмитрий Шарафутдинов демонстрирует упражнения на фингерборде и блоке «полусфера» 290. Перед началом ролика Дмитрий предупреждает – понадобится ваше терпение. Чтобы выполнить различные виды подтягиваний и блоков, висов, а также упражнения «поднос ног из уголка» и «пружина».

«Тренировки.PRO» нужны для того, чтобы заниматься грамотно, безопасно и разнообразно. Методики, надеемся, будут интересны не только спортсменам сборной, но и всем скалолазам. Тем, кто имеет в своем арсенале аналогичное оборудование, и тем, кто готов адаптировать упражнения для работы с «подручными средствами».

К выполнению всех комплексов нужно подходить осторожно, оценивая свой уровень подготовки и самочувствие.

Подписывайтесь на YouTube-канал ФСР, чтобы не пропустить новые видео!

Подборка предыдущих комплексов упражнений «Тренировки.PRO»
 
Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Привет Рисковчане, так сложилось, что аудитория наиболее подготовленных и заинтересованных товарищей, в теме - горного и пешего туризма, находятся на этом виртуальном шарике под названием Risk.ru

Тянь-Шань 1991(Семейное коллекционное фото)

В связи с коронавирусом у многих поменялись походные планы. В связи с этим вопрос, можно ли сейчас ходить в походы по Кавказу, информация противоречивая, одни источники пишут, что пропуска не выдают и Приэльбрусье закрыто, другие, что без проблем ходят в том числе и на Эльбрус . Кто владеет актуальной информацией поделитесь, пожалуйста, куда сейчас реально сходить на Кавказе без риска попасть на двухнедельный карантин?

Впервые маршрут по гребню Леон я увидел в 2016 году на постере, который висел в хижине Тетрус, когда я ходил на Монблан по классике и несмотря на то, что в том же 2016 году я сходил в одиночку на Маттерхорн со стороны Швейцарии по маршруту Хернли, почему-то именно тот постер запал мне в память

Проведено альпмероприятие по подготовке курсантов МО

Жизнь на Ушбинском плато. Восхождение на Чатын.

Вулкан Эльбрус, западная вершина 5642 м. Маршрут по Северо-Западному ребру, 3а (через Утюг), спуск на южный склон. 22-29 июня 2020 года

Вдохновлялись описанием этого товарища
https://risk.ru/blog/212778
Трек прикладываем

Сегодня Минспорт России опубликовал июньские приказы о присвоении новых спортивных званий. В списках два скалолаза сборной России.
 
Согласно приказу № 39 нг от 30 июня 2020 года звание «Мастер спорта международного класса» присвоено Вадиму Тимонову и Сергею Скородумову (оба – Санкт-Петербург). Спортсмены стали призерами чемпионата Европы 2019 года в дисциплине «боулдеринг». На счету Сергея – серебро, у Вадима – бронза.

Поздравляем спортсменов и их тренеров со значимыми достижениями!
 

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Фото из личного архива спортсменов

Федерация скалолазания России объявляет набор на курсы инструкторов по скалолазанию. Сроки проведения: 16-27 августа 2020 г.

Место проведения: г.Тула
Представление
Запись на Курсы
Дополнительная информация: office@c-f-r.ru +7 985 836 89 66
В связи с отменой курсов, запланированных в мае 2020 г., количество свободных мест ограничено.

Каждый год в начале лета у нас есть возможность полетать на нашем любимом споте. Мыс Айя и пляж Затерянный мир - это одна из самых красивых и интересных локаций для спидфлаинга в Крыму!

В свежем номере журнала «Скалолаз» опубликовано интервью с призером Кубка мира Екатериной Киприяновой (Санкт-Петербург). Спортсменка рассказала, как поддерживала форму, находясь в интересном положении, и как ей удается тренироваться сейчас, в декретном отпуске.

- Как изменилась твоя жизнь и твои тренировки, когда ты узнала, что станешь мамой?

- Когда я об этом узнала, первым делом отправилась на соревнования в Китае и Японии. Билеты уже были куплены, срок был небольшой, поэтому решила не пропускать эти старты. Так что я поехала и выступила достаточно успешно. Нужно понимать, что я – профессиональный спортсмен и занимаюсь этим всю жизнь. Поэтому другим девушкам не стоит принимать всё, что я рассказываю, как руководство к действию. Тем не менее, я лазала почти до девятого месяца. Конечно, в последние месяцы, когда стал набираться вес, появились ограничения. Я не спрыгивала во время лазания, не делала силовых
движений…

Подробнее – в июльском номере журнала «Скалолаз».

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Новобранцы спортивной роты ЦСКА в подмосковной Балашихе приняли военную присягу.

Торжественное мероприятие прошло 28 июня на базе спортивного центра по военно-прикладным видам спорта ЦСКА. Воинскую клятву произнесли 38 человек: один заслуженный мастер спорта, один мастер спорта международного класса, 18 мастеров спорта и 14 кандидатов в мастера спорта.

Продолжаю путешествие по Узбекистану. Дорога в Самарканд началась с общения с Узбекскими гаишниками, пытались выманить ПЯТЬ ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ! Как выкрутился мой друг Ашан, и экскурсия в красивый РЕГИСТАН, в этой серии.

пос. Архыз - д.р. Архыз – пер. Ацгара (нк 2725) – пер. Чилик (1А 2890) – пер. Кынхара (1А 2842)– оз. Кяфар – пер. Мылгвал (1А 2830) – пер. Агур (1А 2980) – пер. Федосеева (1А 3020) – пер. Иркиз (1А 2880) – пер. Караджаш (1А 3024) – пос. Архыз