Все проекты 8000.club

Встреча альпинистов. Премьера "Эверест". Фоторепортаж

22 Сентября 2015, 12:46

NEW! Фотографии Татьяны Парфишиной с благотворительного альпинистского вечера. 22 сентября 2015 г. читать больше

NEW! Фотографии Татьяны Парфишиной с благотворительного альпинистского вечера.

22 сентября 2015 г.

Категория трудности

22 Сентября 2015, 04:03

Поначалу все было хорошо. Лазил по скалам, тренировался "куда кривая вывезет", то есть тренировался неплохо. Но вновь поражало, как быстро теряется спортивная форма читать больше

Поначалу все было хорошо. Лазил по скалам, тренировался "куда кривая вывезет", то есть тренировался неплохо. Но вновь поражало, как быстро теряется спортивная форма

Фотоальбом к отчету о горном походе 4 к.с. по Кокшаал-тоо в августе 2014

22 Сентября 2015, 04:03

Фотоальбом читать больше

Фотоальбом

Отчет о горном походе 4 к.с. по Кокшаал-тоо в августе 2014. Часть 1

22 Сентября 2015, 04:03

Слева по ходу остаются гранитные западные стены массива п. Данкова... читать больше

Слева по ходу остаются гранитные западные стены массива п. Данкова...

Кубка России по скалолазанию 2015

22 Сентября 2015, 02:07

читать больше

X International Elbrus Race: Все в сборе, время начинать!

21 Сентября 2015, 23:16

Традиционная осенняя гонка International Elbrus race стартовала на склонах высочайшей вершины Европы - и уже завтра, 22 сентября, участники пройдут квалификационный забег, а 23-го, если погода позволит, отправятся за своими новыми ... читать больше

Традиционная осенняя гонка International Elbrus race стартовала на склонах высочайшей вершины Европы - и уже завтра, 22 сентября, участники пройдут квалификационный забег, а 23-го, если погода позволит, отправятся за своими новыми спортивными рекордами.

Сачи Амма вылез Jungle Boogie (9а+, Сьез, Франция

21 Сентября 2015, 19:25

Японец вылез девятую по счету девятку в этом году, покорив одну из сложнейших трасс Сьеза (Франция). Ему осталась еще одна трасса до достижения поставленной цели. ©Luka Fonda читать больше

Японец вылез девятую по счету девятку в этом году, покорив одну из сложнейших трасс Сьеза (Франция). Ему осталась еще одна трасса до достижения поставленной цели.

©Luka Fonda

TAVRIDA RACE 2015. Новая приключенческая велогонка в Крыму! 2-4 октября 2015 года

21 Сентября 2015, 17:57

02.10.2015 17:56 – 04.10.2015 17:56Друзья! читать больше

02.10.2015 17:56 – 04.10.2015 17:56
Друзья!

Традиционный осенний субботник на скалах озера Ястребиное!

21 Сентября 2015, 16:19

Уважаемые, Друзья присоединяйтесь к эко-уборке Больших Скал! 26-27 сентября 2015 г., состоится ежегодный, уже седьмой по счету эко-субботник на особо охраняемой природной территории (ООПТ) "Озеро Ястребиное" (Большие Скалы). читать больше

Уважаемые, Друзья присоединяйтесь к эко-уборке Больших Скал!

26-27 сентября 2015 г., состоится ежегодный, уже седьмой по счету эко-субботник на особо охраняемой природной территории (ООПТ) "Озеро Ястребиное" (Большие Скалы).

Ежегодная БОЛЬШАЯ РАСПРОДАЖА в честь Дня Туризма в «Спорт-Марафон»

21 Сентября 2015, 16:17

Друзья, 27-го сентября весь мир отметит День Туризма - праздник, объединяющий всех искателей приключений в горах, лесах, в снегу и на реках. В честь этого события "Спорт-Марафон" устраивает самую большую распродажу года! Сделайте себе ... читать больше

Друзья, 27-го сентября весь мир отметит День Туризма - праздник, объединяющий всех искателей приключений в горах, лесах, в снегу и на реках. В честь этого события "Спорт-Марафон" устраивает самую большую распродажу года! Сделайте себе приятный подарок к празднику с хорошей скидкой!

Аукцион снаряжения: То, что надо для «моктября» на веревках

21 Сентября 2015, 12:07

Друзья, мы открываем осеннюю серию Аукционов снаряжения на Risk.ru! Ближайшие недели вас ждёт калейдоскоп лотов, общий знаменатель для которых – ориентированность на сложные условия межсезонья! читать больше

Друзья, мы открываем осеннюю серию Аукционов снаряжения на Risk.ru! Ближайшие недели вас ждёт калейдоскоп лотов, общий знаменатель для которых – ориентированность на сложные условия межсезонья!

Тест карбоновых палок Gabel Carbon Force F.L.K.

21 Сентября 2015, 11:31

В этом летнем сезоне мне довелось походить в горах с трекинговыми палками Gabel Carbon Force F.L.K. Несмотря на достаточно приличный стаж использования разных палок, карбоновых у меня до этого не было – частично из-за высокой цены, ... читать больше

В этом летнем сезоне мне довелось походить в горах с трекинговыми палками Gabel Carbon Force F.L.K. Несмотря на достаточно приличный стаж использования разных палок, карбоновых у меня до этого не было – частично из-за высокой цены, частично из-за недоверия к самому материалу. Тестирование проходило в два этапа: сначала 4 дня на горном ультрамарафоне ТрансУрал, потом – 2 смены по 2 недели в альплагере Туюк-Су.

Кубок России-2015 в боулдеринге: итоги 3-го дня

21 Сентября 2015, 10:43

20 сентября в Москве завершился кубок России по скалолазанию в боулдеринге. С места событий передает официальный представитель ФСР Евгений Чернышев. - Третий день кубка России, конечно же, обещал напряженную борьбу в полуфинале и ... читать больше

20 сентября в Москве завершился кубок России по скалолазанию в боулдеринге. С места событий передает официальный представитель ФСР Евгений Чернышев.

- Третий день кубка России, конечно же, обещал напряженную борьбу в полуфинале и бескомпромиссную битву в финале. На финал набилось столько зрителей, что казалось, что зал просто не способен вместить всех. Люди пытались занять хорошие зрительские места, чтобы максимально близко находиться к трассам, но бдительный главный судья пресекал все попытки самых «ловких» залезть за ограждения. Финал проходил по международной системе, что делало соревнования более понятными для простого обывателя, да и участникам приносило больше удовольствия от лазания.

На первых трассах расклады менялись с каждой попыткой. Кто-то долезал до финиша, кто-то, как например Алексей Рубцов, не мог взять бонус там, где почти все его взяли, поэтому интрига сохранялась до последней трассы.

Но на последней трассе, когда на старт вышел именно Алексей Рубцов, уже было ясно, что он может и не лезть вовсе, а помахать зрителя ручкой и идти на пьедестал за чемпионским кубком. К этому моменту уже никто не мог его опередить. Но победитель уверенно долез до финиша, чем привел в восторг всех своих болельщиков и остальных зрителей.

У женщин всё решалось на последней трассе, и по итоговому раскладу лучшей стала Екатерина Андреева. Мы не могли не задать им пару вопросов сразу после их триумфа.

- Ребята, поздравляем вас с победой и хотим задать вопрос, который интересует многих: как вам удается сохранять на протяжении многих лет такую хорошую физическую форму? Откройте секрет, который позволяет вам выигрывать.

Екатерина Андреева (Е.А.): - Секретов нет, надо просто много тренироваться, я тренируюсь с 8 лет, поэтому, как говорится, опыт не пропьешь)) На самом деле так получилось, что старт был для меня не самый важный, и я не очень много тренировалась. Получилось победить, потому что были удачные трассы и по попыткам я выиграла.

Алексей Рубцов (А.Р.): - Во-первых, у меня очень хороший этот сезон, очень хорошая форма, я нашел для себя методику, которая позволяет мне управлять моей формой: когда мне надо улучшить форму, я делаю определенный алгоритм действий, а когда надо отдыхать, я знаю, как надо это делать, как надо тренироваться. За 10 лет я по крупицам собрал для себя идеальную систему тренировок. В этом году я следую ей, форма потихонечку растет, в этом, наверное, основной секрет,

- Как вам финальные трассы? Понравились?

Е.А.: - Трассы были разные: вторую трассу можно было вообще не делать, девочки на ней «не разложилсь», так как она была очень сложная. А остальные трассы оказались проще, и нельзя было делать ошибок, так как, если у тебя вдруг съедет нога случайно или еще что-то, то ты сразу отодвигаешься на пару мест.

А.Р.: - Вообще, мне все трассы на этих соревнованиях понравились. Очень сложные трассы и физически, и технически. К примеру, полуфинал был больше «на мозги», надо было разгадать трассы, несмотря на то, что они были не очень сложные. Требовалось залезть все четыре трассы для попадания в финал, это всегда очень опасно, даже я мог не попасть в финал случайно. А финал – близко к международному финалу по сложности и по технике. Подготовщики очень порадовали.

- Что пожелаете начинающим спортсменам, чтобы достичь таких же успехов?

Е.А.: - Надо найти хорошего тренера, это очень важно. Не обязательно, чтобы это был сильный тренер, главное, чтобы он подходил вам по духу. И надо больше выступать на соревнованиях, чтобы накапливать опыт.

А.Р.: - Во-первых, если вы хотите серьезно заниматься спортом, необходимо читать спортивную литературу разных видов спорта про подготовку, про питание, про психологию и только после этого составлять тренировочный график. Не смотреть на скалолазов, потому что у нас скалолазание, особенно в России, это спорт скорее таланта, а не методики. Есть отдельные личности с разными методиками, но они все приходят к результату по-разному. Но если обратиться к проверенным методикам олимпийских спортсменов, то это поможет избежать миллиона ошибок и найти свой верный путь развития.

Вот такие советы дали наши чемпионы.

А еще в этот день организаторы порадовали всех практически беспроигрышной лотереей и вкусным фуршетом после закрытия соревнований.

В общем, это был отличный спортивный праздник, а кубок России завершен. До новых встреч!

Календарь всероссийских соревнований по скалолазанию в 2015-м году - http://c-f-r.ru/competitions/

Официальная страница соревнований - http://c-f-r.ru/inf/projects/msk2015/

Подробности о скалодроме Limestone - http://pro-climbing.ru/?p=53371

Организаторы соревнований: Министерство спорта РФ; Федерация скалолазания России; Департамент физической культуры и спорта города Москвы; Федерация скалолазания города Москвы; скалодром Limestone.

Партнёры и спонсоры соревнований:компания Red Fox, сеть спортивных магазинов Триал-Спорт, компания DoorHan, компания Шишкин Лес, сеть магазинов «День сурка».

Партнеры ФСР: Red Fox, DoorHan. Партнёр по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall

Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР

International Elbrus Race: маршрут как на ладони

21 Сентября 2015, 09:28

Сегодня - торжественное открытие юбилейного X International Elbrus Race! читать больше

Сегодня - торжественное открытие юбилейного X International Elbrus Race!

В предвкушении Crimea Rescue Fest 2015

21 Сентября 2015, 09:12

Вот уже на протяжении пяти лет Севастопольская федерация альпинизма и скалолазания проводит соревнования по спасательным работам в горах. Из года в год меняются дистанции, места проведения, количество команд увеличивается, растет ... читать больше

Вот уже на протяжении пяти лет Севастопольская федерация альпинизма и скалолазания проводит соревнования по спасательным работам в горах.
Из года в год меняются дистанции, места проведения, количество команд увеличивается, растет мастерство, спасательные работы все сложнее и сложнее.

Сергей Ефимов: Эверест нашего времени (продолжение интервью)

21 Сентября 2015, 08:56

читать больше

Кубок России-2015 в боулдеринге: результаты

21 Сентября 2015, 08:45

Опубликованы итоговые протоколы результатов. читать больше

Опубликованы итоговые протоколы результатов.

Восхождение на Эльбрус 7-ого сентября, 2015 г.

21 Сентября 2015, 04:02

Видео отчет о восхождении нашей маленькой армянской группы на Эльбрус. читать больше

Видео отчет о восхождении нашей маленькой армянской группы на Эльбрус.

Этот мега крутой альпинизм

21 Сентября 2015, 01:13

Внутри ноет и тянет. Горы ждут. Этот зов не услышать нельзя, и отвернуться от него равносильно смерти. Что бы ты ни делал, чем бы ни занимался, - ты делаешь это ради того, чтобы пойти в горы читать больше

Внутри ноет и тянет. Горы ждут. Этот зов не услышать нельзя, и отвернуться от него равносильно смерти. Что бы ты ни делал, чем бы ни занимался, - ты делаешь это ради того, чтобы пойти в горы

Тренировка в условиях гипоксии

21 Сентября 2015, 01:13

На 7 упражнении я думал, что больше не смогу. На 9 рот наполнился густой слюной, а в груди жгло. Руки и ноги покалывало изнутри читать больше

На 7 упражнении я думал, что больше не смогу. На 9 рот наполнился густой слюной, а в груди жгло. Руки и ноги покалывало изнутри