Новости друзей

Из-за всем известной ситуации с вирусом официальные трейловые забеги как в России, так и по миру перестали проводиться, а накопленную форму надо куда-то девать. Посмотрел, куда можно сбегать без проблем с карантином и гостиницами. Родной Приполярный Урал был определен местом забега из-за доступной логистики, внятного маршрута и возможности сбегать соло (больше дураков не оказалось). Был выбран популярный маршрут на высшую точку Уральских гор — г. Народную (1895 метров). Маршрут вполне беговой, спасибо за трек команде TransUral из Екатеринбурга.

Зима в этом году на Урале была снежная, поэтом полные водой ручьи и болота придали забегу особую остроту ощущений от постоянно мокрых и холодных ног. Останавливаться на льду и снежниках не хотелось категорически.

Сборная России по скалолазанию уже 10 дней находится в центре спортивной подготовки сборных команд России «Крымский» в Алуште, где проходит тренировочное мероприятие. За это время им удалось значительно преобразить пространство базы – вслед за эталоном здесь построили скалодром для боулдеринга.

16 июля на тренажёре прошла первая тренировка. Разнообразными трассами высокого уровня спортсменов порадовали подготовщики Анна Галлямова и Руслан Ахметгареев. Они будут работать с командой на протяжении всего сбора.

Напомним, что скалодромы были специально привезены из Москвы для проведения тренировочного мероприятия.  Эталон был сдан на два дня раньше – скоростники приступили к лазанию 14 июля. Многоборцы, трудники и боулдерингисты ждали с нетерпением своего скалодрома. В их числе призер первенства мира и первенства Европы, один из основных многоборцев сборной Виктория Мешкова (Свердловская область).

 

- Ура! Теперь у нас есть скалодром.
Начали лазать на тренажере для боулдеринга. Спасибо нашим подготовщикам за разнообразные трассы. Теперь у них будет много работы, - шутит Виктория. – Дни на сборе в «Крымском» получаются очень насыщенными. Теперь у нас три тренировки в день. Утром эталон, пока солнышко не очень печет. Ближе к полудню ЛФК и растяжки. А на вечерней тренировке боулдеринг и небольшое ОФП. Есть восстановительные процедуры – сауна, массаж. Спасибо всей команде за сбор. Получаю удовольствие от этой атмосферы!

Успел оценить скалодром и призер чемпионата России в боулдеринге Сергей Тюпышев (Ленинградская область). В предыдущие дни его можно было найти ранним утром на эталоне, пока вся база спала.

- Эталон же все бегают? А я лазаю. (смеётся) Пусть я из другой дисциплины, но для меня это все одно «С» – скалолазание. Многогранный и лучший вид спорта. А ранее утро для меня – это время побыть собой и настроиться на продуктивный день, на нужную частоту. Психика и физиология человека в это время работает совсем по-другому.



Первый день тренировок на боулдеринговом скалодроме порадовал. Тем более, что Сергею не удавалось полазать на протяжении всей пандемии:

- На этом тренажёре выступал на соревнованиях в Москве. В целом, скалодром и плоскости хорошие, мне нравятся, но ещё больше понравились трассы и новые рельефы и зацепы. Наши подготовщики – молодцы. Отдельный поклон эти ребятам! Несмотря на жаркий климат, тренироваться очень комфортно. Тренерский штаб все продумал – ходим в определённое время, когда солнце не палит. Мне кажется, в Крыму даже больше плюсов, чем, например, в Австрии. Там тоже есть скалодром на улице, но там горы и очень нестабильная погода, а здесь она более ровная и предсказуемая. Спасибо ФСР за организацию этих сборов, это лучшие сборы за все время!

Напомним, что тренировочное мероприятие в Алуште продлится до 28 июля. В нем принимают участие 25 спортсменов сборной России из разных регионов страны.





Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Фото из личного архива Анны Галлямовой, Виктории Мешковой и Сергея Тюпышева.

Всем добрый день!

31 июля прилетаем в Минеральные воды. Нужно добраться до Владикавказа или до пос. Кармадон.

Доброго всем дня. Вопрос физический)) Последнее время на активных и длинных спусках (более 15-20 минут и хорошей крутизны) стала появляться слабость в коленях. На более длительных спусках усиливающаяся. В прошлом году спускался с Эльбруса, с начиная с начала полки и до подъёмника шёл чуть ли не со слезами на глазах, особенно где начинается горнолыжная трасса и спуск становится круче.

Ранее проблем с коленями никогда не было. Ни травм, ничего. 32 года, всегда активно занимаюсь в тренажёрке (без фанатизма, не убивая организм). Всяких там артрозов и артритов тоже точно нет. Последние пол года укрепляю квадрицепс и голень, результата по ощущениям нет.

Перевал пройден через 2 года после его первопрохождения группой из г.Москва во встречном направлении

Утвержден проект календаря всероссийских соревнований на 2020 г.

В долине Актру были закончены работы по дооборудованию скал к учебным проектам ФАР 2020 – ЦШИ и Жетон "Спасение в горах".

Работа по обновлению Перечня идет довольно активно и уже выполнена более чем на половину. Сейчас Рабочая группа МК ФСТР начала обсуждать доработку Перечня, чтобы им было удобнее пользоваться.

Пока обсуждаются такие предложения:

Удобно упаковать кошки в рюкзак, чтобы зубья не торчали:

_{20200716_205226}

долина р. Арасан до курорта "Алтын Арашан" - долина р. Кельдыке - пер. Алакёль Сев. (1А, 3765м) - озеро Алакёль - пер. Черные Камни (1Б, 3700м)+пер. Обходной (1А, 3800м) - долина р. Телеты Вост. - пер. Озерный (1Б, 3700м) - долина р. Телеты Зап. - долина р. Джетыогуз - пер. Арчатор (1А, 3700м) - курорт Джилысу

На горнолыжном курорте «Эльбрус» в Кабардино-Балкарии приступили к строительно-монтажным работам новой трассы «красного» уровня сложности. Cейчас идет обработка скальных пород и подготовка полотна будущей трассы.

Международная федерация спортивного скалолазания сообщила об отмене трёх этапов Кубка мира в Китае, которые были запланированы на грядущую осень: в Чунцине (23-25 октября), Уцзяне (30 октября - 1 ноября), Сямыни (4-6 декабря).

Это продиктовано решением китайских властей. В 2020 году страна не намерена проводить международных спортивных мероприятий за исключением событий, связанных с Олимпийскими играми 2022 года в Пекине, и иных особо важных событий. 

Таким образом, в календаре Кубка мира-2020 остается три этапа:

- 21-22 августа, Бриансон (Франция). Трудность.
- 11-13 сентября, Солт-Лэйк-Сити (США). Боулдеринг, скорость.
- 7-11 октября, Сеул (Южная Корея). Боулдеринг, трудность, скорость.

Решение о проведении чемпионата Азии в Сямыни 10-13 декабря будет принято позже. Этот турнир является отборочным мероприятием на Олимпийские игры-2020.

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Свои подписи под документом поставили президент ФСР Дмитрий Бычков и генеральный директор центра Авак Абалян.


 

- Подписание соглашения с главным федеральным научно-исследовательским институтом в области спорта – важный шаг, - говорит Дмитрий Бычков. – Мы будем совместно заниматься той работой, которая необходима для научного обеспечения развития нашего вида спорта. Учреждение занимается научными исследованиями в области спорта, разработкой методической и научной литературы, подготовкой кадров. Мы планируем планомерно двигаться по всем этим направлениям.

Сотрудники Федерального научного центра физической культуры и спорта будут проводить обучающие семинары и семинары повышения квалификации как на своей базе, так и выездные в рамках турниров, проводимых федерацией. Научный центр будет плотно взаимодействовать с комплексной научной группой ФСР. Будет вестись разработка научной литературы по скалолазанию, перевод иностранной литературы.

- В дальнейшем все наработки будут внедряться в учебные программы институтов физической культуры и спорта, действующие в РФ. Как утверждают наши коллеги, интерес у вузов есть, - резюмировал Дмитрий Анатольевич.



Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

информация квалификационной комиссии, постоянно действующие альпмероприятия в рамках всероссийских соревнований по классическому альпинизму

Добрый день!

Ищу единомышленников для горного похода в Ергаки (Западный Саян, Красноярский край).

В 13-й раз готовится принять участников Всероссийский фестиваль скалолазания «Гуамка». Всех любителей скалолазания на естественном рельефе со 2 по 9 августа ждут в одном из самых крупных скалолазных районов России, расположенном в Апшеронском районе Краснодарского края.

Организаторы фестиваля «Гуамка-2020»
- Федерация скалолазания России
- Администрация Апшеронского района
- Администрация Нижегородского сельского поселения
- Клуб скалолазания Gekko

Генеральный спонсор фестиваля «Гуамка-2020» – ОАО "РЖД".

О ФЕСТИВАЛЕ
Фестивали в Гуамке проводятся с 2008 года.  За последнее десятилетие это место благодаря неустанному энтузиазму местных любителей спорта стало крупнейшим российским центром скалолазания на естественном рельефе. В районе подготовлено большое количество маршрутов различной сложности, удовлетворяющих требованиям как начинающих скалолазов, ветеранов, так и спортсменов мирового уровня! Это отличный повод приезжать в Гуамку и в праздничные дни фестиваля, и в обычные скалолазные «будни».

Современные реалии, связанные с COVID-19, заставили организаторов поволноваться. Задача была одна – не пропустить 2020 год, сохранить фестиваль. Рассматривали разные варианты проведения – хоть привычным летом, хоть осенью. Оргкомитет следил за сводками, сообщающими об эпидемиологической ситуации в стране и регионе. А в то время, когда не было ограничений, в Гуамке шла работа по пробивке новых трасс.

- В этом году нас, что называется, было не остановить, - говорит главный судья и организатор фестиваля «Гуамка-2020» Михаил Кравченко. – К пробивке приступили еще ранней весной дружной командой краснодарского клуба Gekko – Александр Смирнов, Алексей Левченко, Сергей Дзюин и я. Продолжили ее и после снятия ограничений. Также обновляем указатели к секторам, провешиваем новые перила в трудных местах.

К счастью, в июне был отменен пропускной режим на передвижение по Краснодарскому краю. Стали сниматься и некоторые другие из действовавших ранее ограничений. А это позволяет надеяться, что «Гуамка-2020» пройдет в изначально запланированные сроки. Но на всякий случай прежде чем магнезить пальцы, давайте скрестим их, собрав чемоданы.

- Мы сейчас занимаемся согласованиями с контролирующими органами по поводу санитарных правил, которые будут действовать на территории Гуамки в дни фестиваля. После утверждения требований обязательно сообщим подробности, - заверил Кравченко.

В 2020 году Гуамка насчитывает более 280 трасс. За минувший с последнего фестиваля год здесь пробито 28 новых маршрутов. Пополнились скальные секторы Библиотека и Матузка. Разработаны абсолютно новые секторы – Читальный зал и Невеста. Так что даже для завсегдатаев в «Гуамке» в 2020 году есть приятные сюрпризы. В соревнованиях будет задействовано около 240 маршрутов.

География фестиваля очень широка – его участниками в различные годы становились представители десятков регионов нашей страны от самых западных (Калининградская область) до Восточной Сибири (Кемеровская область). Приезжали на кубанские скалы и гости из других стран: из Швейцарии, Украины, Германии, Испании, Японии. Ежегодно фестиваль собирает более 200 участников. А рекорд уже пять лет удерживает «Гуамка-2015», где было зарегистрировано 249 человек.

- В начале июля у нас уже было 150 зарегистрировавшихся, что для сегодняшних реалий очень неплохой результат. Будем рады видеть старых знакомых и новые лица скалолазов из самых разных регионов!

Фестиваль «Гуамка» открыт для скалолазов всех возрастов. Самая младшая категория в соревновательном зачете – «суперподростки» (2009 г.р. и младше), самая старшая – «ветераны 2» (60 лет и старше).

Программа фестиваля «Гуамка-2020»

2 августа
16:00-19:00 Регистрация участников.
19:30 Жеребьевка, заседание ГСК.
21:00 Совещание с представителями команд.

3 августа
10:00 Официальное открытие фестиваля
11:00-16:00 Лазание на трудность. Юноши, девушки 2005 г.р. и младше.
13:00-19:00 Лазание на трудность. Все остальные группы.

4 августа
10:00-16:00 Лазание на трудность. Юноши, девушки 2005 г.р. и младше.
12:00-18:00 Лазание на трудность. Все остальные группы.

5 августа
10:00-17:00 Лазание на скорость. Квалификация, финалы.

6 августа
10:00-16:00 Лазание на трудность. Юноши, девушки 2005 г.р. и младше.
12:00-18:00 Лазание на трудность. Все остальные группы.

7 августа
10:00-16:00 Лазание на трудность. Юноши, девушки 2005 г.р. и младше.
12:00-18:00 Лазание на трудность. Все остальные группы.
21:00 Техническое совещание с участниками связок.

8 августа
11:00 Лазание в связках. Квалификация, финал.
19:00 Церемония награждения, закрытие фестиваля.

9 августа
Отъезд участников Фестиваля

ДЛЯ УЧАСТНИКОВ

Зарегистрироваться для участия в фестивале «Гуамка-2020» можно предварительно, пройдя по ссылке до 20 июля 2020 года или непосредственно на фестивале. Подробная информация о необходимых документах и размере ИЧВ участников фестиваля размещена в положении о фестивале «Гуамка-2020».

На странице Фестиваля в социальной сети ВКонтакте  https://vk.com/climbguamka:
- вся актуальная информация о мероприятии;
- варианты размещения;
- как добраться до Гуамки?

ДЛЯ ЖУРНАЛИСТОВ

Мы будем рады видеть журналистов на фестивале «Гуамка-2020». Доступ будет возможен только при условии соблюдения всех санитарных правил, которые будут действовать на территории Краснодарского края на момент проведения «Гуамка-2020» в целях недопущения распространения COVID-19.

Организаторы 13-го Всероссийского фестиваля Гуамка-2020 приглашают к сотрудничеству профильные интернет-издания, региональные телекомпании в качестве информационных партнеров мероприятия.

По всем вопросам обращаться:
Организатор и главный судья «Гуамка-2020» – Михаил Кравченко (+7 918 958 61 81).

Также дополнительную информацию о фестивале, фотографии нынешнего мероприятия и прошлых лет вы можете получить в пресс-службе ФСР.
пресс-секретарь ФСР Андрей Решетов (+7 961 206 11 88, pressa3@c-f-r.ru).

Генеральный спонсор фестиваля «Гуамка-2020» – ОАО "РЖД".
Спонсоры фестиваля «Гуамка-2020»: North Face, RedFox, «Спорт-Марафон», Entre-Prises, клуб скалолазания Gekko,  Adalar, BoulderMonsters, 7B, Knipex,CEBE, Workshop 1950, Ozone, Aztec, Climb Life, Edelrid, производитель зацепов Gekko, GuamkaJeep, Birds&blocks, Стенолаз.

В статье поднимается проблема развития альпинизма в направлении освоения маршрутов по водопадному льду на примере учебных маршрутов в Восточных Саянах. Рассматриваются общие понятия, предпосылки и примеры первых маршрутов.

Утверждена инструкция по технике безопасности при занятиях на скалодроме. Инструкция рекомендуется к использованию на всех существующих скалодромах, а также производителями скалодромов

Рабочая группа МК ФСТР по обновлению Перечня перевалов высокогорных районов сообщает об обновлении еще одного подраздела перечня перевалов - Сугана (Центральный Кавказ) (см. здесь).

Основную работу по подготовке этого обновления выполнил Павлов А.А. (Одесса). Активное участие в работе принимали также Голубев М.В. и Политова Г.А. (Москва), Левковский Ю.В. и Манукянц Э. (Владикавказ), Кушманцев С.И. (Ульяновск) и многие другие туристы.

После многолетнего запрета совершения альпинистских восхождений на вершины Главного Кавказского хребта Федерации альпинизма России Погранупр