Новости друзей

Есть надежда что Чемпионат России по скайраннингу на Камчатке состоится

Летом 2019 я отправился в небольшую экспедицию по Южной Америке с моими друзьями из Латвии

Холодно, ветер... Cтавим палатки, ночуем (температура минус 20). Затем на лыжах по леднику, спускаемся и приходим в базовый лагерь. Все завалено снегом

Продолжается тренировочное мероприятие на базе центра спортивной подготовки сборных команд России «Крымский». В максимально короткие сроки здесь был собран эталон. Его доставили из Москвы специально для ТМ. 14 июля спортсмены провели на нем первую тренировку.
 

- Команда, отвечавшая за монтаж скалодрома, справилась с задачей очень быстро, несмотря на жару и духоту, - говорит тренер сборной России Сергей Сергеев. – По итогам первой тренировки о временах пока что много говорить не будем, но из шести секунд мужчины сегодня выходили, результаты из восьми у женщин тоже были. Четкости пока не хватает, тяжеловато лезут, но это и понятно после такого перерыва. Начали тренироваться – уже хорошо. Народ воспрял духом!Несколько месяцев все были разобщены, сидели по своим квартирам. Тренировались, как могли в меру своих возможностей. Будем постепенно набирать форму. Всё-таки надеемся, что осенью будет чемпионат России – главный внутренний старт. Там нужно будет показывать достойные времена.
 

На сборе в Крыму присутствует большая часть лидеров сборной России в дисциплине «скорость». В их числе Юлия Каплина, Владислав Деулин, Станислав Кокорин, Александр Шилов, Сергей Рукин, Екатерина Баращук, Дарья Кан (все – Тюменская область), Дмитрий Тимофеев (Пермский край), Анна Цыганова (Красноярский край), Елизавета Иванова, Ярослав Пашков, Демьян Зайцев (все – Свердловская область), Лев Рудацкий (Москва), Арсений Богомолов (Воронежская область), Алмаз Нагаев (Башкортостан).

Отметим, что в «Крымском» продолжается строительство боулдерингового скалодрома. В ближайшее время он также будет готов.

Напомним: всего в сборе в Алуште принимает участие 25 спортсменов. ТМ продлится до 28 июля.
 
Фото Станислава Кокорина

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

После Самарканда, мы выехали в сторону Бухарской области в город Каракуль. По дороге заехали в Навои и на родину великого Авиценны, где нас встретили знакомые ребята. Но самые большие эмоции у меня вызвали родители Ашана которые живут в Каракуле, и их душевный дом. После визита к ним я не смог сдержать эмоций. Старею наверно)

#узбекистан #ташкент #самарканд #бухара #альбертсеверный #азия #отдыхвазии #uzbekistan #навои #авиценна #каракуль

За 2.5 месяца поставил свой личный рекорд по количеству сделанных линий. Как это было, фото процесса, и другие подробности — в публикации.

плато Кагалячап –пер. Дружба (3А) –пер. Плато Космос (3Б+, п/п) ––пер. Млечный путь (2А) - пер. Джурек (1А, 3870) - пер. Кызыл-Аскер вост. (3Б, п/п) –пер. Кызыл-Аскер Ю. (3А, п/п) –пер. Кечиксу (2А, п/п) – пер. Уйгурский (1Б, п/п) –пер. Ворон Белый (3А, п/п) –плато Кагалячап

13 июля 1990 года в 19 часов 45 минут со склона пика Ленина сошла гигантская лавина, которая погребла штурмовой лагерь на площадке, называем

Подробное описание с фотографиями и видео восхождения на Северную Ушбу по Классическому маршруту.

Скалолазы сборной России продолжают осваиваться в Крыму, где на базе центра спортивной подготовки сборных команд России «Крымский» проходит тренировочное мероприятие.

Вчерашний выход из карантина спортсмены сборной отметили вечерней тренировкой ОФП. А уже сегодня рано утром отправились на скалы.
 

 

 

- Чтобы избежать жары, назначили ранний выезд в 6 утра, - рассказал тренер сборной России Игорь Гусак. – На Красный камень поехали всем составом. Все активно полазали, каждый по своим силам после самоизоляции дома и обсервации на базе. Примечательно, что активно и с большим удовольствием лазали скоростники. Впереди сегодня еще тренировка по СФП по индивидуальным планам. Завтра снова планируем поехать на скалы, пока скалодромы на базе ещё строятся.

Процесс виден невооружённым глазом. Некоторые члены сборной заметили растущие скалодромы ещё из номеров во время карантина. После перехода в «чистую зону» сразу оправились на место стройки, чтобы убедиться воочию. Если накануне был лишь каркас эталона, то сегодня на нем прикручена уже большая часть щитов. Продолжается и возведение скалодрома для боулдеринга.

Напомним, что оборудование специально доставлено из Москвы для проведения ТМ. В нем участвуют 34 человека из Башкортостана, Воронежской области, Красноярского края, Ленинградской области, Москвы, Новосибирской области, Пермского края, Санкт-Петербурга, Свердловской области, Челябинской области, ЯНАО. Сбор завершится 28 июля.
 

 

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Фото Станислава Кокорина

Навеяно постом TreeWalkers Рекреативное древолазание — что-то новое или хорошо забытое старое?

14.07.2020 19:00 – 14.07.2020 20:00

Во вторник, 14 июля в 19:00 с нами на связи будет выдающаяся итальянская альпинистка Тамара Лунгер (Tamara Lunger).

На YouTube-канале ФСР опубликован восьмой комплекс упражнений на специализированном оборудовании для домашних тренировок. Встречаем нового тренера – призера первенства мира Викторию Мешкову (Свердловская область).

«Тренировки.PRO» – это серия роликов с комплексами упражнений СФП на специализированных мобильных тренажерах. Такое оборудование для тренировок в домашних условиях предоставлено ФСР спортсменам сборной России.

В восьмом комплексе Виктория Мешкова  демонстрирует упражнения на параллетсах. Это оборудование приглянулось многим спортсменам. Некоторые даже взяли их с собой на сбор в Крым, который стартовал 8 июля.

В ролике Виктория выполняет различные виды отжиманий: с одной ногой, с переходом в сторону, узкие, медленные, согнувшись, с касанием плеч, на внешней и внутренней стороне. Также можете пополнить свой арсенал упражнений удержаниями уголка и стульчика.
 

«Тренировки.PRO» нужны для того, чтобы заниматься грамотно, безопасно и разнообразно. Методики, надеемся, будут интересны не только спортсменам сборной, но и всем скалолазам. Тем, кто имеет в своем арсенале аналогичное оборудование, и тем, кто готов адаптировать упражнения для работы с «подручными средствами».

К выполнению всех комплексов нужно подходить осторожно, оценивая свой уровень подготовки и самочувствие.

Подписывайтесь на YouTube-канал ФСР, чтобы не пропустить новые видео!

Подборка предыдущих комплексов упражнений «Тренировки.PRO»
 
Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Почти 3 месяца изоляции я провела на скалах в Крыму. Соревнований нет, скал много. После Крыма приехала домой в Красноярск. Столбы открыли. И свобода открылась

Сборная России по скалолазанию успешно прошла карантин в центре спортивной подготовки сборных команд России «Крымский» и теперь приступает непосредственно к сбору.

Утром 12 июля команда переведена в так называемую «чистую зону» федеральной базы. Предыдущие несколько суток спортсмены, тренеры и специалисты сборной провели в одноместных номерах. За это время они сдали по два теста на COVID-19.

- Результаты тестов у всех участников сбора отрицательные, поэтому мы переведены в «чистую зону» и можем приступать к тренировкам, - говорит старший тренер сборной России Сергей Сигов. – На первых тренировках будем заниматься ОФП и СФП. Ждём, когда соберут скалодромы. И тогда уже приступим к лазанию.

Спортсмены сборной поделились, как провели карантин в Крыму.

Николай Яриловец:
- Режим последние дни был такой: утром тренировка час-полтора. Потом по учебе писал конспекты, книжку читал, периодически валиком раскатывался. Вечером делал вторую тренировку часа 2 по длительности. Затем было время посидеть в соцсетях и отбой. От сборов жду хорошей атмосферы, большого количества тренировок. Надеюсь, условия будут полностью удовлетворять мои потребности.

Станислав Кокорин:
- Каждый жил в гордом одиночестве в своем номере. Кто успел закупиться продуктами до заезда, на изоляции явно не скучал. В целом, ничего нового. Мы жили примерно также весь апрель. Закалка есть, настроение тоже. Просто сидели и ждали свои результаты.

Напомним, что сбор в «Крымском» – первое ТМ для скалолазов сборной России в эпоху пандемии. Он продлится до 28 июля.

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Ищу партнера(ов) для восхождения на Пик Ленина зимой 2021 года.

Два часа назад, т.е. в 13:06 11.07.2020 - РИА Новости опубликовала сообщение:

"Генпрокуратура назвала причину гибели туристов на перевале Дятлова"

С 10 июля на базе легкоатлетическо-футбольного комплекса ЦСКА тренируются 60 спортсменов из 18 регионов нашей страны. Руководит тренировочным мероприятием старший тренер молодежной сборной России Лариса Бычковская.
 

- Организовать сбор в условиях пандемии было сложно, но всё-таки удалось, чему мы очень рады, - говорит Лариса Петровна. – Чувствуется, что ребята соскучились по тренировкам за время, когда залы были закрыты. Первые дни немного тяжело, но втягиваются. Главная задача – набрать форму после такой долгой паузы. На сбор вызваны кандидаты в сборную на первенство Европы.

Спортсмены ежедневно проводят по две тренировки. Большое внимание уделяется соблюдению санитарных правил, социальной дистанции. Перед началом ТМ участники сдали тест на COVID-19.

Вдобавок к тренировкам в ЛФК ЦСКА запланированы занятия на базе центра скалолазания «Скалодром.ру» в Одинцово. В рамках тренировочного мероприятия спортсмены пройдут углубленное медицинское обследование. Будут проводиться занятия с психологом.
 

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

01.08.2020 11:32 – 01.09.2020 11:33

Так получилось, что обстановка в мире,которая сейчас сложилась, влияет на планы, поставленные перед сообществом "Эдельвейс" - Могилев, в этом году.

Ни много, ни мало планы были провести спортивный акклиматизационный поход по Кичик - Алаю, с восхождениями на пик Гезарт, пик Скобелева, были запланированы ряд перевалов, и восхождение в спортивном, автономном варианте на пик Ленина. К сожалению, на этот год - планы отменяем.

Традиционный XV Elbrus Race 2020 состоится на Эльбрусе с 7 по 11 сентября 2020! (Альпинизм)