Новости читателей Горняшки

Тема лекции: «Новинки в альпинизме,  снаряжение для восхождений». Лектор: Родион Хасаншин. 

 Лекция состоится в помещении Клуба 7 Вершин по адресу Малый Каретный 10.

 12 сентября, в четверг, начало в 19-30.

 Не забудьте зарегистрироваться ЗДЕСЬ

Лекция посвящена альпинистскому и треккинговому снаряжению. За прогрессом в этой области трудно уследить самому, слишком быстро всё меняется.  Поэтому мы пригласили профессионала, который каждый день отслеживает все изменения на рынке и делает выводы. Мы узнаем про новинки, про обязательный набор, цены, индивидуальный подход к выбору личного снаряжения.

Родион Хасаншин - продавец-консультант магазина "Спорт-Марафон". Увлёкся туризмом более десяти лет назад. Последнее несколько лет активно занимается альпинизмом, побывал во многих уголках и на вершинах нашей страны и республик бывшего СССР. Участник экспедиции на Пумори - 2018.

Тема лекции: «Новинки в альпинизме,  снаряжение для восхождений». Лектор: Родион Хасаншин. 

 Лекция состоится в помещении Клуба 7 Вершин по адресу Малый Каретный 10.

 12 сентября, в четверг, начало в 19-30.

 Не забудьте зарегистрироваться ЗДЕСЬ

Лекция посвящена альпинистскому и треккинговому снаряжению. За прогрессом в этой области трудно уследить самому, слишком быстро всё меняется.  Поэтому мы пригласили профессионала, который каждый день отслеживает все изменения на рынке и делает выводы. Мы узнаем про новинки, про обязательный набор, цены, индивидуальный подход к выбору личного снаряжения.

Родион Хасаншин - продавец-консультант магазина "Спорт-Марафон". Увлёкся туризмом более десяти лет назад. Последнее несколько лет активно занимается альпинизмом, побывал во многих уголках и на вершинах нашей страны и республик бывшего СССР. Участник экспедиции на Пумори - 2018.

9 сентября в базовом лагере экспедиции клуба 7 Вершин на Манаслу прошел обряд пуджи. После чего экспедиция  Клуба 7 Вершин имеет все права на дальнейшую акклиматизацию на склонах Манаслу.

 Идея пуджи состоит в прямом, нередко персонифицированном, контакте с божеством с тем, чтобы выразить ему преданность, любовь либо же получить его милость, благословение и расположение…

9 сентября в базовом лагере экспедиции клуба 7 Вершин на Манаслу прошел обряд пуджи. После чего экспедиция  Клуба 7 Вершин имеет все права на дальнейшую акклиматизацию на склонах Манаслу.

 Идея пуджи состоит в прямом, нередко персонифицированном, контакте с божеством с тем, чтобы выразить ему преданность, любовь либо же получить его милость, благословение и расположение…

Раз побывавшие в Непале всегда будут стремиться вернуться в эту чудесную страну. Горы, природа, люди, цены, легенды и мифы – всё вместе работает на один общий образ «туристической Мекки», благоприятного для путешествий и неповторимого по красоте туристического пространства. Клуб 7 Вершин предлагает большой выбор треккинговых и альпинистских программ, дляорганизации которых в Непаде работает наif дочерняя фирма под названием "Seven Summits Adventures"...

Наша гордость - команда шерпов, собранная и воспитанная за более чем 15 лет экспедиций и походов по Гималаям

Если влюбляешься в страну, то нужно ли объяснять, почему это происходит. Если вместе с тобой влюбляются в эту же страну тысячи, то это уже тенденция, это – факт, который является каким-то объективным свидетельством. Существует, конечно, магия Непала, кто-то находит это сосредоточением «мест сил», «святых мест», кто-то до безумия влюблен в горы, в необычайной красоты панорамы. Кто-то видит своей целью увидеть высочайшую вершину Мира, величественный и грозный Эверест. У всех свои причины, свои подходы, свои интересы. Но всех поклонников Непала объединяет любовь к неповторимой атмосфере азиатской экзотики, которая существует в этой стране. Величие гор здесь соединено с теплотой человеческих взаимоотношений.

Один из туристических слоганов страны гласит: One Time Is Not Enough!

Проверяйте это на себе и возвращайтесь!

Программы Клуба 7 Вершин осенью 2019 года

Немного фактов...

Федеративная Демократическая Республика Непал — государство в Южной Азии. Граничит с Индией и Китаем. Столица — город Катманду. Расположено на склонах высочайших в мире гор – Гималаев.  Страна имеет вытянутую форму, примерно его размеры – 800 км в длину с Запада на Восток и 250 км в ширину с Севера – на Юг. По площади Непал занимает 94-е место в мире, чуть больше Греции и чуть меньше Таджикистана.

В природном отношении от южной границы, где самая низкая точка страны - 70 метров над уровнем моря, до северной - по хребту Гималайских гор (Эверест - 8848 м), мы проходим все природные зоны. От тропических джунглей до самой суровой высокогорной зоны. 

 Климатические условия отличаются так называемым высотным климатическим градиентом. То есть,  высота над уровнем моря  - главное, что определяет погодные условия.  Климат носит муссонный характер, с одним ярко выраженным  супер-влажным периодом. Это летний муссон, который наполняет всю страну избыточной порой влагой.  В остальные периоды погода больше определяется особенностями местной циркуляции.

 На территории Непальских Гималаев расположено около  90 вер­шин, пре­вы­шаю­щих 7000 м, и восемь (из 14-ти) восьмитысячников: Эверест (официальное имя Сагарматха) – 8848 м,  Кан­ченд­жан­га (8598 м), Лхоц­зе (8516 м), Ма­ка­лу (8463 м), Чо-Ойю (8201 м), Дхау­ла­ги­ри (8167 м), Ма­нас­лу (8163 м), Ан­на­пур­на (8091 м). 

 Непал гордится тем, что никогда не был колонией. Однако его зависимость от соседних стран в экономическом плане очень большая. Особенно от Индии, из которой поставляется в Непал по некоторым данным до 90% всех товаров. В последнее время значительно возрастатет влияние Китая.

По числу жителей Непал находится примерно на 50-м месте. Население страны растет большими темпами и приближается к 30 миллионам. В столице – городе Катманду живет порядка 1 миллиона. Большинство населения живет в селениях и небольших посёлках. Этнический состав довольно пёстрый, однако мы замечаем разделение на две группы: непальцев похожих на индийцев и непальцев (шерпов), похожих на тибетцев.

Абсолютное большинство населения исповедует индуизм, однако в горах больше распротранен буддизм.

Непал - страна с сохранившейся кастовой системой. Однако понять. что это такое на практике у иностранцев мало шансов, особенно за время коротких путешествий.

Национальный флаг Непала — единственный непрямоугольный национальный флаг в мире. Представляет собой упрощённую комбинацию вымпелов двух ветвей династии Рана — прошлых правителей страны. Флаг был принят 16 декабря 1962 года. К тому времени вымпелы использовались раздельно на протяжении двух столетий. Вместе их начали использовать с XX века. Синий цвет границы флага символизирует мир, а тёмно-красный — национальный цвет Непала.

 Местное время тоже особенное, оно отличается от Гринвича на 5 часов и 45 минут. А объясняется все очень просто: давным-давно эта небольшая страна пыталась показать свою независимость от большой соседки Индии и с этой целью перевела время на 10 минут вперед. Но в конце ХХ века монархи подумали и решили отдалиться ещё на 5 минут.

Непал — одна из беднейших и неразвитых стран мира. По ВВП на душу населения находится где-то на 160-м месте. Уровень безработицы по данным Википедии — 46 %!

Непальская рупия - местная валюта. 1 рупия - 50-60 копеек. 1000 рупий - около 9 долларов США.

Цены в Непале низкие, поэтому позаботьтесь о мелочи, заранее разменяйте крупные купюры перед выездом в горы.

Местная кухня отличается простотой, но с соблюдением традиций. Частыми гостями на столе являются чечевица, рис, бобы, иногда в блюда добавляют мясо или овощи. Если хотите попробовать интересные национальные блюда, закажите «момо» (что-то наподобие пельменей) или «дл-бат» (рис с чечевичной похлебкой и разными соусами).

Особенно распространено у непальцев использование большого количества специй — без них не обходится ни одно блюдо. Будьте готовы к тому, что непальская кухня окажется для вас чересчур острой.

Стоимость одной порции в ресторанах и кафе копеечная. Правда, в связи с тем, что в Непал с каждым годом ездит все больше туристов, открывается большое количество новых ресторанов, которые рассчитаны на состоятельного посетителя.

Традиционным алкогольным напитком считается рокси — непальская рисовая водка. Иногда ее крепость может превышать 40 градусов. Можно попробовать и рисовый самогон ракши в деревенской местности (но учтите, что он очень крепкий).

Группы Клуба 7 Вершин в Катманду живут в отличного качества гостиницах, с высоким уровнем санитарии. 

Что касается маленьких поселений и городков, то тут пользуются популярностью так называемые гестхаусы (гостевые домики). Количество кроватей в комнате может достигать шести, а удобства располагаются, как правило, во дворе (редко на этаже). Часто есть душ, но ввиду низких температур его не всегда можно использовать. В таких ночлежках может быть не предусмотрено постельное белье.

Хоть в Непале очень низкий уровень преступности, избегайте одиночных прогулок в вечернее время, храните в сейфах крупные суммы денег и драгоценные вещи.

 *******

 Традиционно путешествия по непалу начинаются в его столице. В атмосфере комфортабельной гостиницы, шумной суеты города и  экскурсий по всемирно знаменитым памятникам культуры.

Основные достопримечательности Катманду

Ступа Сваямбунатх — вы подниметесь к расположенной на холме ступе, которую также называют храмом Обезьян, и насладитесь потрясающим видом на город с высоты птичьего полета. Сваямбу переводится как «самообразовавшаяся». Я расскажу легенду, согласно которой хрустальная ступа возникла на вершине холма сама по себе. Именно с этой горы началась история древнего города, который раскинулся на дне огромного горного озера.

Площадь Дурбар — самая большая из трех дворцовых площадей в долине Катманду. Здесь происходили ключевые события страны, рождались и короновались наследники престола. Я расскажу о богине Кумари, которая живет в деревянном дворце, украшенном замысловатой резьбой, в образе маленькой неварской девочки. Вы узнаете о королях и династиях, пикантных исторических подробностях, интригах, прошлом и настоящем современного Непала. А еще попробуете в первом уличном городском кафе Катманду традиционный йогуртовый напиток Ласси.

Тамил — лабиринтом узких улочек, через местный городской рынок, вы переместитесь в туристический район, облюбованный хиппи с 60-х годов прошлого столетия. «Хипповая» атмосфера царит здесь до сих пор. Я расскажу о лучших барах и ресторанах, ценах на сувениры и особенностях торговли в Непале.

Ступа Боудханат — самая большая и старинная ступа Катманду, насчитывающая более 2500 лет. Она расположена в тибетском районе столицы — вы почувствуете, что атмосфера в нем очень отличается от центра города. Ступа находится на бывшем торговом пути из Тибета в Индию. Я расскажу, как путники останавливались здесь для молитвы до и после сложных гималайских перевалов. Многие экспаты говорят, что ступа как магнит притянула десятки людей из разных стран остаться в Катманду на многие годы.

Храмовый комплекс Пашупатинатх — главный храм индуистского бога Шивы в одной из его многочисленных форм — Пашупати, защитника животных. Рядом с удивительными памятниками архитектуры на берегах священной реки Багмати вы почувствуете близость и практическое слияние двух религий — индуизма и буддизма. Увидите, как на горе живут медитирующие йоги-отшельники. Я покажу вам так называемые «гхаты» на берегу реки, где на больших кострах происходит обряд кремации усопших. Вечером вы сможете посетить красочную службу с песнопениями, возжиганием огней и благовоний.

Религиозные запреты:

• Религиозные буддистские сооружения нужно обходить слева по часовой стрелке.
• На территорию храмов нельзя проносить изделия из кожи (кстати, обуви это тоже касается).
• К верующим, как и к их подношениям для богов, ни в коем случае нельзя прикасаться.
• Женщины не должны касаться монахов.
• Запрещено умываться водой, которая течет в водяную молитвенную мельницу.
• На экскурсии лучше надевать закрытую одежду, иначе вы рискуете быть резко осужденными местными жителями.

Что еще нельзя делать в Непале

Материал от Сергея Кофанова  mountainplanet.com

Никогда не ходите за яками и не давайте непальцам деньги левой рукой: эксперты Mountain Planet подготовили для вас список того, чего не стоит делать в Непале ни при каких обстоятельствах.

1. Не пейте свежевыжатый сок на улице и некипяченую воду

Как пить дать, вы слышали о том, что в Непале не стоит пить некипяченую воду (добавим к ней свежевыжатый сок в уличных лавочках). Не только потому, что вы можете заработать банальное расстройство желудка: последствия могут быть куда более серьезными — например, лямблиоз (испугайтесь самостоятельно, разыскав информацию в интернете).

Как с этим бороться? Пить только бутилированную или кипяченую воду и пользоваться спецсредствами (в любом супермаркете Катманду продаются обеззараживающие гели для рук, которые стоит применять перед каждым приемом пищи).

Из горных рек и ручьев в Непале не стоит пить по другой причине: даже если вы знаете, что выше по течению не пасется скот, и вода чистая — она очень холодная, легко заболеть и простудиться. А это совсем не то, чего вы ждете от отпуска (тем более в условиях высокогорья).

Вода из горных ручьев хороша, если смотреть на нее по телевизору, а в живой природе этой красоты стоит избегать.

2. Не допускайте гибели бактерий

Возможно, вы этого не знаете, но это так: из-за недостатка кислорода на высоте уже три тысячи метров бактерии, которые обитают в желудке жителя равнин, начинают погибать. Именно это часто становится причиной всевозможных расстройств (а не только и не столько национальная кухня).

Поэтому задумайтесь о сборе аптечки заранее: ваш организм привыкнет к высоте и акклиматизируется за 3-5 дней, но бактерии уже погибли! Микрофлору вы восстановите с помощью доступных пробиотиков, и имейте в виду, что на высоте выше 5 тысяч метров (например, в Базовом лагере Эвереста) их стоит принимать постоянно.

3. Не отправляйтесь в путешествие без необходимых лекарств и прививок

Наш следующий совет плавно вытекает из предыдущего: обязательно возьмите с собой необходимые лекарства в аптечку путешественника. Непал — это Азия, и на месте знакомых препаратов вы можете не найти — и даже в столичной аптеке фармацевт может не владеть английским языком.

Что касается прививок: Непал исключен из списка стран с обязательной прививкой от желтой лихорадки, но, согласно рекомендациям ВОЗ, стоит подумать о том, прививались ли вы от краснухи, дифтерии (раз в 10 лет), гепатита А и В и брюшного тифа.

4. Не ходите туда, куда вас просят не ходить

Как в любой развивающейся стране, в Катманду не стоит выходить ночью за пределы туристического квартала. Он называется Тамель и там есть вся необходимая инфраструктура: кафе, рестораны, магазины, турагентства: там живут 90% процентов гостей столицы.

Статус туриста от много защищает — но не стоит ходить в Катманду туда, куда вам настойчиво не рекомендуют ходить. В городе существует так называемый «рынок черной магии»: появляться иностранцу там не нужно, и, пожалуйста, последуйте этому совету, потому что за последствия никто отвечать не будет.

 Будет обидно, если вместо удовольствия от поездки вы влипните в историю. Все проблемы с мафией или какими-нибудь ритуалами держат в стороне от туристов, стараются их отвлечь от «ненужных мест». Но будьте благоразумны: если вас просят уйти — уходите. 

5. Не покупайте поддельную одежду, если ставите перед собой серьезные спортивные задачи

В Тамеле уже давно работают магазины и представительства всех известных спортивных брендов: вы можете купить любую одежду с гарантией качества. А в соседних лавочках продаются куртки из Китая, которые выглядят точно так же, но стоят в 10 раз дешевле…

Утверждать, что эти вещи настолько же хуже — не будем. Но, покупая куртку известной марки за 10$ в переулке, стоит понимать, зачем вы это делаете. Да, она выполнит свою функцию на простых переходах, когда максимум, что вам грозит — попасть под дождь. Но если вы идете на серьезное восхождение, то отнеситесь серьезно и к снаряжению.

6. Не ходите рядом с яком

В альпийской зоне вы не увидите толп людей, зато столкнетесь с караванами яков — основным транспортом Непала. Это самые настоящие «местные жители», родина яков — Тибет. Домашних яков еще называют «хрюкающими быками» — Bos Grunniens (недовольное животное издает хрюкающие звуки), но беспокоить вас должно не это.

При весе под 400 кг, яки обладают слабым зрением и слухом, и могут просто не заметить человека рядом, и поранить его грузом. Поэтому будьте аккуратны рядом с этими животными.

Также имейте в виду: в высокогорье караваны яков взбивают пыль на тропе, туда же падают их экскременты. Они высыхают, смешиваются с пылью и превращаются во взвесь, которой дышат путешественники, оказавшиеся поблизости.

Это чревато минимум расстройством желудка, поэтому, если прямо перед вами движется караван яков, — не стоит плестись у него в хвосте: лучше сделать небольшой привал и подождать, пока животные пройдут.

7. Не покупайте ножи — их могут признать холодным оружием

Знаменитый изогнутый нож «кукри» до сих пор является частью вооружения непальской армии: при длине почти в 40 см он весит 600 граммов. Многие туристы рады приобрести такой сувенир, чтобы похвастать им перед друзьями и родными. Но есть одна загвоздка.

При вывозе ножа из Непала, скорее всего, вопросов вам не зададут: однако проблемы могут возникнуть по прибытии в вашу страну.

Известен инцидент с жителем европейской страны, который хотел привезти подобный подарок из Катманду: дело дошло до суда. На таможне нож отобрали и признали холодным оружием, пришлось в законодательном порядке доказывать, что этот сувенир предназначался для приготовления шашлыка, а не для нанесения тяжких телесных повреждений. 

8. Не давайте непальцам деньги или подарки левой рукой

Расплачиваться и вручать подарки местным жителям лучше исключительно правой рукой, тогда это будет воспринято с радушием и благодарностью. Хотя иногда вы можете использовать и левую — но только в том случае, если заплатить нужно, но вы хотите недвусмысленно продемонстрировать, что недовольны услугами человека, который их вам оказал. 

9. Не берите в прокат байк или машину

Мопед — практически основной транспорт в Катманду. Поток байков на улицах Непала по объему сопоставим, наверное, только с потоком велосипедистов на дорогах Пекина. Движение в Непале — левостороннее, что добавляет осложнений европейцам и американцам. А местные водители на улицах считают своим долгом руководствоваться не сигналами светофора, а общим состоянием кармы.

Поэтому вряд ли вы будете чувствовать себя в этом автомобильном хаосе как рыба в воде (если, конечно, не приехали туда из Индонезии). Для поездок берите такси: они прекрасно справляются с перевозкой пассажиров (оплата по счетчику).

10. Не выходите из отеля без визитки с телефоном и адресом

В хаосе нового места и лабиринтах азиатского города вы легко можете заблудиться. Например, два отеля с похожими названиями «Travel Inn» и «Traveler Inn» могут находиться в разных концах города. Поэтому не забывайте брать с собой визитку с телефоном и адресом места, где вы остановились. В крайнем случае, вы покажете ее таксисту, который сможет найти, куда доставить потерявшихся путешественников. Туристы теряются на улицах Катманду каждый день — будьте внимательны, и не умножайте их число!

Раз побывавшие в Непале всегда будут стремиться вернуться в эту чудесную страну. Горы, природа, люди, цены, легенды и мифы – всё вместе работает на один общий образ «туристической Мекки», благоприятного для путешествий и неповторимого по красоте туристического пространства. Клуб 7 Вершин предлагает большой выбор треккинговых и альпинистских программ, дляорганизации которых в Непаде работает наif дочерняя фирма под названием "Seven Summits Adventures"

Если влюбляешься в страну, то нужно ли объяснять, почему это происходит. Если вместе с тобой влюбляются в эту же страну тысячи, то это уже тенденция, это – факт, который является каким-то объективным свидетельством. Существует, конечно, магия Непала, кто-то находит это сосредоточением «мест сил», «святых мест», кто-то до безумия влюблен в горы, в необычайной красоты панорамы. Кто-то видит своей целью увидеть высочайшую вершину Мира, величественный и грозный Эверест. У всех свои причины, свои подходы, свои интересы. Но всех поклонников Непала объединяет любовь к неповторимой атмосфере азиатской экзотики, которая существует в этой стране. Величие гор здесь соединено с теплотой человеческих взаимоотношений.

Один из туристических слоганов страны гласит: One Time Is Not Enough!

Проверяйте это на себе и возвращайтесь!

Программы Клуба 7 Вершин осенью 2019 года

Немного фактов...

Федеративная Демократическая Республика Непал — государство в Южной Азии. Граничит с Индией и Китаем. Столица — город Катманду. Расположено на склонах высочайших в мире гор – Гималаев.  Страна имеет вытянутую форму, примерно его размеры – 800 км в длину с Запада на Восток и 250 км в ширину с Севера – на Юг. По площади Непал занимает 94-е место в мире, чуть больше Греции и чуть меньше Таджикистана.

В природном отношении от южной границы, где самая низкая точка страны - 70 метров над уровнем моря, до северной - по хребту Гималайских гор (Эверест - 8848 м), мы проходим все природные зоны. От тропических джунглей до самой суровой высокогорной зоны. 

По числу жителей Непал находится примерно на 50-м месте. Население страны растет большими темпами и приближается к 30 миллионам. В столице – городе Катманду живет порядка 1 миллиона. Большинство населения живет в селениях и небольших посёлках. Этнический состав довольно пёстрый, однако мы замечаем разделение на две группы: непальцев похожих на индийцев и непальцев (шерпов), похожих на тибетцев.

 На территории Непальских Гималаев расположено около  90 вер­шин, пре­вы­шаю­щих 7000 м, и восемь (из 14-ти) восьмитысячников: Эверест (официальное имя Сагарматха) – 8848 м,  Кан­ченд­жан­га (8598 м), Лхоц­зе (8516 м), Ма­ка­лу (8463 м), Чо-Ойю (8201 м), Дхау­ла­ги­ри (8167 м), Ма­нас­лу (8163 м), Ан­на­пур­на (8091 м).

Непал гордится тем, что никогда не был колонией. Однако его зависимость от соседних стран в экономическом плане очень большая. Особенно от Индии, из которой поставляется в Непал до 90% всех товаров.

Национальный флаг Непала — единственный непрямоугольный национальный флаг в мире. Представляет собой упрощённую комбинацию вымпелов двух ветвей династии Рана — прошлых правителей страны. Флаг был принят 16 декабря 1962 года. К тому времени вымпелы использовались раздельно на протяжении двух столетий. Вместе их начали использовать с XX века. Синий цвет границы флага символизирует мир, а тёмно-красный — национальный цвет Непала.

Местное время тоже особенное, оно отличается от Гринвича на 5 часов и 45 минут. А объясняется все очень просто: давным-давно эта небольшая страна пыталась показать свою независимость от большой соседки Индии и с этой целью перевела время на 10 минут вперед. Но в конце ХХ века монархи подумали и решили отдалиться ещё на 5 минут.

Основные достопримечательности Катманду

Ступа Сваямбунатх — вы подниметесь к расположенной на холме ступе, которую также называют храмом Обезьян, и насладитесь потрясающим видом на город с высоты птичьего полета. Сваямбу переводится как «самообразовавшаяся». Я расскажу легенду, согласно которой хрустальная ступа возникла на вершине холма сама по себе. Именно с этой горы началась история древнего города, который раскинулся на дне огромного горного озера.

Площадь Дурбар — самая большая из трех дворцовых площадей в долине Катманду. Здесь происходили ключевые события страны, рождались и короновались наследники престола. Я расскажу о богине Кумари, которая живет в деревянном дворце, украшенном замысловатой резьбой, в образе маленькой неварской девочки. Вы узнаете о королях и династиях, пикантных исторических подробностях, интригах, прошлом и настоящем современного Непала. А еще попробуете в первом уличном городском кафе Катманду традиционный йогуртовый напиток Ласси.

Тамил — лабиринтом узких улочек, через местный городской рынок, вы переместитесь в туристический район, облюбованный хиппи с 60-х годов прошлого столетия. «Хипповая» атмосфера царит здесь до сих пор. Я расскажу о лучших барах и ресторанах, ценах на сувениры и особенностях торговли в Непале.

Ступа Боудханат — самая большая и старинная ступа Катманду, насчитывающая более 2500 лет. Она расположена в тибетском районе столицы — вы почувствуете, что атмосфера в нем очень отличается от центра города. Ступа находится на бывшем торговом пути из Тибета в Индию. Я расскажу, как путники останавливались здесь для молитвы до и после сложных гималайских перевалов. Многие экспаты говорят, что ступа как магнит притянула десятки людей из разных стран остаться в Катманду на многие годы.

Храмовый комплекс Пашупатинатх — главный храм индуистского бога Шивы в одной из его многочисленных форм — Пашупати, защитника животных. Рядом с удивительными памятниками архитектуры на берегах священной реки Багмати вы почувствуете близость и практическое слияние двух религий — индуизма и буддизма. Увидите, как на горе живут медитирующие йоги-отшельники. Я покажу вам так называемые «гхаты» на берегу реки, где на больших кострах происходит обряд кремации усопших. Вечером вы сможете посетить красочную службу с песнопениями, возжиганием огней и благовоний.

Что нельзя делать в Непале

Материал от Сергея Кофанова  mountainplanet.com

Никогда не ходите за яками и не давайте непальцам деньги левой рукой: эксперты Mountain Planet подготовили для вас список того, чего не стоит делать в Непале ни при каких обстоятельствах.

1. Не пейте свежевыжатый сок на улице и некипяченую воду

Как пить дать, вы слышали о том, что в Непале не стоит пить некипяченую воду (добавим к ней свежевыжатый сок в уличных лавочках). Не только потому, что вы можете заработать банальное расстройство желудка: последствия могут быть куда более серьезными — например, лямблиоз (испугайтесь самостоятельно, разыскав информацию в интернете).

Как с этим бороться? Пить только бутилированную или кипяченую воду и пользоваться спецсредствами (в любом супермаркете Катманду продаются обеззараживающие гели для рук, которые стоит применять перед каждым приемом пищи).

Из горных рек и ручьев в Непале не стоит пить по другой причине: даже если вы знаете, что выше по течению не пасется скот, и вода чистая — она очень холодная, легко заболеть и простудиться. А это совсем не то, чего вы ждете от отпуска (тем более в условиях высокогорья).

Вода из горных ручьев хороша, если смотреть на нее по телевизору, а в живой природе этой красоты стоит избегать.

2. Не допускайте гибели бактерий

Возможно, вы этого не знаете, но это так: из-за недостатка кислорода на высоте уже три тысячи метров бактерии, которые обитают в желудке жителя равнин, начинают погибать. Именно это часто становится причиной всевозможных расстройств (а не только и не столько национальная кухня).

Поэтому задумайтесь о сборе аптечки заранее: ваш организм привыкнет к высоте и акклиматизируется за 3-5 дней, но бактерии уже погибли! Микрофлору вы восстановите с помощью доступных пробиотиков, и имейте в виду, что на высоте выше 5 тысяч метров (например, в Базовом лагере Эвереста) их стоит принимать постоянно.

3. Не отправляйтесь в путешествие без необходимых лекарств и прививок

Наш следующий совет плавно вытекает из предыдущего: обязательно возьмите с собой необходимые лекарства в аптечку путешественника. Непал — это Азия, и на месте знакомых препаратов вы можете не найти — и даже в столичной аптеке фармацевт может не владеть английским языком.

Что касается прививок: Непал исключен из списка стран с обязательной прививкой от желтой лихорадки, но, согласно рекомендациям ВОЗ, стоит подумать о том, прививались ли вы от краснухи, дифтерии (раз в 10 лет), гепатита А и В и брюшного тифа.

4. Не ходите туда, куда вас просят не ходить

Как в любой развивающейся стране, в Катманду не стоит выходить ночью за пределы туристического квартала. Он называется Тамель и там есть вся необходимая инфраструктура: кафе, рестораны, магазины, турагентства: там живут 90% процентов гостей столицы.

Статус туриста от много защищает — но не стоит ходить в Катманду туда, куда вам настойчиво не рекомендуют ходить. В городе существует так называемый «рынок черной магии»: появляться иностранцу там не нужно, и, пожалуйста, последуйте этому совету, потому что за последствия никто отвечать не будет.

 Будет обидно, если вместо удовольствия от поездки вы влипните в историю. Все проблемы с мафией или какими-нибудь ритуалами держат в стороне от туристов, стараются их отвлечь от «ненужных мест». Но будьте благоразумны: если вас просят уйти — уходите. 

5. Не покупайте поддельную одежду, если ставите перед собой серьезные спортивные задачи

В Тамеле уже давно работают магазины и представительства всех известных спортивных брендов: вы можете купить любую одежду с гарантией качества. А в соседних лавочках продаются куртки из Китая, которые выглядят точно так же, но стоят в 10 раз дешевле…

Утверждать, что эти вещи настолько же хуже — не будем. Но, покупая куртку известной марки за 10$ в переулке, стоит понимать, зачем вы это делаете. Да, она выполнит свою функцию на простых переходах, когда максимум, что вам грозит — попасть под дождь. Но если вы идете на серьезное восхождение, то отнеситесь серьезно и к снаряжению.

6. Не ходите рядом с яком

В альпийской зоне вы не увидите толп людей, зато столкнетесь с караванами яков — основным транспортом Непала. Это самые настоящие «местные жители», родина яков — Тибет. Домашних яков еще называют «хрюкающими быками» — Bos Grunniens (недовольное животное издает хрюкающие звуки), но беспокоить вас должно не это.

При весе под 400 кг, яки обладают слабым зрением и слухом, и могут просто не заметить человека рядом, и поранить его грузом. Поэтому будьте аккуратны рядом с этими животными.

Также имейте в виду: в высокогорье караваны яков взбивают пыль на тропе, туда же падают их экскременты. Они высыхают, смешиваются с пылью и превращаются во взвесь, которой дышат путешественники, оказавшиеся поблизости.

Это чревато минимум расстройством желудка, поэтому, если прямо перед вами движется караван яков, — не стоит плестись у него в хвосте: лучше сделать небольшой привал и подождать, пока животные пройдут.

7. Не покупайте ножи — их могут признать холодным оружием

Знаменитый изогнутый нож «кукри» до сих пор является частью вооружения непальской армии: при длине почти в 40 см он весит 600 граммов. Многие туристы рады приобрести такой сувенир, чтобы похвастать им перед друзьями и родными. Но есть одна загвоздка.

При вывозе ножа из Непала, скорее всего, вопросов вам не зададут: однако проблемы могут возникнуть по прибытии в вашу страну.

Известен инцидент с жителем европейской страны, который хотел привезти подобный подарок из Катманду: дело дошло до суда. На таможне нож отобрали и признали холодным оружием, пришлось в законодательном порядке доказывать, что этот сувенир предназначался для приготовления шашлыка, а не для нанесения тяжких телесных повреждений. 

8. Не давайте непальцам деньги или подарки левой рукой

Расплачиваться и вручать подарки местным жителям лучше исключительно правой рукой, тогда это будет воспринято с радушием и благодарностью. Хотя иногда вы можете использовать и левую — но только в том случае, если заплатить нужно, но вы хотите недвусмысленно продемонстрировать, что недовольны услугами человека, который их вам оказал. 

9. Не берите в прокат байк или машину

Мопед — практически основной транспорт в Катманду. Поток байков на улицах Непала по объему сопоставим, наверное, только с потоком велосипедистов на дорогах Пекина. Движение в Непале — левостороннее, что добавляет осложнений европейцам и американцам. А местные водители на улицах считают своим долгом руководствоваться не сигналами светофора, а общим состоянием кармы.

Поэтому вряд ли вы будете чувствовать себя в этом автомобильном хаосе как рыба в воде (если, конечно, не приехали туда из Индонезии). Для поездок берите такси: они прекрасно справляются с перевозкой пассажиров (оплата по счетчику).

10. Не выходите из отеля без визитки с телефоном и адресом

В хаосе нового места и лабиринтах азиатского города вы легко можете заблудиться. Например, два отеля с похожими названиями «Travel Inn» и «Traveler Inn» могут находиться в разных концах города. Поэтому не забывайте брать с собой визитку с телефоном и адресом места, где вы остановились. В крайнем случае, вы покажете ее таксисту, который сможет найти, куда доставить потерявшихся путешественников. Туристы теряются на улицах Катманду каждый день — будьте внимательны, и не умножайте их число!

Планов на осень и зиму может быть огромное количество! Осталось только выбрать, куда идти дальше. Чтобы было проще сделать выбор, мы приглашаем Вас на лекцию Клуба 7 Вершин про "зимние" вулканы!  Наш ведущий менеджер Анастасия Кузнецова расскажет про сезонность, особенности и нюансы восхождений  таких вулканов как Орисаба в Мексике, Килиманджаро в Танзании, вулканы Эквадора, Охос в Чили, Гилуве в Папуа Новой Гвинее. Запомните: 19 сентября, начало в 19-30. Подробнее…

  А пока мы в Москве встречаем осень, наши группы продолжают штурмовать высочайшие вулканы мира. 7 сентября 2019 две группы Клуба 7 Вершин Проекта Горняшка стояли на вершинах высочайших вулканов Азии и Африки - Демавенде (5 671 м) и Килиманджаро (5 895 м).

Несмотря на то, что летний  сезон близится к завершению,  это не мешает нашим участникам совершать успешные восхождения.

Хотя, все было не просто и пришлось много поработать, прежде чем достичь заветной цели!

 Сейчас ребята полны оптимизма, заряжены энергией и строят дальнейшие горные планы.

Фото с Килиманджаро:

Фото с Демавенда:

Планов на осень и зиму может быть огромное количество! Осталось только выбрать, куда идти дальше. Чтобы было проще сделать выбор, мы приглашаем Вас на лекцию Клуба 7 Вершин про "зимние" вулканы!  Наш ведущий менеджер Анастасия Кузнецова расскажет про сезонность, особенности и нюансы восхождений  таких вулканов как Орисаба в Мексике, Килиманджаро в Танзании, вулканы Эквадора, Охос в Чили, Гилуве в Папуа Новой Гвинее. Запомните: 19 сентября, начало в 19-30. Подробнее…

  А пока мы в Москве встречаем осень, наши группы продолжают штурмовать высочайшие вулканы мира. 7 сентября 2019 две группы Клуба 7 Вершин Проекта Горняшка стояли на вершинах высочайших вулканов Азии и Африки - Демавенде (5 671 м) и Килиманджаро (5 895 м).

Несмотря на то, что летний  сезон близится к завершению,  это не мешает нашим участникам совершать успешные восхождения.

Хотя, все было не просто и пришлось много поработать, прежде чем достичь заветной цели!

 Сейчас ребята полны оптимизма, заряжены энергией и строят дальнейшие горные планы.

Фото с Килиманджаро:

Фото с Демавенда:

Супер-Гид  Клуба 7 Вершин Александр Дорожуков из Приэльбрусья:

 Всем привет от группы «Кровожадные Быки»! Сегодня мы в плане акклиматизации поднялись до кафе Ай. Погода внизу не супер красивых видов не наблюдали. Но свежий осенний воздух нас радовал. Сходили очень хорошо все ребята бодрые завтра поднимаемся в приют наверх!

Гид Александр Дорожуков.

Супер-Гид Александр Дорожуков. График работы 

Эльбрус (всё лето), треккинги к  базовому лагерю Эвереста, район Аннапурны,

восхождение на Мера пик. Присоединяйтесь!

Андрей Березин, Супер-Гид Клуба 7 Вершин, из Приэльбрусья:

Сезон Эльбрус-2019, подходит к концу.  Началась заключительная серия сезона. Две группы: "Кровожадные быки" и "Чурчхела" сегодня акклиматизировались на склонах Чегета. Следите за нашими новостями.

Гиды Березин & Дорожуков. 

  Супер-Гид Андрей Березин. График работы.

 Эльбрус (всё лето), Базовый лагерь Эвереста (Непал), Айленд Пик, Аконкагуа...

Супер-Гид  Клуба 7 Вершин Александр Дорожуков из Приэльбрусья:

 Всем привет от группы «Кровожадные Быки»! Сегодня мы в плане акклиматизации поднялись до кафе Ай. Погода внизу не супер красивых видов не наблюдали. Но свежий осенний воздух нас радовал. Сходили очень хорошо все ребята бодрые завтра поднимаемся в приют наверх!

Гид Александр Дорожуков.

Супер-Гид Александр Дорожуков. График работы 

Эльбрус (всё лето), треккинги к  базовому лагерю Эвереста, район Аннапурны,

восхождение на Мера пик. Присоединяйтесь!

Андрей Березин, Супер-Гид Клуба 7 Вершин, из Приэльбрусья:

Сезон Эльбрус-2019, подходит к концу.  Началась заключительная серия сезона. Две группы: "Кровожадные быки" и "Чурчхела" сегодня акклиматизировались на склонах Чегета. Следите за нашими новостями.

Гиды Березин & Дорожуков. 

  Супер-Гид Андрей Березин. График работы.

 Эльбрус (всё лето), Базовый лагерь Эвереста (Непал), Айленд Пик, Аконкагуа...

 Супер-Гид Клуба 7 Вершин Артём Ростовцев из Грузии:

Привет от команды Розарий! У нас мало что поменялось за сутки. Склоны Казбека, гостеприимная и гастрономически приятная грузинская сторона, кормят отлично, в гору ходить заставляют. Набрали ещё 600 вертикальных метров до приюта Метеостанция на Казбеке, по пути заглянув в ледовые трещины. Показалось мало. Еда и опять наверх. До часовни. Зафиксировали себя  на высоте почти 4000м. Но на ночь всё же вниз на метеостанцию, кормят ведь только тут. А мы уже привыкли.

Супер-Гид Артём Ростовцев. График работы

Казбек, Монблан, Винсон, Южный полюс, Эверест 2020! Присоединяйтесь!

 Супер-Гид Клуба 7 Вершин Артём Ростовцев из Грузии:

Привет от команды Розарий! У нас мало что поменялось за сутки. Склоны Казбека, гостеприимная и гастрономически приятная грузинская сторона, кормят отлично, в гору ходить заставляют. Набрали ещё 600 вертикальных метров до приюта Метеостанция на Казбеке, по пути заглянув в ледовые трещины. Показалось мало. Еда и опять наверх. До часовни. Зафиксировали себя  на высоте почти 4000м. Но на ночь всё же вниз на метеостанцию, кормят ведь только тут. А мы уже привыкли.

Супер-Гид Артём Ростовцев. График работы

Казбек, Монблан, Винсон, Южный полюс, Эверест 2020! Присоединяйтесь!

Наталья Карташова, руководитель крымских программ Клуба 7 Вершин:

 В Крыму завершен курс скального альпинизма для наших новых гостей, все в восторге, обещают приехать снова вскоре! Прошли обучающие занятия по технике лазания, работе в связке, вязке узлов, передвижению по перилам на жумаре вверх и спуску вниз. Гости сходили два восхождения: на гору Кошка и Мердвень-кая. Мы приглашаем всех-всех на технические вершины Крыма! Заказывайте тур в Крым по ссылке >>>>>>>

Наталья Карташова, руководитель крымских программ Клуба 7 Вершин:

 В Крыму завершен курс скального альпинизма для наших новых гостей, все в восторге, обещают приехать снова вскоре! Прошли обучающие занятия по технике лазания, работе в связке, вязке узлов, передвижению по перилам на жумаре вверх и спуску вниз. Гости сходили два восхождения: на гору Кошка и Мердвень-кая. Мы приглашаем всех-всех на технические вершины Крыма! Заказывайте тур в Крым по ссылке >>>>>>>

Людмила Коробешко, директор Клуба 7 Вершин и Супер-Гид из Катманду:

Всем привет из БЛ Манаслу от Гидов экспедиции Клуба 7 Вершин Сергея Ларина и Людмилы Коробешко!

Манаслу. День 6. Провели сегодня занятия на леднике рядом с базовым лагерем. Вспомнили, как ходить по перилам, жумарить и дюльферять. Готовимся к завтрашнему переходу в лагерь 1 на 5700.

На обед Денди нас порадовал салатом Оливье и пирожками с картошкой.

После обеда пошли осматривать соседние лагеря. Рядом с нами стоит экспедиция Кари Коблера, но его самого не будет в этом сезоне. Где-то уже совсем рядом на подходах к БЛ наши друзья - Исрафил, Ноэль Ханна, Алексей Пасалиди, говорят, должен через недельку подойти Валера Мясоедов.

В общем, к моменту нашего спуска из Лагеря 1 в БЛ должно быть шумно и весело.

Супер-Гид Людмила Коробешко. Присоединяйтесь к нашим группам!

Гид по объектам: Карстенз ^{4 884 м}, Гилуве ^{4 368 м}, Денали ^{6 194 м}, Манаслу ^{8 156 м}

^{Гид Сергей Ларин}

Гид по объектам: Орисаба ^{5 700 м}, Эверест (Непал) ^{8 848 м}, Эверест (Тибет) ^{8 848 м}, 

Манаслу ^{8 156 м}

 Супер-Гид Клуба 7 Вершин Артём Ростовцев из Грузии:

Привет со склонов Казбека, от группы первоначальным названием "Гастрономический экстаз"! Какое ещё название пошло прийти в голову после пыток вкуснейшей грузинской кухней. Все заметили признаки отсутствия аппетита после 5-го, а у кого и 4-го блюда.

От еды отвлекает необходимость куда-то ехать или ходить. Как правило, от стола к столу, за новым гастрономическим экстазом. Или в прокат за снаряжением, или вверх к приюту, у нас же план сходить повыше.

Горы обсуждать сложно, их совсем не показывают ввиду густой туманности и облачности. В отличие от еды.

Дневной план по прогулкам выполнен, дошли до хижины на 3000+. Осталось плотно поесть.

И легализовать новое имя группы - Розарий.

Супер-Гид Артём Ростовцев. График работы

Казбек, Монблан, Винсон, Южный полюс, Эверест 2020! Присоединяйтесь!

Андрей Березин, Супер-Гид Клуба 7 Вершин, из Приэльбрусья:

Привет от группы "Пьющие в терновнике"!  6 сентября мы сходили на вершину Эльбруса.  Погода благоприятствовала восхождению.  Поднялись достаточно быстро. Уже в 7.30 были на вершине. Гид Андрей Березин…

  Супер-Гид Андрей Березин. График работы.

 Эльбрус (всё лето), Базовый лагерь Эвереста (Непал), Айленд Пик, Аконкагуа...

Людмила Коробешко, директор Клуба 7 Вершин и Супер-Гид из Катманду:

  День 5. 7 сентября. Экспедиция на Манаслу Клуба 7 Вершин.

Сегодня у нас был день отдыха. Мы провели его на новой высоте - в БЛ Манаслу на 4700. Самая отважная часть экспедиции - женская - устроила банный день. До обеда даже выглянуло солнышко. И мы успели полюбоваться склонами Манаслу. Но после 12 начался дождь, который не прекращался до вечера. Весь день шумели лавины, сходящиеся слева и справа от нашего лагеря.

Завтра планируем ледовые занятия. Послезавтра - выход в Лагерь 1 на 5700.

Пока все участники чувствуют себя хорошо.

Супер-Гид Людмила Коробешко. Присоединяйтесь к нашим группам!

Гид по объектам: Карстенз ^{4 884 м}, Гилуве ^{4 368 м}, Денали ^{6 194 м}, Манаслу ^{8 156 м}

^{Гид Сергей Ларин}

Гид по объектам: Орисаба ^{5 700 м}, Эверест (Непал) ^{8 848 м}, Эверест (Тибет) ^{8 848 м}, 

Манаслу ^{8 156 м}

Наташа Карташова, руководитель крымских программ Клуба 7 Вершин:

Привет из Крыма! Наши новые гости начали знакомство с азами альпинизма и скалолазания! На горе Кошка гид Александр Маринкевич проводит занятия по основным элементам работы в связке, передвижению по скальному рельефу, страховке и многому другому. Впереди - настоящее восхождение!

Супер-Гид  Клуба 7 Вершин Александр Дорожуков из Приэльбрусья:

 Всем привет от группы «ВИП Новички»! Сегодня мы, в полном составе, в 7 утра были на вершине Эльбруса! Как всегда попали на прекрасный рассвет! С погодой очень повезло! Но уже не лето, ветер достаточно холодный! Мы спустились вниз сотрясение у всех отличное, как и настроение!

Гид Александр Дорожуков.

Супер-Гид Александр Дорожуков. График работы 

Эльбрус (всё лето), треккинги к  базовому лагерю Эвереста, район Аннапурны,

восхождение на Мера пик. Присоединяйтесь!