Новости друзей
Видеоконференция ФСР: новая встреча в онлайне
В середине июня пройдет вторая видеоконференция ФСР с представителями региональных федераций. Разговор в онлайне вновь будет посвящен актуальным темам. Первая встреча в режиме онлайн состоялась 11 мая. Участниками ...
Первая встреча в режиме онлайн состоялась 11 мая. Участниками видеоконференции такой формат был признан работоспособным.
За минувший месяц появилось немало новых тем.
В повестку мероприятия предполагается включить следующие вопросы:
- календарь российских и международных соревнований в 2020 и 2021 годах;
- выход из карантина в Европе;
- руководство по проведению соревнований;
- тренировки сборной, ТМ, планы;
- проведение УМО и работа спортивных баз в новых условиях;
- о федеральной базе в Крыму.
На онлайн-мероприятие приглашаются руководители общественных региональных объединений и главные (старшие) тренеры региональных сборных. Со стороны ФСР в видеоконференции примут участие члены Правления, Совета, Тренерского совета, а также другие сотрудники федерации.
По сложившейся традиции мы предлагаем определить дату и время проведения видеоконференции демократическим путем. А также просим выразить свои предпочтения по поводу повестки. Для этого необходимо пройти опрос. Ссылки на него отправлены по электронной почте в региональные федерации. Итоги опроса будут подведены до 7 июня.
Форма для регистрации участников видеоконференции с утвержденной датой проведения будет направлена 8 июня по электронной почте.
Ссылку для входа в конференцию все участники получат за час до её начала на электронную почту, указанную при регистрации.
Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.
ЦАРСТВО ЛЬДА
Идея поездки на Байкал вынашивалась много лет и все откладывалась. Года, по известному утверждению, безусловно—«Богатство» , но, постепенно начинающее тяготить, например, в коленях, спине и других частях тела. Решили твердо ехать. Первое ...
Информация для главных (старших) тренеров регионов
ТМ в Воронеже не сможет начаться в заявленный срок (10 июня) в связи с продлением ограничительных мер до 15 июня. В ближайшие дни будет прорабатываться вопрос о возможных сроках проведения данного мероприятия. Одновременно прорабатывается ...
Отчет о пешеходном походе 5 к.с. по Тянь-Шаню (хребты Сарыкамыш, Суусамыртау, Таласский и Киргизский), совершённого в период с 10 июля по 3 августа 2018 года
р. Кёкёмерен–пер.Кексу (1Б, п/п)–траверс хр.Сарыкамыш (1Б)–траверс сев. отрогов хр.Сарыкамыш (1А)–пер.плато Мундиаль(1Б,п/п)-пер.Кварцитовый(1А,п/п)–связка(пер. Скрытный+пер. Корумду)=1Б)–пер. Трёхозёрный (1А, п/п)–связка(пер. Сарт-Ашуу + ...
р. Кёкёмерен–пер.Кексу (1Б, п/п)–траверс хр.Сарыкамыш (1Б)–траверс сев. отрогов хр.Сарыкамыш (1А)–пер.плато Мундиаль(1Б,п/п)-пер.Кварцитовый(1А,п/п)–связка(пер. Скрытный+пер. Корумду)=1Б)–пер. Трёхозёрный (1А, п/п)–связка(пер. Сарт-Ашуу + пер. б/н = 1А) –пер.б/н (н/к)–пер. Ярославский (2А,п/п)–р.Акым-Тёр–пер.Георгия Берегового(2А,п/п)–пер.Утренний(2А)
Скалолазание в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
Тренировки по скалолазанию предполагают как посещение скалодромов, так и выезды на скалы. Каждый год в нашем городе открываются скалодромы, а на скалах появляются новые трассы благодаря усилиям преданных поклонников этого вида спорта. К ...
Справочник по перевалам Полярного и Приполярного Урала
Так получилось, что бо
Виталий Лазо: "Я живой". 10 минут под лавиной (видео)
В апреле 2020 года участник проекта "Фрирайд в зоне смерти" Виталий Лазо во время скитура на Камчатке попал в лавину и провел под слоем снега в 1,5 метра больше 10 минут. Группа, с которой Виталий совершал скитур спасла его из ...
В апреле 2020 года участник проекта "Фрирайд в зоне смерти" Виталий Лазо во время скитура на Камчатке попал в лавину и провел под слоем снега в 1,5 метра больше 10 минут. Группа, с которой Виталий совершал скитур спасла его из снежного плена. Вернувшись, он смонтировал фильм с подробным разбором этого происшествия.
Положение о комиссии подготовщиков трасс
Решением совета ФСР (протокол 2 от 18.03.20) утверждено Положение о комиссии подготовщиков трасс
Физические основы теории роупджампинга. 2-е издание.
Прошёл учебный год со дня публикации книги "Физические основы теории роупджампинга" на "ЛитРес". Но наука не стоит на месте!
Онлайн-лекция «Спортивный дневник скалолаза: пошаговое создание дневника на базе Google.Формы/Таблицы, интерпретация его данных и их практическое применение»
Уважаемые тренеры и спортсмены! Приглашаем Вас принять участие в онлайн-лекции на тему «Спортивный дневник скалолаза: пошаговое создание дневника на базе Google.Формы/Таблицы, интерпретация его данных и их практическое ...
Уважаемые тренеры и спортсмены!
Приглашаем Вас принять участие в онлайн-лекции на тему «Спортивный дневник скалолаза: пошаговое создание дневника на базе Google.Формы/Таблицы, интерпретация его данных и их практическое применение».
Лекция должна была состояться 29 мая, но была перенесена в связи с техническими проблемами.
Дата и время: 3 июня (среда) 2020 года, 16:00 по МСК.
Данная лекция может рассматриваться и как продолжение онлайн-лекции «Современный подход к управлению процессом подготовки спортсмена», состоявшейся 25 мая 2020 года, так и как самостоятельный материал.
(Анонс лекции 25 мая - http://c-f-r.ru/press/news/7450/)
Лекцию проведёт Александр Владимирович Ваваев.
Председатель научно-методической комиссии ФСР, руководитель комплексной научной группы.
Кандидат биологических наук по специальности «Биохимия», начальник Управления научно-методического сопровождения ГКУ «ЦСТиСК» Москомспорта.
Для участия в онлайн-лекции необходимо пройти регистрацию по ссылке:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd_NbJVwRKXTDl5BIRrM3TfSOV6ttag3hbYkKIuQ2zaq7fWLQ/viewform
Для тех, кто проходил регистрацию на лекцию 29 мая повторная регистрация не требуется, но желательна – в форме есть дополнительные вопросы по теме лекции.
Регистрация участников заканчивается 3 июня в 14:30. (За 1,5 часа до начала онлайн-лекции).
Ссылка для подключения к онлайн-лекции будет отправлена на адреса электронной почты, указанные при регистрации за 1 час до начала события.
Онлайн-лекции и семинары проводятся в рамках программы отбора и подготовки перспективной молодежи «Олимпийские таланты» (http://www.c-f-r.ru/inf/projects/2020ot/)
За дополнительной информацией обращайтесь к координатору проекта – Анне Ракицкой,
тел.: +7 926 166-86-07, e-mail: rakit_a(*)mail.ru, rakitskaya(*)c-f-r.ru
Генеральный спонсор ФСР - ОАО РЖД.
Партнёры ФСР - компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды: скалодромы Лаймстоун, ЦСКА.
«Тренировки_PRO» – новый видеопроект на YouTube-канале ФСР
Опубликован первый выпуск «Тренировки_PRO» на YouTube-канале ФСР. Это серия роликов с комплексами упражнений СФП на специализированных мобильных тренажерах. Такое оборудование для тренировок в домашних условиях предоставлено ФСР ...
«Тренировки_PRO» нужны для того, чтобы заниматься грамотно, безопасно и разнообразно. Методики, надеемся, будут интересны не только спортсменам сборной, но и всем скалолазам. Тем, кто имеет в своем арсенале аналогичное оборудование, и тем, кто готов адаптировать упражнения для работы с «подручными средствами».
В роли инструктора выступает тренер сборной России, четырехкратный чемпион мира в дисциплине «боулдеринг» Дмитрий Шарафутдинов. В первом выпуске представлены разнообразные висы на фингерборде, мунборде и полусферах, разные виды отжиманий на параллетсах.
К выполнению всех комплексов нужно подходить осторожно, оценивая свой уровень подготовки и самочувствие. Внимательно слушайте рекомендации инструктора, который предлагает вариативность выполнения отдельных упражнений, а также объясняет, в каком случае они противопоказаны.
Подписывайтесь на YouTube-канал ФСР, чтобы не пропустить новые видео!
ФСР продолжает выпускать собственный видеоконтент, который позволяет всем скалолазам с пользой провести время на самоизоляции: получить новые знания, изучить возможности своего организма и, конечно, «прокачать» определенные навыки.
Проект «Тренировки_PRO» – логичное продолжение серии роликов «Тренировки со скалолазами».14 титулованных спортсменов представили свои варианты ОФП в домашних условиях с минимальным использованием спортивного оборудования или вовсе без него.
Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.
Лыжник на скалодроме
На скалодроме в гараже заслуженного мастера спорта Станислава Кокорина (Тюменская область) тренируется призер Олимпийских игр по лыжным гонкам Денис Спицов. Подробнее о том, как представитель зимних видов спорта постигает азы скалолазания у ...
Напомним, что этот небольшой скалодром в окрестностях Тюмени появился во время пандемии при финансовой поддержке ФСР. Объект позволит поддерживать форму тюменским сборникам в то время, как их основная тренировочная база закрыта из-за ограничений, связанных с пандемией.
Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.
Новая лекция на YouTube-канале ФСР
На YouTube канале ФСР опубликована запись лекции врача сборной России по скалолазанию Максима Елизарова «Водно-электролитный баланс при физических нагрузках. Всё про Омега 3, 6,9». Отличная возможность пополнить свой багаж ...
Онлайн-лекция прошла в рамках программы отбора и подготовки перспективной молодежи «Олимпийские таланты» (http://www.c-f-r.ru/inf/projects/2020ot/).
Также предлагаем поучаствовать в двух обучающих онлайн-мероприятиях на этой неделе. 1 июня пройдет онлайн-лекция «Подготовка трасс. Просто об основном» Анны Галлямовой и Павла Исаева. 3 июня состоится онлайн-лекция Александра Ваваева «Спортивный дневник скалолаза: пошаговое создание дневника на базе Google.Формы/Таблицы, интерпретация его данных и их практическое применение».
Подписывайтесь на YouTube-канал ФСР, чтобы не пропустить новые видео!
Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.
Немецкие карты Кавказа в 1942 году
Одним из самых устойчивых стереотипов в отношении различных аспектов из истории Великой Отечественной войны - в частности, конкретно касающихся боевых действий на Кавказе - является суждение о неких немецких "особо точных" топографических ...
Одним из самых устойчивых стереотипов в отношении различных аспектов
из истории Великой Отечественной войны -
в частности, конкретно касающихся боевых действий на Кавказе -
является суждение о неких немецких "особо точных" топографических картах Кавказа,
которые были якобы составлены будущими противниками ещё в довоенный период.
Первопрохождение перевала 40 лет Победы (Западный Кавказ, Домбай)
Журавлев перейдя через рантклюфт вышел на наклонную заснеженную полку, по которой ушел влево, где по кулуару вышел на снежные склоны выше пояса скал к навешенной ранее веревке. Попытка пройти скалы с рюкзаком не удалась
Журавлев перейдя через рантклюфт вышел на наклонную заснеженную полку, по которой ушел влево, где по кулуару вышел на снежные склоны выше пояса скал к навешенной ранее веревке. Попытка пройти скалы с рюкзаком не удалась
Первые похождения и первопрохождения (Обзор)
Пока на страницах Риска идут дебаты о том, как жить дальше, ехать ли на сборы к Ситнику или ещё перебдеть, фанаты гор из Алма-Аты активно набирают обороты.
Первенство мира по скалолазанию в Воронеже перенесено на 2021 год
Из-за пандемии COVID-19 турнир, который должен был пройти с 23 по 31 августа 2020 года в Воронеже, перенесен на следующий год. Непростое решение было принято Международной федерацией спортивного скалолазания и Федерацией скалолазания ...
Непростое решение было принято Международной федерацией спортивного скалолазания и Федерацией скалолазания России. Это неизбежный результат пандемии COVID-19, которая уже вынудила IFSC отложить или отменить многие международные соревнования.Первенство мира проходит ежегодно. Оно является одним из самых важных соревнований IFSC и одним из самых сложных для организации из-за большого количества участников. Благодаря готовности, проявленной Федерацией скалолазания России, турнир 2021 года решено провести в России. Точные даты пока что не определены.
Ранее интерес к Первенству мира 2021 года проявляла федерация скалолазания США. Однако после договоренности, достигнутой между IFSC и ФСР, они приняли предложение международной федерации организовать ПМ в 2022 году.
Напомним, что Первенство мира по скалолазанию Россия примет в четвертый раз. Предыдущие турниры проходили в Москве. Например, в 2018 году ФСР подставила плечо всему мировому скалолазанию. После позднего отказа Канады турнир был под угрозой срыва, но российская сторона вызвалась организовать Первенство мира в кратчайшие сроки и с успехом это сделала.
Дмитрий Бычков, президент ФСР:
- Мы с нетерпением ждали встречи с юными скалолазами всего мира в Воронеже в августе 2020 года. И мы обязательно встретимся, но уже в следующем году. Было принято трудное решение. Уверен: все понимают, что оно было правильным. Мы знаем, что благодаря Первенству Европы 2019 года Воронеж полюбился многим людям. За минувшие семь месяцев арена, на которой проводились соревнования, и сам город стали еще лучше. Приезжайте в 2021 году и убедитесь в этом сами!
Марко Сколарис, президент IFSC:
- Во время самого сложного кризиса современности мы точно знаем, где пройдут ближайшие два главных молодежных турнира планеты. Это дает большую надежду на будущее. В прошлом году на Первенстве мира в Арко мы зафиксировали один из самых высоких показателей по числу участников соревнований. И мы ожидаем, что в 2021 году в Воронеже это число снова вырастет. Это большой вызов для организаторов турнира, и я хочу публично поблагодарить Федерацию скалолазания России за то, что она приняла этот вызов!
Генеральный спонсор ФСР - ОАО РЖД.
Партнёры ФСР - компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды – скалодромы Лаймстоун, ЦСКА.
Андрей РЕШЕТОВ, пресс-служба ФСР
Онлайн-лекция «Подготовка трасс. Просто об основном»
Уважаемые тренеры, спортсмены, подготовщики! Приглашаем Вас принять участие в онлайн-лекции на тему «Подготовка трасс. Просто об основном». Дата и время: 1 июня (понедельник) 2020 года, 16:00 по МСК. Лекцию проведут IFSC Junior ...
Уважаемые тренеры, спортсмены, подготовщики!
Приглашаем Вас принять участие в онлайн-лекции на тему «Подготовка трасс. Просто об основном».
Дата и время: 1 июня (понедельник) 2020 года, 16:00 по МСК.
Лекцию проведут IFSC Junior Routesetter, руководитель комиссии подготовщиков ФСР Анна Галлямова и подготовщик международных и всероссийских соревнований Павел Исаев.
Оба спикера на протяжении последних лет занимаются подготовкой трасс на главных российских турнирах по скалолазанию. В 2018 году Павел Исаев был подготовщиком трасс чемпионата мира среди военных CISM в Москве. Анна Галлямова в 2019 году прошла стажировку на соревнованиях IFSC под руководством главных подготовщиков этапов Кубка мира и Кубка Европы, Первенства мира, Первенства Европы. В декабре 2019 года Анне Галлямовой присвоен статус IFSC Junior Routesetter.
Для участия в онлайн-лекции необходимо пройти регистрацию по ссылке:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeRUle66P5Of2i15aC45FeHGVF6nuEdExhKxWGWtlrKq7zbNg/viewform
Регистрация участников заканчивается 1 июня в 14:30. (За 1,5 часа до начала онлайн-лекции).
Ссылка для подключения к онлайн-лекции будет отправлена на адреса электронной почты указанные при регистрации за 1 час до начала события.
Онлайн-лекции и семинары проводятся в рамках программы отбора и подготовки перспективной молодежи «Олимпийские таланты» (http://www.c-f-r.ru/inf/projects/2020ot/)
За дополнительной информацией обращайтесь к координатору проекта – Анне Ракицкой,
тел.: +7 926 166-86-07, e-mail: rakit_a(*)mail.ru, rakitskaya(*)c-f-r.ru
Генеральный спонсор ФСР - ОАО РЖД.
Партнёры ФСР - компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды – скалодромы Лаймстоун, ЦСКА.
САПОГИ или ТРЕККИНГОВЫЕ ботинки?
Народ, поделитесь ЛИЧНЫМ опытом, что лучше сапоги или треккинговые ботинки? Я не альпинист и считаю, что сапоги во всех отношениях лучше.