Марина Казанкова - Трудности фридайвинга в вопросах и ответах

Марина Казанкова - Трудности фридайвинга в вопросах и ответах.
Фридайвинг   мир открытий и удовольствия. Погружаясь в глубину, фридайвер каждый раз узнаёт о себе что-то новое. Иногда это радует, иногда удивляет, а с некоторыми открытиями хочется поскорее разделаться. Фридайвинг часто "обнажает" комплексы, страхи и сомнения, живущие в наших головах. Чтобы справиться с ними вовсе не нужно отказываться от ныряния в глубину, достаточно лишь разобраться в себе, своих ощущениях. Самостоятельно сделать это подчас очень сложно, намного эффективней разбираться со страхами вместе с чутким психологом.
Спортивный психолог и инструктор ФФР Марина Казанкова рассказала нам о способах преодоления самых распространённых подводных трудностей.