Леонид ЛАПШИН: «Сейчас нужен иной подход к отбору и подготовке спортсменов»
В год 70-летия отечественного скалолазания пресс-служба ФСР готовит серию материалов с заслуженными спортсменами и тренерами, внесшими ощутимый вклад в развитие и популяризацию спортивного скалолазания. Наш очередной герой – Леонид Петрович Лапшин из Свердловской области.
- Леонид Петрович, с чего началось ваше увлечение скалолазанием?
- В моей спортивной судьбе в полной мере проявилось философское «единство и борьба противоположностей». А началось все с посещения в мае 1962 года горы Азовки, воспетой сказочником П.П.Бажовым и многие годы служившей Меккой для альпинистов и скалолазов Свердловска. С тех пор и произошло «раздвоение» личности: в том же году выполнил третий разряд по альпинизму, а, вскоре, и по скалолазанию. И МС по альпинизму я выполнил раньше, чем по скалолазанию - 1971-й против 1973-го. Оба вида и близки, и противоположны, а, главное, ни тот, ни другой не отпускают, хотя должен признаться и покаяться, что в последнее время при тренировках на тренажерах, но при дефиците времени на выезд, чаще все же «побеждают» горы.
- Назовите самые большие достижения в вашей карьере?
- И в этом вопросе скрыты «противоположности», если за основу результата принимать не рейтинговое его значение, а положительное эмоциональное. Случается, что победа на городских соревнованиях приносит больше счастья, чем второе место на Всесоюзных. И, тем не менее, вернемся к сути вопроса. Первым значимым результатом стало 5-е место на Чемпионате СССР 1967 года, где выступал за Таджикистан с командой молодых, для которых скалолазание после этих соревнований приобрело спортивное значение, а для меня обрело значение спорта высших достижений. В этом же году, кстати, впервые поднялся на пик Ленина - свой первый семитысячник.
Другим значимым результатом стало 3-е место на Чемпионате СССР 1973 года в индивидуальном лазании и в лазании связок. Эти результаты «наградили» меня званием Мастер спорта СССР.
Особое место в ряду достижений занимают первые места в индивидуальном лазании, в лазании связок и в многоборье на Всесоюзных соревнованиях на приз Е.Абалакова в Красноярске в 1976 году. До сих пор не говорю, что «победил» из-за глубокого уважения к лидерам красноярского скалолазания, которые после завершения выступления на трассе индивидуального лазания тепло поздравили меня с этим результатом. Не знаю, смог бы ли я поступить также. Низкий им всем поклон за урок такого мужества.
В один ряд «неудач» выстроились: 2-е места на трассах индивидуального лазания на Чемпионате СССР 1979 года, Первенстве ВЦСПС 1982 года и супертрассах (сегодня это боулдеринг) Кубка РСФСР 1987 года. В первых двух случаях уступил на этапе спуска дюльфером, в третьем случае - ошибся на 4-й трассе в борьбе с тремя, оставшимся после 3-й трассы, которую только я прошел с первой попытки.
А вот 2-е место на Чемпионате СССР 1976 года в лазании Домбайских связок до сих пор считаю победой.
И хотя в активе победа в абсолютном зачете при бронзовых медалях в индивидуальном лазании и лазании связок на Первенстве ВЦСПС 1980 года и победа в лазании связок на том же первенстве в 1978 году, что позволило войти в команду альпинистов, посетивших Шамони, где вскарабкался на Пти-Дрю по Бонатти и поднялся на Монблан, ГЛАВНОГО достижения мне таки добиться не удалось.
Но удалось в альпинизме: при разных значимых первопрохождениях, при семи подъемах на вершины выше семи тысяч метров, ГЛАВНЫМ своим достижением, все-таки, считаю воссоздание истории альпинизма Свердловска - Екатеринбурга, открытие для потомков имен первых наших альпинистов и даты их первого выезда в горы, закончившегося восхождением на гордый красавец Эльбрус!
- Как изменилось скалолазание за последние 50 лет?
- Принципиальных изменений в скалолазании за последние 50 лет произошло не так много. Сегодняшние скалолазы штурмуют трассы, которые прежним скалолазам при том отношении к лазанию и уровне подготовки, были бы весьма проблематичны, как, собственно, и достижения сегодняшних легко - и тяжелоатлетов для их предшественников. Другое дело спортивное скалолазание. Борьба переместилась на искусственно созданные рельефы и не всегда в спортзалы. Но сохранился принцип действий - лазание. А это для истинных скалолазов - главное, тем более что практически все при подготовке к серьезным стартам на искусственном рельефе немало тренировочного времени проводят на тех же, дорогих их сердцу скалах.
- Как вы отреагировали, когда узнали о включении скалолазания в программу Олимпиады-2020 в Токио?
- Про олимпизм скалолазания говорили давно и много, так что особого волнения эта информация не вызвала. Нужен сейчас только иной подход к отбору и подготовке спортсменов. Наше скалолазание современной спортивной наукой «потоптано» слабо, а это дает надежду на возможное «вскрытие» резервов по всем направлениям подготовки.
- Каким на ваш взгляд выглядит идеальное многоборье?
- Идеальное многоборье это трудность, болдеринг и скорость «классика», т.е. не эталонка.
- Назовите тройку лучших скалолазов Свердловской области за всю историю…
- Если говорить о трех лучших скалолазах (именно скалолазах, лазавших по скалам), то - Геннадий Манаков, Леонид Лапшин (очень нахально, но не без оснований) и Павел Самойлин. А у теток (так мы их с «подачи» красноярцев когда-то называли): Тамара Самойлина, Галина Расторгуева и Ирина Кодина.
Что касается спортивного скалолазания, то вариант такой: Дмитрий Шарафутдинов, Сергей Синицын и Дмитрий Факирьянов. Факирьянов еще пацаном, тренируясь у Тамары Самойлиной, поставил себе цель и с помощью Томы и Дмитрия Шарафутдинова, упорно тренируясь, своей цели добился и достойно представлял и Екатеринбург, и Россию! А у женщин - Валентина Юрина, Анна Саулевич (ныне Стенковая) и Зося Подгорбунских (ныне Асташова).
- Где вы себя комфортнее чувствуете – на скалодроме или на скалах?
- Одинаково хорошо чувствовал себя и на скалах, и на искусственной стенке, которую многие по ошибке или недоразумению, а может из-за квасного патриотизма своей ушедшей молодости уничижительно называют «фанерой». Я этих товарищей просто жалею. Уровень высших достижений в любом варианте скалолазания требует спортивного таланта, упорства, трудолюбия и интеллекта, и не важно, где ты лезешь.
- Можете вспомнить какой-либо памятный случай из своей карьеры?
- «Юмора» не вспоминается, а вот курьез и драма не забываются. Было это в 1982-м году на трассе связок на Первенстве ВЦСПС. При совершении маятника у моего партнера по связке Алексея Лебедихина выломалась «собачка» самодельного дюралевого карабина. Не смотря на это к месту «назначения» он прибыл, правда, на судейской веревке, но успев поймать «вырвавшийся» узел связочной веревки и пристегнуть его к резервному карабину. Трассу завершили со значительным опережением по времени по сравнению с другими связками. До сих пор убежден, что если бы не протесты соперников, судьи бы нас с соревнований связок не сняли. Грустно до сих пор.
- Ваше пожелание или напутствие молодым скалолазам…
- У меня их не один десяток (буклет 1, буклет 2), вот лишь некоторые из них.
Ничего не откладывайте на «потом»! Запланировал – сделай, надо – сделай! Не попадай в жизненный тупик : вчера было рано, завтра будет поздно, а сегодня - некогда. У того, кто думает, что у него еще все впереди и что он еще успеет, все уже давно позади и ничего он не успеет!
Опыт – это дитя мысли, а мысль – дитя действия. Просто лазание, просто старт – это действия. Опытом они станут только тогда, когда вы обдумаете и проанализируете: что удалось, что не получилось и почему не получилось? Думайте!
Тренировочный процесс только тогда можно считать творческим и созидательным, когда соблюдаются три главнейших принципа: постепенность, регулярность, контроль результатов. Постепенность всегда и во всем: в разминке, в тренировке на снарядах и на тренажерах, в беге по лесной просеке или дорожке манежа, от простого к сложному, от малого к большому.
Нарушая принцип регулярности, спортсмен начинает толочь воду в ступе. Любой пропуск обесценивает труд предыдущих тренировок. Как важно быть дисциплинированным, чтобы избегать досадных простуд и травм!
Спортсмен, не контролирующий результаты тренировок, не записывающий на бумаге своих удачных находок, больших и малых достижений, не анализирующий причин неудач и травм – блуждает в потемках и многое теряет!
Спортсмен – соучастник тренировочного процесса! Он вместе с тренером отвечает на четыре вопроса: Что? Зачем? Как? Почему так? «Что?» ему нужно тренировать и «зачем?» это ему нужно тренировать (какие качества развивать, какие мышцы укреплять). «Как?» эти качества развивать и «почему?» именно так. Только, разобравшись, можно смело отправляться в путь созидания. Плохо, когда «по мухам стреляют из пушки, а слона пытаются убить дробиной». Надо находить оптимальные и малозатратные пути.
Партнеры ФСР: Red Fox, DoorHan, Скалодром.Ру. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.
Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР
Фото из архива Леонида ЛАПШИНА
- Леонид Петрович, с чего началось ваше увлечение скалолазанием?
- В моей спортивной судьбе в полной мере проявилось философское «единство и борьба противоположностей». А началось все с посещения в мае 1962 года горы Азовки, воспетой сказочником П.П.Бажовым и многие годы служившей Меккой для альпинистов и скалолазов Свердловска. С тех пор и произошло «раздвоение» личности: в том же году выполнил третий разряд по альпинизму, а, вскоре, и по скалолазанию. И МС по альпинизму я выполнил раньше, чем по скалолазанию - 1971-й против 1973-го. Оба вида и близки, и противоположны, а, главное, ни тот, ни другой не отпускают, хотя должен признаться и покаяться, что в последнее время при тренировках на тренажерах, но при дефиците времени на выезд, чаще все же «побеждают» горы.- Назовите самые большие достижения в вашей карьере?
- И в этом вопросе скрыты «противоположности», если за основу результата принимать не рейтинговое его значение, а положительное эмоциональное. Случается, что победа на городских соревнованиях приносит больше счастья, чем второе место на Всесоюзных. И, тем не менее, вернемся к сути вопроса. Первым значимым результатом стало 5-е место на Чемпионате СССР 1967 года, где выступал за Таджикистан с командой молодых, для которых скалолазание после этих соревнований приобрело спортивное значение, а для меня обрело значение спорта высших достижений. В этом же году, кстати, впервые поднялся на пик Ленина - свой первый семитысячник.
Другим значимым результатом стало 3-е место на Чемпионате СССР 1973 года в индивидуальном лазании и в лазании связок. Эти результаты «наградили» меня званием Мастер спорта СССР.
Особое место в ряду достижений занимают первые места в индивидуальном лазании, в лазании связок и в многоборье на Всесоюзных соревнованиях на приз Е.Абалакова в Красноярске в 1976 году. До сих пор не говорю, что «победил» из-за глубокого уважения к лидерам красноярского скалолазания, которые после завершения выступления на трассе индивидуального лазания тепло поздравили меня с этим результатом. Не знаю, смог бы ли я поступить также. Низкий им всем поклон за урок такого мужества.
В один ряд «неудач» выстроились: 2-е места на трассах индивидуального лазания на Чемпионате СССР 1979 года, Первенстве ВЦСПС 1982 года и супертрассах (сегодня это боулдеринг) Кубка РСФСР 1987 года. В первых двух случаях уступил на этапе спуска дюльфером, в третьем случае - ошибся на 4-й трассе в борьбе с тремя, оставшимся после 3-й трассы, которую только я прошел с первой попытки. А вот 2-е место на Чемпионате СССР 1976 года в лазании Домбайских связок до сих пор считаю победой.
И хотя в активе победа в абсолютном зачете при бронзовых медалях в индивидуальном лазании и лазании связок на Первенстве ВЦСПС 1980 года и победа в лазании связок на том же первенстве в 1978 году, что позволило войти в команду альпинистов, посетивших Шамони, где вскарабкался на Пти-Дрю по Бонатти и поднялся на Монблан, ГЛАВНОГО достижения мне таки добиться не удалось.
Но удалось в альпинизме: при разных значимых первопрохождениях, при семи подъемах на вершины выше семи тысяч метров, ГЛАВНЫМ своим достижением, все-таки, считаю воссоздание истории альпинизма Свердловска - Екатеринбурга, открытие для потомков имен первых наших альпинистов и даты их первого выезда в горы, закончившегося восхождением на гордый красавец Эльбрус!
- Как изменилось скалолазание за последние 50 лет?
- Принципиальных изменений в скалолазании за последние 50 лет произошло не так много. Сегодняшние скалолазы штурмуют трассы, которые прежним скалолазам при том отношении к лазанию и уровне подготовки, были бы весьма проблематичны, как, собственно, и достижения сегодняшних легко - и тяжелоатлетов для их предшественников. Другое дело спортивное скалолазание. Борьба переместилась на искусственно созданные рельефы и не всегда в спортзалы. Но сохранился принцип действий - лазание. А это для истинных скалолазов - главное, тем более что практически все при подготовке к серьезным стартам на искусственном рельефе немало тренировочного времени проводят на тех же, дорогих их сердцу скалах.
- Как вы отреагировали, когда узнали о включении скалолазания в программу Олимпиады-2020 в Токио?
- Про олимпизм скалолазания говорили давно и много, так что особого волнения эта информация не вызвала. Нужен сейчас только иной подход к отбору и подготовке спортсменов. Наше скалолазание современной спортивной наукой «потоптано» слабо, а это дает надежду на возможное «вскрытие» резервов по всем направлениям подготовки.
- Каким на ваш взгляд выглядит идеальное многоборье?
- Идеальное многоборье это трудность, болдеринг и скорость «классика», т.е. не эталонка.
- Назовите тройку лучших скалолазов Свердловской области за всю историю…
- Если говорить о трех лучших скалолазах (именно скалолазах, лазавших по скалам), то - Геннадий Манаков, Леонид Лапшин (очень нахально, но не без оснований) и Павел Самойлин. А у теток (так мы их с «подачи» красноярцев когда-то называли): Тамара Самойлина, Галина Расторгуева и Ирина Кодина.
Что касается спортивного скалолазания, то вариант такой: Дмитрий Шарафутдинов, Сергей Синицын и Дмитрий Факирьянов. Факирьянов еще пацаном, тренируясь у Тамары Самойлиной, поставил себе цель и с помощью Томы и Дмитрия Шарафутдинова, упорно тренируясь, своей цели добился и достойно представлял и Екатеринбург, и Россию! А у женщин - Валентина Юрина, Анна Саулевич (ныне Стенковая) и Зося Подгорбунских (ныне Асташова).
- Где вы себя комфортнее чувствуете – на скалодроме или на скалах?
- Одинаково хорошо чувствовал себя и на скалах, и на искусственной стенке, которую многие по ошибке или недоразумению, а может из-за квасного патриотизма своей ушедшей молодости уничижительно называют «фанерой». Я этих товарищей просто жалею. Уровень высших достижений в любом варианте скалолазания требует спортивного таланта, упорства, трудолюбия и интеллекта, и не важно, где ты лезешь.
- Можете вспомнить какой-либо памятный случай из своей карьеры?
- «Юмора» не вспоминается, а вот курьез и драма не забываются. Было это в 1982-м году на трассе связок на Первенстве ВЦСПС. При совершении маятника у моего партнера по связке Алексея Лебедихина выломалась «собачка» самодельного дюралевого карабина. Не смотря на это к месту «назначения» он прибыл, правда, на судейской веревке, но успев поймать «вырвавшийся» узел связочной веревки и пристегнуть его к резервному карабину. Трассу завершили со значительным опережением по времени по сравнению с другими связками. До сих пор убежден, что если бы не протесты соперников, судьи бы нас с соревнований связок не сняли. Грустно до сих пор.- Ваше пожелание или напутствие молодым скалолазам…
- У меня их не один десяток (буклет 1, буклет 2), вот лишь некоторые из них.
Ничего не откладывайте на «потом»! Запланировал – сделай, надо – сделай! Не попадай в жизненный тупик : вчера было рано, завтра будет поздно, а сегодня - некогда. У того, кто думает, что у него еще все впереди и что он еще успеет, все уже давно позади и ничего он не успеет!
Опыт – это дитя мысли, а мысль – дитя действия. Просто лазание, просто старт – это действия. Опытом они станут только тогда, когда вы обдумаете и проанализируете: что удалось, что не получилось и почему не получилось? Думайте!
Тренировочный процесс только тогда можно считать творческим и созидательным, когда соблюдаются три главнейших принципа: постепенность, регулярность, контроль результатов. Постепенность всегда и во всем: в разминке, в тренировке на снарядах и на тренажерах, в беге по лесной просеке или дорожке манежа, от простого к сложному, от малого к большому.
Нарушая принцип регулярности, спортсмен начинает толочь воду в ступе. Любой пропуск обесценивает труд предыдущих тренировок. Как важно быть дисциплинированным, чтобы избегать досадных простуд и травм!
Спортсмен, не контролирующий результаты тренировок, не записывающий на бумаге своих удачных находок, больших и малых достижений, не анализирующий причин неудач и травм – блуждает в потемках и многое теряет!
Спортсмен – соучастник тренировочного процесса! Он вместе с тренером отвечает на четыре вопроса: Что? Зачем? Как? Почему так? «Что?» ему нужно тренировать и «зачем?» это ему нужно тренировать (какие качества развивать, какие мышцы укреплять). «Как?» эти качества развивать и «почему?» именно так. Только, разобравшись, можно смело отправляться в путь созидания. Плохо, когда «по мухам стреляют из пушки, а слона пытаются убить дробиной». Надо находить оптимальные и малозатратные пути.
Партнеры ФСР: Red Fox, DoorHan, Скалодром.Ру. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.
Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР
Фото из архива Леонида ЛАПШИНА