Внутренний курс компании: 1 $ = 108.73 ₽
+7 800 222-88-48

Праздник Октября наша группа встречает в столице. В столице страны шерпов

Андрей Березин, гид Клуба 7 Вершин:   Слава Октябрю! Сегодня, 7 ноября, в не всем уже известный праздник Великой октябрьской революции, группа «12 без стульев», (которая накануне вечером пришла в Намче-Базар столицу ... читать больше

Андрей Березин, гид Клуба 7 Вершин:   Слава Октябрю! Сегодня, 7 ноября, в не всем уже известный праздник Великой октябрьской революции, группа «12 без стульев», (которая накануне вечером пришла в Намче-Базар столицу шерпов) совершила круговое турне по окрестностям столицы (а Намче -это столица). Увидели в первый раз Эверест,  Лхоцзе и красавицу Ама-Даблам. Были потрясены величием этих гор. Затем спустились в  Кумджунг, осмотрели со всех сторон скальп йети (померить не дали, как не просили). После чего вернулись в отель, где нас уже ждал обед.     ...

Полуостров Варангер (велопоход)

Сольный велопоход по полярной Норвегии Нитка маршрута: Tanabru – Berlev читать больше

Сольный велопоход по полярной Норвегии
Нитка маршрута: Tanabru – Berlev

Тренировочное мероприятие в Алуште: интервью с участниками

С 17 по 30 октября в Алуште прошло тренировочное мероприятие (ТМ) сборной команды России по скалолазанию. Участие в ТМ приняли 17 спортсменов, с которыми работали тренеры Юрий Скурлатов, Сергей Сигов, Дмитрий Шарафутдинов, специалисты Армен ... читать больше

С 17 по 30 октября в Алуште прошло тренировочное мероприятие (ТМ) сборной команды России по скалолазанию. Участие в ТМ приняли 17 спортсменов, с которыми работали тренеры Юрий Скурлатов, Сергей Сигов, Дмитрий Шарафутдинов, специалисты Армен Тер-Минасян, Юрий Сдобников, массажист Светлана Тюлюш. Своими впечатлениями поделились участники ТМ Динара Фахритдинова (ЯНАО), Виктория Мешкова (Свердловская область), Николай Яриловец (Москва), Владислав Шевченко (Крым) и Николай Мичуров (Калининградская область).

Франсуа Габар на гигантском тримаране Macif начал одиночную кругосветную гонку.

В субботу знаменитый французский шкипер Франсуа Габар на гигантском тримаране Macif (длина   30 метров) отправился в одиночную кругосветную гонку, сообщает YachtRussia. Задача   побить рекорд своего соотечественника Тома Ковилля, который в ... читать больше

В субботу знаменитый французский шкипер Франсуа Габар на гигантском тримаране Macif (длина   30 метров) отправился в одиночную кругосветную гонку, сообщает YachtRussia. Задача   побить рекорд своего соотечественника Тома Ковилля, который в прошлом году обошел вокруг "шарика" за 49 дней 3 часа 4 минуты и 28 секунд. Прошло трое суток с того момента, как спортсмен начал одиночную кругосветную гонку, и вот сейчас Габар идет на юг вдоль Африканского континента, приближается к архипелагу Кабо-Верде и, главное, опережает Ковилля в виртуальном поединке на 57,68 морских миль.

Второй мировой рекорд

Что-то невероятное вытворяют парашютисты в Америке, где завершился последний этап "Sequential games 2017". После уже установленного накануне рекорда - 219 человек с одним перестроением - спортсмены не смогли остановиться и пошли дальше. На ... читать больше

Что-то невероятное вытворяют парашютисты в Америке, где завершился последний этап "Sequential games 2017". После уже установленного накануне рекорда - 219 человек с одним перестроением - спортсмены не смогли остановиться и пошли дальше. На следующий день, в последней рекордной попытке была взята ещё одна высота - 217 человек с двумя перестроениями! И это второй новый мировой рекорд!

"Эльбрусские монстры" весной 2018 года пробегут по местам боевых действий в Приэльбусье

Спортсмены-экстремалы в мае 2018 года проведут гонку по местам, где проходили бои за высшую точку Европы - Эльбрус во время Великой Отечественной войны. Им предстоит преодолеть 45-километровую трассу с перепадом высот более 5,5 тыс. м и ... читать больше

Спортсмены-экстремалы в мае 2018 года проведут гонку по местам, где проходили бои за высшую точку Европы - Эльбрус во время Великой Отечественной войны. Им предстоит преодолеть 45-километровую трассу с перепадом высот более 5,5 тыс. м и дойти до вершины горы, рассказал ТАСС директор фестиваля Red Fox Elbrus Race Евгений Колчанов.

Золотой ледоруб России. Лонг-лист 2017

Предварительный список всех номинантов по итогам 2017 года читать больше

Предварительный список всех номинантов по итогам 2017 года

Голосуем за лучший пост октября!

Мы обещали дарить подарки! И первый из них отправится к одному из авторов следующих постов. Кому именно, решать вам! читать больше

Голосуем за лучший пост октября! (пост месяца, горы, риск)
Мы обещали дарить подарки! И первый из них отправится к одному из авторов следующих постов. Кому именно, решать вам!

Видео с прохождения Angy Eiter маршрута Planta da Shiva 9b.

22 октября Angy Eiter прошла "Planta da Shiva" 9b в Villanueva del Rosario, Испания. Эта новость потрясла скалолазное сообщество, так как эта была первая 9b пройденная девушкой. Запись Видео с прохождения Angy Eiter маршрута Planta da Shiva ... читать больше

22 октября Angy Eiter прошла "Planta da Shiva" 9b в Villanueva del Rosario, Испания. Эта новость потрясла скалолазное сообщество, так как эта была первая 9b пройденная девушкой.

Запись Видео с прохождения Angy Eiter маршрута Planta da Shiva 9b. впервые появилась mountclimb.pro.

Отчет о горном туристском походе 1 к.с. по Архызу совершенном с 18 июля по 28 июля 2016 года

пос. Архыз – Лунная поляна - д.р. Архыз - пер. Чилик(1А) - пер.Кынхара(1А) - оз. Кафяр –пер. Мылгвал(1А) - пер.Агур(1А) - пер. Федосеева(1А) - пик Динника(рад, н/к) - пер. Айюлю (1А) – пер.Караджаш(1А) - пер.Иркиз(1А) - поляна Таулу - пос. ... читать больше


пос. Архыз – Лунная поляна - д.р. Архыз - пер. Чилик(1А) - пер.Кынхара(1А) - оз. Кафяр –пер. Мылгвал(1А) - пер.Агур(1А) - пер. Федосеева(1А) - пик Динника(рад, н/к) - пер. Айюлю (1А) – пер.Караджаш(1А) - пер.Иркиз(1А) - поляна Таулу - пос. Архыз

Маленькое путешествие по Красноярью (советы начинающим путешественникам и любителям загородных прогулок)

Поздней весной и ранней осенью опасны мощные, тихие, безветренные снегопады. Мохнатые липкие снежинки залепляют кроны гибких, полных сока деревьев. Когда вес мокрой снеговой шубы достигнет критической точки, кроны начинают склоняться в ... читать больше


Поздней весной и ранней осенью опасны мощные, тихие, безветренные снегопады. Мохнатые липкие снежинки залепляют кроны гибких, полных сока деревьев. Когда вес мокрой снеговой шубы достигнет критической точки, кроны начинают склоняться в сторону наименьшего сопротивления

Patxi Usobiaga в новой серии “Strange Heroes” La Sportiva.

Второй эпизод мини-сериала La Sportiva "Strange Heroes"  расскажет на про баска Patxi Usobiaga. Запись Patxi Usobiaga в новой серии “Strange Heroes” La Sportiva. впервые появилась mountclimb.pro. читать больше

Второй эпизод мини-сериала La Sportiva "Strange Heroes"  расскажет на про баска Patxi Usobiaga.

Запись Patxi Usobiaga в новой серии “Strange Heroes” La Sportiva. впервые появилась mountclimb.pro.

Валерий Лаврусь вызывается «на бис»!  Приглашаем всех на очередную лекцию в наш Клуб, в четверг, 9 ноября!

Очередная лекция Горной школы Клуба 7 Вершин состоится 9 ноября, начало  в 20-00. Тема:  "Трекинг к Базовому Лагерю Эвереста глазами Чайника". Читает наш друг и постоянный участник наших поездок - Валерий Лаврусь! Путешественник, ... читать больше

Очередная лекция Горной школы Клуба 7 Вершин состоится 9 ноября, начало  в 20-00. Тема:  "Трекинг к Базовому Лагерю Эвереста глазами Чайника". Читает наш друг и постоянный участник наших поездок - Валерий Лаврусь! Путешественник, писатель, автор повести "Гималаи. Добрый пастырь Вовка Котляр". Будет автограф-сессия, отличное настроение, как всегда угощение и запоминающийся надолго вечер!   Регистрация по ссылке - https://7vershin.ru/events/   Ждем вас!  

Горный поход по Северному Кавказу. Часть 2.

В этой части фильма показаны 5 и 6 день похода. Пройдем долину реки Хаджибей и долину реки Бадук... читать больше

В этой части фильма показаны 5 и 6 день похода. Пройдем долину реки Хаджибей и долину реки Бадук...

Очередное заседание правления ФАР

Состоится 12 ноября в 14.00 на Новом Арбате в офисе исполнительной дирекции читать больше

Состоится 12 ноября в 14.00 на Новом Арбате в офисе исполнительной дирекции

Памяти наших тренировок в Царицыно.

Однажды я хотел сводить туда новичков. Но никто не пришел... Поэтому я лазил один. А через неделю, когда мы туда приехали, оказалось, что башня уже обнесена забором и идет ремонт. Так что, я возможно последний, кто лазил в Царицыне. читать больше

Памяти наших тренировок в Царицыно. (Альпинизм)
Однажды я хотел сводить туда новичков. Но никто не пришел... Поэтому я лазил один. А через неделю, когда мы туда приехали, оказалось, что башня уже обнесена забором и идет ремонт. Так что, я возможно последний, кто лазил в Царицыне.

Тренировочное мероприятие в Алуште: интервью с участниками

С 17 по 30 октября в Алуште прошло тренировочное мероприятие (ТМ) сборной команды России по скалолазанию. Участие в ТМ приняли 17 спортсменов, с которыми работали тренеры Юрий Скурлатов, Сергей Сигов, Дмитрий Шарафутдинов, специалисты Армен ... читать больше

С 17 по 30 октября в Алуште прошло тренировочное мероприятие (ТМ) сборной команды России по скалолазанию.

Участие в ТМ приняли 17 спортсменов, с которыми работали тренеры Юрий Скурлатов, Сергей Сигов, Дмитрий Шарафутдинов, специалисты Армен Тер-Минасян, Юрий Сдобников, массажист Светлана Тюлюш.

Своими впечатлениями поделились участники ТМ Динара Фахритдинова (ЯНАО), Виктория Мешкова (Свердловская область), Николай Яриловец (Москва), Владислав Шевченко (Крым) и Николай Мичуров (Калининградская область).

- Как вам организация ТМ в Алуште?

Динара Фахритдинова (Д.Ф.): - Организация понравилась, было все, что нужно. Не смотря на то, что сборы такого плана на моей памяти проводились в первые, не было заминок или чего-то не подходящего, все было как надо (улыбается).

Виктория Мешкова (В.М.): - Сбор был организован прекрасно. Мне понравились условия тренировок. Проживание, неплохо кормили.

Николай Яриловец (Н.Я.): - Хочется отметить, что на ТМ был четко сформулированный план проведения сбора, который был реализован на 100 процентов. Тренировки, питание, сауна, ежедневный массаж и трансфер до скал и обратно были организованы хорошо. Видно, что наши тренеры старались, у них все получилось.

Владислав Шевченко (В.Ш.): - Сбор прошёл отлично, все шло строго по плану, без отклонений. Немного переборщили с питанием, но в целом хорошо.

Николай Мичуров (Н.М.): - Организация немного хромает. Но так как такие сборы были проведены первый раз, на организацию можно закрыть глаза. Мне сами сборы понравились, все было в меру!

- Насколько ТМ оказалось полезным для вас?

Д.Ф.: - И если учесть, что сборы должны были быть восстановительные, но у многих еще есть соревнования, то было достаточное количество упражнений и тренировок. Например, я не потеряла в силе, а даже набрала и отдохнула душой.

В.М.: - Вообще мне очень не хватает тренировок в большой дружной сильной компании. Ты смотришь на других, видишь свои недостатки, немного соперничаешь и в результате выкладываешься на полную, преодолеваешь себя. Большой компанией тренироваться веселее.

Н.Я.: - После этого ТМ мой «арсенал» значительно расширился. Благодаря Юрию Сдобникову я узнал много новых элементов растяжки, как делать самомассаж, попробовал утром заниматься йогой, посетил несколько лекций. Я ничуть не жалею, что принял участие в сборе, он оказался для меня очень полезным.

В.Ш.: - На ТМ было много различного ОФП, TRX тренировки, что было, думаю, для многих в новинку и конечно йога. Йога - это супер!

Н.М.: - ТМ пошли мне на пользу, очень надеюсь, что меня будут звать на последующие такие сборы.

- Чтобы вы включили в план ТМ на будущее? А что, наоборот, убрали бы?

Д.Ф.: - Убирать, конечно, я ничего бы не стала, добавить можно чуть физических упражнений. Но куда страшнее переборщить, чем недотренироваться.

В.М.: - Не нравилось, что приходилось заканчивать тренировки из-за приемов пищи по расписанию. В дни отдыха я бы хотела больше прогулок на природе. Хотелось бы больше нагрузки на ноги. И, в общем, увеличить нагрузки. Этот сбор был вводным, на нем пытались оценить состояние сборной.

Н.Я.: - Я ничего бы не стал менять в плане, сбор был на целен на ОФП, собственно чем мы и занимались.

В.Ш.: - На следующем ТМ хотелось бы больше выездов на скалы, и один выезд в боулдеринговый район, на целый день. И больше походов в горы.

Н.М.: - Я бы поменял питание на сборах, а из тренировочного плана добавил бы больше упражнений на корпус и верхнюю часть тела.

- Вы впервые были в Алуште? Удалось посмотреть местные достопримечательности? Что запомнилось?

Д.Ф.: - Я впервые в Алуште, но не в Крыму (улыбается). Достопримечательности уже известны (улыбается). Если честно, я каждый день запомнила, потому что я все детство со своим тренером Вячеславом Борисовичем Ляшевым провела на таких сборах. Но я выросла с того возраста и очень скучала по атмосфере, в которой чувствую себя очень комфортно. И когда я узнала про возможность участия в ТМ в Алуште, то очень обрадовалась и наслаждалась каждым днём. Надеюсь, что в январе я поеду снова. Спасибо нашей команде, тренерам и тем, кто хоть как-то участвовал в этом.

В.М.: - В Алуште я была только проездом. Достопримечательности особо не осматривали. Мне больше нравится просто гулять по улицам, по берегу моря. В один из выходных ездили в долину привидений на лошадках. Мне очень понравилось. Так же от Алушты не далеко до Красного Камня и Никиты. Мы неплохо полазали. А Динара даже залезла 8с. Сбор показал многим их слабые стороны, возможности для дальнейшего прогресса. В общем, впечатления от сбора замечательные, хочется вернуться.

Н.Я.: - В Алуште я был впервые. Культурной части было немного. В один из дней отдыха мы ездили на конях в долину приведений, к горе Демерджи. А так, море - наша главная достопримечательность (улыбается).

В.Ш.: - В Алуште раньше был только проездом. В этот раз посетил целиком. Часто гулял по набережной, дышал свежим воздухом, но в дни отдыха ездил домой к родным. В Алуште как-то по уютнее себя чувствуешь, в Ялте больше движения и людей больше. Алушта в этом плане спокойней, очень удачное место для тренировочной базы.

Н.М.: - Я в Крыму бывал раньше, но в Алуште впервые. Мне понравилась обстановка города, все было довольно приятно, удобное место проживания, никуда не надо бегать, все что надо - под рукой!

Спортсмены также поделились наблюдениями о работе массажиста Светланы Тюлюш, которая впервые принимала участие в ТМ сборной России по скалолазанию.

- Светлана очень отзывчивая, доброжелательная, всегда готова оказать любого рода поддержу, - заявил Владислав Шевченко. - Светлана всегда болеет за каждого спортсмена, укладывает в это всю свою энергию. Я благодарен Светлане за то, что она есть рядом с нами. Светлана всегда делиться своим опытом, и по жизни, и в спорте, даёт мудрые советы, как спортсменам, так и тренерам. В ее глазах горит неукротимый огонь помощи, что положительно влияет на настроение спортсменов.

- Огромное спасибо за работу Светлане Тюлюш. Ее профессионализм и энергетика заряжают, помогают быстрее справиться с усталостью и тренироваться качественно и комфортно, - отметила Анна Цыганова (Красноярский край).

- Благодаря массажу, который делает Светлана, мышцы намного быстрее восстанавливаются и меньше болят, так что сборы проходят ещё лучше, - уверена Дарья Кан (Тюменская область/Башкортостан). - Во время соревнований она помогает хорошо размять/замять тело и также поддерживает морально, что тоже важно. Я очень рада, что в команде появился такой специалист, ее работа очень необходима не только во время соревнований, но и на тренировочных сборах. Всегда выхожу с массажа только с положительными эмоциями


Партнеры ФСР: Red Fox, DoorHan, Скалодром.Ру. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.

Алексей СЕРГУНИН, Варвара ШАТАЛОВА, пресс-служба ФСР
Фото Варвары ШАТАЛОВОЙ
 
 

Коллекционеры вершин. Эмма Свенссон надеется установить рекорд: высочайшие вершины всех стран Европы за год

Эмме 34 года, она профессиональный фотограф и журналист. А также предприниматель, так как 8 лет назад она решила не работать «на дядю», а открыть собственную студию. Трудно сказать, чего больше в её желании взойти на все вершины ... читать больше

Эмме 34 года, она профессиональный фотограф и журналист. А также предприниматель, так как 8 лет назад она решила не работать «на дядю», а открыть собственную студию. Трудно сказать, чего больше в её желании взойти на все вершины Европы, авантюризма или желания продвинуть своё имя. И то и другое присутствует. Пресса сообщает, что ради этого проекта Эмма продала квартиру в Стокгольме. Может у нее просто была лишняя? Или игра действительно серьёзная?

 

 

Первый раз в горы Эмма пошла в 2013 году. Потом был Монблан, Маунт Уитни в Штатах и Новая Зеландия. 1 августа 2017 года шведка поднялась на Эльбрус и на спуске приняла решение попытаться взойти на высочайшие вершины всех стран Европы за год.

 

 

Позже она где-то узнала, что рекордное время для подобного подвига составляет 835 дней. Так что перспективы вполне реальные.

 

За прошедшее время Свенссон удалось сделать несколько комплексных выездов: Балканы, Пиренейский п-ов, Прибалтика+Беларусь, Монблан+Лихтенштейн… Если не включать в список Шхару  и политически проблемный Арарат, то задача выглядит вполне посильной.

 

На пути к Граушпице (Лихтенштейн)

 

 

На вершине горы Муласен (Испания)

 

 

 

Сайт проекта: http://49peaks.com

 

 

Вот список Эммы Свенссон:

 

These are the mountains I´m going to climb:

 

Elbrus | Russia | 5642 m | 1 aug 2017

France and Italy | Mont Blanc | 4810 m | 17 aug 2017

Switzerland | Dufourspitze | 4634 m

Austria | Grossglockner | 3798 m

Spain | Mulhacén | 3478 m | 17 sep 2017

Germany | Zugspitze | 2962 m

Andorra | Coma Pedrosa | 2943 m | 19 sep 2017

Bulgaria | Musala | 2925 m | 1 oct 2017

Greece | Mount Olympus | 2918 m | 27 sep 2017

Slovenia | Triglav | 2864 m | Oct 7 2017

Albania and Macedonia | Mount Korab | 2764 m

Kosovo | Đeravica + Rudoka e Madhe | 2656 m + 2658 m

Slovakia | Gerlachovský štít | 2654 m

Liechtenstein | Grauspitz | 2599 m | 13 sep 2017

Romania | Moldoveanu Peak | 2544 m | 3 oct 2017

Montenegro | Zla Kolata | 2534 m

Poland | Rysy | 2499 m

Norway | Galdhøpiggen | 2469 m

Bosnia and Herzegovina | Maglić | 2386 m | 24 sep 2017

Serbia | Midžor | 2169 m | 26 sep 2017

Iceland | Hvannadalshnúkur | 2110 m

Sweden | Kebnekaise | 2098 m

Ukraine | Mount Hoverla | 2061 m

Portugal | Torre Mountain | 1993 m | 18 sep 2017

Cyprus | Olympus | 1952 m

Croatia | Dinara | 1830 m | 23 sep 2017

Czech Republic | Sněžka | 1603 m

Finland | Halti | 1325 m

United Kingdom | Ben Nevis | 1345 m

Wales | Snowdon | 1085 m | 2 nov 2017

Ireland | Carrauntoohil | 1038 m | 26 okt 2017

Turkey | Mahya Dağı | 1031 m | 30 sep 2017

Hungray | Kékes | 1014 m | 5 nov 2017

England | Scafell Pike | 978 m | 3 nov 2017

North Ireland | Slieve Donard | 850 m | 25 okt 2017

San Marino | Monte Titano | 739 m | 8 oct 2017

Belgium | Signal de Botrange | 694 m | 28 oct 2017

Luxembourg | Kneiff | 560 m | 28 oct 2017

Moldova | Bălănești Hill | 430 m

Belarus | Dzyarzhynskaya Hara | 345 m | 22 aug 2017

Netherlands | Vaalserberg | 322 m | 28 oct 2017

Estonia | Suur Munamägi | 318 m | 20 aug 2017

Latvia | Gaiziņkalns | 311 m | 20 aug 2017

Lithuania | Aukštojas Hill | 293 m | 21 aug 2017

Malta | Ta’ Dmejrek | 253 m

Denmark | Møllehøj | 170 m | 23 oct 2017

Monaco | Chemin des Révoires | 161 m | 14 sep 2017

Vatican City | Vatican Hill | 76 m | 8 oct 2017

 

Extra mountains

 

Turkey | Mount Ararat | 5137 m

Georgia | Shkhara | 5068 m

Azerbaijan | Mount Bazardüzü | 4466 m

Armenia | Mount Aragats | 4090 m

Italy | Gran Paradiso | 4061 m | 15 aug 2017

Spain | Teide | 3718 m

Greenland | Gunnbjørn Fjeld | 3694 m

Portugal | Mount Pico | 2351 m

Netherlands | Mount Scenery | 887 m

Faroe Islands | Slættaratindur | 880 m--

 

И еще Эмма мечтает об Эвересте!

 

When I climbed Elbrus I asked my guide Xenia “Do you think you can climb Everest?” and she said “Yes I do. Because other people have done it. And if they have done it so can I.”

 

Знаменитый английский гид Сэнди Аллен сфотографировал свою подопечную Эмму Свенссон на маршруте Космик

 

Авторский фильм телеведущего Владимира Нестерова "Карачаево-Черкесия" (28.09.2017)

Фильм получился интересный, красивый. Ну и там использованы кадры из моих видео, снятых во время поездок в Архыз)) читать больше

Фильм получился интересный, красивый. Ну и там использованы кадры из моих видео, снятых во время поездок в Архыз))