2017, Июль, 5
Барнаульский клуб "Восток" выигрывает соревнования "Алтай Ультра Трейл" в командном зачёте.
Второй год подряд барнаульский клуб любителей бега "Восток" выигрывает открытые всероссийские соревнования "Алтай Ультра Трейл" в командном зачёте. Соревнования проходили в районе горы Белуха с 30 июня по 2 июля. В их программе были ...
Интервью со Станиславом Кокориным и Еленой Ремизовой.
3-кратный обладатель Кубка мира (2010, 2012, 2013) Станислав Кокорин (Тюменская область) в интервью пресс-службе ФСР подвел итог своему выступлению на прошедшем 30 июня в Италии чемпионате Европы в лазании на скорость, где он завоевал ...
Альпинисты из России и Японии совершили массовое восхождение на Эльбрус.
Участниками массового восхождения на Эльбрус в рамках проекта "Эльбрусиада-2017" стали более 50 российских и японских альпинистов. "В этом году в традиционном мероприятии, организуемом ФАР, Эльбрусиаде-2017 участвовали более 50 человек. К ...
Сборная Мордовии чемпион России по велоспорту-ВМХ
В посёлке Ростовка, Омской области состоялись чемпионат и первенство России по велоспорту-BMX. Чемпионом России стала команда Мордовии. В победный состав сборной Мордовии вошли Евгений Комаров, Наталья Суворова, Евгений Клещенко и Артём ...
Блиц-интервью с победителями adidas Elbrus World Race
Победители adidas Elbrus World Race 2016: Дмитрий Митяев, Анастасия Челышева и Елена Лебедева в этом году снова участвуют в соревнованиях. Они рассказали, чем так притягателен забег в Приэльбрусье, как лучше к нему подготовиться, и какие ...
Apnea Pro, выпустило очередной выпуск подводных новостей.
Агенство Подводных Новостей - Apnea Pro, выпустило очередной выпуск подводных новостей. В этом выпуске вы поныряете на 300 метров с кейв-дайверами, узнаете, зачем учатся нырять чемпионы парусных гонок, заглянете во фридайвинг со знаком 18+, ...
ВЕРШИНА! Еще двое наших альпинистов поднялись на вершину Северной Америки
Ещё одно успешное восхождение на вершину Денали у Клуба 7 Вершин! Меньше часа назад с самой вершины позвонил гид Клуба 7 Вершин Дмитрий Ермаков. Он вместе с Кириллом Семешкиным, а также дядей нашего Мингмы Гелу Сонамом, внуком Тенцинга ...
Фото отчёт о походе по Кавказу с 24.06. по 2.07.2017 г.
С 24.06. по 2.07.2017 г. мы вшестером прошли небольшой простой поход по Кавказу (КЧР). Нитка прйденного маршрута: пос. Хурзук – дол. Тырменлыкол – пер. Тырмен (1А) – дол. Учкуланичи – пер. Красная осыпь (1А) – дол. Кертмели – дол. Учкулан ...
С 24.06. по 2.07.2017 г. мы вшестером прошли небольшой простой поход по Кавказу (КЧР). Нитка прйденного маршрута: пос. Хурзук – дол. Тырменлыкол – пер. Тырмен (1А) – дол. Учкуланичи – пер. Красная осыпь (1А) – дол. Кертмели – дол. Учкулан – дол. Джплпакол – пер. МАО (1А, рад.) – дол. Джалпакол – дол. Учкулан – пос. Учкулан.
Вся группа восходителей на Демавенд в сборе, даже успели начать изучение Тегерана
Анастасия Кузнецова, гид Клуба 7 Вершин: Новости из Ирана. Сегодня вся группа уже в сборе, хотя это было непросто. Стыковочные рейсы всё же имеют свои нюансы. Александр, которого мы ждали вчера вечером, прилетел только сегодня утром. ...
Фотографии с акклиматизационного выхода на Казбеке
Вчера группа провела акклиматизационный выход на склоны Казбека. После чего нам были присланы качественные фотографии, которые нельзя не опубликовать...
Обзор Кубка мира в Вилларс, Швейцария (трудность+скорость).
В этом году Вилларс (Швейцария) поприветствует лучших спортсменов мира на первом этапе этого сезона в трудности и третьем этапе Кубка Мира в скорости. В списках на трудность 8/10 топ мирового рейтинга среди женщин и 7/10 […] Запись ...
В этом году Вилларс (Швейцария) поприветствует лучших спортсменов мира на первом этапе этого сезона в трудности и третьем этапе Кубка Мира в скорости. В списках на трудность 8/10 топ мирового рейтинга среди женщин и 7/10 […]
Запись Обзор Кубка мира в Вилларс, Швейцария (трудность+скорость). впервые появилась mountclimb.pro.
Про подготовку к сезону и восстановление на основе личного опыта
С тем же бегом, казалось бы, все понятно. Бегать нынче модно, существует куча статей и книг, как это правильно делать, но кто же их читает, особенно из сильных и здоровых альпинистов/фрирайдеров?
Программа подготовки альпинистов НП, СП
Документ принят правлением ФАР, доработан в ЦШИ-2017