Все новости
Талгар. Габони и ракетница
После нескольких дней работы, набегавшись по склонам за своими подопечными, я нашёл выход из положения
После нескольких дней работы, набегавшись по склонам за своими подопечными, я нашёл выход из положения
Как мы поМАЙялись. Часть третья: Марафон.
Заключительная часть трилогии майского похода.
Заключительная часть трилогии майского похода.
Как сделать себе восстанавливающий массаж
Терри Кросс спортивный массажист, который живет в штате Мэн, обучая клиентов искусству самостоятельно приводить руки в порядок и защите от тендинита. Он также изобрел Armaid – устройство для самомассажа. Терри Кросс предлагает простые ...
Терри Кросс предлагает простые приёмы для снятия забитости мышц предплечий и предотвращения их травмирования.
От постоянного скалолазания и тренировок, естественно, появляется забитость и крепатура в мышцах, особенно в предплечьях. Без эффективного восстановления может снизиться их работоспособность, увеличится боль, или еще хуже, произойти травма. Ключом к быстрому восстановлению является удаление из мышечной ткани молочной кислоты и продуктов обмена веществ, чтобы на следующий день вы чувствовали свежесть и взрывную силу. В этом вам помогут простые приёмы самомассажа.
Центральный Памир 2014
Идея пойти на Центральный Памир была давно и осенью 2013го, после успешного прохождения похода по Западному Заалаю, я начал строить планы на 2014год. Поход на Памир - поход небыстрый, поход непростой. Поэтому готовились мы тщательно, ...
Идея пойти на Центральный Памир была давно и осенью 2013го, после успешного прохождения похода по Западному Заалаю, я начал строить планы на 2014год. Поход на Памир - поход небыстрый, поход непростой. Поэтому готовились мы тщательно, заблаговременно и вот что получилось...
Хрустальный пик-2014: Парус Западный
Саша Жигалов и Паша Власенко порадовали нас в этом году классным зимним нон-стопом в районе Ашатской стены! И теперь парни - номинанты "Хрустального пика"! Давайте пообщаемся с ними!
Саша Жигалов и Паша Власенко порадовали нас в этом году классным зимним нон-стопом в районе Ашатской стены! И теперь парни - номинанты "Хрустального пика"!
Давайте пообщаемся с ними!
О рокере или все хорошо в меру
Сейчас уже нет ни одной компании, которая бы не использовала рокер в конструкции лыж, причем во многих случаях рокер стал использоваться даже в моделях для катания по трассам или – что еще радикальнее, в моделях группы race. Конечно, есть ...
Сейчас уже нет ни одной компании, которая бы не использовала рокер в конструкции лыж, причем во многих случаях рокер стал использоваться даже в моделях для катания по трассам или – что еще радикальнее, в моделях группы race. Конечно, есть рокер и есть… другой рокер. Вариантов много, но оставим за рамками этих заметок смысл применения рокера в моделях, для подготовленных трасс, посмотрим на рокер в лыжах All-Mountain и внетрассовых.
Курс симуляции летных инцидентов - SIV / СИВ-курс (фоторепорт)
В парапланерной среде на счет СИВ-а есть 2 полярных мнения. Одни относятся очень скептически и считают это "коммерцией", к реальным полетам не имееющей прямого отношения. Другие, напротив, ярые апологеты подобных курсов и считают их ...
Ниже - фоторепорт с СИВа и мои мысли по теме.
Анализ статистики несчастных случаев со смертельным исходом в горах с 1955 по 2009 выявил, что разрядная система, принятая в советском и российском альпинизме, сама по себе способствует аварийности.
Первые разрядные требования были утверждены в 1946 году. Потом корректировались не принципиально. Менялась только сложность и количество маршрутов, которые необходимо сходить на тот или иной разряд. Сегодня мы имеем более полувека истории ...
Первые разрядные требования были утверждены в 1946 году. Потом корректировались не принципиально. Менялась только сложность и количество маршрутов, которые необходимо сходить на тот или иной разряд. Сегодня мы имеем более полувека истории работы этой системы и можем попытаться глобально проанализировать ее эффективность в вопросах безопасности обучения альпинизму.
Новые фотографии на конкурс. Всё острее конкуренция. Сегодня на вечере - первые итоги...
В этом году, надев Вашу футболку и взяв жену, поднялись на ОЛИМП (3914 м). Олимп – это три вершины. Мы были на одной из них. Жена только раз в жизни поднималась на вершину на Алтае 10 лет ...
Туманные игры
Закрылась дверь. Я повернулся, невзрачным движением накинул капюшон. Впереди мокрой лентой дороги растекалось приключение
Закрылась дверь. Я повернулся, невзрачным движением накинул капюшон. Впереди мокрой лентой дороги растекалось приключение
Отчет о горном походе 3 с эл. 4 к.с. по Тянь-Шаню в июле 2012. Часть 2
Огибаем скальный выход по снежной полочке...
Огибаем скальный выход по снежной полочке...
Сегодня в четверг приглашаем ВСЕХ на вечер Клуба 7 вершин!!
Сегодня в 20 часов вечера - День Рождения Клуба 7 вершин. Приглашаем всех по адресу: ул. Большая Переяславская дом 7, магазин «Активный отдых». См. ниже программу…
"Старик" Эльбрус.
Здравствуйте "Рисковчане". Пишу о событии которое прошло с 01.11.2014 по 07.11.2014. Сходил я на Эльбрус. С погодой повезло, всегда было солнце, оно-же мешало. Восхождение было совершено в честь погибшего человека. И еще на Грузинской ...
Безадреналиновый фильм Der Bauer bleibst Du – покорил два фестиваля подряд…
Сразу два главных приза крупных кинофестивалей горных фильмов получил немецкий фильм Der Bauer bleibst Du. Сначала, в октябре, он очаровал жюри в Тегенерзее (Бавария), а на прошедшей недели ему отдали свои голоса арбитры престижного ...
Сразу два главных приза крупных кинофестивалей горных фильмов получил немецкий фильм Der Bauer bleibst Du. Сначала, в октябре, он очаровал жюри в Тегенерзее (Бавария), а на прошедшей недели ему отдали свои голоса арбитры престижного фестиваля в австрийском Граце. Фильму, в котором нет абсолютно никакой экстремальности. Фильму, который никак не способствует выработке адреналина. Тем не менее, фильм просто очаровал специалистов, задействованных в судействе.. А ведь это 104 минуты неспешного повествования об обычной жизни старика крестьянина, живущего на хуторе в Тирольских Альпах. И снято всё с копеечным бюджетом.
Завтрак героя, так из года в год
По имеющимся историческим записям с 1620 года хутор Bergbauernhof в Тироле является собственностью семьи Ваннеров. Сейчас Heinz Wanner, которому 82 года управляет большим хозяйством один. У него нет сыновей и родственников, которые бы имели интерес к сельскому хозяйству. И Хайнц решает найти себе преемника на стороне. Наследником он выбирает 20-летнего Йоханнеса из соседнего хозяйства. И объясняет ему всю суть своего представления о смысле крестьянской жизни. Труд, работа с утра до вечера, любовь к своему хозяйству и верность своему дома. Романтики в этом немного, богатства здесь также не получишь, но гордиться есть чем. Всем понятно, что этот мир всё равно уходит, может быть поэтому, ностальгические чувства победили все другие в жюри двух фестивалей.
Автор фильма Benedikt Kuby сам написал сценарий, сам снял и смонтировал картину. Конечно за его спиной 40 лет работы у киноиндустрии. Но ничего подобного он еще не делал. И вдруг - такая удача.
Момент славы - Бенедикт Куби выступает в Тегенерзее
Фильм называется „Der Bauer bleibst Du“ – «Ты остаешься Крестьянином» или «Ты останешься здесь Крестьянином» - как вернее перевести, нужно смотреть фильм.
Трейлеры
Чемпионат Москвы-2014 по альпинизму, класс высотно-технический - участники
Представляем вашему вниманию участников чемпионата Москвы-2014 по альпинизму в высотно-техническом классе. Судейство пройдет 20 ноября. п. Сварог. Фото Ю. Кошеленко со склонов п. Парус, нитка маршрута команды К. Маркевича На чемпионат ...
п. Сварог. Фото Ю. Кошеленко со склонов п. Парус, нитка маршрута команды К. Маркевича
На чемпионат представлены отчеты восьми команд.
Титулы регламентов
Опубликованы титульные листы регламентов:- чемпионата и первенства ЦФО 27 ноября - 1 декабря в Воронеже;- этапа КР и ВС 4-9 декабря в Екатеринбурге;- ВЮС "Невские вертикали" 4-10 декабря в Санкт-Петербурге.
- чемпионата и первенства ЦФО 27 ноября - 1 декабря в Воронеже;
- этапа КР и ВС 4-9 декабря в Екатеринбурге;
- ВЮС "Невские вертикали" 4-10 декабря в Санкт-Петербурге.
Закончилось длинное путешествие по Перу и Боливии группы из Санкт- Петербурга.
Всем привет из Перу!На прошлой неделе закончилось длинное путешествие по Перу и Боливии группы из Санкт- Петербурга.Очень насыщенная получилась программа, со множеством перелетов и переездов. Но нам ...
Заявки в сборную на 2015 год
Информация для старших (главных) тренеров регионов.Для включения в списки кандидатов в члены сборных команд РФ по скалолазанию на 2015 год спортсменов Вашего региона, удовлетворяющих критериям Минспорта (скалолазание относится к иным видам ...
Для включения в списки кандидатов в члены сборных команд РФ по скалолазанию на 2015 год спортсменов Вашего региона, удовлетворяющих критериям Минспорта (скалолазание относится к иным видам спорта, соревнования личные), необходимо в срок до 1 декабря прислать на адрес ТС ts-cfr@mail.ru представление по форме.
Торжественный вечер ФАиС Москвы 4 декабря 2014 в Царицынском дворце
04.12.2014 19:00 – 04.12.2014 21:00Торжественный вечер ФАиС Москвы состоится 4 декабря в государственном музее-заповеднике "Царицыно". Мероприятие будет посвящено юбилею барда и альпиниста Юрия Визбора. Более символичное место трудно ...
Торжественный вечер ФАиС Москвы состоится 4 декабря в государственном музее-заповеднике "Царицыно". Мероприятие будет посвящено юбилею барда и альпиниста Юрия Визбора.
Более символичное место трудно представить: история развития московского альпинизма и скалолазания неразрывно связана с Царицыно. Вплоть до 2006 года здесь проводились кроссы памяти Визбора со стартом и финишем у парковой башни-руины.
В традиционной программе - лучшие восхождения московских альпинистов, совершенные в 2014 году, объявление итогов и награждение победителей чемпионатов Москвы по альпинизму, чествование лучших спортсменов, демонстрация видеороликов и слайд-шоу от клубов и команд. Изюминкой вечера станет выступление бардов. Кого персонально и с какими песнями - пока объявлять не будем, сохраним интригу.
Место: Большой дворец, Баженовский зал
Время: 19:00
Вход бесплатный!
