Внутренний курс компании: 1 $ = 103.29 ₽
+7 800 222-88-48

В пятницу вечером зрительный зал был полон, в Клубе 7 Вершин выступали главный редактор журнала National Geografic Traveler Ольга Яковина и радиоведущий, фотограф и путешественник Дмитрий Тельнов.  Публика собралась очень заинтересованная в получении информации о путешествиях в Непал.  Она активно участвовала в обсуждении вопросов подготовки и организации походов по Гималаям.  Было очень интересно. Ведущим активно помогал самый главный эрудит Клуба 7 Вершин по непальским вопросам Александр Тишков.

 

 

Запись лекции Вы можете посмотреть и послушать на нашей странице в фейсбуке…

 

 

 

Следующая лекция в нашем Клубе состоится в четверг, 6 декабря, начало в 19:30.   

 

Наталия Эрбет в рамках подготовки женской команды Горняшка к восхождению на Эверест в 2020 году проводит беговые тренировки. Готовится к Эвересту сама и готова помочь готовиться остальным участницам проекта. И еще Натали основательно изучила опыт подготовки к высотным восхождениям и сделала обобщающие выводы.

 

 

 

 6 декабря в Клубе 7 Вершин Наталия расскажет о теоретической основе тренировок:

 

В рамках вечера вы узнаете:

 Пик Эверест – краткая характеристика и история восхождений.

 Акклиматизация.

 Как НЕ нужно готовиться к Эвересту.

 Этапы тренировки и их подробный разбор.

 Готовый план подготовки к восхождению а Эверест 2020г.

 Демонстрация ( видео) комплекса физических упражнений.

 Общие рекомендации.

 Далее будут - Ответы на вопросы.

 

РЕГИСТРАЦИЯ