Внутренний курс компании: 1 $ = 111.36 ₽
+7 800 222-88-48

Эверест. Геология... Английский фильм

Mount Everest and its geological story - Documentary читать больше

Mount Everest and its geological story - Documentary

Памятный знак «70 ЛЕТ ПОБЕДЫ»

NEW! В честь Юбилея Великой Победы Федерация альпинизма России 14 марта 2015 года учредила памятный знак  19 апреля 2015 г. читать больше

NEW! В честь Юбилея Великой Победы Федерация альпинизма России 14 марта 2015 года учредила памятный знак  19 апреля 2015 г.

Тетнульд и Гестола. Две прекрасные сестры. Фотоальбом

В этом фотоальбоме представлены фотографии Тетнульда и Гестолы сделанные летом 2014 года. Объеденить эти две горы вполне логично из-за их внешнего сходства (хотя Тетнульд немного круче), высоты и расположения. Съемка велась с запада от ... читать больше

na lednike
В этом фотоальбоме представлены фотографии Тетнульда и Гестолы сделанные летом 2014 года. Объеденить эти две горы вполне логично из-за их внешнего сходства (хотя Тетнульд немного круче), высоты и расположения. Съемка велась с запада от перевала Уфимский и склонов пика Комсомолец.

Несколько крымских бочек

Погодка начинает налаживаться...пора летать! :-) читать больше


Погодка начинает налаживаться...пора летать! :-)

Черешнева и Терентьев – чемпионы России-2015 в трудности!

В Тюмени продолжается чемпионат России по скалолазанию. 18 апреля определились обладатели наград в дисциплине трудность.В четвертый раз в карьере золото национального чемпионата в трудности завоевала Яна Черешнева (Москва). Она единственная ... читать больше

В Тюмени продолжается чемпионат России по скалолазанию. 18 апреля определились обладатели наград в дисциплине трудность.

В четвертый раз в карьере золото национального чемпионата в трудности завоевала Яна Черешнева (Москва). Она единственная пролезла финальную женскую трассу до конца.

Второй финишировала действующий чемпион Европы в этой дисциплине Динара Фахритдинова (ЯНАО). Бронзу выиграла Евгения Маламид из Воронежа, которая уже пять раз побеждала в рамках чемпионата страны.

Что касается достижений Яны, то с учетом боулдеринга, она в шестой раз стала чемпионкой России и в 12-й раз поднялась на подиум (9 – в трудности, 3 – в боулдеринге).

У мужчин 2-кратным чемпионом России в трудности стал Сергей Терентьев (Красноярский край). Ранее он побеждал в 2008-м году в Калининграде.

Второе место занял бронзовый призер Кубка Европы-2013 воронежец Михаил Черников. Сергей с Михаилом вылезли решающую трассу до конца, но за счет более успешного выступления в полуфинале победителем стал Терентьев.

Тройку призером замкнул живая легенда российского скалолазания, бронзовый призер чемпионата Европы-2000, 10-кратный победитель и призер этапов Кубка мира в лазании на трудность Евгений Овчинников (Красноярский край).

В командном зачете победила сборная Красноярского края, второе место у Свердловской области, третье – у Санкт-Петербурга.

Дополнительную изюминку финалам придал конкурс "Отгадай чемпиона России-2015", который организовал партнер чемпионата России в Тюмени производитель спортивной одежды фирма Кайлас.

Перед началом решающего раунда соревнований все желающие могли поставить на двух человек (одного мужчину и одного женщину), которые завоюют золотые медали. В итоге успех Черешневой и Терентьева предсказали сразу несколько любителей скалолазания. И именно Яна с Сергеем слепым жребием выбрали четырех правильно угадавших болельщиков. Им в свою очередь достались призы от Кайласа.

Непосредственно на церемонии награждения, участие в которой приняли директор Тюменской областной специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва Михаил Паутов, президент Федерации скалолазания России Дмитрий Бычков и почетный президент Федерации скалолазания России, почетный член Международной федерации спортивного лазания Александр Пиратинский, все призеры получили памятные кубки, грамоты, ценные и денежные призы от спонсоров соревнований.

По окончании финалов своими впечатлениями о чемпионате России-2015 в трудности, который стал дебютным для Тюмени, поделились Яна Черешнева, Сергей Терентьев и заместитель главного судьи по подготовке трасс Руслан Асташов (г.Екатеринбург).


Руслан АСТАШОВ: СКАЛОДРОМ В ТЮМЕНИ – ЛУЧШИЙ В РОССИИ!

- Руслан, как давно вы занимаетесь подготовкой трасс?

- Так сразу и не скажу. Примерно с 2000-го, может с 2001-го года. В моем активе порядка 60-ти соревнований всероссийского уровня, из них на 45 – 50-ти я был главным подготовщиком. Что касается чемпионатов России, то их у меня набралось семь – восемь.

- Как бы вы оценили качество трасс, которые вы подготовили в Тюмени? Может какие-то трассы стоили сделать сложнее, или, наоборот, проще?
- Мне все понравилось во многом потому, что тренажер хороший, и он позволил реализовать все задумки. Тут ведь все просто, чем лучше база, то есть тренажер, тем лучше получаются трассы.

Ведь в России крутят трассы ничуть не хуже чем за рубежом, просто у нас база значительно уступает той, какую имеют подготовщики за границей. Из-за нехватки хороших тренажеров мы порой не в состоянии реализовать свои идеи. В Тюмени с тренажером порядок, и с трассами соответственно тоже.

- Может кто-то из спортсменов произвел на вас впечатление своим вариантом пролаза той или иной трассы?
- Дело в том, что в квалификации и полуфинале мы не мудрим, а делаем трассы с очевидным вариантом, и там что-то изобрести не так-то просто.

А вот финальные трассы, которые должны помогать создать шоу для зрителей, делаются по иному принципу. Тут спортсмены получают больше возможностей для творчества.

В итоге и сегодня в финале Сергей Терентьев пролез один из участков не по стандартному раскладу, а вот Михаил Черников, кто также вылез трассу, выбрал более простой путь. Терентьев, кстати, признался, что на том участке потратил много сил.

- Какие общие впечатления от скалодрома в Тюмени?
- Основной минус тенажера – вертикальные стенки. Но тут дело в том, что Walltopia вообще делает акцент на вертикальных стенках. Кстати, они в Перми сделали совсем вертикаль, то есть "положилово". И такие моменты напрягают.

А так тренажер в Тюмени, на мой взгляд, самый лучший в России среди соревновательных. Лучше из тех, какие я видел, нет нигде.

- Кто помогал вам в подготовке трасс?
- Обычно на чемпионате России нужно минимум три подготовщика. Я же работаю с 2005 года в связке с Дмитрием Ольшевским (г.Екатеринбург). То есть где я главный подготовщик, там мне помогает Дмитрий. А так как в Тюмени есть автовышка, то мы поехали вдвоем, и не пожалели.

В тестировании финальных трасс нам помогали МСМК из Тюмени Евгений Миначев, который уже не выступает, и победитель этапа Кубка России-2014 в трудности Виктория Мешкова из Екатеринбурга, пропустившая эти соревнования из-за слишком юного возраста, не позволившего ей участововать. Любопытно, что Вика пролезла финальную трассу на тестировании до конца. Она была чуточку полегче, чем окончательная. Тем не менее, мы не стали слишком усложнять, а добавили самую малость и не пожалели.

- Сколько дней у вас ушло на подготовку трасс к чемпионату России в Тюмени?

- Мы приехали в Тюмень вечером 13 апреля, а с утра 14-го начали готовить. Начали в неспешном темпе, потому что к каждому тренажеру нужно привыкать, тем более, когда в первый раз готовишь, стенки смотреть. В первый день накрутили один финал, потом – второй финал и еще две квалификации, а потом еще две квалификации. Что касается полуфиналов, то мы никогда не готовим их заранее. Может в начале своей работы в качестве подготовщиков мы делали полуфиналы заранее, но в последние годы готовим их с чистого листа. Сразу после квалификации, когда озвучены результаты.

- Если организаторы соревнований в Тюмени еще раз пригласят вас приехать и помочь с трассами, согласитесь?

- Конечно, без сомнений приедем!


Сергей ТЕРЕНТЬЕВ: ОПЫТ – БЕСЦЕННАЯ ШТУКА!


- Сергей, с момента вашей первой победы на чемпионате России в лазании на трудность прошло семь лет. Можете провести параллели между золотом, добытым в Калининграде, и нынешним успехом в Тюмени?

- Мне кажется, что в 2008-м году, и сегодня одинаково было тяжело. Но что в Калининграде, что в Тюмени меня не покидало своего рода предчувствие победы. Я как будто бы знал, что стану первым.

- Признаюсь, что после увиденного в полуфинале вашего лазания я пришел к выводу, что вы главный фаворит на победу сегодня. Настолько вы легко пролезли трассу. Она действительно далась так легко или это обманчивое впечатление?
- Мне кажется все дело в общем состоянии моей спортивной формы, которую набрал к Тюмени. За счет этого я неплохо лез и чувствовал это.

И все-таки у меня за спиной уже лет 17 занятий скалолазанием, и опыт на таких соревнованиях как чемпионат России бесценен. Его можно приобрести только с возрастом, с годами занятий скалолазанием. Либо, если у тебя есть какой-то дар.

Не исключаю, что я поменял свое отношение к тренировочному процессу. Но опять же не столько целенаправленно, сколько по некому велению сердца, а точнее за счет опыта.

- Как вам трассы?

- Очень хорошие. На мой взгляд, полуфинальная трасса вполне могла пойти на финал. И если уж с ней не справился главный фаворит турнира Дмитрий Факирьянов, значит, трасса удалась.

И не скрываю, что большую роль на мой настрой повлиял тот факт, что основной конкурент выбыл из борьбы в полуфинале. В ситуации с Факирьяновым мне кажется, что как раз именно соревновательного опыта не хватило Дмитрию для более успешного выступления. Я это чувствую по себе, и считаю, что когда я стал чемпионом России в 2008-м году, тогда я выиграл за счет каких-то побочных факторов, но явно не благодаря опыту.

- Что скажете о тюменском скалодроме?
- Основной плюс скалодрома – высота. Минус - не самая удобная для скалодрома конструкция зала, но тут уже ничего не попишешь. Единственное, что можно было бы изменить в условиях этой конструкции, так это сделать более современные плоскости.
Тюменский скалодром мне напомнил по своей конфигурации тот, что был в УПИ, и на котором проходил чемпионат Европы 2006 года.

А вот для скорости скалодром в Тюмени – верх совершенства. Аж четыре трассы, сделанные по мировым стандартам.

И все же этот скалодром на трудность больше подходит под мое лазание, чем, если бы он был другой конструкции. Так что я доволен!

- Какие цели ставите перед собой на сезон-2015?

- Безусловно, сегодняшняя победа добавит мне мотивации в тренировках. Все-таки за минувшие семь лет, которые разделяют мои две победы на чемпионатах России, у меня не так много было призовых мест. Отчасти это связано с занятостью на работе, отсутствием времени на тренировки.

Но, не смотря на это, я продолжаю тренироваться и добиваюсь неплохих результатов) И думаю, что и дальше буду лазать. Не хочу останавливаться на достигнутом. Впереди чемпионат Европы в Шамони, а что дальше – посмотрим.

Ездить за границу для выступления на этапах Кубка мира я не могу, это слишком затратно для моей семьи.


Яна ЧЕРЕШНЕВА: МНЕ ПОМОГЛИ ВЫСШИЕ СИЛЫ!


- Яна, это уже ваша четвертая победа на чемпионате России в трудности. За счет чего в этот раз вы оказались сильнее своих основных соперниц Динары Фахритдиновой и Евгении Маламид?
- Мне помогли высшие силы)

- Что скажете о трассах?

- Замечательные, на европейском уровне. Интересные новые зацепы, интересные места.

- Какие впечатления о тюменском скалодроме?

- Ни в одном другом российском городе нет такого уровня скалодрома. Кроме того, хочу отметить хорошую организацию чемпионата России-2015, образцовое соблюдение регламента. Прекрасная работа волонтеров со спортсменами. Мне все очень понравилось!

- Не первый год борьбу за медали в рамках чемпионата России в трудности у женщин ведут три спортсменки – Черешнева, Фахритдинова и Маламид. А где остальные?

- Ну, у нас есть молодые талантливые девочки (С 2008 года Черешнева, Фахритдинова и Маламид завоевали на ЧР в трудности общими усилиями 21 из 24-х медалей – Примечание А.С.). Почему мы побеждаем? Но ведь мы тоже тренируемся)

- Ну а у вас втроем перед чемпионатом России не бывает разговоров на тему, что сейчас разыграете между собой медали?
- У нас есть такое предчувствие)

- Ваша подготовка перед чемпионатом России-2015 как отличалась от подготовительных периодов прошлых лет?
- Да, я не давала себе уйти в посттренировочную яму. То есть если я раньше могла так устать на тренировке, что приходилось много времени тратить на восстановление, то теперь я балансировала на грани.

- Как вам это удалось?
- Я внутренне ощущала, что хватит тренироваться. То есть нельзя и прохлаждаться, но и перерабатывать тоже не стоит.

- Какие планы на 2015-й год?
- Впереди чемпионат Европы в Шамони. Посмотрим, как там выступлю, а уже потом буду строить дальнейшие планы.

- Ваша цель на чемпионате Европы…
- Сохранять спокойствие и залезть то, что могу.




Завтра, 19 апреля, на скалодроме, расположенном в спорткомплексе "Центральный" (Луначарского, 12), определятся чемпионы России в скорости. Квалификация начнется в 12:00, финалы – в 14:00 по местному времени. А в 16:00 состоится эстафета – командный формат скорости.


Итоги 1-го дня чемпионата России в Тюмени
- http://c-f-r.ru/press/news/4766/

Календарь всероссийских соревнований по скалолазанию в 2015-м году
- http://c-f-r.ru/competitions/2015/

Партнеры соревнований:
компания Red Fox, магазин товаров для спорта и отдыха «Манарага», компания Alpine72, магазин EDgun, печатный цех «Клякса», ЗАО «Кристалл», компания «Кайлас», отель «Колос», компания «Вертикальный мир».

Организаторы соревнований:
Министерство спорта Российской федерации, Департамент по спорту и молодёжной политике Тюменской области, Федерация скалолазания России, ГАУ ТО «Центр спортивной подготовки», ГАУ ДОД ТО «Областная специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва», Федерация скалолазания Тюменской области, СК «Центральный», ДЮСШ «Алькор», Дворец творчества и спорта «Пионер», Тюменская региональная федерация альпинизма.

Партнеры ФСР:
Red Fox, DoorHan, Walltopia. Партнер по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall

Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР

Чемпионат России в Тюмени: фотоальбом 2-го дня

Авторы - Кирилл ХИВРЕНКО и Станислав КОКОРИН читать больше

Авторы - Кирилл ХИВРЕНКО и Станислав КОКОРИН

II этап Кубка России в скальном классе. Результаты "связок"

NEW! Сегодня в Крыму состязались на скорость. 18 апреля 2015 г. читать больше

NEW! Сегодня в Крыму состязались на скорость.

18 апреля 2015 г.

«Ветер, мачтами сосен играй!» На Урале есть Таганай…

К вопросу о том, куда отправится в праздничные июньские дни… читать больше

К вопросу о том, куда отправится в праздничные июньские дни…

Фильм 18-го кинофестиваля Вертикаль. Симфония Камчатки

Летом 2013 года группа (в основном украинских) туристов совершила пешеходный поход 6 категории сложности по Камчатке. За 52 дня пройдено 700 километров, 5 перевалов, сделано 7 восхождений, преодолено 45 переправ. Общий перепад высот ... читать больше

Летом 2013 года группа (в основном украинских) туристов совершила пешеходный поход 6 категории сложности по Камчатке.
За 52 дня пройдено 700 километров, 5 перевалов, сделано 7 восхождений, преодолено 45 переправ.
Общий перепад высот маршрута -- 35 тысяч метров.
Количество участников в течение похода колебалось от 13 до 18. :)
Но этот фильм -- не столько о походе, сколько о Камчатке.
О чудесной земле, где на маленьком кусочке суши, как сказал бы Пушкин, сошлись вода и камень, стихи и проза, лёд и пламень...
Как передать всю гармонию этого места, этого волшебного края?
Наверное, лишь классическая музыка может всколыхнуть гамму чувств, которые вызывает у человека эта земля -- Камчатка.

Флоранс Пине: первое женское прохождение Esclatam

Вместо того, чтобы записать себе в актив первую 9а, француженка предлагает понизить категорию трассы, которую ранее большинство оценивало как девятку. ©Dar читать больше

Вместо того, чтобы записать себе в актив первую 9а, француженка предлагает понизить категорию трассы, которую ранее большинство оценивало как девятку.

1
©Dar

Чемпионат России-2015 в Тюмени: фотоальбом 1-го дня

Авторы Татьяна ЛЁШКИНА и Екатерина КВИТОВА (ОСДЮСШОР) читать больше

Авторы Татьяна ЛЁШКИНА и Екатерина КВИТОВА (ОСДЮСШОР)

Американская история ужасов... в офф-видзе!

Пятничный (уже субботний) "хоррор" на тему офф-видзов (Off Width). Памела Шанти Пэк и ее любимые трещины в Индиан Крик! читать больше



Пятничный (уже субботний) "хоррор" на тему офф-видзов (Off Width). Памела Шанти Пэк и ее любимые трещины в Индиан Крик!

Чемпионат России-2015 в Тюмени: итоги 1-го дня

17 апреля в Тюмени стартовал чемпионат России по скалолазанию в дисциплинах скорость и трудность. В первый день соревнований, проходящих на новеньком скалодроме, расположенном в спорткомплексе "Центральный" (Луначарского, 12), ... читать больше

17 апреля в Тюмени стартовал чемпионат России по скалолазанию в дисциплинах скорость и трудность.

В первый день соревнований, проходящих на новеньком скалодроме, расположенном в спорткомплексе "Центральный" (Луначарского, 12), состоялась квалификация в лазании на трудность.

Все участники (53 мужчины и 38 женщин) пытались пролезть по две трассы и по сумме результатов выявили 58 полуфиналистов (30 мужчин и 28 женщин).

В перерыве между выступлениями женщин и мужчин состоялась торжественная церемония открытия соревнований.

С приветственным словом к участникам и гостям чемпионата России, который впервые проходит на тюменской земле, обратились директор Департамента по спорту и молодежной политике Тюменской области Дмитрий Грамотин, президент Федерации скалолазания России Дмитрий Бычков и почетный президент Федерации скалолазания России, почетный член Международной федерации спортивного лазания Александр Пиратинский.

Сразу шести участникам чемпионата России-2015 были вручены удостоверения о новых спортивных званиях. "Мастерами спорта" стали Максим Дьячков, Арсений Богомолов, Варвара Шаталова (все – Воронежская область), Александр Шиков и Светлана Мотовилова (оба – Тюменская область). В свою очередь Мария Красавина (Тюменская область) получила два удостоверения – она стала мастером спорта международного класса по скалолазанию и альпинизму за достижения в ледолазании.

Главной изюминкой церемонии открытия стали показательные выступления скоростников, демонстрировавших лазание в эстафете. Среди четырех команд лучшее время показала сборная России (Арсений Богомолов, Дарья Кан и Александр Шилов). Они на три сотые секунды опередили одну из двух команд Тюменской области (Арсений Шевченко, Петр Земляков и Светлана Мотовилова).

Что касается непосредственно самих скалолазных баталий, то полностью задумки бригады подготовщиков во главе с Русланом Асташовым (Екатеринбург) разгадал 31 спортсмен.

Все фавориты без проблем преодолели квалификационный барьер, и 18 апреля продолжат борьбу за медали.

В очередной раз свой высочайший класс продемонстрировал самый титулованный отечественный скалолаз в лазании на трудность бронзовый призер чемпионата Европы-2000 Евгений Овчинников. Он на одном дыхании сделал два TOPа и с улыбкой на лице пошел отдыхать.

После своего выступления впечатлениями о первом дне чемпионата России поделились бронзовый призер первенства Европы-2013 в трудности Юлия Пантелеева (Свердловская область) и Зуфар Нигманов (Тюменская область).


Юлия Пантелеева: ПОПАЛА В СКАЛОЛАЗАНИЕ БЛАГОДАРЯ ТОРГОВОМУ ЦЕНТРУ!


- Юлия, ты достаточно легко пролезла обе трассы. Они для тебя были настолько простыми?

- Да, трассы для меня были легкими, потому что я уже тренировалась на этом скалодроме в феврале. По сравнению с тем, что я лазала на этом скалодроме во время тренировочных занятий, сегодняшние трассы оказались намного легче.

Не было длинных перехватов, зацепки шершавые, новенькие, чистенькие и большие. Я знала, какой будет рельеф, какое нависание, а это помогает.

- Какие общие впечатления от скалодрома?

- Мне очень нравится. Я даже не знаю, что можно еще добавить для еще большего совершенства. Тут есть все, что нужно для тренировок и соревнований.

- Какие для тебя главные старты этого года?
- Чемпионат России в Тюмени, первенство России в Перми и первенство Европы в Эдинбурге.

- Твой успех на первенстве Европы-2013, где ты завоевала бронзовую медаль в трудности, как-то отразился на мотивации и желании тренировать именно эту дисциплину?
- Я думаю, что, да. Признаюсь, что тот успех стал для меня неожиданностью. Хотя впоследствии я поняла, почему достаточно успешно выступила. Дело в том, что я почти месяц перед ПЕ-2013 тренировалась в Австрии. Как раз на том скалодроме, где и состоялось первенство Европы. Я привыкла к рельефу, зацепам, трассам. И поэтому мне было легко лезть на тех соревнованиях. Я просто терпела до последнего, но все же не ожидала, что финиширую в призах. Ведь моими соперницами были многие сильные девочки, которые тренируются на этом скалодроме всю жизнь.

За тот тренировочный месяц я подняла свою форму с тройки на пятерку. После того ПЕ у меня сразу повысилась самооценка, я поняла, что за счет усердных тренировок могу прогрессировать и добиваться поставленных результатов.

- Какие задачи ты и твой тренер Лариса Бычковская ставите на чемпионат России, который стартовал сегодня в Тюмени?

- Задача минимум – выйти в финал, задача максимум – подняться на подиум (но это будет очень тяжело), чтобы попасть во взрослую сборную России.

- Как ты узнала о скалолазании? И пробовала ли раньше другие виды спорта?

- Я занималась спортивной гимнастикой и художественной гимнастикой. Но потом из-за проблем со здоровьем мне сказали, что нужно выбирать какой-то другой вид спорта. Однажды я пришла с папой в один из торговых центров. Там была скалолазная стенка, простенькая, для детей, я сразу пролезла ее. Присутствовавший там тренер посоветовал мне прийти на занятие в секцию по скалолазанию. Когда я узнала, что этот тренажер находится через дорогу от моего дома, я сразу пошла на секцию. Тем более, занятия были бесплатными. Я ходила каждый день и спокойно тренировалась.

- За счет чего на твой взгляд удается добиваться прогресса в трудности?

- За счет упорных тренировок. Вообще я лишь с прошлого года начала подтягивать ОФП, когда поняла, что соперницы становятся сильнее и мне нужно держаться на уровне.

Да и лазание на скорость помогает в трудности. Когда месяц назад я начала комбинировать тренировки на трудность и скорость, то ощутила положительное влияние скорости на мое навыки в трудности. Теперь у меня стала лучше динамика при движении по трассе.

Считаю, что даже если спортсмен делает упор на одну дисциплину, ему важно тренировать все три. Две другие без сомнения будут дополнять его основной профиль.

- Какой у тебя тренировочный режим?
- Тренируюсь пять дней в неделю, выходные – вторник и воскресенье. Все пять дней лазаю трудность, а скорость могу пролезть на разминку или на заминку.

- Есть ли в твоей семье еще спортсмены?
- Нет, я первая)

- Как родители отнеслись к твоему выбору?

- Они рады за меня, и я думаю, что они гордятся мной, ведь я показываю хорошие результаты)

- Есть ли у тебя скалолазная мечта на ближайшие годы?
- Попасть в тройку призеров на первенстве мира в лазании на трудность.


Зуфар Нигманов: СТАВЛЮ НА ТЮМЕНСКИХ ДЕВУШЕК!


- Зуфар, какими судьбами скоростник, претендовавший на медали в рамках Кубка мира, превратился в трудника? (Лучший результат Зуфара – четвертое место на этапе Кубка мира-2010 в Шамони – Примечание А.С.).
- Да, до завершения спортивной карьеры основной акцент я делал на скорость. Сначала на классическую, а потом и на эталонную. Тогда у меня в голове были достижения, медали.
Но если обратить внимание на мое телосложение, то я больше подхожу для трудности.
Хоть и не тренирую ее, но иногда получается удачно выступать.

- Сколько лет ты не выступал?
- Почти три года – с июня 2012 года в Красноярске.

- Почему сейчас решил выступить после столь длительной паузы?
- Дело в том, что из-за своего рабочего графика (вахтовая работа: месяц работаю, месяц отдыхаю) я очень редко тренируюсь. Даже во время месяца отдыха не всегда из-за житейских дел получается полазать. Раз я не в состоянии организовать полноценный тренировочный процесс, я не сторонник того, чтобы раз потренироваться, потом неделю не приходить на скалодром, а потом снова провести одну тренировку и пропасть.

И раз уж мы дождались в Тюмени проведения чемпионата России, а это очень знаковое и значимое для меня событие, было бы глупо не выступить. Пусть я не готов, но еще разок окунуться в скалолазную атмосферу – просто прекрасно.

- Ты нашел время и силы выступить на домашнем чемпионате России, а действующий чемпион России в скорости Сергей Абдрахманов пропустил этот старт. Как думаешь, почему?

- Все очень просто, у Сергея слишком большая занятость на работе. У него жесткие сроки, рабочий день длится с 8 утра до 8 вечера, и он никак не может сдвинуть сроки выполнения поставленной задачи. Я с ним разговаривал, и он признался, что, не смотря на огромное желание, оторваться от работы он не в состоянии.

- Как бы ты оценил квалификационные трассы?
- Возможно, что сильным спортсменам они показались простыми, но для спортсменов среднего уровня и для таких как я, кто мало тренируется, они пришлись по вкусу. Например, я бы с удовольствием их полазал еще.

- Как долго ты готовился к этому чемпионату России?
- Я приехал с вахты в конце марта – начале апреля. И за это время провел пять – шесть тренировок. Хоть и как говорится, перед смертью не надышишься, но что-то вспомнить, ручками потрогать удалось. Эффект эти тренировки дали. Уверен, что если бы ни они, то сегодня бы выступил хуже (Зуфар показал 41-й результат среди 53-х участников – Примечание А.С.).

- Мог бы ты сегодня еще лучше выступить?
- На второй трассе мог сделать бы еще пять – шесть перехватов, там был более простой расклад, но я или побоялся, или почему-то не решился на него. А на первой трассе уже не осталось сил – залез настолько далеко, насколько мог. У меня не оказалось запаса выносливости, чтобы сделать физически сложные перехваты. Поэтому я доволен результатом: на данный момент я готов так, как я выступил.

- Расскажи о своей работе…
- Я работаю оператором по добыче нефти в одной из нефтяных компаний. Работаю рядом Когалымом на одном из месторождений – это город в 1200 км от Тюмени в Ханты-Мансийском автономном округе. Я контролирую процесс добычи нефти, чтобы исправно работали насосы, измерительные приборы. И так как планку по добыче ставят высокую, то каждый кубометр нефти очень важен для компании.

- Кто на твой взгляд поспорит за медали чемпионата России в скорости, который состоится 19 апреля в Тюмени?
- У мужчин два фаворита: Станислав Кокорин (Тюменская область) и Дмитрий Тимофеев (Свердловская область). У женщин ставлю на двух представительниц Тюмени – Юлию Каплину и Марию Красавину. Ведь на недавнем чемпионате области они пусть и неофициально, но установили новый мировой рекорд. А это говорит о многом!



Завтра, 18 апреля, определятся чемпионы России в трудности. Полуфиналы начнутся в 10:30, финалы – в 18:00 по местному времени.


Видео с 1-го дня чемпионата России-2015 в Тюмени

https://www.youtube.com/watch?v=VxcJcA1QLyE&feature=youtu.be

Календарь всероссийских соревнований по скалолазанию в 2015-м году
- http://c-f-r.ru/competitions/2015/

Партнеры соревнований:
компания Red Fox, магазин товаров для спорта и отдыха «Манарага», компания Alpine72, магазин EDgun, печатный цех «Клякса», ЗАО «Кристалл», компания «Кайлас», отель «Колос», компания «Вертикальный мир».

Организаторы соревнований: Министерство спорта Российской федерации, Департамент по спорту и молодёжной политике Тюменской области, Федерация скалолазания России, ГАУ ТО «Центр спортивной подготовки», ГАУ ДОД ТО «Областная специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва», Федерация скалолазания Тюменской области, СК «Центральный», ДЮСШ «Алькор», Дворец творчества и спорта «Пионер», Тюменская региональная федерация альпинизма.

Партнеры ФСР:
Red Fox, DoorHan, Walltopia. Партнер по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall

Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР

Обзор маршрутов Ак-Сая (Ала-Арча)

Киргизский Республиканский альпинистский клуб подготовил обзор альпинистских маршрутов района ледника Ак-Сай (Ала-Арча). На фото большинства вершин района нанесены маршруты. В связи с тем, что на часть вершин потребовалось несколько фото ... читать больше

Киргизский Республиканский альпинистский клуб подготовил обзор альпинистских маршрутов района ледника Ак-Сай (Ала-Арча).

На фото большинства вершин района нанесены маршруты. В связи с тем, что на часть вершин потребовалось несколько фото разного ракурса и фотографий получилось слишком много для публикации здесь, то мы показали только часть их. Все фото обзора размещены на сайте Клуба вот здесь Kyrgyz Alpine Club

По части маршрутов найденная нами информация не полна и противоречива. Представленный обзор требует уточнений и дополнений. Мы будем благодарны за любую информацию и критику обзора.

Отчетно-выборная конференция ФАиС Москвы-2015

Подходят к концу уставные полномочия президента и президиума ФАиС Москвы. Отчетно-выборная конференция столичной федерации пройдет 23 апреля 2015 в здании департамента физической культуры и спорта г. Москвы в Милютинском переулке. Фото: ... читать больше

Подходят к концу уставные полномочия президента и президиума ФАиС Москвы. Отчетно-выборная конференция столичной федерации пройдет 23 апреля 2015 в здании департамента физической культуры и спорта г. Москвы в Милютинском переулке.
1
Фото: Леонид Мач (2011)

В торжественной части совместно с партнером ФАиС Москвы - альпинистской базой "Безенги" - состоится награждение победителей конкурса "Миры Безенги 2014-2015". Обладатель Гран-при 1 Владимир Парфеньев (Химки) получил персональное приглашение на конференцию.

Ещё раз о месте: Москомспорт, Милютинский переулок, д. 18, стр. 4, конференц-зал. Начало в 18:00.

ПРОГРАММА ЧЕМПИОНАТА РОССИИ ПО СКАЛОЛАЗАНИЮ

16 – 20 апреля 2015г. Тюмень Место проведения: Легкоатлетический манеж (Луначарского 12) 16 апреля: 15:00 – 17:00 – мандатная комиссия 18:00 – 19:00 ¬– техническое совещание 17 апреля: Лазание на трудность. Квалификация. Женщины. 09:00 – ... читать больше

16 – 20 апреля 2015г. Тюмень Место проведения: Легкоатлетический манеж (Луначарского 12) 16 апреля: 15:00 – 17:00 – мандатная комиссия 18:00 – 19:00 ¬– техническое совещание 17 апреля: Лазание на трудность. Квалификация. Женщины. 09:00 – Открытие зоны разминки. 10:00 – Старт. 15:00 – Торжественное открытие соревнований Квалификация. Мужчины 14:00 – Открытие зоны разминки 16:00 – Старт. 18 апреля: Лазание на трудность. Полуфинал. 09:00 – 9:45 Открытие и закрытие зоны изоляции (женщины и мужчины) 10:10 – Предъявление трасс 10:30 – ½ финал. Женщины и мужчины. По окончании финалов собрание сборной команды (ориентировочно в 13:00). Лазание на трудность. Финал. 16:00 – 17:00 - Открытие и закрытие зоны изоляции (женщины и мужчины) 17:30 – Представление финалистов, предъявление трасс 18:00 – Старт (женщины и мужчины) ПО ОКОНЧАНИИ ФИНАЛОВ НАГРАЖДЕНИЕ 19 апреля: Лазание на скорость. Эталонные трассы. 10:00 – 12:00 –Опробование трасс (начинают женщины, затем мужчины) 12:00 – Квалификация (начинают женщины, затем мужчины) 14.00 – Финальный раунд. Эстафета 16.00 – Эстафета 18.00 –НАГРАЖДЕНИЕ, ЗАКРЫТИЕ СОРЕВНОВАНИЙ.

Новая жизнь, или как научиться любить себя на Килиманджаро

Выйти из зоны комфорта,  сделать шаг, решиться на кардинальные изменения в жизни – это сложная задача, перед которой пасует абсолютное большинство человечества. Судьбы складываются по-разному, никого не осуждаем. Просто ... читать больше

Выйти из зоны комфорта,  сделать шаг, решиться на кардинальные изменения в жизни – это сложная задача, перед которой пасует абсолютное большинство человечества. Судьбы складываются по-разному, никого не осуждаем. Просто показываем пример женщины, сделавшей этот шаг. И Килиманджаро очень удобный объект для подобного выхода  «из зоны комфорта».  Во-первых, заплатил – ты уже играешь в игру. Во-вторых, ты попадаешь в интересную и необычную страну, в условия, не похожие на обычную жизнь. Потом, это физический труд с конкретными целями. И тебя здесь никто не знает.

  

 

 

 

С мужем и дочкой

 

Американка   Кара Уайтли (Kara Richardson Whitely) долгое время плыла по течению в каком-то не том направлении. С детства она привыкла свои  нервные переживания «гасить» при помощи сладостей. Со временем переживаний стало слишком много, а после рождения ребенка вес у дамы стал просто катастрофическим – где-то под 125 килограмм. При этом муж  у нее активный сторонник спортивного образа жизни.  Килиманджаро стала тем полигоном, на котором Кара переломила, как сейчас кажется, свою жизнь. Достаточно сказать, что ей удалось за короткий срок «полегчать» на 40 килограмм. C третьей попытки, американка дошла до края кратера, до Гиллманс пойнта.  Тяжело быть самым массивным и неуклюжим восходителем, но это ведь ради перелома в жизни. Ради того, чтобы полюбить себя, поверить в себя и стать новым человеком.

 

 

 

 

Важным для нашей героини было знакомство с популярной писательницей  Cheryl Strayed, чья книга Wild сыграла большую роль в выборе пути Карой. Она теперь большой поклонник пешеходных походов и полна планов на будущее. И еще Кара Уайтли стала писательницей, при помощи той же Стрэйд она закончила книгу под названием Ridge. Что, наверное, многозначительно. И в одном значении означает «перелом»…

 

Уайтли сопровождала Стрэйд в «писательском туре» в Альпы….

 

 

 

Фамилия автора этой книги в переводе с английского означает «быть потерянной, одичать». Шерил Стрэйд действительно заплутала и одичала: она потеряла мать; разрушила свой брак, безудержно изменяя мужу; связалась с наркоманом, от которого забеременела. Она дошла до самого края, а потом бросила все и в одиночку отправилась в опасное пешее путешествие длиной 1770 км, чтобы обрести себя и начать новую жизнь.

 

 

 

Опасное путешествие как способ обрести себя.

В 2014 году вышел фильм по книге "Дикая", где главную роль сыграет Риз Уизерспун. А пока мы предлагаем вам прочитать отрывок из бестселлера №1 по версии The New York Times – «Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя». 

 

 

 

Чемпионат России в Тюмени: трансляция результатов

Доступна прямая трансляция результатов читать больше

Весенний сезон в Гималаях, коротко, почти только в фотографиях

В этом году март в Гималаях получился очень снежным. Одна большая группа успела проскочить на вершину Аннапурны до наступления больших снегопадов.  Сейчас большинство базовых лагерей восьмитысячников с  трудом  достижимы без ... читать больше

В этом году март в Гималаях получился очень снежным. Одна большая группа успела проскочить на вершину Аннапурны до наступления больших снегопадов.  Сейчас большинство базовых лагерей восьмитысячников с  трудом  достижимы без вертолетов. И некоторые экспедиции «зависли», акклиматизируясь на подходах.   Эвереста (и Лхоцзе) это не касается, там, наверное, все уже экспедиции  провели пуджи.

 

 Базовый лагерь Эверест с юга

 

 Пуджа Asian Trekking

 

Команда шерпов трудится по созданию пути через ледопад, может уже и завершили. Короче и безопаснее – так говорят. Можно ли там вообще говорить о безопасности

 

Старый путь - слева, более простой технически, вправа путь 2015 года, надеемся, что безопаснее

 

 

 

 

 Вид с вертолета, место не внушает доверия

 

Алан Арнетт идет на Лхоцзе, в связке с Джимом Дэвидсоном

  

 

 

Эверестовская команда Jagged Globe снялась в Катманду, руководитель Дэвид Хэмилтон (стоит в зеленом)

 

 

 Мэтт Монис с Вилли Бенегасом пока только в Катманду

 

 А Ник Чински с супругой уже вовсю занимается акклиматизацией

 

 

 

 

На северной стороне пудж еще не было, хотя базовые лагеря уже поставлены и заселяются. Наша экспедиция Клуба 7 Вершин, прибудет, наверное, последней…

 

Экспедиция британских ветеранов войны в Афганистане, идет на пару дней впереди нас

 

 

Adventure Peaks уже выходила на акклиматизационную прогулку в районе базового лагеря

 

 

Под Чо-Ойю все (несколько коммерческих групп) также благополучно заехали. Шиша-Пангма пока пуста

 

 

Симоне Моро  благоразумно вернулся домой с Манаслу, гора лавиноопасна.

 

 

 

Хория и Петер, у которых в планах новый маршрут на Манаслу, пока внизу

 

 

На Аннапурне Карлос Сория продолжает откапываться, на Дхаулагири Marco Confortola с командой также фактически блокирован в базовом лагере

 

 

На юге ситуация также непростая, но в базовом лагере Макалу уже пара команд, заброшенных вертолетом…

 

Словацкая команда татранских гидов (руководитель Тибор Хромадка) идет на Макалу...

 

 

Катманду.