Комплексное обследование в ЦСТиСК
4 июля спортсмены сборной России по скалолазанию Динара Фахритдинова и Арман Тер-Минасян проходили комплексное обследование в "Центре спортивных инновационных технологий и подготовки сборных команд" (ГКУ ЦСТиСК Москомспорта).
У спортсменов оценивались антропометрические, физические и психологические аспекты подготовленности. Перед нагрузочным тестированием у скалолазов с помощью методов двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии и биоимпендансного анализа определили компонентный состав тела – минеральную массу и плотность костной ткани, массовое и процентное содержание в организме воды, жировой и мышечной ткани.
Нагрузочные тесты включали кардио-респираторное тестирование на беговой дорожке с постепенно увеличивающейся скоростью до отказа и 30 секундный Вингейт-тест на велоэргометре. В ходе первого теста определялись такие критерии выносливости, как максимальное потребление кислорода (МПК), аэробный (АэП) и анаэробный (АнП) пороги и соответствующие им пульсовые зоны интенсивности. Второй тест выполнялся для определения максимальных значений анаэробной составляющей работоспособности, т.е. способность к мощной взрывной работе высокой интенсивности, но непродолжительной по времени.
До начала и после прохождения нагрузочных тестов у спортсменов оценивались:
• способность удерживать стабильное положение тела (стабилометрический тест, проба Ромберга), изометрическое сокращение мышц ног (оценка усилия, динамика стопы);
• характеристики внимания (концентрации, распределения, переключения, объема, в т.ч. способности фокусироваться на нескольких динамических объектах;
• зрительно-моторная координация (точность координации "глаз-рука", время моторной реакции, участие периферического зрения в координации движений рук);
• навыки саморегуляции психических состояний (оценивались с помощью методов биологически-обратной связи).
По итогам встречи, в которой приняли участие специалисты ЦСТиСК Москомспорта (Бочавер К.А., Грушко А.И., Андреев Р.С. и др.) и председатель Медицинской и антидопинговой комиссии Федерации скалолазания России Тер-Минасян А.В., были обговорены вопросы дальнейшей работы с российскими скалолазами.
Оснащённость центра современным оборудованием позволяет проведение самых разнообразных исследований лимитирующих возможностей спортсменов. На ближайшем ТМ в Москве планируется обследовать около 10 спортсменов сборной. В дальнейшем этапный контроль, проводимый 2-3 раза в год (желательно в одни и те же сроки), станет обычной практикой и позволит получить объективные данные о результатах тренировочного процесса.
ФСР благодарит руководство и специалистов ГКУ ЦСТиСК Москомспорта за работу и надеется на продолжительное взаимовыгодное сотрудничество в деле развития спорта высших достижений.
У спортсменов оценивались антропометрические, физические и психологические аспекты подготовленности. Перед нагрузочным тестированием у скалолазов с помощью методов двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии и биоимпендансного анализа определили компонентный состав тела – минеральную массу и плотность костной ткани, массовое и процентное содержание в организме воды, жировой и мышечной ткани.
Нагрузочные тесты включали кардио-респираторное тестирование на беговой дорожке с постепенно увеличивающейся скоростью до отказа и 30 секундный Вингейт-тест на велоэргометре. В ходе первого теста определялись такие критерии выносливости, как максимальное потребление кислорода (МПК), аэробный (АэП) и анаэробный (АнП) пороги и соответствующие им пульсовые зоны интенсивности. Второй тест выполнялся для определения максимальных значений анаэробной составляющей работоспособности, т.е. способность к мощной взрывной работе высокой интенсивности, но непродолжительной по времени.
До начала и после прохождения нагрузочных тестов у спортсменов оценивались:
• способность удерживать стабильное положение тела (стабилометрический тест, проба Ромберга), изометрическое сокращение мышц ног (оценка усилия, динамика стопы);
• характеристики внимания (концентрации, распределения, переключения, объема, в т.ч. способности фокусироваться на нескольких динамических объектах;
• зрительно-моторная координация (точность координации "глаз-рука", время моторной реакции, участие периферического зрения в координации движений рук);
• навыки саморегуляции психических состояний (оценивались с помощью методов биологически-обратной связи).
По итогам встречи, в которой приняли участие специалисты ЦСТиСК Москомспорта (Бочавер К.А., Грушко А.И., Андреев Р.С. и др.) и председатель Медицинской и антидопинговой комиссии Федерации скалолазания России Тер-Минасян А.В., были обговорены вопросы дальнейшей работы с российскими скалолазами.
Оснащённость центра современным оборудованием позволяет проведение самых разнообразных исследований лимитирующих возможностей спортсменов. На ближайшем ТМ в Москве планируется обследовать около 10 спортсменов сборной. В дальнейшем этапный контроль, проводимый 2-3 раза в год (желательно в одни и те же сроки), станет обычной практикой и позволит получить объективные данные о результатах тренировочного процесса.
ФСР благодарит руководство и специалистов ГКУ ЦСТиСК Москомспорта за работу и надеется на продолжительное взаимовыгодное сотрудничество в деле развития спорта высших достижений.
