Владислав ШЕВЧЕНКО: «Спасибо Дмитрию Тимофееву за помощь и поддержку молодого поколения!»
Участие в тренировочном мероприятии (ТМ) принимали спортсмены Дмитрий Шарафутдинов, Юлия Пантелеева, Виктория Мешкова (все – Свердловская область), Елена Красовская (Челябинская область), Алексей Рубцов, Николай Яриловец, Владислав Шевченко (все – Москва), Александр Шиков (Тюменская область), Луиза Емельева (ЯНАО), Николай Мичуров (Калининградская область), Мария Мусиенко (Красноярский край), Евгения Лапшина, Сергей Лужецкий и Михаил Черников (все – Воронежская область). С ними работали начальник команды ЦСКА Арман Тер-Минасян (Москва), старший тренер Сергей Сигов (Челябинская область), тренеры Дмитрий Тимофеев (Пермский край), Игорь Гусак (Москва), специалисты Виктор Мусихин, Александр Кузнецов, Светлана Тюлюш, Максим Елизаров, Кирилл Гусев.
- Идея пригласить на ТМ в качестве тренера Дмитрия Тимофеева принадлежала мне, – рассказывает Сергей Сигов. - Я видел, как он помогал работать на молодежных ТМ, и посчитал, что он сможет решить как раз ту проблему, которая есть у спортсменов, для которых скорость – непрофильный вид, в наиболее короткий период времени. Я считаю, что не ошибся. Сбор прошел очень эффективно. У спортсменов была только одна задача – по максимуму исправить расклад лазания на эталоне на более рациональный для каждого. Дмитрий и спортсмены с этой задачей справились. И время проведения этого ТМ было очень удобным. Единственное, что не сильно вписывалось в программу скоростного ТМ, так это то, что у некоторых спортсменов впереди предстоял старт на ЧМ среди военнослужащих. Приходилось вносить корректировки в план работы на ТМ. Следующим этапом запланировано закрепление полученного материала. Надеюсь, в конце января 2019 года мы проведем второе такое ТМ.
- Будут ли в дальнейшем практиковаться ТМ под руководством узких специалистов-спортсменов (как Тимофеев в скорости)?
- Да, ТМ такие планируются, но не со спортсменами уровня Тимофеева (таких у нас много), а с теми из них, кто может работать как тренер. У Димы это неплохо получается.
- Наверно самое крутое на ТМ было то, что нас разделили на группы по несколько человек и Дмитрий работал с каждым персонально, - не скрывает своих эмоций Владислав Шевченко. - У каждого была своя поставленная задача на каждую тренировку! И перед нашими тренировками он ещё тренировался сам, это просто респект!
На этом ТМ была поставлена задача поправить технику лазания. В моем случае надо было менять почти все, так как я не умею бегать скорость вообще, и, несмотря на это, благодаря советам Дмитрия мне удалось только с исправлением технических элементов сбросить две секунды времени за полторы недели тренировок. Это фантастика, потому что я этот год много бегал по сравнению с предыдущими годами, и все было впустую. А тут за полторы недели и две секунды. От себя могу сказать, что это самый короткий и самый продуктивный ТМ из всех, в которых я участвовал. Спасибо Дмитрию за помощь и поддержку молодого поколения!
- К сожалению, ощутить на себе полную мощь «тимофеевской школы» скоростного лазания не получилось, ведь во время ТМ я лишь начинал лазать после реабилитации, - говорит Сергей Лужецкий. - Могу лишь сказать мнение наблюдателя со стороны. Всё было на высшем уровне!
«Плюсы»
- разделение на группы для большей продуктивности и отсутствия длинных очередей на трассах;
- персональный подход к каждому участнику ТМ;
- видеосъёмка на тренировке;
- чёткие замечания и комментарии по лазанию;
- была проведена коллективная работа по разбору одного из ЭКМ в скорости. Участники ТМ научились замечать ошибки у сильнейших скалолазов этой дисциплины, что будет полезным в дальнейшем при оценке своего лазания.
«Минусы»
- время ТМ ограничено;
- Дмитрию нужен помощник, потому что работа с большим количеством спортсменов отнимает много сил.
Считаю такие сборы очень полезными.
- ТМ под руководством Дмитрия Тимофеева стало новым и интересным опытом для меня, - уверена Мария Мусиенко. - Раньше я принимала участие в ТМ на скорость, но там, в основном работа велась по принципу: «пробежал нужное количество раз без ошибок – молодец, ошибаешься - лазаешь дальше».
Здесь Дима индивидуально каждому указал на его ошибки, и мы детально их исправляли, шаг за шагом. Пока отдельное движение не доводилось до идеала, к другому не переходили.
Дима поставил мне новую технику, изменив почти весь расклад, тяжело, зато результативно. С новым раскладом получается бежать быстрее, хотя он ещё не идеален в моем исполнении. Появилось желание снова заниматься скоростью (забросила это дело после 2015 года). Появился реальный шанс попробовать себя в многоборье.
- ТМ было очень полезным, - считает Евгения Лапшина. - Дима указал нам на наши ошибки и объяснил, как их исправить. Хочется ещё раз поблагодарить его за всю информацию, что он нам дал. Все результаты придут в будущем!
- Работалось хорошо. У всех без исключения спортсменов был интерес к этому ТМ. Участники получили очень много полезной информации, отработали много новых технических элементов, в общем и целом улучшив своё лазание и время соответственно, - подытожил Дмитрий Тимофеев.
Партнеры ФСР: генеральный спонсор – ОАО РЖД, Red Fox, DoorHan, Скалодром.Ру. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.
Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР