Новости друзей

Слышим мы от любимых,
Что во сне, когда ночь и ни зги,
Шепчем странное имя:
Безенги, Безенги, Безенги...

Также мои песни о Безенги можно послушать в первой публикации БЕЗЕНГИЙСКАЯ СТЕНА - ГИТАРНЫЕ ПЕСНИ (https://www.risk.ru/blog/215420)

Предварительный протокол

По Улары тёк ручей, несмотря на -20°. Я пролез пять метров: от инструментов разлетались брызги, под ногами чавкала каша. Так себе состояние

г. Skardu - пос. Askole, 3040м - р. Braldu - лед. Biafo - лед. Snow Lake - пер. Khurdopin West, 5720м, 3А - лед. Khurdopin - пер. Афанасия Никитина, 6055м, 2Б, п/п - пер. ДТК Норд, 6055м, 2А*, п/п - пер. Крузенштерна , 5965м, 2Б, п/п - лед. Sim Gang - пер. Solu La, 5375м, 3А, п/п - лед. Solu - р. Berelter - пос. Bisil, 2700м - г. Skardu

Что-то не смог я подобрать литературного слова: ну и упоролся же я сегодня. Либо удолбался, либо всё вместе. Мы приехали в Фанранг и понеслось. Вообще, основное наше место дислокации - Муйнэ, это километрах в двухста от Сайгона на Юг, рядом с Фантьетом. Довольно раскрученный "курортный" поселок. По моему пониманию, раскрученный абсолютно незаслуженно, с точки зрения обычного "отдыхающего", сюда приезжающего. Кайтсерферам и виндсерферам - здесь рай, остальным неэкстремалам - волны до неба, мутно, и ветер с песком. Поселок между пустыней и морем. Много лишнего движения, но, люди, видимо это любят. Я - нет. Абсолютно. В поисках, и в разведывательно-путешественнеческих настроениях мы и отправились пару дней назад в окрестности Фанранга, по описаниям местных знакомых "райские места". Местные знакомые, русские, работают тут с экскурсиями, возят людей на день туда-обратно. То есть, на своих колесах, по плану. В общем - вовсе не по-мойму, ибо это, как помидоры за стеклом. Или рыбки в аквариуме.Плюс, чем больше что-то на слуху, тем мне менее интересно это. В общем - мы отправились, но дикарями.

Спортсменов сборной России по скалолазанию в ближайшие месяцы ждет целая серия сборов в Токио. Именно этот японский город примет в ближайшее время два важнейших турнира – чемпионат мира 2019 года, Олимпийские игры 2020 года.

С 11 февраля в Токио тренируются спортсмены олимпийской сборной России Алексей Рубцов (Москва), Анна Цыганова (Красноярский край), Вадим Тимонов и Анна Заикина (оба – Санкт-Петербург). Также в Токио находится еще один скалолаз с берегов Невы – Дмитрий Факирьянов (Санкт-Петербург), спортсмен основной сборной России, одной из специализаций которого является «многоборье». С командой работают массажист и врач.

- Тренировочные мероприятия для спортсменов олимпийской сборной в Японии мы изначально разделили на два этапа, - рассказывает старший тренер сборной России Сергей Сигов. – В феврале мы планировали отправить в Токио самых опытных спортсменов, которым по их просьбе была предоставлена возможность самостоятельно спланировать тренировочный цикл до отборочных стартов 2019 года. Это Алексей Рубцов и Анна Цыганова. За много лет выступлений на международной арене каждый из них уже выработал свой вариант подводки себя к главному старту.

Оставшаяся часть спортсменов олимпийской сборной России должна была тренироваться в Токио в марте. Но тренерам пришлось произвести определенные коррективы.

- Было принято решение отправить Вадима Тимонова и Анну Заикину на февральский сбор. Этот период больше соответствовал их индивидуальным планам подготовки, - пояснил Сергей Иванович.

Уже в марте на сборы в Токио поедут остальные российские олимпийцы Александр Шиков (Тюменская область), Николай Яриловец (Москва), Елена Красовская (Челябинская область), Юлия Пантелеева и Виктория Мешкова (обе – Свердловская область).

Выезд в Токио – первый зарубежный сбор для олимпийской команды. Выбор страны, конечно же, не случаен.

- Основная идея проведения сбора в Японии связана с тем, что первый отборочный старт на Олимпиаду пройдет как раз в Токио в августе 2019 года во время чемпионата мира, - говорит Сергей Иванович. - Хочется понять, как будет меняться физическое состояние спортсменов после такого серьезного изменения часовых поясов. Надо определить, за какое время до основного старта лучше всего появиться в Японии. Ну, и психологический фактор мы тоже не отбрасываем: Токио во время чемпионата мира уже не будет новым местом для наших спортсменов, а значит, не станет дополнительным стрессом.

Кроме того, Япония располагает отличной материально-технической базой.

- В Токио много залов и трасс, созданных ведущими мировыми подготовщиками. На этих объектах тренируется сборная Японии – пожалуй, сильнейшая сейчас в мире. Мы ждем, что этот сбор повысит базовую лазательную подготовку наших спортсменов, - резюмировал Сергей Сигов.
 

Анна Цыганова: «Я чувствую свой прогресс»

- Мы тренируемся на боулдеринговых скалодромах Токио. Первые дни проводили в центре «B-Pump Ogikubo», где одновременно с нами работали спортсмены сборных Японии и Австрии. Специально под эти сборы были подготовлены международные трассы, и нам удалось их полазать. Также мы ездили в «Climb Park Basecamp» и «Roсkу». Везде разнообразие трасс самого различного уровня и стиля.

- Это уже не первый визит в Японию лично для тебя. Какой эффект дали предыдущие сборы?

- В Токио я в третий раз. В минувшем году три недели находилась здесь, и это дало огромный скачок в уровне лазания. Считаю, что благодаря этому мне удалось по ходу сезона попасть в топ-30 на Кубке мира в «боулдеринге», что на тот момент было очень хорошим результатом.

- В одном из твоих последних постов в соцсетях есть фраза «вспоминаю эталон…». Сейчас «многоборье» занимает основное время? Нет переживаний по поводу результатов на эталоне, или здесь все достаточно стабильно?

- Последние несколько лет «многоборье» – основная дисциплина. Пока есть время, стараюсь развивать «трудность» и «боулдеринг». Про «скорость» тоже не забываю. В Токио как минимум пару тренировок посвящу эталону. Переживания по поводу результатов в «скорости» есть, но в роли многоборца моя задача – показать нужное время в нужном месте. Основной старт – чемпионат мира. Он пройдет в августе, к этому времени успею разбегаться.

- В прошлом году ты активнее, чем прежде, участвовала на этапах Кубках мира в «боулдеринге» и «трудности»? Как можно оценить итоги?

- Чувствую, что уровень трасс и участников на Кубке мира растет с каждым годом. Поэтому мне сложно себя оценивать относительно других спортсменов. А вот по сравнению с собой в 2018-м, а тем более в 2017-м, легко. Чувствую сильный прогресс. Я попала в топ-30 в боулдеринге, отобралась в полуфинал в «трудности». На нынешний сезон прогнозов не делаю, но надеюсь на лучшее.

- До Олимпиады в Токио еще больше года. Сейчас в городе чувствуется олимпийское настроение?

- Различные плакаты с символикой Олимпийских игр – 2020 попадаются на глаза. Лавки с сувенирами также можно найти. Хотя, например, с моим родным Красноярском не сравнить. Совсем скоро у нас стартует XXIX Всемирная зимняя Универсиада. Сейчас напоминания о ней на каждом шагу!
 

Вадим Тимонов: «Мне интересен опыт Японии»

- От сборов в Японии ожидаю максимального эффекта. Хочу за эти две недели посетить как можно больше залов, набрать большой объём трасс! Первые дни мы лазали в центре «B-Pump Ogikubo». Здесь очень качественные трассы с самыми современными зацепками. До Токио готовился к сезону дома в Санкт-Петербурге. Работал над силой и выносливостью, сейчас нужно направить всю эту силу в правильное русло.

- В 2018 году у тебя было не очень много стартов. Готов в нынешнем сезоне к активной работе? Как минимум 6 этапов на Кубке мира плюс еще ряд важных международных стартов…

- Прошлый сезон я почти весь пропустил из-за серьезной травмы плеча, которую получил в начале года, катаясь на сноуборде. Сделал выводы, грамотно восстановился, успел вернуть форму к концу сезона и попал в команду на 2019 год. На этот сезон планов много. Форма набирается хорошо, поэтому хочу посетить как можно больше этапов.

- На официальных турнирах в Японии ты никогда не выступал. Можно сказать, что сейчас открываешь для себя эту страну?

- Да, я первый раз в Японии. В первую очередь мне интересно посмотреть, как и в каких условиях тренируются их сильнейшие атлеты. Сейчас уже я вижу, что подход у них очень профессиональный. Они проделывают огромнейшие объемы работ.

Вместе с командой на тренировку приходят подготовщики. Они накручивают трассы и элементы для отработки отдельных движений. После трех часов работы для спортсменов полностью обновляют трассы, и они делают второй заход. Благодаря таким объемам работы в арсенале скалолазов появляется огромный объем отработанных движений.

Надо пристальнее присматриваться к опыту японцев, привозить все эти знания домой, рассказывать тренерам нашей сборной и стремиться выходить на этот уровень!


Партнеры ФСР: генеральный спонсор – ОАО РЖД, RedFox, Скалодром.Ру. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.

Андрей РЕШЕТОВ, пресс-служба ФСР
Фото из личного архива спортсменов
 

С 14 по 17 февраля в Республике Башкортостан состоялось первенство Приволжского федерального округа по скалолазанию. 176 юных скалолазов из Пензенской области, Пермского края, Самарской области, Республики Татарстан, Удмуртской Республики и Республики Башкортостан состязались во Дворце спорта «Нефтехимик» г. Салавата.

Итоговые протоколы

Победители и призёры

Лазание на трудность

Девушки 10-13 лет
1 место Валеева Алиса (Республика Татарстан)
2 место Гусева Валерия (Республика Татарстан)
3 место Бумина Вероника (Пермский край)

Юноши 10-13 лет
1 место Николаев Роман (Республика Башкортостан)
2 место Мистякимов Камиль (Республика Татарстан)
3 место Ахметшин Марат (Республика Башкортостан)

Девушки 14-15 лет
1 место Селиванова Екатерина (Пермский край)
2 место Лисицкая Вероника (Республика Башкортостан)
3 место Бражкина Ульяна (Республика Татарстан)

Юноши 14-15 лет
1 место Гарабурдо Ярослав (Республика Башкортостан)
2 место Марков Андрей (Самарская область)
3 место Останин Семён (Пермский край)

Девушки 16-17 лет
1 место Звонарева Ксения (Пермский край)
2 место Чечёткина Дарья (Республика Башкортостан)
3 место Измайлова Юлия (Республика Башкортостан)

Юноши 16-17 лет
1 место Туношенский Дмитрий (Пермский край)
2 место Невзоров Никита (Республика Башкортостан)
3 место Косков Илья (Пермский край)

Юниорки 18-19 лет
1 место Измайлова Софья (Республика Башкортостан)
2 место Кузнецова Дарья (Пермский край)
3 место Денисова Арсения (Пермский край)

Юниоры 18-19 лет
1 место Хасанов Роман (Республика Башкортостан)
2 место Нагаев Алмаз (Республика Башкортостан)
3 место Балакин Никита (Республика Башкортостан)

Командный зачёт
1 место Республика Башкортостан
2 место Пермский край
3 место Пензенская область

Лазание на скорость

Девушки 10-13 лет
1 место Федорова Полина (Республика Башкортостан)
2 место Бумина Вероника (Пермский край)
3 место Гуськова Лилия (Пензенская область)

Юноши 10-13 лет
1 место Коробкин Степан (Республика Башкортостан)
2 место Хамидуллин Данил (Республика Башкортостан)
3 место Андреев Данила (Пензенская область)

Девушки 14-15 лет
1 место Лисицкая Вероника (Пензенская область)
2 место Ширинкина Алёна (Пермский край)
3 место Лузина Варвара (Пермский край)

Юноши 14-15 лет
1 место Останин Семён (Пермский край)
2 место Шляпников Ярослав (Пермский край)
3 место Пахомов Александр (Пензенская область)

Девушки 16-17 лет
1 место Кушаева Камилла (Республика Башкортостан)
2 место Звонарева Ксения (Пермский край)
3 место Панфилова Юлия (Пермский край)

Юноши 16-17 лет
1 место Гусев Артём (Пензенская область)
2 место Невзоров Никита (Республика Башкортостан)
3 место Сизов Даниил (Пермский край)

Юниорки 18-19 лет
1 место Кузнецова Дарья (Пермский край)
2 место Денисова Арсения (Пермский край)
3 место Сальнова Алина (Пензенская область)

Юниоры 18-19 лет
1 место Нагаев Алмаз (Республика Башкортостан)
2 место Даукаев Эдуард (Республика Башкортостан)
3 место Гильманов Александр (Республика Башкортостан)

Командный зачёт
1 место Республика Башкортостан
2 место Пермский край
3 место Пензенская область
 

В связи с апгрейтом снаряжения решил купить легкий спальник в р-не 1 кг для летнего трекинга по Архызу-Домбаю.

Красноярский клуб альпинистов обновляет старые и оборудует новые маршруты на скалах заповедника «Столбы»

Теперь скидку можно получить в магазине по членской карте. Список магазинов...

Международная экспедиция продолжает свою работу. Времени до конца зимы остаётся всё меньше, а работы на горе осталось ещё много. На странице экспедиции команда выложила несколько видеороликов о ходе работы на горе.

Я далеко не кот Леопольд, чтобы призывать жить дружно. Если кто то решил вас потролить - у него есть причины, и я не психолог гадать по фотографии. Так что его ничего не остановит.

Фото: @mikeylikesrocks

Никола Фавресс и Шон Виллануэва поднимают настроение музыкой и располагают к себе своей непринуждённостью в реализации своих желаний, пусть это просто платформа, наполненная попкорном!

Дмитрий Ковалевский погиб на горе Эльбрус во время своего одиночного восхождения. Трагическое событие произошло на спуске в районе скалы Утюг уже после прохождения вершин. Все этапы своего пути он фиксировал на видеокамеру. Возможно этот фильм поможет альпинистам в планировании своих маршрутов.Дмитрий Ковалевский погиб на горе Эльбрус

Команда «Спорт-Марафон» представляет первый видеоучебник по скитуру на русском языке. В этом проекте мы хотим показать основы техники передвижения на скитуре, выполнение поворотов при подъёме, некоторые лайфхаки скитура в сложных снежных условиях, таких как глубокая целина или жёсткий наст.

9 ноября 2009 года Хумар спускался с южной стены Лангтанг Лирунг после соло восхождения. Он позвонил в базовый лагерь и сказал, что ситуация хреновая

Шайтанхана. Классифицировать – 6А «ск» (5.4.3.58)...

Главные сюрпризы встретились на высоте - привычная пруха куда-то испарилась, приходится работать близко к пределу

Прием заявок до 20 марта

Высокогорный Клуб Варшавы в одном шаге от выхода из Польской ассоциации альпинизма.