Новости друзей

Сказ о том, с кем не надо ходить на восхождения.

В июле 19 года в ущ. Хызни проводится альпиниада , главной целью которой будет прокладка новых маршрутов(первопроходов) на вершину 4161м(пик Шевченко) с востока.

С 19 по 25 января этого года, как и планировалось, была проведена вторая сессия для кандидатов в команду проекта «Эверест 2021». Зимний Эльбрус, как и предыдущий ноябрьский Казбек, предлагает отличные условия для знакомства и проверки альпинистов – высоко и холодно...

Начало февраля сборная России в дисциплине «скорость» проводит в Тюмени.

Сибирские термометры в эти дни приближаются к аномальным рекордам. Пока что столбики опускались до минус 34-х градусов, но в прогнозах погоды есть и более угрожающие числа…

Skyeng предоставляет уроки для вас, ваших родственников и друзей по минимальной стоимости на любые пакеты занятий

Автор - Сергей Шибаев. Второе полугодие, часть 2

В детстве зимой я любил целыми днями кататься с горки на санках. Та скорость, то время полёта вызывали восторг и захватывало дух. Взрослым, взглянув на эту горку я увидел, что она уменьшилась и стала положе.
В альпинизме есть понятия большие и малые горы, границы этого понятия несколько размыты. Психологически это своеобразная черта твоего взросления.
Третью часть нашего летнего плана на Памире нам предстояло реализовать в больших горах. Хотелость подняться на пик Ленина по нетривиальному маршруту. Ачик-Таш (3600 м.) это ущелье длинного, с востока на запад вытянутого Заалайского хребта и северные ворота всех восхождений.

Я расскажу другое. Повторюсь. В этом фильме фигурируют два человека, с кем я встречался и работал в горах

08.02.2019 09:00 – 10.02.2019 23:00
Первый этап Кубка России по фрирайду 2019 состоится с 8 по 10 февраля на склонах горного курорта “Роза Хутор”!
Лучшие фрирайдеры страны вновь покажут, что такое профессиональный спортивный фрирайд - Вас ждут невероятные экстремальные спуски, красивые прыжки, и дружеская атмосфера фрирайд сообщества.
Соревнования пройдут в двух дисциплинах – «горные лыжи» и «сноуборд», в категории ”эксперты”, два зачета – мужской и женский.

II ЭТАП ЛЮБИТЕЛЬСКОГО КУБКА МОСКВЫ ПО СКИ-АЛЬПИНИЗМУ 2019

Начало февраля сборная России в дисциплине «скорость» проводит в Тюмени.

Сибирские термометры в эти дни приближаются к аномальным рекордам. Пока что столбики опускались до минус 34-х градусов, но в прогнозах погоды есть и более угрожающие числа…

Российские скоростники на местном эталоне тоже показывают неплохие секунды. Пусть и нерекордные. Однако они сейчас и не нужны – до первого старта сезона на Кубке России в Воронеже еще больше месяца. Сейчас куда важнее заложить базовую физическую подготовку. А на самые быстрые секунды спортсмены выйдут ближе к важным соревнованиям.

Первый тренировочный сбор в году у скоростников стартовал 1 февраля. В нем участвует порядка 20 человек из Тюменской, Свердловской, Челябинской областей, Пермского края. Вместе с ними тренируется часть Олимпийской сборной России. В такой быстрой компании те многоборцы, для кого скорость не является профильным видом, стараются подтянуть свое время на эталоне.

Со спортсменами работают тренеры сборной России Сергей Сергеев и Дмитрий Шарафутдинов, а также старший тренер сборной Свердловской области Екатерина Деулина.

- На моей памяти это первый сбор национальной команды, который проводится в начале сезона, когда до основных стартов еще очень далеко. В предыдущие годы мы в основном организовывали подводящие сборы в преддверии важныхсоревнований, - говорит Сергей Сергеев. – Сделано это для того, чтобы мы могли целенаправленно позаниматься общефизической и специальной физической подготовкой наших спортсменов. Есть возможность почерпнуть наиболее интересные моменты у представителей команд из всех базовых городов, культивирующих «скорость». Думаю, что в дальнейшем нужно такую практику продолжать. Такая совместная работа еще больше сплачивает коллектив. Про эталон, конечно, тоже не забываем. Времена спортсмены показывают неплохие, но они далеки от лучших, потому что пока нет смысла выходить на очень быстрые секунды.
Предстоящий сезон ставит немало задач перед тренерами. Он будет особенным, и тут дело даже не в предолимпийских мотивах.

- Впервые у нас два главных старта в одном сезоне – чемпионат мира и чемпионат Европы. Хотя раньше они чередовались. Головной боли этот факт тренерам добавляет. Труднее спланировать графики подготовки. Хотя, безусловно, в новом формате и работать интереснее, – заверяет Сергей Сергеев.
 

Дмитрий ТИМОФЕЕВ: «Кубок мира – главный приоритет»

- Настроение отличное. После выхода из отпуска с середины января провели уже три цикла подготовки. Начали с восстановительных сборов, затем постепенно увеличивали нагрузки. Конечно, эталон бегали и в предыдущий месяц подготовки, но не так активно и не на пределе возможностей. А сейчас «добиваем» форму, теперь уже не у себя в регионах, а вместе со всеми представителями сборной. Смотрим, кто на что готов.

- Уже определился с целями на грядущий сезон?

- В минувшем сезоне была единственная задача – взять Кубок мира. Ради этого пришлось пожертвовать чемпионатом мира, не выходя на пик перед этим стартом. Получилось всё, кроме одного финального этапа. На этот год цель более обширная. Первый приоритет – Кубок мира. Я вошел в азарт, знаю, как правильно готовиться к этапам. Но при этом в календаре есть еще и чемпионат мира, который очень хочется выиграть в предолимпийский год. Очень удобно в этом плане составлен календарь. Я понимаю, что спада формы в тот период у меня не будет. Так что будем бороться и на этом турнире. Если будут шансы, то можно попробовать отобраться на Олимпиаду.
 

Юлия КАПЛИНА: «Рекорды мира обычно устанавливаю в нечетные годы»

- Немного необычный сбор. Сейчас много занимаемся ОФП, работаем в тренажерном зале с весами, поэтому показываю не самые серьезные времена.

- В минувшем сезоне ты стала лучшей из россиянок на Кубке мира, но, тем не менее, у тебя было достаточно много неудач. Удалось разобраться в причинах?

- Обидно, что форма при этом была очень хорошая. Когда получается бежать быстро, меня начинают захлестывать эмоции от понимания того, что я могу еще быстрее. И в этот момент мне не хватает самодисциплины: надо себя остановить, не гнаться за сверхбыстрым временем, понять, что выиграть очередной раунд можно и с тем результатом, что только что показала. Я работаю над этим.

- Тем не менее, многие ждут от тебя рекордов. Ты приучила к своим достижениям…

- Все мои рекорды устанавливались с паузами в один год – 2013-й, 2015-й, 2017-й… Вот такая тенденция. Есть хорошие тренировочные времена. Я думаю вполне реально показать их в нынешнем сезоне уже на официальных стартах.

Уже второй год подряд пробую новый расклад. Он убирает одно лишнее движение в нижней части эталона. В прошлом году пыталась применить новую технику в Воронеже, но, сделав выводы, приняла решение бегать 2018-й год со старым раскладом. В этом году хочется все-таки довести дело до конца. В марте в Воронеже снова буду пробовать.
 

Владислав ДЕУЛИН: «Выйти из 5,5 секунды реально»

- Подготовка к сезону идет по плану. Теми временами, которые показываю под нагрузкой, доволен. Все так и должно сейчас быть. Со здоровьем все хорошо. Травма прошлого сезона забыта. Полностью готов к новому и психологически, и физически.

- 2018-й год тебя сильно расстроил?

- Конечно, я был недоволен итогами, особенно в сравнении с успешным 2017-м. Потом эмоции немного поутихли. Мы вместе с тренером проанализировали результаты. Даже, несмотря на травму, в минувшем сезоне был прогресс во временах на эталоне. Я бежал быстрее себя прошлогоднего, а это значит, что тренировочная работа была сделана успешно.

- Ждешь от себя прогресса и в 2019-м?

- Главная цель на сезон – улучшить свое время и показать всё, на что способен. Пока что мой лучший результат был 5,53 секунды. Считаю, что возможно выйти из 5,5 и стабильно показывать этот результат.


Партнеры ФСР: генеральный спонсор – ОАО РЖД, RedFox, Скалодром.Ру. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодромЛаймстоун.

Андрей РЕШЕТОВ, пресс-служба ФСР
Фото автора и со страницы Юлии КАПЛИНОЙ в VK
 

Уважаемые судьи всероссийской категории! 

ВКСС информирует Вас о планах по проведению семинара судей ВК в 2019 г. На семинаре можно будет пройти аттестацию на присвоение и подтверждение всероссийской категории.
Семинар запланирован во время проведения соревнований в г. Красноярске (Кубок и чемпионат России, г. Красноярск, 20-27 мая 2019 г.). Положение о семинаре будет опубликовано позже.
 
Напоминаем, что в соответствии с квалификационными требованиями к судьям, каждый судья ВК должен ежегодно участвовать в семинарах по подготовке судей 1 категории и ВК.
 
Просим сообщить о Вашем предварительном намерении участвовать в семинаре для оценки количества участников по адресу vkss-cfr@mail.ru до 1 марта 2019 г.

Время идёт. Сегодня из Базового Лагеря вышла четверка: Василий Пивцов, Турсунали Аубакиров, Михаил Даничкин и Роман Абилдаев. Остальные выходят завтра. Надо пользоваться погодным окном по-максимуму.

“Спорт-Марафон” делает проект о людях, которые нас вдохновляют. Раз в месяц мы знакомим зрителей с героями, чьи истории вызывают уважение и восхищение. Каждый из них - член нашей большой семьи. Сегодня вышла новая серия, знакомьтесь!

05.02.2019 16:00 – 05.04.2019 08:00
Ищу компанию для похода по Ликийской тропе в конце марта или апреле 2019. Мероприятие некоммерческое.

Нас было всего 3 человека и 2 лодки, тащить их через горы было тяжеловато, поэтому было решено как-нибудь их закинуть в устье Тульока. В устье Тульока находится мажорная база отдыха, на которую ведет дорога

ур.Кертмелы- рад. в. Уллу-Кёль-Баши Главная (1А альп., 3300) с пер. Дырявый - пер. Вост. Уллу-Кёль (1А, 3050) - пер. Актур Восточный (1Б, 3483) - пер. Малый Кичкинекол (1А, 3210) - пер. Хотютау (1Б, 3546) -пос. Терскол (пол. Азау)

Положение о заочных соревнованиях