Внутренний курс компании: 1 $ = 108.73 ₽
+7 800 222-88-48

Ала-Арча 2016. 7 февраля 9-00

NEW!!! Положение команд на 9-00   07 февраля. 7 февраля 2016 г. читать больше

NEW!!! Положение команд на 9-00   07 февраля. 7 февраля 2016 г.

FWQ 4* Лез Арк. Золото у Анны Орловой!

Фото со страницы Анны Орловой Тем временем Анна Орлова в минувшую пятницу выиграла четырехзвездный турнир мировой квалификационной фрирайд-серии! Супер, Аня, поздравляем! И пользуясь случаем, попросили у неё короткий комментарий! читать больше

10309648_1257460614280451_400263624546656011_n
Фото со страницы Анны Орловой

Тем временем Анна Орлова в минувшую пятницу выиграла четырехзвездный турнир мировой квалификационной фрирайд-серии!
Супер, Аня, поздравляем!
И пользуясь случаем, попросили у неё короткий комментарий!

ЧЕ по ледолазанию в Рабинштайне...Что-то пошло не так))

Как известно, чем больше времени проходит после какого-либо события, тем меньше деталей мы помним. Это не про меня: я помню всё хорошее...и плохое. К тому же я ещё и злая (плюсом к хорошей памяти;), поэтому кроме рассказа о спортивных ... читать больше

DSC_4916Как известно, чем больше времени проходит после какого-либо события, тем меньше деталей мы помним. Это не про меня: я помню всё хорошее...и плохое. К тому же я ещё и злая (плюсом к хорошей памяти;), поэтому кроме рассказа о спортивных свершениях нашей сборной как обычно раскрою несколько неприятных подробностей. Короче, поехали...

Ски-альпинизм. Большие гонки в Крылатском на призы Альпиндустрии

07.02.2016 11:30 – 07.02.2016 14:007 февраля на трассе в Крылатском состоится второй этап Кубка Москвы по ски-альпинизму. Как и положена, на подъемах проложена судейская лыжня, а участок спуска доставит удовольствие любителям читать больше

07.02.2016 11:30 – 07.02.2016 14:00
IMG_14767 февраля на трассе в Крылатском состоится второй этап Кубка Москвы по ски-альпинизму. Как и положена, на подъемах проложена судейская лыжня, а участок спуска доставит удовольствие любителям

Лыжный мини-рогейн ТК МАИ. Воскресенье, 7 февраля

Лыжный мини-рогейн ТК МАИ. Воскресенье, 7 февраля. Не прошло и трех месяцев с момента проведения Командного рогейна ТК МАИ, как в недрах Турклуба родилась новая идея   а не замахнуться ли нам на Вильяма нашего Шекспира лыжный рогейн? Раз ... читать больше

Лыжный мини-рогейн ТК МАИ. Воскресенье, 7 февраля.
Не прошло и трех месяцев с момента проведения Командного рогейна ТК МАИ, как в недрах Турклуба родилась новая идея   а не замахнуться ли нам на Вильяма нашего Шекспира лыжный рогейн? Раз снег всё-таки выпал.

Петр Медулич выиграл старт в Дир Вэлли

Петр Медулич выиграл старт в Дир Вэлли. 06.02.2016 Ранним субботним утром по московскому времени победой россиянина Петра Медулича в американском Дир Вэлли завершились старты акробатов-лыжников на этапе Кубка мира по фристайлу. читать больше

Петр Медулич выиграл старт в Дир Вэлли.
06.02.2016 Ранним субботним утром по московскому времени победой россиянина Петра Медулича в американском Дир Вэлли завершились старты акробатов-лыжников на этапе Кубка мира по фристайлу.

Мэдди Боумен и Аарон Бланк выиграли этап Кубка мира в хаф-пайпе

Мэдди Боумен и Аарон Бланк выиграли этап Кубка мира в хаф-пайпе. 06.02.2016 В американском Парк Сити вчера, 5 февраля, завершились старты пайперов на этапе Кубка мира по фристайлу.Произошло это в ночь на субботу по московскому времени. И ... читать больше

Мэдди Боумен и Аарон Бланк выиграли этап Кубка мира в хаф-пайпе.
06.02.2016 В американском Парк Сити вчера, 5 февраля, завершились старты пайперов на этапе Кубка мира по фристайлу.Произошло это в ночь на субботу по московскому времени. И если в женской части этапа соревнования завершились вполне логично, то в мужской борьба была непредсказуемой.

Национальная парусная Лига 2016. Календарь сезона

Национальная парусная Лига 2016. Календарь сезона. Крупнейший проект Всероссийской федерации парусного спорта в 2016 году продолжит свое развитие. В 2014-м был проведен один тестовый этап Национальной парусной Лиги, в первом полном сезоне ... читать больше

Национальная парусная Лига 2016. Календарь сезона.
Крупнейший проект Всероссийской федерации парусного спорта в 2016 году продолжит свое развитие.
В 2014-м был проведен один тестовый этап Национальной парусной Лиги, в первом полном сезоне 2015-го прошли четыре регаты в Москве, Санкт-Петербурге, Конаково и Сочи.

ВЕРШИНА!  Команда передает привет с Аконкагуа, с самой высочайшей точки Южной и Северной Аиерик!!!

Мы на вершине!!! Говорит Владимир Котляр, Клуб 7 Вершин. Со мной Сергей, Евгений и Даниил. Мы все стоим сейчас на вершине, в полном составе. Погода замечательная! Оказался не так страшен черт, как его малютка. Вид потрясающий, мы даже ... читать больше

Мы на вершине!!! Говорит Владимир Котляр, Клуб 7 Вершин. Со мной Сергей, Евгений и Даниил. Мы все стоим сейчас на вершине, в полном составе. Погода замечательная! Оказался не так страшен черт, как его малютка. Вид потрясающий, мы даже практически не замерзли. Если не считать нескольких конечностей гида. Ха-ха-ха.  Посольству передаем отдельный привет! Ну и в Санкт-Петербург передаем привет! И в Самару – отдельный привет, передаем! Вообще, отовсюду, везде передаем, но посольству – отдельный! Конкретно отдельный. Сережа, давай чего-нибудь скажи! - Всем привет, ура! Вот так ...

Ала-Арча. Положение команд на 6 февраля

Информация на 15:00 читать больше

Информация на 15:00

Ала-Арча 2016. 6 февраля 18-00

Положение команд на 18-00 6 февраля. 6 февраля 2016 г. читать больше

Положение команд на 18-00 6 февраля. 6 февраля 2016 г.

Сергей Богомолов. Канча – 89. Забытая экспедиция. Часть 3. Восхождение

      Но время шло, и дело надо было делать. Утвердили две вспомогательные группы. Я попал в команду Виктора Пастуха вместе с Володей Каратаевым, Ринатом Хайбулиным и Мишей Можаевым. Наша задача была – пройти по ... читать больше

 

 

 


Но время шло, и дело надо было делать. Утвердили две вспомогательные группы. Я попал в команду Виктора Пастуха вместе с Володей Каратаевым, Ринатом Хайбулиным и Мишей Можаевым. Наша задача была – пройти по центральной ветке, доделать её и пятый лагерь и, если будет всё хорошо, сделать восхождение на Главную вершину. К тому времени я пролечился пятью уколами на рассасывание кровоизлияния и ста таблетками на укрепление стенок сосудов. Доктор дал добро и выпустил на выход при условии – как можно раньше включить кислород и после достижения вершины сразу же вниз.

 

 

 

 

Часть 1

 

Часть 2

 

 

 

По плану наша группа вышла первой. Шли, минуя первый лагерь, сразу во второй, это стало нормой. Вечером в палатке разговорились, кто, о чём мечтает. Я сказал, что хотел бы сходить на вершину без кислорода. Витя напомнил, что у меня предписание. – «Да, я несу с собой баллон кислорода и в случае ухудшения самочувствия сразу же им воспользуюсь. Группа из-за меня не будет страдать, я буду работать также как и все». – Виктор сам врач, всё прекрасно понимал, но у него были более свободные взгляды на происходящее. Без кислорода решил идти и Ринат.

 

До третьего лагеря добрались в одном режиме. Посоветовавшись, решили на следующий день идти сразу же в пятый лагерь, это было по силам. Вышли рано утром и в хороший мороз, много снимал фото и из-за этого стал отставать, так как всё не просто. Надо было остановиться, снять рюкзак, снять рукавицы, достать фотоаппарат, сфотографировать, всё снова спрятать и ещё сделать 50 махов руками, по-другому не получалось. А ребята тем временем шли, никто не ждал, но вот где-то на переходе через четырёхметровую трещину я их догнал. И этот рваный темп ничего хорошего не сулил. Через трещину были натянуты две горизонтальные веревки и по ним надо было ползти, а внизу метров двадцать. Пока каждый организовывался, время шло и движение стопорилось. Дальше был широкий кулуар вплоть до пятого лагеря, который был поставлен под самыми скалами. В четвёртом забрали кислород, карематы, как планировалось. С большим грузом и без кислорода шлось очень тяжко. Кто шёл с кислородом двигались резвее, уже темнело, а мы с Ринатом болтались вдвоём сзади на перилах. Он уже плюнул на всё, надел маску, но глядя на меня, снова спрятал. На фоне темнеющего неба было видно, как ребята начали ставить палатку.

 

Сейчас я уже определённо могу сказать, что всё дело в темпе. Если бы мы с Ринатом шли своим темпом, а не гнались бы за впередиидущими, то было бы все нормально. И надо ходить, при равной группе, или всем с кислородом, или всем без кислорода.

 

Пришли мы часа через полтора после первых. Оказалось, что лагеря как такового и не было, заново пришлось делать площадку, ставить палатку. Было тесно, все были одеты, поели, расположились спать. Ноги полусогнуты, тело затекало от одной позы, которую сменить было невозможно. Надо было или положить ноги на лицо другого, или просто сесть, получался не сон, а мучение. Все спали с кислородом с подачей 0,5 литра кислорода в минуту, а я без кислорода. Хотел быть в своём порыве, идти без кислорода, абсолютно «чистым».

 

 

 

Утром решили так – «кислородники» идут «крест», то есть, с перемычки направо, на Среднюю вершину, а затем налево, на Главную, а мы с Ринатом как получится. Где-то с 9.00 до 10.00 вышли все, снега на скалах было мало, шли в кошках, меня шатало как пьяного. На каждый шаг –два останавливался и «думал», впереди маячил Ринат. Когда мы подошли на перемычку, то ребята уже спускались со Средней, там было недолго. И тут меня осенило, что я могу вообще лишиться горы из-за своих амбиций, потому как был уговор идти до 14.00 и после этого поворот вниз. Мужики, сходя на вершину, не стали бы ждать долго меня на спуске, дело было к вечеру и безопасность могла быть под угрозой. Я принял волевое решение, достал баллон, надел маску, а Ринат бросил рюкзак с баллоном на перемычке.

 

Не скажу, что мне полегчало, был такой же угнетающий надрыв, но визуально я стал идти вровень с ребятами, значит темп вырос. Медленно, но мы продвигались к цели, стали мелькать мысли, что это фантастика, что я здесь и почти на вершине. Вершинный купол – это метров двести скал 2-3 категории трудности, припорошенных снегом. Лезли и вдруг, как-то без эмоций, увидел мёртвое тело гуся, видно не смогшего перелететь этот барьер. Володя стоял уже на вершине, а нам ещё надо было немного, и перед самым выходом наверх, он вдруг быстро стал спускаться вниз, «промычал» ему в маску, но он не отозвался.

 

Вышли на вершину, сняли маски, поздравили друг друга, обнялись. Было тепло, не было сильного ветра, видимости тоже, так, чуть-чуть. Сфотографировались и связались по рации с базовым лагерем. Оттуда поздравили и потребовали описать обстановку, это было необходимое условие. На вершине стоял красно-белый шест, оставленный в 1984 году японцами, расписались на нём, я оставил вымпел Саратова, взял несколько камней.

 

Взглянул вниз, Ринат сидел, откинувшись на скалу, и вдруг встал, и пошёл обратно, а за ним Володя, догнал и отдал ему свой кислород. Ринат двинулся вверх, когда повстречались, сказал, что выдохся без кислорода, с баллоном лучше. В голове мелькнула мысль – «А не попробовать ли сходить на Среднюю вершину» - но оставил её до момента прихода на перемычку. Тяги особой не было, желанный кислород не помогал так, как хотелось бы. Сказывалась нагрузка, кислородная задолженность, темп был выше, но также была и одышка, и после нескольких шагов останавливался и приходил в себя.

 

По плану хотели в этот же день спуститься в третий лагерь. Время было уже два часа дня, резвости не было, поэтому мысль о Средней отошла сама собой. Настраивал себя на том, что без кислорода до 8400 метров прекрасно, да плюс моя ситуация с глазом. Все «скатились» по перилам до пятого лагеря, забрали личное, а лагерь оставили траверсантам для подстраховки. По возможности её должна была забрать группа Сергея Арсентьева. Наверху было ещё светло, а внизу чернел уже вечер, и заметно холодало. По перилам через четырёхметровую трещину пришлось перебираться без рукавиц. Миша Можаев попросил подтянуть его рюкзак, я ухватился за карабин и в результате всего этого пальцы потеряли чувствительность. 300 раз махал руками, но это ничего не дало, оказалось мало, пальцы не отошли. Конечно, надо было махать до появления результата, но надо было, и двигаться дальше. Уже в палатке появились на пальцах волдыри, это собственно единственное отморожение было у меня за всё время экспедиции.

 

К палаткам в третьем лагере подошли уже затемно, тропу занесло, и боялись проскочить. На следующий день спустились в базовый лагерь. Хотелось отдохнуть, но руководство гнало вниз, так как есть, было, нечего, и я решил спускаться, а ребята остались. Была ещё одна причина, по которой я пошёл вниз. В этой кутерьме напряжения я где-то здорово переохладился и схватил, третий раз по жизни, рецидив воспаления простатита. Я шёл вниз с двумя моментами, с чувством удовлетворения сделанного на горе и с чувством дискомфорта в теле. Догнал по дороге Володю Воскобойникова, нашего шеф-повара, к вечеру дошли до Рамзе. Там местный «малый» уже организовал лавку, моментально сориентировавшись и для нашей экспедиции, и для всех треккингистов, для которых этот район был закрыт 20 лет по политическим мотивам.

 

В Тсераме, в зеленой зоне, узнали, что четвёрка – Ефимов, Чёрный, Карпенко и шерп Бабу решили подняться на Главную вершину и уже находились в пятом лагере. Но сходили трое, Мысловский не разрешил Валере. Парня буквально подменили, и, хотя у меня к нему было особое отношение, было очень не уютно смотреть ему в глаза. А для шерпа Бабу эта экспедиция стала «золотым началом» его восходительской карьеры, он после побывал 10 раз на Эвересте. Это восхождение его буквально моментально вознесло, в каждой деревне он сидел на возвышении в позе Будды, а все остальные внимали его рассказам. А вообще «шерпаки» нас разочаровали, максимально двое занесли груз в третий лагерь. Или мы их «задавили», когда брали груза больше и шли быстрее, или просто нам достались не самые сильные. Постоянно было «напряжение», то они сожгли спальники примусом, то у них болело ухо, то бок, то они требовали денег. На острие «атаки» был Ефимов, дело доходило до мордобойства. Ну, а когда они в высотных лагерях спали в наших спальниках, то после вообще был «атас», запах от них был непереносим! И хотя они сейчас проявляют чудеса выносливости, предубеждение осталось.

 

Когда все спустились, то состоялся разбор восхождения. Это было лихо и круто, даже не ожидал, что все выскажутся как на духу, предъявят друг к другу всевозможные претензии. Но в тот момент витал уже другой вопрос – «Как оценят наш труд?» По-моему, Василий Елагин, публично высказал мысль о футбольном принципе – «Гол и победа у всей команды». Результат был потрясающий – 28 восходителей, 49 человеко-восхождений, 85 вершино-пребываний. Но на всё это можно было по-разному посмотреть. Хорошо, что наше руководство думало также и донесло эту мысль вышестоящему руководству. Все были отмечены и достойно. Ещё на треккинге, Эдуард Викентьевич, произнёс тост на День Советской армии – «За победу над горой и чтобы после экспедиции никто не держал ни на кого обид, памятуя видимо эверестовскую экспедицию». Я думаю, что это получилось. И хотя он после Канченджанги заявил, что никогда больше не будет руководить такими экспедициями, они, вместе с Валентином Андреевичем и всем тренерским штабом достойно и уверенно провели «корабль» сквозь «рифы» и приплыли к вершине успеха. И я думаю, что за счёт демократичности, спортивности и результативности эта экспедиции сгенерировала активность в высотном альпинизме на несколько десятилетий вперёд не только в СССР, а затем в России, но и во всем СНГ, не знаю как там уж в мире. Кто-то перестал ходить сразу после экспедиции, а кто-то ходит до сих пор, а сколько людей смотрели на них и равнялись, и продолжали совершенствоваться!

 

А в Катманду мы вернулись на 10 дней раньше намеченного вылета. Билеты было невозможно «переиграть» и мы «болтались» по городу в поисках всевозможных сувениров и покупок. Благо обилие лавок, доступность цен и наша «впервыеувиденность» этому способствовали. Мудрый Николай Дмитриевич предупреждал – «Вы только дома сразу всё не дарите, давайте частями, продлевайте радость дарения!». В гостинице «Кристалл», в центре города, в первый день, был приготовлен «шведский стол», но получилось так, что последним ничего не досталось. Наше потребление после горы не совпало с их представлением о потреблении, на следующий день были уже порционные блюда. К тому же выяснилось, что в смете по статье «питание» денег уже не осталось, и у нас был только обед и ужин, а перекинуть из статьи в статью по тем меркам было невозможно. А когда Саша Погорелов купил часы и уже в гостинице увидел, что они за час делают суточный оборот, мы их прозвали «быстрый ход», то обмен смог состоятся только при наличии полкоманды, вносивший «коррективы» в их устоявшееся «понятие» купли-продажи. Все эти «штрихи» только привносили определённый шарм в понятие «гималайская экспедиция».

 

 

 

Женя Клинецкий

 

Ещё немного, еще чуть-чуть ...

 

Халитов Зинур и Валиев Казбек

 

И вот она вершина, о спуске пока не думаем ... Пастух, Можаев.

 

Переползание через трещину

 

Вершина - Богомолов и Пастух

 

Лагерь 2

 

Пасха на Канче. Богомолов и Хайбуллин

 

Лагерь 3 и "средняя ветка"

 

После горы - Каратаев и Можаев

 

Переход в Л1

 

В палатке "Зима"-зима. Каратаев, Елагин

 

 

 

 

 

ДОПОЛНЕНИЕ: Статья Владимира Балыбердина в английском ежегоднике Alpine Journal

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Кубок МО по скалолазанию памяти Михаила Дятлова

30-31 января в г.Раменское прошел кубок памяти Михаила Дятлова. С опозданием выкладываю краткий отчет. 86 спортсменов из Раменского, Апрелевке, Королева, Егорьевска ,Черноголовки, Москвы, Нижний Новгорода, Рязань, Череповца соревновались в ... читать больше

30-31 января в г.Раменское прошел кубок памяти Михаила Дятлова. С опозданием выкладываю краткий отчет. 86 спортсменов из Раменского, Апрелевке, Королева, Егорьевска ,Черноголовки, Москвы, Нижний Новгорода, Рязань, Череповца соревновались в дисциплине боулдеринг.Девочки - 2005-06 г.р.

Норвежец Янсруд - первый победитель этапа КМ в скоростном спуске на олимпийской трассе Йонгсьона

После двух подряд успешных для себя тренировочных заездов норвежский горнолыжник Кьетиль Янсруд одержал сегодня победу и в первой официальной гонке в скоростном спуске на этапе Кубка мира в южнокорейском Йонгсьоне. Будущую олимпийскую ... читать больше

После двух подряд успешных для себя тренировочных заездов норвежский горнолыжник Кьетиль Янсруд одержал сегодня победу и в первой официальной гонке в скоростном спуске на этапе Кубка мира в южнокорейском Йонгсьоне. Будущую олимпийскую трассу, длина которой в конечном итоге составила 2857 метров при перепаде высот - 825 метров Янсруд преодолел за 1 минуту и 41,38 секунды. При этом норвежец на 0,20 секунды опередил серебряного призера этапа итальянца Доминика Париса и на 0,41 - ставшего третьим американца Стивена Нюмана.

Екатерина Осичкина завоевала первую медаль российской сборной!

Вчера состоялся первый старт в рамках Чемпионата Европы по ски-альпинизму   индивидуальная гонка и первая медаль у российской сборной! Екатерина Осичкина   первая среди девушек(KADET), она опередила более чем на минуту представительницу ... читать больше

Вчера состоялся первый старт в рамках Чемпионата Европы по ски-альпинизму   индивидуальная гонка и первая медаль у российской сборной! Екатерина Осичкина   первая среди девушек(KADET), она опередила более чем на минуту представительницу Франции   Tonso Justine. Третья Samantha Bertolina из Италии.

Александра Орлова: когда на экране увидела, что заняла третье место, испытала огромный шок

В Дир Вэлли (США) проходит этап Кубка мира по фристайлу. В первом старте в лыжной акробатике россиянка Александра Орлова стала бронзовым призёром. Свое медальное выступление Александра Орлова прокомментировала специальному корреспонденту ... читать больше

В Дир Вэлли (США) проходит этап Кубка мира по фристайлу. В первом старте в лыжной акробатике россиянка Александра Орлова стала бронзовым призёром. Свое медальное выступление Александра Орлова прокомментировала специальному корреспонденту портала TEAM RUSSIA-2014 Алексею Зубакову.

Российский MTB-райдер завоевал награду Best Trick на зимнем контесте в Австрии.

В австрийском Леоганге, прошли зимние соревнования по MTB Dirt, под названием Whitestyle. Российский райдер Паша (Вишнёвый) Алехин занял третье место в МТБ и взял приз за лучший трюк "бест трик". Первое место в White Style занял Шимон ... читать больше

В австрийском Леоганге, прошли зимние соревнования по MTB Dirt, под названием Whitestyle. Российский райдер Паша (Вишнёвый) Алехин занял третье место в МТБ и взял приз за лучший трюк "бест трик". Первое место в White Style занял Шимон Гоздек (Польша), вторым стал британец Мэтт Джонс. Предлагаем вашему вниманию лучшие моменты с этого крутейшего мероприятия, собравшего лучших МТB-райдеров планеты. (Видео)

Рекорд скорости на Аконкагуа для женщин установила спортсменка Ред Булла Фернанда Масиель

2 февраля испанская спортсменка Фернанда Масиель установила новый рекорд скорости восхождения на Аконкагуа и спуска в базовый лагерь Пласа де Мулас  для женщин. Время подъема Пласа де Мулас – вершина Аконкагуа составило 9 часов ... читать больше

2 февраля испанская спортсменка Фернанда Масиель установила новый рекорд скорости восхождения на Аконкагуа и спуска в базовый лагерь Пласа де Мулас  для женщин. Время подъема Пласа де Мулас – вершина Аконкагуа составило 9 часов 50 минут, спуск – 4 часа 30 минут, всего – 14 часов и 20 минут. Напомним прошлогодний мужской рекорд Карла Эглоффа – 11 часов 52 минуты.

 

 

Фернанда родилась в Бразилии в 1980 году. С детства занимаясь различными видами спорта, начиная с гимнастики, на профессиональном уровне. Тренировалась в США, затем сделала свой выбор в пользу циклических видов спорта и обосновалась в испанских Пиренеях, где живут и тренируются сильнейшие скайраннеры мира. Масиель  была победительницей десятка престижных горных бегов и приключенческих гонок.

 

Фернанда – юрист по образованию и работала в области экологического права. Сейчас она профессиональный спортсмен, но в будущем ей наверняка пригодится ее вторая (не скажу основная) специальность….

 

 

 

Из интервью перед экспедицией (RedBull.com):

 

 В прошлом году Фернанда пыталась сделать это, но не смогла преодолеть «зону смерти» на высоте 6000 м. В интервью сайту RedBull.com Фернанда Масиель рассказала, как планирует установить рекорд.

 

 

Расскажи о своих планах.

Я собираюсь подняться на гору Аконкагуа – наивысшую точку Южной Америки. При этом я хочу установить новый рекорд скорости восхождения. Многие девушки уже пытались сделать это –мировые чемпионки, горные гиды, но и у них ничего не получилось.

 

Ты уже делала одну попытку в прошлом году. Как тогда все прошло?

В прошлом году я совершила ошибку: слишком много времени тренировалась на большой высоте. Это убило мое тело, а еще я заболела во время подъема. Температура поднялась, и у меня уже не оставалось энергии, чтобы продолжать подъем. Это было на высоте 6000 м. Для меня это не очень большая высота, но в тот день я не могла даже просто ходить. Высота – это серьезная опасность.

 

Что изменилось в этом году?

Я провела месяц в Бразилии, спала в гипоксической палатке, которая имитирует нахождение на большой высоте. Сейчас чувствую себя намного сильнее, быстрее и выносливее. Подготовиться к такому восхождению было непростой задачей. Еще я заняла второе место на Чемпионате мира по трейл-раннингу, но по сравнению с бегом на высоту это совершенно другой опыт.

 

Чем еще ты занималась во время подготовки?

Я много бегала. Я живу в Пиренеях, поэтому часто бываю в горах. Это особенные тренировки, где я развиваю не столько тело, сколько разум. Также я много времени уделяла медитации и поддержанию мотивации, чтобы показывать свой максимум даже вне зоны комфорта.

 

Как твоя экипировка отличается от обычной одежды для бега на высоте?

Я должна быть быстрой, а оборудование – легким. У меня нет снегоступов, а куртка и обувь легче, чем обычная одежда для таких забегов. Совсем другая подошва.

В рюкзаке у меня есть немного теплой воды. Еще я буду использовать кошки, но ледорубы мне не пригодятся: я умею перемещаться без них.

 

Что ты ешь на такой высоте?

Тут особенные условия, и диета должна быть особой. Питательные батончики – не вариант. В лагере я пью суп и ем овсянку. Не надо есть много, главное, чтобы пища была жидкость. У меня с собой всегда есть теплая вода. Я должна много пить, иначе у меня будут проблемы. Высоту более 6000 м неспроста называют «зоной смерти».

 

А что по поводу команды поддержки?

В прошлом году меня сопровождал тренер, который продержался три часа в моем темпе. В этот раз я выйду на старт с гидом, и он будет бежать со мной. Его зовут Николас Миранда. Мы встретимся на отметке 3800 м и дальше будем бежать вместе. Если что-то пойдет не по плану, он будет рядом и поможет мне.

 

 

Какие у тебя цели на этот забег? Кроме того, чтобы финишировать, разумеется.

Своим проектом я хотела бы вдохновить других людей. Привлечь внимание к проблеме мусора, которые оставляют в горах. Люди берут с собой много вещей, потом устают и оставляют их в горах. Надо уважать горы! Если ты оставишь наверху пустую бутылку, никто не заберет ее назад

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Владимир Котляр с группой находится в лагере Холера, утром – выход на штурм Аконкагуа

Здорово всем! Говорит Владимир Котляр. Сидим сейчас, ужинаем в палатке в лагере высотном Холера, на шести тысячах. Ветер, конечно, сильный. Палатка вот-вот сейчас, может быть, в полет отправится.  Но это, наверное, и хорошо – ... читать больше

Здорово всем! Говорит Владимир Котляр. Сидим сейчас, ужинаем в палатке в лагере высотном Холера, на шести тысячах. Ветер, конечно, сильный. Палатка вот-вот сейчас, может быть, в полет отправится.  Но это, наверное, и хорошо – нас сразу на вершину и забросит. А на самом деле, шутки шутками, …  но мы скремнились, терпим.   В пять утра, будем пробовать  выход на вершину, прорываться. Потому что единственное пока что возможное окошко из тех дней, что нам отведены на восхождение. Так что держите за нас пальцы крестиком. Адьос! Сделаем от себя всё возможное, ...

Обновление в разделе «Сборная»

В разделе История сборной России обновлены данные с учетом Кубка мира-2015 (мужчины, трудность). читать больше

В разделе История сборной России обновлены данные с учетом Кубка мира-2015 (мужчины, трудность).