Когда готовилась больше времени уделяла восстановлению чем нагрузкам, почти каждый тренировочный цикл сопровождался двумя днями отдыха. Приходилось работать по несколько суток подряд, а тренировка без хорошего сна...
На сайте используются файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с этим на условиях, изложенных в политике конфиденциальности. Вы можете запретить использование cookies в настройках Вашего браузера.
