Все в голове
В любом виде спорта требуется включать голову , но, бесспорно, парашютный спорт занимает лидирующую позицию среди тех видов, которые требуют максимум психологической подготовки ведь от этого зависят результаты каждого прыжка. Спортивный психолог Варрен Слингсби рассказал, как использовать визуализацию для совершенствования тренировок.