Внутренний курс компании: 1 $ = 103.40 ₽
+7 800 222-88-48
 25 января, в понедельник вечером, прошла тренировка по скалолазанию под руководством одного из наших лучших гидов - Александра Ласточкина. Передвижение по вертикальной стене вверх, выработка привычки не просчитывать каждое движение на стене, а действовать как при привычной ходьбе на улице в горизонтальном положении. Скалолазание - это не только развитие физической силы и выносливости, но и мысленное равновесие, психологическая нацеленность на результат. Именно поэтому наши тренировки причина не для усталости, а для бодрости и хорошего настроения.  В перерывах между подходами вели ...