Внутренний курс компании: 1 $ = 95.18 ₽
+7 800 222-88-48

Стоя на развилке. Пути развития скайраннинга в России

Интервью с Евгением Колчановым, директором фестиваля Red Fox Elbrus Race, представителем ISF, организатором самых высокогорных забегов на пик Ленина Lenin Race, а так же многих гонок в Крыму и др. читать больше

Интервью с Евгением Колчановым, директором фестиваля Red Fox Elbrus Race, представителем ISF, организатором самых высокогорных забегов на пик Ленина Lenin Race, а так же многих гонок в Крыму и др.

Хрустальный пик-2015. Outdoor-проекты. Соло-велопутешествие по Западной Европе

Екатерина Корчемная - еще один человек, на протяжении нескольких лет радующий пользователей Риска публикациями о своих захватывающих путешествиях. Поэтому я особенно рада представить ее в качестве нашего номинанта! За Соло-велопутешествие ... читать больше

Океанский вид

Екатерина Корчемная - еще один человек, на протяжении нескольких лет радующий пользователей Риска публикациями о своих захватывающих путешествиях. Поэтому я особенно рада представить ее в качестве нашего номинанта! За Соло-велопутешествие по Западной Европе!

NON STOP climbing marathon 2015

29.11.2015 12:00 – 20.12.2015 22:00 читать больше

29.11.2015 12:00 – 20.12.2015 22:00
G5BQEt24wqM

Открыта запись на «Траверс СПАГЕТТИ» - траверс массива Монтерозы с 17 по 24 июля 2о16

17.07.2016 10:00 – 24.07.2016 18:00 Прошлым летом мы уже планировали прохождение этого траверса. Но объективные обстоятельства не позволили нам провести мероприятие. Поэтому в этом году мы повторим эту программу. Массив Монтерозы является ... читать больше

17.07.2016 10:00 – 24.07.2016 18:00
1

Прошлым летом мы уже планировали прохождение этого траверса. Но объективные обстоятельства не позволили нам провести мероприятие. Поэтому в этом году мы повторим эту программу. Массив Монтерозы является настоящим «эльдорадо» для любителей высокогорного альпинизма. Высшая точка массива — Дюфуршпитце, помимо всего прочего, является второй, по высоте, альпийской вершиной. Наша программа подразумевает прохождение этого массива без использования приютов для проживания. Маршрут называется «Траверсом Спагетти» поскольку по большей части проходит по итальянской стороне массива. Тур проходит без использования хижин в «спортивном» варианте с палатками. Это значительно удешевит стоимость участия (монтерозовские приюты стоят от 60 до 100 евро в сутки). Сразу по окончании программы, после одного дня отдыха, стартует мероприятие на три башни Лаваредо. Поэтому для приезжих весьма удобно комбинировать оба мероприятия в один выезд.

Атлет Red Bull завоевал первое место на финальном этапе Кубка мира по скейтбордингу.

21 ноября в Москве с размахом прошел финал World Cup Skateboarding 2015. Топовые российские и международные райдеры показали свой уровень на фигурах парка, созданных в стиле картины "Супрематизм 16" Казимира Малевича. Эстетика супрематизма ... читать больше

21 ноября в Москве с размахом прошел финал World Cup Skateboarding 2015. Топовые российские и международные райдеры показали свой уровень на фигурах парка, созданных в стиле картины "Супрематизм 16" Казимира Малевича. Эстетика супрематизма была выбрана неслучайно: ровно столетие назад, в 1915 году состоялась первая выставка Малевича, познакомившая мир с цветной геометрией в искусстве.

Антикризисное скалолазание в Испании

Евро дорогое. Европа дорогая. Если в ней тратить деньги :) А если жить бесплатно, покупать еду по московсим и ниже ценам и особо не жечь европейскую солярку, то получается все не так уж и плохо :) И несравнимо дешевле Тайланда. Как это ... читать больше

Евро дорогое. Европа дорогая. Если в ней тратить деньги :) А если жить бесплатно, покупать еду по московсим и ниже ценам и особо не жечь европейскую солярку, то получается все не так уж и плохо :) И несравнимо дешевле Тайланда.

IMG_4234

Как это стало возможно я рассказал в своей статье про скалолазание в Сиуране и Маргалефе

IMG_4357


Статьи Евы Лопес о развитии выносливости в скалолазании. Предисловие и первая вводная статья.

Предисловие от переводчика. Значительную часть моего тренировочного процесса составляет самостоятельная работа, к которой относится не только общая и специальная физподготовка, но и различные "теоретические" изыскания: попытки получения ... читать больше

Предисловие от переводчика.


Значительную часть моего тренировочного процесса составляет самостоятельная работа, к которой относится не только общая и специальная физподготовка, но и различные "теоретические" изыскания: попытки получения каких-то крупиц опыта и знаний из различных блогов и статей. В процессе поисков этих самых крупиц я однажды набрёл на блог Евы Лопес и обнаружил в нём серию изумительных статей, которые по своему качеству и ценности содержимого на голову выше всего, что мне доводилось читать ранее. Ева Лопес - это испанская скалолазка (8с+), тренер, исследователь и, что важно, обладатель учёной степени PhD - на мой взгляд, из-за сочетания этих фактов её статьи заслуживают внимания и доверия. Серия её статей, посвящённых развитию выносливости в скалолазании, явилась для меня откровением (я новичок в спорте, так что наверняка для многих она таковым не станет) и захватила настолько, что я решил перевести эти статьи, насколько позволит скромное знание обоих языков.

Итак, представляю вашему вниманию первую вводную статью.

------------------------------------------------------------------------------------------

Почему необходимо тренировать локальную аэробную выносливость.


------------------------------------------------------------------------------------------

Участники экспедиции Kon-Tiki II добывают пропитание ловлей рыбы из-за дефицита запасов

Запас свежих фруктов и овощей экспедиции Kon-Tiki II, которая в начале ноября отправилась от берегов Перу к острову Пасхи по следам норвежского ученого и писателя Тура Хейердала, подходит к концу. По сообщению ТАСС, участники экспедиции, ... читать больше

Запас свежих фруктов и овощей экспедиции Kon-Tiki II, которая в начале ноября отправилась от берегов Перу к острову Пасхи по следам норвежского ученого и писателя Тура Хейердала, подходит к концу. По сообщению ТАСС, участники экспедиции, из-за дефицита запасов, добывают пропитание ловлей рыбы.

Софья Смирнова: главный тренер сборной России Фриц Майхофер просил меня спускаться немного спокойнее, чтобы быть быстрее

22 ноября, в Питцтале (Австрия) состоялся первый этап Кубка Европы в ски-кроссе. Среди женщин россиянка Софья Смирнова стала третьей. На открытом чемпионате Австрии она заняла шестое место. О своем выступлении и подготовке к сезону ... читать больше

22 ноября, в Питцтале (Австрия) состоялся первый этап Кубка Европы в ски-кроссе. Среди женщин россиянка Софья Смирнова стала третьей. На открытом чемпионате Австрии она заняла шестое место. О своем выступлении и подготовке к сезону специальному корреспонденту Агентства спортивной информации "Весь спорт" Алексею Зубакову рассказала Софья Смирнова.

"Седов" идет на рекорд

Крупнейший учебный парусник  Седов  планирует поставить рекорд прохождения по Северному морскому пути и снова попасть в Книгу рекордов Гиннесса. После ремонта корабль начнет подготовку к высокоширотному плаванию до Камчатки по Северному ... читать больше

Крупнейший учебный парусник  Седов  планирует поставить рекорд прохождения по Северному морскому пути и снова попасть в Книгу рекордов Гиннесса. После ремонта корабль начнет подготовку к высокоширотному плаванию до Камчатки по Северному морскому пути, чтобы установить мировой рекорд.

План мероприятий ФАР на 4-6 декабря 2015 года

NEW! 5 декабря: 15.00 - Открытое заседание КС (Яковенко): скайранниг, РГУФК, Москва, Сиреневый бульвар, 2. 18.00 - Золотой Ледоруб России 2015, Торжественный вечер ФАР, Москва, Зубовский, 2. Вход свободный. Подробнее.    ... читать больше

NEW! 5 декабря: 15.00 - Открытое заседание КС (Яковенко): скайранниг, РГУФК, Москва, Сиреневый бульвар, 2. 18.00 - Золотой Ледоруб России 2015, Торжественный вечер ФАР, Москва, Зубовский, 2. Вход свободный. Подробнее.  

  24 ноября 2015 г.

Хрустальный пик-2015. Лучший поход. Поход с восхождением на пик Корженевской

Еще один претендент на "Хрустальный пик" в этом году - поход группы Анатолия Фатеева с восхождением на пик Корженевской. Давайте заглянем в отчет! читать больше

20150824-IMG_3186

Еще один претендент на "Хрустальный пик" в этом году - поход группы Анатолия Фатеева с восхождением на пик Корженевской.
Давайте заглянем в отчет!

Хрустальный пик-2015. Лучший поход. Соло на Путорана

Это приключение Андрея Подкорытова вызвало восхищение наших пользователей. Поэтому закономерно, что сегодня мы видим Андрея среди номинантов "Хрустального пика" в категории Лучший поход. Одиночный трёхнедельный поход по плато Путорана. читать больше

IMG_6537,38_1in

Это приключение Андрея Подкорытова вызвало восхищение наших пользователей. Поэтому закономерно, что сегодня мы видим Андрея среди номинантов "Хрустального пика" в категории Лучший поход.
Одиночный трёхнедельный поход по плато Путорана.

Хрустальный пик-2015. Лучший поход. Лыжная Камчатка

Этот поход стоило включить в число номинантов как минимум для того, чтобы еще раз насладиться чудесными фото группы Сергея Романенкова, сделанными в этом потрясающем месте. Лыжный туризм + Камчатка = классное приключение! Откроем отчет и ... читать больше

189873-1200

Этот поход стоило включить в число номинантов как минимум для того, чтобы еще раз насладиться чудесными фото группы Сергея Романенкова, сделанными в этом потрясающем месте.
Лыжный туризм + Камчатка = классное приключение!
Откроем отчет и пройдем этот путь вместе с командой!

Хрустальный пик. Outdoor-проекты. Трансарктическая кайт-экспедиция

Необычайно интересные outdoor-проекты в этом году номинированы на нашу премию. Среди них - первый этап Трансарктической кайт-экспедиции. Мы с нетерпением ждем нового сезона и второго этапа. А пока расспросим Кирилла Корабельникова о том, ... читать больше

199659

Необычайно интересные outdoor-проекты в этом году номинированы на нашу премию. Среди них - первый этап Трансарктической кайт-экспедиции. Мы с нетерпением ждем нового сезона и второго этапа. А пока расспросим Кирилла Корабельникова о том, как команда преодолела путь от Архангельской области до Воркуты.

Отчет о горном походе 4 к.с. по Кичик-Алаю в июле 2013. Часть 1

В месте брода чабаны распивают чай, высаживаемся и далее пешком... читать больше


В месте брода чабаны распивают чай, высаживаемся и далее пешком...

Всего лишь горы

Окрестные горы были прекрасны. Погода "звенела". Королевский перевал не преподнес плохих сюрпризов, которых я ожидал после неприязненных слов Маттео читать больше


Окрестные горы были прекрасны. Погода "звенела". Королевский перевал не преподнес плохих сюрпризов, которых я ожидал после неприязненных слов Маттео

Куда еще можно поехать на Новый Год с Клубом 7 Вершин?

От самых недорогих программ до…  бесконечности: от Малайзии и Танзании до Южной Америки и самой Антарктиды. Представляем актуальные предложения от нашего Клуба – те,  где еще не поздно присоединиться к нашим группам ... читать больше

От самых недорогих программ до…  бесконечности: от Малайзии и Танзании до Южной Америки и самой Антарктиды. Представляем актуальные предложения от нашего Клуба – те,  где еще не поздно присоединиться к нашим группам либо организовать индивидуальную программу.  Мы  сделали подборку  наших лучших предложений на новогодний период и  расположили  их  в порядке возрастания по цене от самых недорогих и далее ...   В некоторых программах решаться нужно уже сегодня! Так что звоните и спрашивайте!   1. Джебель Тубкаль (4167 м) Марокко. ...

Мир мамонта: История находок мамонта в Сибири: Юкагирский мамонт Гороховых 2002 год

Мир мамонта: История находок мамонта в Сибири: Юкагирский мамонт Гороховых 2002 год. Нередко жители севера Сибири становятся не столько свидетелями, но и участниками научных сенсаций. Именно таковыми стала семья охотников и рыбаков ... читать больше

Мир мамонта: История находок мамонта в Сибири: Юкагирский мамонт Гороховых 2002 год.
Нередко жители севера Сибири становятся не столько свидетелями, но и участниками научных сенсаций. Именно таковыми стала семья охотников и рыбаков Гороховых из посёлка Юкагир.

Naish возвращается

Naish возвращается. Знаменитая компания Naish недавно объявила о своем возвращении в Мировой тур PWA по виндсерфингу в качестве одного из основных спонсоров. О решении вернуться на главную спортивную арену объявил основатель компании   ... читать больше

Naish возвращается.
Знаменитая компания Naish недавно объявила о своем возвращении в Мировой тур PWA по виндсерфингу в качестве одного из основных спонсоров. О решении вернуться на главную спортивную арену объявил основатель компании   легендарный виндсерфер Робби Нэйш