В скалолазании нет пределу совершенству. Нужно использовать по максимуму возможности своего тела. В нем лишних деталей нет. Нужно только тренировать соответствующие мускулы.
![](/media/articles/middle/0/136.jpg)
Новое в тренировках скалолаза
![](/media/articles/orig/0/137.jpg)
Понасоветовали. Как теперь вынуть обратно?
![](/media/articles/middle/0/138.jpg)
Для честной игры
![](/media/articles/middle/0/139.jpg)