Внутренний курс компании: 1 $ = 108.73 ₽
+7 800 222-88-48

Сегодня, 28 мая на портале «Я дома» пройдет премьера фильма «Твой Эверест», снятый «Лабораторией Федора Конюхова»

28 мая в 18:00 в разделе «Социальное ТВ» пройдет премьерный показ документального фильма «Твой Эверест». Автор медиапроекта — Владимир Зайцев, режиссер-документалист, генеральный ... читать больше

28 мая в 18:00 в разделе «Социальное ТВ» пройдет премьерный показ документального фильма «Твой Эверест». Автор медиапроекта — Владимир Зайцев, режиссер-документалист, генеральный директор АНО «Лаборатория Федора Конюхова».

«Твой Эверест» — это своеобразный мастер-класс, в котором наш знаменитый соотечественник, Человек планеты Фёдор Конюхов и выдающийся альпинист Иван Душарин беседуют со зрителями — в первую очередь, старшим поколением — не только как путешественники, спортсмены и экстремалы, но и как обычные люди, обремененные своими повседневными заботами и проблемами.

 

 

Как сделать так, чтобы трудности нас не тормозили? На что следует направить усилия — на поиск «спасателей», борьбу с внешними обстоятельствами или на преодоление самих себя? Как организовать жизненный уклад, выбрать нужный ритм, на чем сконцентрировать внимание, чтобы оставаться постоянно в форме, не паниковать, научиться выходить победителем из самых сложных ситуаций?

Опыт Фёдора Конюхова и его соратников многим будет интересен и полезен. Совсем не обязательно повторять их путь, просто следует наметить свою цель, свой «эверест» и ежедневно к нему стремиться.

Фильм, созданный при поддержке Фонда президентских грантов, является первым в новом психолого-просветительском цикле и предназначен для показа в тематических программах, на кинолекториях, для использования в социально-ориентированных проектах, посвященных активному и здоровому образу жизни. Предварительная презентация состоялась 03.03.2020 г. на клубной встрече участников программы «Здорово жить» проекта «Московское долголетие».

Смотреть трейлер фильма:

 

Друзья, после нескольких недель голосования, мы готовы объявить ДВУХ победительниц конкурса Мисс Горняшка-2020!

Организаторы конкурса, а именно, редакция Горняшки и руководство Клуба 7 Вершин приняли решение: в этом особенном году победителей будет двое!         На протяжении всех этапов голосования борьбу за лидерство вели ... читать больше

Организаторы конкурса, а именно, редакция Горняшки и руководство Клуба 7 Вершин приняли решение: в этом особенном году победителей будет двое!  

 

 

 

На протяжении всех этапов голосования борьбу за лидерство вели две участницы. И мы рады сообщить, что они обе названы победительницами конкурса «Мисс Горняшка 2020». Наши поздравления Олесе Негоде и Ларисе Михайловой! Будем рады увидеть ваши новые фотоработы, в том числе, в фирменной одежде Клуба 7 Вершин.

 

 

Олеся Негода

 

Лариса Михайлова

 

 

 

Мы также поздравляем остальных финалисток, которыми стали Мария Чиковани, Гульмира Муханова, Татьяна Кадиева, Бибигуль Торемураткызы, Саша Аксюк, Лилия Мазитова, Анастасия Надежкина, Анжелика Миконова! Они также получат призы, очень полезные в походах и на отдыхе бафы.

 

В этом году было рекордное количество участниц, и мы благодарим всех за замечательные фотографии! Главная цель конкурса — вдохновлять прекрасных девушек совершать восхождения и не останавливаться на достигнутом! Мы желаем Вам не переставать мечтать и двигаться только вверх!

 

Дорогие финалистки и участницы конкурса! Мы знаем, что каждая фотография содержит историю о незабываемом времени. Поэтому мы будем с нетерпением ждать Ваши рассказы о ваших восхождениях. Участвуйте теперь в нашем конкурсе рассказов!

 

 

Финалистки:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Как бьются шишки, рождаются новые слова и исчезают перевалы. Отчаянная двойка, ноябрь 1984 года.

Говорят: первый поход - самый важный. Единичка дает те первые впечатления, самые-самые, благодаря которым будущий турист "заболеет" горами. Тут-то и приходит время набивать шишки, мотать на ус отрицательный опыт, в том числе и наступая на ... читать больше

Как бьются шишки, рождаются новые слова и исчезают перевалы. Отчаянная двойка, ноябрь 1984 года. (Горный туризм, киргизский хребет, турклуб нгу)

Говорят: первый поход - самый важный. Единичка дает те первые впечатления, самые-самые, благодаря которым будущий турист "заболеет" горами. Тут-то и приходит время набивать шишки, мотать на ус отрицательный опыт, в том числе и наступая на свои собственные грабли. Вряд ли кому удавалось миновать свои учебные двоечки или троечки, полные мелких косяков и героической борьбы с проблемами, возникающими большей частью из-за самих себя.

Для меня, возможно, самым трудным в жизни походом была первая горная единичка (две недели зимой в Саянах). А больше всего опыта за один раз я получил, наверное, в двойке, хоть я уже и не был в той двойке новичком.

Об этой двойке, короткой, но сплошь от начала и до конца насыщенной всевозможными приключениями, мемуар под катом.

Онлайн-лекция «Спортивный дневник скалолаза: пошаговое создание дневника на базе Google.Формы/Таблицы, интерпретация его данных и их практическое применение»

Уважаемые тренеры и спортсмены! Приглашаем Вас принять участие в онлайн-лекции  на тему «Спортивный дневник скалолаза: пошаговое создание дневника на базе Google.Формы/Таблицы, интерпретация его данных и их практическое ... читать больше

Уважаемые тренеры и спортсмены!

Приглашаем Вас принять участие в онлайн-лекции  на тему «Спортивный дневник скалолаза: пошаговое создание дневника на базе Google.Формы/Таблицы, интерпретация его данных и их практическое применение».

Дата и время: 29 мая (пятница) 2020 года, 16:00 по МСК.

Данная лекция может рассматриваться и как продолжение онлайн-лекции «Современный подход к управлению процессом подготовки спортсмена», состоявшейся 25 мая 2020 года, и как самостоятельный материал.
(Анонс предыдущей лекции http://c-f-r.ru/press/news/7450/)

Лекцию проведёт Александр Владимирович Ваваев.

Председатель научно-методической комиссии ФСР, руководитель комплексной научной группы.
Кандидат биологических наук по специальности «Биохимия», начальник Управления научно-методического сопровождения ГКУ «ЦСТиСК» Москомспорта.

Для участия в онлайн-лекции необходимо пройти регистрацию по ссылке:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScEUzebLsW-sx0zkKbHjJ2rUJPF_iJCt3iKhSEB9I5M6k0m6Q/viewform  

Регистрация участников заканчивается 29 мая в 14:30. (За 1,5 часа до начала онлайн-лекции).
Ссылка для подключения к онлайн-лекции будет отправлена на адреса электронной почты указанные при регистрации за 1 час до начала события.

Онлайн-лекции и семинары проводятся в рамках программы отбора и подготовки перспективной молодежи «Олимпийские таланты» (http://www.c-f-r.ru/inf/projects/2020ot/)

За дополнительной информацией обращайтесь к координатору проекта – Анне Ракицкой,
тел.: +7 926 166-86-07, e-mail: rakit_a(*)mail.ru, rakitskaya(*)c-f-r.ru 

Генеральный спонсор ФСР - ОАО РЖД.
Партнёры ФСР - компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды: скалодромы Лаймстоун, ЦСКА.


 

Как не бояться срывов

Следующий уровень тренинга — это когда не сам лезущий принимает решение и готовится к срыву, а когда страхующий в неожиданный момент командует — срыв читать больше


Следующий уровень тренинга — это когда не сам лезущий принимает решение и готовится к срыву, а когда страхующий в неожиданный момент командует — срыв

Онлайн тренировка с Артёмом Ростовцевым

В среду 27 мая, в 09:30 состоится тренировка "Онлайн тренировка с Артёмом Ростовцевым". Проводит Артём Ростовцев. Мероприятие можно посетить по адресу: https://www.facebook.com/7SummitsClub/. Артём Ростовцев - мультиспортсмен. Горный ... читать больше

В среду 27 мая, в 09:30 состоится тренировка "Онлайн тренировка с Артёмом Ростовцевым". Проводит Артём Ростовцев. Мероприятие можно посетить по адресу: https://www.facebook.com/7SummitsClub/. Артём Ростовцев - мультиспортсмен. Горный гид. Мастер спорта по скайраннингу Дважды восходил на Эверест Завершил проект "7 Вершин" В составе международной экспедиции пересекал Африку из Кэйптауна в Каир Участник чемпионатов мира по ...

Приглашение на онлайн конференцию «Россия. Природный туризм и цифровая гуманитаристика»

Дата проведения 29.05.2020. Начало в 15.00, окончание в 19.00. читать больше

Дата проведения 29.05.2020. Начало в 15.00, окончание в 19.00.

Бурятский "перевал Дятлова"...

Недавно я нашел в интернете упоминания о еще одной, почти неизвестной катастрофе в горах. Вот цитаты с сайта dyatlovpass.com читать больше

Недавно я нашел в интернете упоминания о еще одной, почти неизвестной катастрофе в горах.

Вот цитаты с сайта dyatlovpass.com

Обращение уполномоченного ФАР по альпмероприятиям

Александр Одинцов - всем, принявшим участие в полемике на сайте, касающейся работы ЦШИ и альпинистских мероприятий. читать больше

Александр Одинцов - всем, принявшим участие в полемике на сайте, касающейся работы ЦШИ и альпинистских мероприятий.

Протокол правления ФАР № 9 от 22 мая 2020 года

Присвоение квалификаций инструкторов, утверждение Программы обучения УТС на жетон "Спасение в горах". читать больше

Присвоение квалификаций инструкторов, утверждение Программы обучения УТС на жетон "Спасение в горах".

Отчет о горном походе 5 к.с. по Ц.Тянь-Шаню совершенном в период с 01 по 25 августа 2019г

р.Барскоон –пер.Каратер(1А)-пер.Каратер Правый(2А)- в.Джельтау(2А) –пер.Джелтер(2А)-пер.Г.Демина(3А)—в. Аксиния(1Б) -пер.Медвежонок(3А) –пер.И.Шадрина(1Б) - пер.Арпатектор (2Б) –пер.Пермь Великая(3А) –в.Марии Поповой(1Б) –пер.Кунгурский ... читать больше


р.Барскоон –пер.Каратер(1А)-пер.Каратер Правый(2А)- в.Джельтау(2А) –пер.Джелтер(2А)-пер.Г.Демина(3А)—в. Аксиния(1Б) -пер.Медвежонок(3А) –пер.И.Шадрина(1Б) - пер.Арпатектор (2Б) –пер.Пермь Великая(3А) –в.Марии Поповой(1Б) –пер.Кунгурский турист (2А) –пер.Черный лед(2Б) -— пер.Прикамье(2А) -пер.А.Тутунова(2А,п\п) - пер.Сердце Пармы(3А)— пос.Тоссорчик

Эверест/Джомолунгма, Май 2020.

Сегодня исполнилось 60 лет первой в истории успешной экспедиции на Гору через трудный Северный склон/хребет. Тогда, в 4:20 утра, 25 мая 1960 года, три члена китайской экспедиционной команды достигли вершины при отважной товарищеской ... читать больше

Сегодня исполнилось 60 лет первой в истории успешной экспедиции на Гору через трудный Северный склон/хребет.
Тогда, в 4:20 утра, 25 мая 1960 года, три члена китайской экспедиционной команды достигли вершины при отважной товарищеской поддержке.

Несколько часов назад пронеслась информационная волна о достижении китайскими геодезистами и альпинистами - передового лагеря на высоте 7028 метров в это воскресенье, и высказываются оптимистичные, но осторожно не крикливые ожидания, что встреча с вершиной может случиться 27 мая.

:-) А пока писал эти строки - новое: прибыли в лагерь на высоте 7 790 метров в понедельник днём!

По линке к картинке прогноза на Windy - можете сами поиграть её интерактивностью, перемещать флажок позиции по точкам маршрута, по которым, правой кнопочкой, истребовать свои капризы. А задавать высоту можно рыжим движком в меню справа в картинки (он проявляется при опции Температура).
Эверест/Джомолунгма, Май 2020. (Альпинизм)

Эверест – 2006. Самая драматическая экспедиция. Часть 1. Начало, акклиматизация, отдых перед штурмом

Экспедиция на Эверест, Команда Приключений Альпиндустрия и Клуб Семь Вершин 2006 года. Руководитель - Александр Абрамов. В целом, результаты 2005 года были скорее положительными. И они  стали хорошей основой для собирания большой ... читать больше

Экспедиция на Эверест, Команда Приключений Альпиндустрия и Клуб Семь Вершин 2006 года. Руководитель - Александр Абрамов. В целом, результаты 2005 года были скорее положительными. И они  стали хорошей основой для собирания большой экспедиции на следующий год.  Приемлемая в конкурентном плане цена и  хороший уровень сервиса способствовали  привлечению новых клиентов со всего мира.  Голландец Харри Кикстра (7summits.com), реализовавший  в 2005-м свою мечту достичь вершины, не потерял энтузиазма и включился сразу в несколько проектов.  Всё это позволило собрать поистине гигантскую экспедицию: 28 участников, шесть гидов и врач, собирающийся на восхождение.  При этом иностранцы составили абсолютное большинство  - 23 человека.

 

Российская часть группы покидает Москву

 

Предстоящая экспедиция предполагает впервые в практике подобных мероприятий осуществить следующее:

- полный сервис (кухня, приготовление продуктов, палатка-столовая, радиостанция, электричество) в лагере на Северном Седле высота около 7000 метров;

- осуществление постоянной веб-трансляции из базового лагеря и лагеря АВС;

- первое восхождение слепого альпиниста Томаса Вебера  по Северному маршруту;

- восхождение самого молодого в истории альпиниста, 15-летнего Кристофера Харриса.

 

 Состав экспедиции.

 

Гиды экспедиции:

Александр Абрамов, руководитель экспедиции и гид;

Николай Черный,  Москва, Россия (заместитель руководителя, Эверест + еще 6 восьмитысячников);

Игорь Свергун, Харьков, Украина (восходитель на Эверест + 5 восьмитысячников);

Харри Кикстра, Harry Kikstra, Голландия ( гид и зам.руководителя по работе с иностранными клиентами, восходитель на Эверест, 7 вершин);

Сергей Кофанов, Россия, Екатеринбург, (гид-ассистент);

Людмила Коробешко, Россия, Москва (гид-ассистент);

Андрей Селиванов, Тюмень, Россия (врач, менеджер АВС лагеря);

Максим Онипченко, Россия, Москва (спасатель, менеджер базового лагеря);

Сергей Чистяков, Россия, Москва (менеджер интернет-проекта).

 

Участники из России:

Владимир Ланде, Челябинск;

Илья Рожков, Екатеринбург;

Аркадий Рыженко, Екатеринбург;

Игорь Плюшкин, Краснодар;

Владимир Пушкарев, Ноябрьск.

 

Иностранные участники:

Лоренцо Гариано, Великобритания, Lorenzo Gariano UK;

Кирк Уитли, Великобритания, Kirk Wheatley UK;

Дэвид Лин, США, David A. Lien USA;

Рон Морроу, США, Ron Morrow USA;

Уильям Хейзельтон Тайлер Третий, США, William Hazelton Tyler III USA;

Слэйт Стерн, США, Slate Stern USA;

Рональд Кевин Мюль, ЮАР, Ronald Kevin Muhl, South African;

Ноэль Ричмонд Ханна, Великобритания, Noel Richmond Hanna UK;

Петтер Крагсет, Норвегия, Petter Kragset Norway;

Торнбьёрн Оркельборг, Норвегия, Torbjørn Orkelbog Norway;

Хенрик Андре Ольсен, Дания, Henrik Andre Olsen Denmark;

Джони Бревик, Норвегия, Johnny Brevik Norway;

Томас Вебер (слепой альпинист), Германия, Thomas Weber (blind climber) Germany;

Винс Бусселэр, США, Vince Bousselaire USA;

Ричард Харрис, Австралия, Richard Harris Australian;

Кристофер Харрис (сын Ричарда, 15 лет), Christopher Harris (son) Australian;

Майкл Чарльз Диллон, Австралия, Michael Charles Dillon Australian;

Линкольн Росс Холл, Австралия, Lincoln Ross Hall Australian;

Джон Деланей, Ирландия, John Delaney Ireland;

Фроде Хёгсет, Норвегия, Frode Høgset Norway;

Барбара Тайлер, США, Barbara Tyler USA;

Патрик Хью Флинн, Ирландия, Patrick Hugh Flynn Ireland;

Джузеппе Гариано, Италия, Gariano Giuseppe Italian.

 

А также 4 человека, съемочные группы Вебера и Харриса.

 

 

Группа обслуживания и поддержки:

- Мингма Гелу Шерпа, Mingma Gelu Sherpa, Непал (сирдар, руководитель группы шерпов, 5 восхождений на Эверест)

20 шерпов, высотных носильщиков, 6 поваров и 6 помощников поваров (kitchen boys)

 

Итого: 74 человека (28 восходителей, 46 обслуживающий персонал).

 

Официальная дата начала экспедиции 10 апреля. Но Александр Абрамов и некоторые члены команды обслуживания вылетели в Непал уже 20 марта. Для такой большой экспедиции потребуется огромная подготовительная работа. Предварительно были закуплены и отправлены в Катманду 200 баллонов кислорода.

 

Вчера 20 марта прилетели в Катманду. С кучей груза и перегруза - Пакистанские авиалинии разрешают 40 кг на человека - но мы недооценили экспедиционное снаряжение. Пришлось доплачивать.

 

Людмила Коробешко:

"… 21 марта все вместе пошли вечером в Rum Doodle. Там среди сотен лап нашли лапы наших предыдущих эверестовских экспедиций, подписи Абрамова, Черного, видели лапу экспедиции на Шишу с участием Москалева, очень много треккинговых лап. Решили после возвращения обязательно создать и оставить тут и свои шедевр.

К десяти вечера после первых впечатлений от Катманду уснуть было невозможно - устроили день сурка - взяли 4 рикши и поехали наперегонки на Дурбар Скуаре. Темнотища, военные кругом... десятки храмов со свечами...сотни крыс...и коровы у каждой мусорки.

 

Сообщения от Александра Абрамова.

Нашли оставленное с прошлого года в доме сирдара Мингмы Гелу снаряжение

Получили карго: 50 палаток Баск, 40 спальников и кучу ещё. Объемы закупок впечатляют, только риса почти 2 тонны. 

 

25 марта.  Отправили в базовый лагерь  авангард экспедиции, это - 8 шерпов и 2 повара. С ними - 2 грузовика вещей. В этом году около 30 экспедиций на Эверест с севера и надо забить хорошие площадки для Базового лагеря, Мидл кэмпа, Передового Базового лагеря, и впервые в истории строящегося Базового лагеря на Северном Седле (7000м)

 

26-30 марта. Всё повторяется день за днём. Завтрак, беготня по лавкам, которая заканчивается глубокой ночью.

И опять вечернее совещание по поводу туалетной бумаги и прочих мелочей…

 

Чудесным способом к вечеру 30 Марта всё собрано и затарено в 5 грузовиков. Благо 27 шерпов неустанно паковали и грузили барахло экспедиции.

 

31 Марта. 6 утра. Торжественный отъезд каравана из 5 грузовиков в сторону Тибета

Николай Черный, Андрей Селиванов и Максим Онипченко проследовали вместе с грузом в базовый лагерь. Переезд прошел без происшествий. Кажется, в этом году всё спокойно. Не так как в прошлом году, когда альпинисты ехали под обстрелом.

 

Александр Абрамов остался в Катманду. Он будет ждать  прибытия основной группы, которая начнет собираться к концу новой недели. Харри Кикстра с несколькими  участниками отправились для акклиматизации в долину Кхумбу. А Людмила Коробешко с группой Клуба 7 Вершин прошла трек к базовому лагерю Эвереста и поднялась на Айленд Пик. 3 апреля они на спуске встретились с Александром Абрамовым в Периче и вместе спустились в Луклу.

 

Людмила Коробешко:

«... Когда подходили к Лукле, уже стемнело. Пришлось проходить через 5-6 военных застав: солдаты перегораживают дорогу колючей проволокой после 18.00. В лоджии Himalayan Lodge нас радушно встретил хозяин Дава Тшири Шерпа. Он оказался большим другом русских альпинистов. Показал нам фильм одного из своих больших друзей - Виктора Козлова - про экспедицию на Лхоцзе 1997г. Кстати, оператором в той экспедиции работал Саша Абрамов. Так что мы все посмотрели фильм с двойным удовольствием.

 

 

Утром 5-го прилетел военный самолет. Мы немного насторожились - ну а куда деваться - сели кое-как в салон среди вещей. Долетели нормально, хотя эти военные летают низко и любят виражи. Вчера же постарались закупить все сувениры и сделать основные дела, так как знали, что 6-го из-за забастовки никто работать не будет. Так и есть. Сегодня улицы Катманду тихи и пустынны. Сидим в отеле Вайшали. Вроде, никаких беспорядков не происходит. Все в порядке. По плану наша треккинговая группа вылетает 8-го в Москву. А участники экспедиции на Эверест потихоньку собираются здесь. Основная часть должна прилететь к 10-му числу.

 

Александр Абрамов:

7 Апреля. В Катманду бушует забастовка маоистов. На улицах горят шины. Полно полиции и военных. Лавки закрыты, такси не ходят, или просят двойную оплату. В аэропорт можно добраться только на автобусах со специальными пропусками.

 

Два дня забастовки не прошли даром. В Катманду, вечно загазованном, с набитыми транспортом улицами, экологическая ситуация изменилась. Воздух чистейший. А ещё дождь шёл 2 дня и смыл всю пыль и грязь. Просто рай земной.

 

А у нас громадная проблема:

Продолжают прилетать участники нашей экспедиции на Эверест и естественно их надо встретить в аэропорту. Транспорт не ходит, и только единичные туристические автобусы, с суперпропусками, где указано точное количество туристов, отваживаются проехать в Аэропорт. Пока мы ехали, нас остановили военные раз 10. Но всё обошлось.

 

 

Мне, конечно, сразу вспомнился 2005 год и моя поездка в Тибет во время подобной забастовки. Лучше бы тогда нас остановили военные и развернули назад. Тогда бы маоистам не удалось забросать нашу машину гранатами, и не лечился бы Сергей Каймачников уже год от взрыва, который лишил его части стопы. Я тоже так до сих пор не вынул десяток осколков из ног. Так что огромной любви к маоистам не питаю, и лишний раз рисковать не хочется.

 

Но работа есть работа, и вот так, в сложных политических условиях сегодня мы встретили новых участников нашей экспедиции…

 

11 апреля 2006 г. Катманду

Вчера 10 апреля – официальный день начала нашей экспедиции, а забастовка не кончилась…

 

В обед прилетели наши – российские восходители и гиды. Теперь практически все в сборе. По русской традиции собрались все в номере у начальника и отметили приезд. Дальновидный Игорь Свергун принес украинского сала и горилку – все это пошло на ура после нескольких недель специфической непальской кухни.

 

Как обычно – в 7 вечера общий сбор. Нам все труднее помещаться в довольно просторном холле отеля Вайшали – за последние пару дней прибыло очень много народа. Появилась австралийская часть нашей команды (папа и 15-летний сын, которые хотят стать первой семьей по 7 вершинам. У сына, Кристофера Харриса,  есть шанс стать самым молодым восходителем на Эверест и 7 Вершин). Прибыл Томас Вебер – слепой альпинист, хотя скорее, он человек с ослабленным зрением. Вернулись «Викинги» из трека на Калапатар – это норвежская четверка альпинистов. И еще многие другие подлетели – только иностранцев 26 человек собралось. Сегодня должен прибыть заключительный участник – Рон Морроу.

 

Русских всего 5 человек восходителей, и почти все – старые знакомые: Пушкарев Володя (участник нашей экспедиции 2003 г), Рыженко Аркадий и Рожков Илья (участники нашей экспедиции 2004г), Ланде Владимир (участник нашей экспедиции 2005г). Новый - только Плюшкин Игорь. Вчера прошлись русским составом по вечерним довольно оживленным улицам Катманду: после 8 часов заканчивается комендантский час, и открываются лавочки. Провели маленькую демонстрацию в поддержку окончания забастовки и комендантского часа – нам готовиться надо к экспедиции, уезжать уже скоро – рано утром 13 апреля по плану. Побастовали – пора и за работу!

 

 

С утра посетили офис Asia Trekking – с этой фирмой наш связывают многолетние партнерские отношения. Анг Тцеринг – президент федерации альпинизма Непала – вручил Абрамову Александру, Черному Николаю и Свергуну Игорю приглашения на празднование золотого юбилея восхождения на Манаслу и Лхоцзе.

 

 

Сегодня в 6 вечера брифинг, а в 7 вечера – «велком диннер» – праздничный ужин, значит.

 

 

13 апреля караван экспедиции в 5.15 утра стартовал от гостиницы «Вайшали», экспедиция покинула тревожный Катманду и без существенных происшествий добралась до китайской границы. Дороги были практически свободными, однако в нескольких местах пришлось простоять у военных блок-постов. День завершился приездом в китайский (тибетский) город Дзангму. Когда подъехали к гостинице было уже 8 часов вечера. Все устали и после вкусного ужина, отправились отдыхать. 14-го апреля – переезд в Ньялам с приличным набором высоты (с 2350 до 3750 метров).

 

15 апреля 2006 г. Ниалам, 3650м.

 После небольшой зарядки, завтрак и в путь второй акклиматизационный выход. В этот раз на более высокую вершину. Запланировали перепад около 1000м. Команда Викингов (четверо альпинистов из Норвегии) отправились на другую гору, покруче. Ходят они интересно во рту держат специальное приспособление от высотного кашля, которое нагревает воздух и делает его более влажным

За три часа набрали высоту от 3650 до 4400. К 3 дня спустились на ланч.

 

 

Сегодня же мы праздновали день рождения норвежца Торнбьёрна Оркельборга. Всё прошло удачно, все живы-здоровы, никто особо не пил, так как впереди у нас еще большая программа восхождения на Эверест. Завтра мы планируем переезд на новое место, в город Шегар. В Шегаре находится очень красивый монастырь и неплохая гостиница.

 

17 апреля. Александр Абрамов по телефону из базового лагеря:

Вместе с главным поваром экспедиции Чандрой на траке мы переехали в базовый лагерь. Достаточно радостно было увидеть, что наши ребята Максим Онипченко, Андрей Селиванов, Николай Черный поставили базовый лагерь, оборудовали его очень хорошо и со стороны смотрится классно. Сейчас Николай Черный работает с шерпами АВС по установке передового базового лагеря. Также уже установлен Мидлл кэмп на высоте 5800 метров. В течение последних десяти  дней была очень плохая погода, дул сильный ветер. И вот, наконец, с моим приездом ветер прекратился, и сейчас шерпы возобновляют работу в АВС. Завтра, 18 апреля, ожидаем приезда основной команды, которая сегодня ночует в Шегаре. Где-то часам к двум дня они должны уже приехать.

 

 Людмила Коробешко:

Вчера 18 апреля в 9 утра выехали из Шигара в Базовый Лагерь. По смс нам сообщили, что в БЛ выпало 30 см свежего снега. Уже при подъезде к монастырю Ронгбук на дороге лежал снег. Еще 7 км и мы в Базовом Лагере, абсолютно занесенном снегом. В лагере нас встречал Александр Абрамов, Максим Онипченко (менеджер ВС) и Андрей Селиванов (доктор и менеджер АВС). Уже стояли готовые 40 палаток – по одной на каждого участника, 30-метровая палатка-столовая и 16-метровая кают-компания. Николай Черный сейчас в АВС – устанавливает лагерь вместе с командой шерпов.

 

 

Погоды пока нет – валит снег. Эвереста мы вчера так и не увидели. Интернет наш компьютерщик обещает наладить через пару дней, как только чуть оклемается. Высота, конечно, сказывается. У некоторых иностранных участников появились легкие признаки горной болезни. Доктор, Андрей Селиванов, уже начал активный прием пациентов.

 

 

В 8 вечера посидели за праздничным ужином с красным и белым австралийским вином.

 

Александр Абрамов:

Сегодня первая группа под руководством Игоря Свергуна и Сергея Кофанова выдвинулась в АВС (6400м). По дороге запланирована ночевка в Миддл Кемпе (5800м), где уже стоит 10 палаток, большая палатка-столовая и палатка-кухня. В 11 утра пришли 20 яков - на них-то и погрузили основные тяжести. Около 12 вышли участники экспедиции: все русские, команда Викингов из Норвегии (в несколько сократившемся составе, так как Тобби Оркельбог вчера покинул экспедицию), Хенрик Ольсен, Лоренцо со своим братом Пино, Ноэл Ханна, Патрик Сайн и Ронни Мюл. По вечерней связи выяснилось, что все благополучно достигли Миддл Кемпа, что заняло от 4 до 6 часов.

 

У Ронни, правда, возникли проблемы со здоровьем - приступ ревматизма, так что, вероятно, завтра он спустится в Базовый Лагерь

 

22 апреля.

Как ни странно всё у нас идет по плану. ….

 

Сегодня вся наша первая команда во главе с Игорем Свергуном достигла АВС лагеря. В полном составе. Сегодня запланирована акклиматизационная ночевка и завтра все пойдут вниз, вместе с Николаем Черным, который провел в АВС порядка 10 дней, налаживая жизнь в этом лагере. Наша вторая команда также планирует завтра подняться в АВС и на следующий день, послезавтра, спуститься в базовый лагерь. Во второй команде лидеры, два русских гида Александр Абрамов и Людмила Коробешко. Остальные все западные люди, все чувствуют себя неплохо, все дошли до Миддл кэмпа, хотя по дороге некоторые спрашивали, не повернуть ли им назад.

 

 

 

 

23 апреля

Сегодня вторая часть нашей команды поднялась в АВС. Когда мы уходили из Миддл кэмпа, то в нем мы оставили Ронни Мюла, у которого радикулит. Мы договорились, что первая группа, которая будет спускаться вниз, окажет ему медицинскую помощь и поведут его вниз. В базовый лагерь. Но когда первая команда, во главе с Игорем Свергуном и Максимом Онипченко спустились в Миддл кэмп, то Рони попросил оставить его еще на одну ночь. У него разыгрался радикулит и он считает, что ему лучше несколько дней прости в Миддл кэмпе.

 

Сегодня вторая наша команда поднялась в АВС, и узнали, что плохо себя чувствует Патрик Син. Андрей Селиванов мерил его давление, оно оказалось 0 на 60. Ему дали баллон кислорода, который он благополучно за ночь «выпил» или «выдышал». Сегодня с утра пошел вниз, я его встретил на тропе, у него было всё хорошо. Сегодня наша вторая команда поднялась достаточно уверено из Миддл кэмпа за 6 часов в АВС. И уже к моменту, когда еще не село солнце, все собрались в дайнинг тенте, покушали.

 

 

И вот уже практически в потемках, к нам подошел один русский – это оказался Борис Коршунов, он уже час искал свою палатку. Мы пока не поняли, по какой причине он не мог ее найти. В общем, мы Борю приютили, накормили его и сейчас выделили ему одну из многочисленных палаток, которые у нас стоят в АВС. Спальный мешок у него есть, а в палатках у нас ковры и матрацы. Завтра вторая команда планирует спуск в базовый лагерь, а в АВС должны остаться Александр Абрамов и Сергей Кофанов.

 

25 апреля.

Последние три дня был достаточно напряженный выход всей команды на высоту 6400м, в лагерь АВС и ночевка на этой высоте.

Вчера вторая команда под руководством Александра Абрамова и Людмилы Коробешко спустилась в базовый лагерь. Причем не обошлось без приключений, американский пастор Винс (Бусселэр) почувствовал себя не очень хорошо наверху. Уже с 6400 он начал спуск с кислородом. Спускался вниз он 12 часов, ему помогали Александр Абрамов, Людмила Коробешко и Сергей Кофанов. Пришли уже ночью, в половину двенадцатого, хорошо нас ребята ждали внизу. Винса положили в палатку к Андрею Селиванову, врачу нашей экспедиции. Прогнозы были самые неблагоприятные, но, слава Богу, к утру всё стало лучше. Спал он также с кислородом и сегодня утром мы его отправили в Катманду. Он уехал домой.

 

 

А также сегодня мы узнали, что в Катманду король объявил о начале демократии. Если мы правильно понимаем, а мы находимся далеко от цивилизации, дело идет к свержению королевской власти.

 

Сегодня практически все гиды, Александр Абрамов, Людмила Коробешко, Николай Черный, Сергей Кофанов, доктор Андрей Селиванов, менеджер лагеря Максим Онипченко, а также Лоренцо Гариано и норвежец Фроде Хёгсет спустились на отдых в Таши Дзонг. Здесь прекрасно, хотя и выпал снег, но кислорода очень много, высота 4200 метров. Ну, цель, на самом деле, немножко отдохнуть, буквально одну ночь, так что завтра мы все поднимаемся обратно наверх.

 

И послезавтра у нас опять намечен выход в Миддле кэмп, затем в АВС (Передовой базовый лагерь). И затем мы поднимаемся на Северное Седло. Вот такие у на с планы. Сейчас большая часть команды находится в базовом лагере, мы в Таши Дзонге. Зарезали несколько баранов, это уже традиционно, так как свежего мяса в Тибете нет, только перемороженное или сухое. Вот сейчас мы добыли немного свежего мяса и завтра поднимаемся в базовый лагерь.

   

26 апреля. В Непале победила революция. Король отдал власть народу.

 

27 апреля. Зима продолжается.

 

 "Уже несколько дней подряд валит снегопад. Погода очень необычная. Прошу прощения, тяжело говорить из-за высоты.... Погода необычная такого еще не было за последние четыре года ни разу. Похоже, что зима еще не закончилась и весна еще не наступила. Такого еще не было, обычно были пыльные бури, сильные ветра, и только иногда выпадал снег. Но он выпадал в течение одного дня и сразу же таял. Сейчас всё завалено снегом. Перемещаться достаточно сложно, тем не менее, мы работаем четко по плану. Вчера группа Игоря Свергуна в количестве 5 человек вышла наверх.....

 

 Сегодня, еще 15 человек под руководством Алесандра Абрамова и Сергея Кофанова поднялась в Миддл кэмп, на высоту 5800 метров.   Завтра также планируем подняться я в АВС, на высоту 6400 метров. По нашим планам планируется один день отдыха в АВС и затем акклиматизационный выход на Северное Седло. Таким образом, вероятно еще с одной ночью на спуске в АВС спланирован второй акклиматизационный выход.

 

 Команда в целом чувствует себя неплохо. Исключение Винс, который в прошлом выходе спускался вниз с кислородом, он уехал домой. Так что в общей сложности наша команда уменьшилась на пять человек. Но если три человека были как бы по плану, их отъезд был запланирован. Они хотели только дойти до АВС, посмотреть просто на предгорья Эвереста. А вот Винс и норвежец Торнбьёрн, они уехали по состоянию здоровья. Так что из 40 человек, в нашей команде осталось 35, но это тоже немало. Шерпы чувствуют себя неплохо. Все 20 человек работают на маршруте, сейчас они уже достигли высоты 8400 метров. Повесили веревки. Сегодня двое вышли на 8300, чтобы занять хорошие места и начать ставить палатки. Так что всё пока неплохо. Всё по плану. Единственное, что погода вносит свои коррективы. С утра солнце, а после обеда валит снег. Сегодня я вышел из базового лагеря в 4 часа, и под кромешным снегопадом к восьми часам пришел в Миддл кэмп.

 

 Пока все чувствуют себя нормально. Практически никто не кашляет. А если и кашляет, то это так называемый высотный кашель, из-за сухого воздуха. Завтра выходит третья группа, это Харри Кикстра и австралийцы. Также с ними будет подниматься врач Андрей Селиванов и, вероятно, Сергей Чистяков, который сейчас у нас заведывает интернетом. Дело в том, что сейчас у нас в базовом лагере работает интернет, сообщения передаются, передаются фотографии. С 15 мая мы планируем перенести всю эту систему в АВС. С 1 мая мы планируем установить две веб-камеры, которые будут показывать жизнь в базовом лагере, вторая камера будет показывать погоду на Эвересте. С обновлением через каждые три секунды. Такого еще никто не делал, так что нам самим интересно, как это будет работать, насколько это будет интересно вам. Тем, кто следит за нашей экспедицией. В этом году, кроме текстовых сообщений мы передаем также звуковые сообщения, и мы планируем с 1 мая включить видео освещение нашего проекта. Причем наши веб-камеры достаточно мощные, приближение порядка 48 раз, оптическое приближение. Так что мы надеемся в процессе восхождения нам удастся достаточно хорошо показывать выход участников нашей и не наших экспедиций на вершину.

 

29 апреля.

Cейчас большая часть нашей экспедиции находится на высоте 6400 метров в лагере АВС. И завтра у нас планируется выход на Северное Седло. Сегодня команда под руководством Игоря Свергуна это два норвежца, датчанин, Ноэль Хана из Ирландии поднялись на Северное Седло. Буквально за 2-3 дня до этого шерпам наконец удалось полностью установить лагерь на высоте 7100 метров. Впервые в истории Эвереста там были установлена большая палатка. Мы установили там достаточно большую палатку, которая является как кухней так и столовой. В этой палатке сейчас работает высотный повар, который должен готовить пищу как для участников, так и для шерпов.

 

 

Так как экспедиция достаточно большая, то это оправданный шаг. В этой палатке стоят 4 стола, 16 стула, также мы хотим сейчас провести электричество от солнечной батареи. Еще раз хочу повторить, что такого еще не было, хотя решение явно напрашивалось. В больших экспедициях на Северном Седле ставится достаточно большое количество палаток. В них живут как участники, так и шерпы, по очереди, при этом все готовят себе сами. От этого получается страшный бардак в палатках. Когда участники приходят, они часто не могут найти свои вещи, ни горелок, ни продукты. Поэтому этот шаг, он как бы вынужденный. Надеюсь, что в будущем мы будем поступать также, и клиентам это понравится.

 

30 апреля Сергей Чистяков и Максим Онипченко посвятили сегодняшний день установке веб-камеры. Мы протянули кабель на морену, откуда Эверест виден во всей красе. Невероятно, но уже к 6 вечера мы получили картинку с видом Эвереста. Интересно, что впервые за целый месяц сегодня ветер на Эвересте дует с противоположной стороны - с востока.

 

 

 

1 мая.

Сегодня мы спустились с Северного Седла. 1 мая – это праздничный день. Поэтому сегодняшний день начался для нас неординарно. Прямо на высоте 7 тысяч метров, нас поймали наши друзья Алексей Болотов, Николай Тотмянин и Борис Коршунов и…. мы начали праздновать 1 мая.

 

Затем мы с трудом спуститься с Седла, пришли в лагерь и решили продолжить праздник. Мы пригласили в гости команду гидов Himax и самого их руководителя Рассела Брайса.

 

2 мая.

 

Сегодня у нас 2-ое мая. Произошел уникальный случай.

Людмила Сергеевна Коробешко, которая просидела несколько дней в связи с болезнью в базовом лагере, начала подъем и поднялась в течение одного дня на высоту 6400 м в ABC из базового лагеря. Ну, это как бы иногда люди делают. Но увидев, что муж, Александр Абрамов, уже завязывает ботинки, чтобы спускаться вниз, сразу начала спуск назад.

 

Т.е. получилось, что в течение 24 часов она совершила высокогорный марафон, а именно подъем 21 км с высоты 5100 м до 6400 и сразу же спуск назад. Так, 42 км за 24 часа. Своеобразный женский рекорд. Такого еще никто не делал.

 

 

А в остальном у нас все хорошо. Продолжаем собираться в базовом лагере. Сегодня последняя команда спустилась с Северного Седла. Спустился также повар, который организовывал нам питание на Северном Седле. Теперь ближайшие 3-4 дня – это дни отдыха. Затем новый виток акклиматизации.

 

 3 мая.

Из БЛ, 5100м. Сегодня 3 мая - праздники продолжаются. Сегодня спускается последняя часть команды с Северного Седла - Харри, Томас и четверо австралийцев вместе с Николаем Черным.

 

 Вчера 4 мая несколько участников покинули нашу экспедицию - Патрик Синг и Джон Деланей по плану (у них по программе было восхождение на Северное Седло), а Вильям Тайлер, собиравшийся идти до вершины, вынужден был уехать раньше времени по состоянию здоровья. Мы всем лагерем проводили товарищей и отправились по обычным делам -кто в баню, кто в интернет-кафе. Кстати, возле банной палатки по настоянию Игоря Свергуна поставили еще одну палатку-парилку. Так что теперь у нас полный комплект: и баня и парилка.

 

 

В палатке-клубе поставили несколько ноутбуков, сатилит-модем, маленькую веб-камеру для общения с друзьями по аське, большую камеру установили на морене - теперь в любой момент можем наблюдать Эверест, не выходя из палатки. По вечерам народ в клубе смотрит видеофильмы - все больше про вампиров, видимо не хватает сильных эмоций.

 

В шесть вечера дядя Коля Черный пригласил всех на леща с пивом. Пришли только русские, сильные духом. Иностранцы на пороге уже хватались за носы, не вынося ужасного, по их мнению, запаха "сырой" рыбы. В общем, вечер удался!!!

 

 

Сегодня 5 мая большая часть команды под руководством Игоря Свергуна и Сергея Кофанова ушла в Миддл-кемп (Викинги и Хенкрик Олсен, Слейт Стерн, Ронни Мюль, Давид Лиен, Рон Морроу, Ноэл Ханна, Кирк Уитли).

 

Это третий и заключительный акклиматизационный выход перед восхождением. В этом выходе планируем достичь высоты 7700 (нашего второго штурмового лагеря).

 

 В обед к нам в лагерь пришел с дружеским визитом Дэн Мазур - известный западный альпинист и организатор многих гималайских экспедиций.

 

 

 А еще через час прибыл долгожданный грузовик с кислородом, которого мы давно ждали - 200 баллонов!!! В этом году кислородные баллоны Поиска, изготовленные по новой технологии, стали легче на 300г каждый!

 

 

 

Завтра караван яков отправится с кислородом в АВС, и дальше начнется заброска в высотные лагеря. Погода испортилась. Часть группы, которая достигла уже к этому времени Миддл Кемп, сообщает, что у них идет снег сплошной пеленой.

  

7 мая

Четыре российских участника выехали вчера в Лхасу, это тоже такая своеобразная акклиматизация, только со спуском вниз. 8-9 мая они должны вернуться в базовый лагерь. Мы сейчас уходим из базового лагеря, в котором остается один Андрей Селиванов… все остальные 34 человека находятся в различных местах…. не хотел сказать «лишения свободы», хотя в этом есть смысл, потому что люди уже начали потихонечку скучать. Уже прошел практически месяц от начала экспедиции, обычно это такой критический момент, когда люди начинают думать, а зачем я сюда приехал, скорее бы залезть и скорее бы уехать. Где-то через 10-12 дней мы начнем наш штурм. Очень жалко, что не все российские сайты освещают нашу экспедицию, но ничего…

 

 

Впервые в истории альпинизма на склонах Эвереста установлены и налажены веб-камеры. Вы можете смотреть актуальные кадры из жизни базового лагеря, а также видеть, как меняется погода на самом Эвересте. Для экспедиции Клуба 7 вершин под руководством Александра Абрамова это далеко не единственное новшество в этой большой экспедиции. В конце апреля впервые в лагере на знаменитом Северном Седле была установлена комфортабельная палатка-столовая на 16 посадочных мест.

 

   Уже прошел практически месяц от начала экспедиции, обычно это такой критический момент, когда люди начинают думать, а зачем я сюда приехал, скорее бы залезть и скорее бы уехать. Где-то через 10-12 дней мы начнем наш штурм. Очень жалко, что не все российские сайты освещают нашу экспедицию, но ничего

 

 

9 мая

Александр Абрамов:

   В течение последних двух дней наша первая команда под руководством Игоря Свергуна и Сергея Кофанова провела две ночевки на Седле, на высоте 7100 метров и совершила акклиматизационный выход до высоты 7500 метров. Первая команда в составе 10 человек спустилась сегодня в АВС. И дальше ушли в базовый лагерь, где их ожидал Андрей Селиванов, врач экспедиции, который успел протопить баню, и в общем-то завтра эта первая команда собирается на пятидневный отдых кто куда, кто в Джангму, кто в Таши Дзонг, кто в Шегар. Таши Дзонг и Шегар это два разных города, на высоте 4200 метров. Джангму это рядом с границей, на высоте 2700 м. Поездка туда достаточно дорогая, но зато оправдана тем, что можно вылечить горло. У большинства членов экспедиции сейчас высотный кашель, но это нормально для такой высоты, даже из 20 шерпов, 18  кашляют. Но реально больных нет. Дело в том, что кашель определяется в основном сухим и холодным воздухом, который преследует всех восходителей на высотах свыше 5 тысяч метров.

 

  Вторая команда под руководством Александра Абрамова, Людмилы Коробешко и Николая Черного собирается выходить завтра на Северное Седло, точно с такой же программой. То есть ночевка на Седле, подъем на 7500-7800 метров, спуск на Седло, вторая ночевка и дальнейший спуск вниз. Также сегодня провели брифинг, на котором определили, что первая команда собирается в базовом лагере 14-го числа и ориентировочно 16 мая выходит в АВС уже для окончательного штурма вершины. Вторая команда собирается в базовом лагере 17 мая, и 19-го также будет выходить на восхождение. Сейчас стоит прекрасная погода, правда после обеда всегда валит снег, но зато ни ветерочка. И похоже, выше Седла, даже после обеда также нет снега.

 

 

… у нас сейчас стоят лагеря на Северном Седле, лагерь 7700 м, лагерь 8300 метров. В каждом из высотных лагерей по 8 палаток и по три спальника в каждой палатке. То есть по 24 человека лагеря могут пропустить. Лагерь Северное Село у нас 12 палаток, 36 спальников, то есть одновременно могут идти и участники и шерпы, и шерпы подносящие продукты, это достаточно большой лагерь. ….

 

13 мая.

Сегодня часть гидов спустилась в Таши Дзонг, на высоту 4200 метров, для окончательного отдыха и подготовки к восхождению. Речь идет о второй команде, первая команда уже несколько дней находится в Таши Дзонге. Мы встретили Игоря Свергуна, Лоренцо Гариано и Ноэла Ханна. Сейчас мы находимся вместе, буквально завтра Игорь с командой должен подняться в базовый лагерь. Часть его команды находится в Дзангму, часть в Шегаре, 14-го числа первая команда собирается в базовом лагере, 15 или 16-го мая они должны выйти в АВС, уже на восхождение на Эверест. Сейчас погода на Эвересте не очень плохая, светит полная луна, хотя сегодня в базовом лагере валил снег. Собственно говоря, поэтому мы и решили уехать вниз. По слухам, несоколько экспедиций совершают сейчас восхождение на Эверест. Вероятно, достаточно успешно, так как на высоте выше 6500 метров, погода немножко другая, там скорее всего ясно.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Онлайн-лекция «Современные антиоксиданты и антигипоксанты. Что это, и зачем они спортсменам»

Уважаемые тренеры! Приглашаем Вас принять участие в онлайн-лекции  на тему "Современные антиоксиданты и антигипоксанты. Что это, и зачем они спортсменам". Дата и время: 27 мая (среда) 2020 года, 16:00 по МСК. Лекцию проведёт ... читать больше



Уважаемые тренеры!

Приглашаем Вас принять участие в онлайн-лекции  на тему "Современные антиоксиданты и антигипоксанты. Что это, и зачем они спортсменам".

Дата и время: 27 мая (среда) 2020 года, 16:00 по МСК.

Лекцию проведёт – к.м.н. Максим Вячеславович Елизаров, врач сборной команды России по скалолазанию, руководитель медицинской службы ФСР.

Образование и профессиональная деятельность
Образование: Военно-медицинская Академия им. С.М. Кирова, клиническая ординатура на кафедре медицинской реабилитации и физических методов лечения в Государственном институте усовершенствования врачей МО РФ.
Учёная степень: кандидат медицинских наук.
Общий врачебный стаж – 27 лет, стаж в спортивной отрасли – 15 лет.
С 2012 года по н. в. - врач по спортивной медицине ФГБУ ФНКЦСМ ФМБА России.

Для участия в онлайн-лекции необходимо пройти регистрацию по ссылке:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf34PYamkjnrlx4ECPY8mZHGH9Id4HXDSZtRYXiSF1CsrkIMQ/viewform

Запись онлайн-лекции М.В. Елизарова на тему "Основные витамины и минеральные комплексы в скалолазании. Витамин D и кобальт" смотрите на ютуб-канале ФСР - https://www.youtube.com/watch?v=ylAeDG0rJWM&list=PLVd18fuWqwu0CZhFcMH11lQTPj2YWJoHy&index=2&t=2546s
 
Онлайн-лекции и семинары проводятся в рамках программы отбора и подготовки перспективной молодежи «Олимпийские таланты» (http://www.c-f-r.ru/inf/projects/2020ot/)

За дополнительной информацией обращайтесь к координатору проекта – Анне Ракицкой,
тел.: +7 926 166-86-07, e-mail: rakit_a(*)mail.ru, rakitskaya(*)c-f-r.ru 

Генеральный спонсор ФСР - ОАО РЖД.
Партнёры ФСР - компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды: скалодромы Лаймстоун, ЦСКА.
 

Онлайн тренировка с Артёмом Ростовцевым

В понедельник 25 мая, в 09:30 состоится тренировка "Онлайн тренировка с Артёмом Ростовцевым". Проводит Артём Ростовцев. Мероприятие можно посетить по адресу: https://www.facebook.com/7SummitsClub/. Артём Ростовцев - мультиспортсмен. Горный ... читать больше

В понедельник 25 мая, в 09:30 состоится тренировка "Онлайн тренировка с Артёмом Ростовцевым". Проводит Артём Ростовцев. Мероприятие можно посетить по адресу: https://www.facebook.com/7SummitsClub/. Артём Ростовцев - мультиспортсмен. Горный гид. Мастер спорта по скайраннингу Дважды восходил на Эверест Завершил проект "7 Вершин" В составе международной экспедиции пересекал Африку из Кэйптауна в Каир Участник чемпионатов мира по ...

Финал Конкурса Мисс Горняшка-2020!  Голосование началось и продлится по четверг!

Голосование на заключительном  этапе началось. Сделайте свой выбор!  Окончание голосования в четверг, 28 мая в 23 часа московского времени.   Победителей ждут призы, которые уже определены. Победительнице будет вручена ... читать больше

Голосование на заключительном  этапе началось. Сделайте свой выбор!  Окончание голосования в четверг, 28 мая в 23 часа московского времени.

 

Победителей ждут призы, которые уже определены. Победительнице будет вручена фирменная флисовая куртка и лонгслив Клуба 7 Вершин. А остальные девять 9 финалисток получат фирменные бафы Клуба 7 Вершин.

 

Фотогалерея для голосования

 

 

 

 

 

 

 

 

Скалолазание на Дальнем Востоке. Часть 25. 2013 - 2020 годы

Последние годы Андрей Стороженко продолжает бить тему – естественный рельеф читать больше


Последние годы Андрей Стороженко продолжает бить тему – естественный рельеф

ТМ в Воронеже - подтверждения и отказы

Уважаемые руководители регионов! Для организации ТМ завтра (!) необходимо иметь b>возможно более полную информацию по кандидатам на участие от ваших регионов. В списке кандидатов отмечены уже полученные подтверждения и отказы. Наиболее ... читать больше

Уважаемые руководители регионов!
Для организации ТМ завтра (!) необходимо иметь b>возможно более полную информацию по кандидатам на участие от ваших регионов.
В списке кандидатов отмечены уже полученные подтверждения и отказы.

Наиболее срочно нужно сообщить, кто из списка точно не будет участвовать.

Как я выбирал высотную обувь

Этот пост - вставка к посту На пик Ленина в пенсионном возрасте читать больше

Как я выбирал высотную обувь (Альпинизм)

Этот пост - вставка к посту На пик Ленина в пенсионном возрасте