Внутренний курс компании: 1 $ = 106.00 ₽
+7 800 222-88-48

Не умею писать... но попробую :) ДОБРОЕ УТРО!

Я очень ленив - и как правило редко размещаю свой отчет ранее чем через полгода после приключения. читать больше

Я очень ленив - и как правило редко размещаю свой отчет ранее чем через полгода после приключения.

ПЕЧАЛЬНАЯ НАХОДКА НА РОЗМИРОВИЧ. ИДЕНТИФИКАЦИЯ ОСТАНКОВ ЗАВЕРШЕНА.

Постоянные читатели Риска помнят прошлогодний пост Саши Грушина «Печальное эхо прошлого». Для тех кто не в теме, даю ссылки на посты в хронологическом порядке: 1. http://www.risk.ru/blog/205791 2. http://www.risk.ru/blog/206218 3. ... читать больше

DSCN0446 Постоянные читатели Риска помнят прошлогодний пост Саши Грушина «Печальное эхо прошлого». Для тех кто не в теме, даю ссылки на посты в хронологическом порядке:
1. http://www.risk.ru/blog/205791 2. http://www.risk.ru/blog/206218 3. http://www.risk.ru/blog/206908 4. http://www.risk.ru/blog/209142

Итак, благодаря помощи двух групп московских туристов (группа Филиппа Соколовского и группа Александра Щербакова) были получены фрагментарные останки погибшего, что позволило провести молекулярно-генетическое идентификационное исследование. На днях я получил заключение экспертов Российского центра судебно-медицинской экспертизы.

Антарктида. На лыжах по следам Скотта.

"...Арктика и Антарктика - те единственные места на планете, где человек, оказавшийся здесь волею судеб, хоть на мгновение может представить себе, что пришлось когда-то испытать далеким первооткрывателям, которые шли в ледяную ... читать больше

1480063116455_0
"...Арктика и Антарктика - те единственные места на планете, где человек, оказавшийся здесь волею судеб, хоть на мгновение может представить себе, что пришлось когда-то испытать далеким первооткрывателям, которые шли в ледяную неизвестность, не помышляя ни о славе, ни о своем будущем положении." В. Чуков.

Александр Яковенко. Горы не бывают старыми, они постоянно новые

Третья часть интервью с лидером и руководителем проекта ВЫСОТА Александром Яковенко после удачного завершения летней экспедиции в рамках которой были совершены восхождения на пять семитысячников – пик Ленина (7134 м), пик Коммунизма (7495 ... читать больше

Третья часть интервью с лидером и руководителем проекта ВЫСОТА Александром Яковенко после удачного завершения летней экспедиции в рамках которой были совершены восхождения на пять семитысячников – пик Ленина (7134 м), пик Коммунизма (7495 м), пик Корженевской (7105 м), пик Хан-Тенгри (7010 м) и пик Победы (7439 м)

Фото Айгуль Лотфуллиной, Сергея Глазунова и остальных членов команды ВЫСОТА

ac2c67a7fabf6eaa343190dae3af91c5

100% выручки на уборку Эльбруса

25 ноября, в Чёрную пятницу, 100% выручки всех магазинов Patagonia во всем мире пойдет на охрану окружающей среды. Наш фирменный магазин Patagonia в ТЦ Экстрим не исключение: всю выручку за этот день мы передадим на уборку Эльбруса. читать больше

25 ноября, в Чёрную пятницу, 100% выручки всех магазинов Patagonia во всем мире пойдет на охрану окружающей среды. Наш фирменный магазин Patagonia в ТЦ Экстрим не исключение: всю выручку за этот день мы передадим на уборку Эльбруса.
1101a-1

Фильм, фильм, фильм! Нужны волонтёры!

Мы уже всем прожужжали уши, что покажем программу мирового турне Банфского фестиваля горных фильмов, впервые в России, между прочим! Но если вы ещё не решили окончательно, идти ли к нам на Фестиваль Риска, то посмотрите этот ролик! А ... читать больше



Мы уже всем прожужжали уши, что покажем программу мирового турне Банфского фестиваля горных фильмов, впервые в России, между прочим!
Но если вы ещё не решили окончательно, идти ли к нам на Фестиваль Риска, то посмотрите этот ролик!

А теперь самое главное. Друзья, мы ищем волонтёров на фестиваль!

Когда паруса Крузенштерна шумят над моей головой

Только начался 2013 год, и я узнал что можно попасть трейнизом на УПС Крузенштерн. Название "трейниз" от английского to train, "тренироваться", и дает возможность человеку не связному с морем попасть на борт парусника и почти как настоящий ... читать больше

Только начался 2013 год, и я узнал что можно попасть трейнизом на УПС Крузенштерн. Название "трейниз" от английского to train, "тренироваться", и дает возможность человеку не связному с морем попасть на борт парусника и почти как настоящий курсант пройти часть пути корабля. Маршрут разбит на отрезки и расписан на год вперед.

Поможем Виктору Михайловичу Панченко.

Друзья! Кто не знает Панченко Виктора Михайловича - инструктора КСП альплагеря "Безенги". Многие десятилетия передававшего свои знания, свой богатый опыт альпинистам разных поколений. Случилась беда, ему необходима операция на коленных ... читать больше

Друзья! Кто не знает Панченко Виктора Михайловича - инструктора КСП альплагеря "Безенги". Многие десятилетия передававшего свои знания, свой богатый опыт альпинистам разных поколений. Случилась беда, ему необходима операция на коленных суставах обеих ног. Поможем Виктору Михайловичу сбором средств на оплату операции. Расчётнный счёт 408178102382944 - получатель Алексахин Андрей Владимирович.

История "Золотого ледоруба России". Часть I

Мы решили, что вручение десятой юбилейной премии - лучший повод, чтобы рассказать о людях и горах, которые создают альпинистскую историю России читать больше


Мы решили, что вручение десятой юбилейной премии - лучший повод, чтобы рассказать о людях и горах, которые создают альпинистскую историю России

Подняться на Эверест – это достижение. Интервью с Владиславом Морозом

  В апреле стартовала международная экспедиция на Эверест под руководством Александра Абрамова, руководителя клуба «7 Вершин». В восхождении приняла участие съемочная группа «РД студии» Валдиса Пельша: команда ... читать больше

 

В апреле стартовала международная экспедиция на Эверест под руководством Александра Абрамова, руководителя клуба «7 Вершин».

В восхождении приняла участие съемочная группа «РД студии» Валдиса Пельша: команда продолжила съемки документального фильма «Ген высоты, или Как пройти на Эверест», начатые в 2015 году по заказу Первого канала. Фильм выйдет на экраны уже этой осенью, следите за новостями!
Для директора компании Red Fox Владислава Мороза это была вторая попытка восхождения (экспедиция 2015 года прервалась из-за сильнейшего землетрясения в Непале). Он вернулся и рассказал нам о том, с чем придется столкнуться человеку, бросившему вызов высочайшей вершине планеты.

Фото: Роман Реутов, Владислав Мороз, Олег Пименов

В чем особенность экспедиции на Эверест?

Базовый лагерь Эвереста находится на высоте 5200 м. Для сравнения: самая высокая точка Европы, гора Эльбрус, немногим выше – 5642 м. Мы приехали, и высота сразу дала себя знать: у кого-то голова заболела, кого-то затошнило, было тяжело передвигаться. В общем, никакого героизма.

 


A_IMG_9016.jpg


Процесс акклиматизации длился пять-шесть недель, а восхождение на вершину – всего один день. К этому дню мы тщательно готовились: ночевали на высоте Эльбруса, затем на высоте Пика Ленина, потом поднялись выше Пика Коммунизма.


base camp.jpg
Иногда меня посещали мысли: вдруг не смогу, не справлюсь. Я так долго готовился, и потом за один день мне предстояло выложиться на максимум. Как сказал Александр Абрамов, восхождение – это 30% успеха, остальные 70% – это спуск. Если погода хорошая, есть кислород, шерпы помогают, то шансы на успешное восхождение растут. Если налетела непогода, то это большая проблема. Нам, к счастью, с погодой повезло.

 


698A2527.jpg

 


CAM27485.jpg
Как вы акклиматизировались?

Выше 6000 метров силы уже не восстанавливаются. Чем чаще люди ходят наверх, тем лучше у них акклиматизация и хуже физическая форма. Некоторые люди худели на 15 кг. И это не жир, а мышцы. Организм пожирает сам себя. Я похудел килограммов на пять.

 


698A2880.jpg


698A3015.jpg


Чем дольше длится акклиматизация, тем меньше остаётся сил, но зато можно идти быстрее. Необходима золотая середина. Когда люди ходят без кислорода, они стараются как можно меньше времени проводить наверху. Некоторые сначала поднимаются на Чо-Ойю (восьмитысячник в Гималаях, не далеко от Эвереста, тоже с Тибетской стороны), затем приезжают в Базовый лагерь, идут наверх и ночуют в Middle Camp на 5800 м (второй высотный лагерь на пути к вершине), где силы еще восстанавливаются. Затем поднимаются до ABC (лагерь на 6400 м), возвращаются и спускаются ниже Базового лагеря (5200 м), где можно надышаться кислородом. После этого они снова идут наверх. То есть, с одной стороны, человек находится на высоте, с другой – еще может восстановить силы.


698A2878.jpg


У нас была другая тактика. Мы поднялись в Middle Camp (5800 м), переночевали и вернулись в Базовый лагерь (5200 м). Затем мы дошли до ABC (6400 м), чтобы провести там два дня и акклиматизироваться, после снова спустились в БЛ (5200 м). Затем мы поднялись к Северному седлу (7200 м), провели там две ночи и опять спустились в БЛ (5200 м). Всего мы сделали три акклиматизационных выхода. Как показала практика, такая тактика работает в подобных экспедициях: в нашей группе почти у всех получилось рассчитать силы.



Как правильно рассчитать силы, чтобы взойти на вершину и сохранить нормальное самочувствие?



Тут такой баланс: чем быстрее человек идёт, тем он мобильнее. При кислородном восхождении баллона хватает на более долгий срок. Если человек перемещается медленно, то приходит затемно и чувствует себя хуже. Вкупе с плохой погодой, самочувствие может резко ухудшиться. Это ведь большие горы, выше 6000 метров.

 


698A4008.jpg
Важно идти, стараясь не выкладываться до конца. Были случаи, когда люди умирали на вершине или во время спуска. Иногда, спускаясь с вершины, люди останавливаются отдохнуть на большой высоте, засыпают и уже не просыпаются.


6015.jpg
Бывает, что хочется рвануть, но этого делать не стоит, потому что может заболеть горло или сердце. Я не всегда понимал, что со мной происходило. Сложно было беречь себя. Даже у серьезных спортсменов может случиться отёк легких или мозга, и это нельзя проконтролировать. В таком случае нужно быстро спуститься, чтобы не заболеть. В экспедиции на большую высоту важно понять, где следует остановиться и повернуть назад.



Во время экспедиции у вас были тренировки?



Мы провели ледовые занятия в лагере ABC. Это нормальная практика для альпинистского лагеря: участников учат ходить по льду и снегу в кошках, пользоваться ледорубом, ходить по верёвке. В составе экспедиции могут быть новички или спортсмены, которые не обладают какими-то навыками.

 


698A3252.jpg


Выше 6400 метров приходится делать то, чего обычно не делаешь: идти наверх по протянутым верёвкам, пристёгиваться и отстёгиваться. Это очень важные навыки, обеспечивающие безопасность. Если человек упадёт и пролетит пять метров, будучи пристёгнутым к веревке через карабин, это не страшно, ведь у него есть страховка. Если же человек не пристегнулся к верёвке, или у него нет четкого осознания, что это нужно сделать, то могут быть серьёзные проблемы.

 


7ceVXBGJ7Q8.jpg


Люди, идущие наверх, не всегда хорошо это усваивают. Бывает, впереди стоит человек, который не понимает, что ему нужно сделать, или делает медленно и задерживает остальных. Чья-то задержка плохо влияет на всех: люди останавливаются, замерзают, кровь циркулирует плохо, можно получить обморожение.

 


XjDXa5TYi3U.jpg


У меня был случай: на высоте 8600 м передо мной шла группа индийцев, которые ничего не умели делать и двигались крайне медленно. Я ждал и чувствовал, что вот-вот замерзну, но не мог их обойти. Я сделал 400 движений одной ногой, 400 другой – немного отпустило. Поэтому технические занятия перед восхождением – это очень полезная вещь, которая позволяет двигаться быстрее и не задерживать остальных. Полученные навыки – это в первую очередь залог вашей безопасности, ведь в условиях недостатка кислорода мыслительный процесс замедляется, и многие технические вещи необходимо уметь делать автоматически.



Есть ли на Эвересте сложные технические этапы?



Есть два кусочка, где поставлены лестницы, вокруг которых – ворох верёвок, привязанных несколько лет назад. Среди них есть одна свежая перильная веревка, которую все используют. По этой лестнице нужно пролезть метров 10-12 со страховкой. Вроде бы, ничего сложного, но на высоте не все понимают, что нужно делать. У меня зубья кошки застревали в ступенях – ощущение неприятное. В условиях холода и недостатка кислорода каждое движение давалось с трудом.

 


line.jpg
Для восхождения на Эверест не обязательно быть скалолазом, но от подножия Северного Седла (7200 м) до самой вершины (8848 м) провешены верёвки. Нужно пользоваться обвязкой, карабинами, перещелкиваться с одной верёвки на другую. Это азы, но азы на высоте.

 


IMG_3361.jpg

 


IMG_3234.jpg

 


698A4016.jpg
Что вы почувствовали, когда поднялись на вершину?

Счастье, восторг! Это кульминация всего похода. Мы пофотографировались, посмотрели вокруг: там очень красиво, погода была отличная. Когда я поднялся, Витя Бобок предложил позвонить по спутниковому телефону. Я кое-как набрал номер супруги голыми пальцами, хотя это довольно опасно, потому что можно получить обморожение, но не дозвонился.

 


IMG_3277.jpg
Как проходил спуск?

Спускаться было непросто. Надо было снова пройти весь путь по верёвкам от вершины до Северного седла (7200 м), а это ни много ни мало – 1,5 км перепада высоты. Мы пришли туда изнурённые, и в тот же день мы должны были спуститься в АВС (6400 м). Надо было пройти вниз еще километр, а сил не было. К вечеру мы дошли до ABC, провели там ночь. Мы чувствовали возбуждение от перенапряжения и усталость одновременно, эмоции переполняли. Я вообще в ту ночь не спал, встал в четыре часа утра, пошёл смотреть на горы.

 


IMG_3457.jpg
На следующий день после спуска мы должны были собрать вещи и погрузить на яков, но после восхождения все были измождённые: хотелось пить, есть или спать. Мы делали всё очень медленно, поэтому стартовать в Базовый лагерь удалось не утром, а только в три часа дня. Долгий спуск – и последнюю пару часов я шёл в темноте. К сожалению, фонарика у меня с собой не было, поэтому я шёл почти на ощупь. К тому времени стало холодно. В рюкзаке были вода и тёплая куртка, но я не смог ими воспользоваться: сил остановиться и переодеться не хватало. Я почти не помню, как добрался до Базового лагеря: спустился уже ночью по тропе. К счастью, тропа там единственная, поэтому я не заблудился.

 


IMG_3292.jpg
Случалось ли во время экспедиции что-то непредвиденное?

Непредсказуемым было погодное окно. Когда оно появится, и будет ли к этому времени подготовлен маршрут – это то, что нельзя спланировать. Подготовкой маршрута занималась китайская группа: она провешивала верёвки. Если погода хорошая, а верёвки не провешены, то группа идти наверх не может. До штурмового лагеря (7800 м) – четыре дня пути из Базового лагеря (5200 м). Ожидание заставляло сильно поволноваться: погодное окно может уйти или группа может не успеть подготовить маршрут – мы никак не могли это проконтролировать, а ведь от этого зависит результат всей экспедиции.

 


prezi_BP2.jpg
В каком режиме вы пользовались кислородом?

Мы начали пользоваться кислородом, начиная с Базового лагеря (5200 м). Это плохо для акклиматизации, потому что организм адаптируется медленнее, но зато для нас этот процесс проходил более безболезненно.

Режим использования кислорода в нашей экспедиции условно включал в себя два этапа: акклиматизационные выходы и штурмовое восхождение. Во время трёх акклиматизационных выходов мы вдыхали кислород только в первую ночь пребывания в каждом лагере. Благодаря этому мы чувствовали себя лучше, и риск заболеть высокогорной болезнью уменьшался. Вторая ночь в каждом лагере проходила без кислорода. Это, конечно, было ужасно: мы спали полчаса, а после этого наступала полудрёма, начиналась головная боль. Состояние странное: я и не спал, и не бодрствовал, находился в отрыве от реальности. Таким образом мы постепенно привыкали к высоте.

 


IMG_3761.jpg
Штурмовое восхождение (от Базового лагеря (5200 м) до вершины (8848 м)) проходило без кислорода вплоть до Северного седла (7200 м). Я никогда не забуду свою первую бескислородную ночь. Я не мог заснуть, посмотрел на время – 1.45, немного подремал, снова посмотрел – 1.46. Кое-как заснул, проснулся в пять утра и понял, что реальность не соответствует тому, что у меня в голове. Это нужно было срочно каким-то образом синхронизировать. Я достал плеер: зная, сколько длится песня, можно отследить время. В такие моменты нужно набраться терпения и просто пережить их.

 


8268.png

Начиная с Северного седла (7200 м), мы использовали кислород каждую ночь, и это было большим облегчением для всех нас. К тому моменту мы уже достаточно хорошо акклиматизировались, и приоритетом стала ясность мышления, которая необходима во время штурма.

Вы могли бы подняться в одиночку?

Настоящее одиночное восхождение совершил Райнхольд Месснер. А здесь – дорога пробита, везде верёвки, так что это не проблема. Шерпа сопровождает тебя, помогает с кислородом, поддерживает – это уже не в одиночку. Для профессиональных альпинистов такое восхождение – профанация, но для обычного человека – подвиг. На Эвересте было много спортсменов, гидов, для которых восхождение – это работа. Многие говорят про то, что человек платит деньги, и его почти заносят на Эверест, но это не соответствует действительности. На самом деле, это большой труд.

 


IMG_4032.jpg
Что придавало вам сил?

В таком серьёзном проекте, как экспедиция, важны здоровье, выносливость, мотивация и погода. Нужно иметь спортивную форму, которая поможет преодолеть трудности. Помимо этого, должна быть сильная мотивация. Люди находятся в экспедиции семь недель в сложных условиях: приходится себя заставлять, контролировать, ограничивать в некоторых вещах ради цели. Нужно настроиться на то, что это важно и нужно. Ты никому ничего не доказываешь, кроме самого себя.

 


698A4428.jpg
После закрытия экспедиции 2015 года, на пути в лагерь ABC я встретил парня из Чехии. Он уволился с работы и продал квартиру, чтобы взойти на Эверест, и на следующий год уже не смог бы туда вернуться. Он поставил на экспедицию очень многое, у него была серьезная мотивация, но, к сожалению, взойти ему так и не удалось. В этом году я его уже не видел на Эвересте.

Как опыт экспедиций влияет на вашу повседневную жизнь?

Очень положительно. В первую очередь, он позволяет избегать стрессов. Какие могут быть стрессы, если ты был на Эвересте, ходил на 8000 метров, ночевал в палатке на 8300, и т.д.? Этот опыт позволяет использовать мотивацию, стать гораздо выше бытовых проблем в работе, быть очень целеустремленным, вкладывать много труда во что-либо. Там потренировался, здесь применил.

 


8860.jpg
Что нужно, чтобы добиться успеха в жизни?

Большое значение имеют здоровье, мотивация и удача. Нужно быть целеустремленным и обладать большим запасом прочности. Важно быть стрессоустойчивым, в том числе в экстремальных ситуациях, которые могут произойти и в горах и в жизни. Нужно уметь правильно на них реагировать. Это необходимо для достижения успеха.

 


IMG_3895.jpg

Есть какие-то правила установки палатки в горах помимо минимизации рисков камнепада, лавины, удара молнии и сноса ее ветром?

Есть какие-то правила установки палатки в горах помимо минимизации рисков камнепада, лавины, удара молнии и сноса ее ветром? читать больше

Есть какие-то правила установки палатки в горах помимо минимизации рисков камнепада, лавины, удара молнии и сноса ее ветром?

МОИ НЕСХОЖЕННЫЕ ГОРЫ

Опыт восходителя принято оценивать по пройденным маршрутам. Мало кто задумывается, а сколько же гор не попало в копилку? Все стремятся взойти на вершину, и многие, под натиском амбиций, делают это, чего бы то ни стоило. Но для опытного ... читать больше

Опыт восходителя принято оценивать по пройденным маршрутам. Мало кто задумывается, а сколько же гор не попало в копилку? Все стремятся взойти на вершину, и многие, под натиском амбиций, делают это, чего бы то ни стоило. Но для опытного альпиниста важно уметь вовремя сойти с маршрута, в любой момент, даже если до вершины остались считаные веревки. И тут уж без разницы, какова на то причина: неполадки со здоровьем, непогода или внезапная сложность маршрута.
Хочу поделиться своим опытом недолазов.

Из истории сочинского КСО.

1981 ноябрь/декабрь Фишт пещера "Парящая Птица" гибель спелеологов читать больше

Парящая Птица
1981 ноябрь/декабрь
Фишт
пещера "Парящая Птица"
гибель спелеологов

Скалолазный фестиваль BOULDER BAND-4 на скалодроме 4810. 25 ноября(пятница)

25.11.2016 19:00 – 25.11.2016 22:0025-го ноября подводим итоги еще одного месяца упорных тренировок на традиционном фесте. 20 боулдеров для новичков и любителей от 5 до 7а+, а новичкам еще и 4 трассы на трудность (правда пока только с ... читать больше

25.11.2016 19:00 – 25.11.2016 22:00
25-го ноября подводим итоги еще одного месяца упорных тренировок на традиционном фесте.
20 боулдеров для новичков и любителей от 5 до 7а+, а новичкам еще и 4 трассы на трудность (правда пока только с верхней страховкой)
Стартуем в 19-30, итоги и награждение в 22-00
Стартовый взнос - 500 рублей
Регистрация на месте по факту.
Призовой фонд обеспечивает НПФ "Баск" и "Спорт-марафон", а так же в рамках фестиваля пройдёт лотерея от компании "Mad Rock" для принявших участие в тест драйве скальников Mad Rock Shark 2.0. ( именно в таких лазают Алексей Рубцов и Ян Хоер :)
Boulder band-4_афиша с лого спонсоров

Кубок России по скалолазанию и II чемпионат России по адаптивному скалолазанию в Екатеринбурге: анонс

30.11.2016 08:00 – 04.12.2016 23:00С 30 ноября по 4 декабря в Екатеринбурге пройдут Кубок России, всероссийские соревнования по скалолазанию «Ural Competition» и II чемпионат России по адаптивному скалолазанию. читать больше

30.11.2016 08:00 – 04.12.2016 23:00
С 30 ноября по 4 декабря в Екатеринбурге пройдут Кубок России, всероссийские соревнования по скалолазанию «Ural Competition» и II чемпионат России по адаптивному скалолазанию.


афиша ургэу скалолазание print A3 sl

Горная школа "Категория трудности": итоги уходящего 2016 г

Горная школа «Категория трудности» им. А.М.Ставницера закончила учебные альпинистские мероприятия 2016 года. Хочется подвести итог этому периоду нашей жизни. Альпмероприятия проводились Школой по поручению Федерации альпинизма и ... читать больше

Школа
Горная школа «Категория трудности» им. А.М.Ставницера закончила учебные альпинистские мероприятия 2016 года. Хочется подвести итог этому периоду нашей жизни.

Альпмероприятия проводились Школой по поручению Федерации альпинизма и скалолазания г.Севастополя в рамках Всероссийских Нормативно-квалификационных соревнований по альпинизму.

В 2016 году в альпмероприятиях Горной школы:

- участвовало 303 человека, от новичка до кмс, из России, Украины, Литвы, Беларуси,
- совершено 121 (сто двадцать одно) восхождение (531 человеко-восхождение) 1Б-6А к.сл..

Великий гималайский путь. Непал.

Спешим поделиться с Вами хорошим настроением. Всего два дня назад, нам подарили небольшой веселый ролик о нашей экспедиции. Конечно он не может передать всей красоты Гималаев, не может рассказать о всех трудностях, НО он несомненно передает ... читать больше

Спешим поделиться с Вами хорошим настроением. Всего два дня назад, нам подарили небольшой веселый ролик о нашей экспедиции. Конечно он не может передать всей красоты Гималаев, не может рассказать о всех трудностях, НО он несомненно передает радость пройденных километров. Спасибо Всем, кто был с нами в эти моменты.


1й Этап Кубка России по ледолазанию. Москва (сосулька МАИ)

Фото Евгении Алексеевой Уже на этих выходных официально начнется сезон соревнований по ледолазанию. Первый Этап пройдет в Москве. Как всегда, на тренажере Сосулька МАИ соберутся сильнейшие спортсмены страны. читать больше

рамиль
Фото Евгении Алексеевой

Уже на этих выходных официально начнется сезон соревнований по ледолазанию. Первый Этап пройдет в Москве. Как всегда, на тренажере Сосулька МАИ соберутся сильнейшие спортсмены страны.

Отчет о горного походе 1 к.с. по Кичик-Алаю совершенном со 2 августа по 26 августа 2015 г

Детский горный поход по Кичик-Алаю: 7 перевалов, маршрут протяженностью 177 км, 25 ходовых дня. читать больше


Детский горный поход по Кичик-Алаю: 7 перевалов, маршрут протяженностью 177 км, 25 ходовых дня.

Другие способы связи и подачи сигналов в горах

Подавать сигнал надо с максимально близкого расстояния и только когда есть уверенность, что его заметят читать больше


Подавать сигнал надо с максимально близкого расстояния и только когда есть уверенность, что его заметят