Внутренний курс компании: 1 $ = 108.73 ₽
+7 800 222-88-48

Сергей Янкин: «Спортсменам нужны российские турниры по адаптивному скалолазанию»

Комиссию ФСР по спортивному скалолазанию среди лиц с ограниченными возможностями возглавил Сергей Янкин. Соответствующее решение принято Правлением федерации после самоотвода прежнего руководителя. Сергей рассказал о первых планах работы на ... читать больше

Комиссию ФСР по спортивному скалолазанию среди лиц с ограниченными возможностями возглавил Сергей Янкин. Соответствующее решение принято Правлением федерации после самоотвода прежнего руководителя. Сергей рассказал о первых планах работы на новом посту пресс-службе ФСР.

- Сергей, рады приветствовать вас в наших рядах. Давайте начнем с такого вопроса: насколько знакомы с адаптивным скалолазанием, с какого момента, в какой роли?

- Я родился и вырос в семье альпинистов и скалолазов. Отец – кандидат в мастера спорта по альпинизму, инструктор и спасатель в горах. Ежегодно с полуторалетнего возраста в летний сезон жил на скалах в Карелии на острове Ястребином в детском лагере. Поскольку был здоров до 12 лет, изначально занимался обычным скалолазанием. Когда начались проблемы со здоровьем, стал лазать для себя и в меру своих возможностей.
 

Интересовался любимым видом спорта, следил за происходящими событиями в мире. Однажды наткнулся на статью, из которой узнал, что Международная федерация спортивного скалолазания проводит соревнования по параклаймингу. Стал выяснять, искать информацию, единомышленников. Оказалось, что наши российские спортсмены уже принимали участие в этих соревнованиях. Через тренера по скалолазанию Веру Колчанову вышел на Михаила Сапарова. Так пришел в этот спорт. Успешно выступал на соревнованиях. В 2015 году на первом чемпионате России по адаптивному скалолазанию в Москве завоевал бронзу, в 2016 году в Екатеринбурге стал чемпионом России.

Остров Ястребиное, знакомый с детства, ежегодно посещаю и теперь – здесь проводится скальный фестиваль «Скалолазание для всех». Вхожу в оргкомитет, а также принимаю участие в соревнованиях.

- Почему решили выдвинуть свою кандидатуру на пост руководителя комиссии?

- Есть огромное желание развивать адаптивное скалолазание, наполнить смыслом жизнь всех людей, живущих и дышащих этим видом спорта. Надеюсь активно включиться в работу, поскольку уже знаком с тренерами и спортсменами адаптивного скалолазания.

- Как оцените состояние этого вида спорта в России? Какие первоочередные задачи необходимо решить?

- Последний период времени оно находится как бы в тайм-ауте. Конечно же, адаптивное скалолазание в стране требует дальнейшего развития, популяризации и взаимодействия всех неравнодушных спортсменов. Прежде всего, нужно официально зарегистрировать адаптивное скалолазание как самостоятельную дисциплину скалолазания. Без этой регистрации мы не можем проводить соревнования в рамках чемпионата России.

- Несмотря на описанные вами проблемы, стоит отметить, что спортсмены сборной России по параклаймингу неизменно возвращались со всех чемпионатов мира с медалями. Как удержать эту высокую планку?

- Необходимо создавать доступную среду для занятий и обязательно проводить внутренние соревнования. Это будет отличным стимулом для спортсменов.
 
Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Фото из личного архива Сергея Янкина

Два мастера спорта и судья всероссийской категории

Свежие приказы о присвоении новых званий и квалификационных категорий, опубликованные Минспортом России, вновь дали повод порадоваться за представителей российского скалолазания!     Приказом Минспорта России  № 44 нг от 15 ... читать больше

Свежие приказы о присвоении новых званий и квалификационных категорий, опубликованные Минспортом России, вновь дали повод порадоваться за представителей российского скалолазания!
 

 

Приказом Минспорта России  № 44 нг от 15 июля 2020 года звание мастера спорта присвоено двум нашим спортсменам – Яне Гульстен (Воронежская область) и Петру Землякову (Тюменская область).
 

 

Есть приятные новости и для представителей судейского корпуса. Квалификационная категория «Спортивный судья всероссийской категории» присвоена Анастасии Маслаковой (Челябинская область). Об этом гласит приказ Минспорта России № 45 нг от 15 июля 2020 года.
 

 

Поздравляем со значимыми событиями в спортивной карьере!

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Фото Леонида Жукова и из личного архива Анастасии Маслаковой

Иван Никитович Гроза. Из цикла Книга Памяти ушедших друзей

Увлечение горами, закончилось поступлением в школу инструкторов горного туризма читать больше


Увлечение горами, закончилось поступлением в школу инструкторов горного туризма

Олимпиада – в 2021-м, юношеские ОИ – в 2026-м

На 136-й сессии МОК 17 июля были озвучены несколько важных решений по поводу турниров, в которых представлено скалолазание. Традиционное мероприятие прошло в онлайн-режиме. Начнем, конечно же, с Олимпийских игр-2020 в Токио, которые ... читать больше

На 136-й сессии МОК 17 июля были озвучены несколько важных решений по поводу турниров, в которых представлено скалолазание. Традиционное мероприятие прошло в онлайн-режиме.

Начнем, конечно же, с Олимпийских игр-2020 в Токио, которые перенесены на 2021 год. Международный олимпийский комитет и оргкомитет Токио-2020 сообщили, что несмотря на перенос, им удалось сохранить всю соревновательную программу и олимпийские объекты. Старт Играм в Токио будет дан 23 июля 2021 года, церемония закрытия состоится 8 августа.



В Японии должен состояться олимпийский дебют скалолазания. Он пройдет при участии 40 спортсменов, в том числе заслуженного мастера спорта Юлии Каплиной (Тюменская область).

Дебют скалолазания на площадке юношеских Олимпийских игр уже прошел в 2018 году в Буэнос-Айресе. И в 2022 году мы должны были увидеть продолжение в Дакаре. Однако принято решение о переносе этого турнира на 2026 год. МОК объяснил, что проведение турнира по первоначальному графику проблематично из-за плотного календаря Игр на ближайшие три года. Национальные олимпийские комитеты поддержали эту точку зрения.

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Фото www.olympic.org.

Высшая точка Урала до обеда

Из-за всем известной ситуации с вирусом официальные трейловые забеги как в России, так и по миру перестали проводиться, а накопленную форму надо куда-то девать. Посмотрел, куда можно сбегать без проблем с карантином и гостиницами. Родной ... читать больше

Из-за всем известной ситуации с вирусом официальные трейловые забеги как в России, так и по миру перестали проводиться, а накопленную форму надо куда-то девать. Посмотрел, куда можно сбегать без проблем с карантином и гостиницами. Родной Приполярный Урал был определен местом забега из-за доступной логистики, внятного маршрута и возможности сбегать соло (больше дураков не оказалось). Был выбран популярный маршрут на высшую точку Уральских гор — г. Народную (1895 метров). Маршрут вполне беговой, спасибо за трек команде TransUral из Екатеринбурга.

Зима в этом году на Урале была снежная, поэтом полные водой ручьи и болота придали забегу особую остроту ощущений от постоянно мокрых и холодных ног. Останавливаться на льду и снежниках не хотелось категорически.

Программа группы Клуба 7 Вершин «3-17» успешно завершена. Фотографии с вручения дипломов

Андрей Березин, супер-гид Клуба 7 Вершин из Приэльбрусья: Всем привет от группы «3-17»! Любой труд должен быть вознаграждён! Так и мы. После трудного восхождения в Терсколе,  в отеле,  состоялось торжественное ... читать больше

Андрей Березин, супер-гид Клуба 7 Вершин из Приэльбрусья:

Всем привет от группы «3-17»! Любой труд должен быть вознаграждён! Так и мы. После трудного восхождения в Терсколе,  в отеле,  состоялось торжественное награждение участников восхождения. Гид группы Андрей Березин.

 

 

Андрей Березин: Эльбрус всё лето,

Русский лагерь на Аконкагуа.

График работы

 

 

 

 

 

 

Эверест 2012. Команда Альпари, команда Ингушетии и группа Фёдора Конюхова. Часть 1.

8 апреля. Сегодня вечером основная часть экспедиции Клуба 7 Вершин вылетела из дождливой Москвы в направлении Непала. По плану завтра их должны торжественно встретить в аэропорту Катманду. А на 12-е апреля взяты билеты до столицы Тибета ... читать больше

8 апреля. Сегодня вечером основная часть экспедиции Клуба 7 Вершин вылетела из дождливой Москвы в направлении Непала. По плану завтра их должны торжественно встретить в аэропорту Катманду. А на 12-е апреля взяты билеты до столицы Тибета города Лхасы. Оттуда начнется путь в базовый лагерь Эвереста на автомашинах. Передавая группа экспедиции уже отправилась устраивать базовый лагерь.

Наша команда планирует подниматься по классическому маршруту по Северо-Восточному гребню с выходом на нее через Северное Седло. Комфортный базовый лагерь будет расположен на высоте 5200 метров. На высоте 6400 метров будет также расположен лагерь, оборудованный для длительного пребывания в нем альпинистов. Лагерь этот носит название АВС, от английского Advanced Base Camp. Отсюда начнется основная часть маршрута.

Первый отрезок подъем по леднику Восточный Ронгбук выведет на седловину, которая носит название Северное Седло (North Col). Его высота 7000 метров. Здесь также ставится достаточно комфортный лагерь. Далее путь идет вдоль пологого гребня и после скального взлета альпинисты поднимаются на площадки на высоте примерно 7700 метров. Следующий переход выводит альпинистов в штурмовой лагерь на высоте примерно 8200 метров. В нем не предполагается ночевки, только отдых. На восхождение сейчас принято выходить до полуночи и в этом случае вершина Эвереста (8848 м) достигается с первыми лучами восходящего солнца.

По планам первый месяц участники экспедиции и гиды будут осуществлять акклиматизационные выходы со спуском на ночевки в нижерасположенные лагеря. Все альпинисты до основного, штурмового выхода должны подняться на высоту не менее 7500 метров и переночевать в лагере на Северном Седле (7000 метров).

Всего в экспедиции должны принять участие 19 шерпов из Непала в ранге высотных носильщиков. А также несколько человек в качестве поваров и кухонных работников.

 

 

Состав экспедиции:

Пермит Эверест:

Гиды (4): руководитель экспедиции Александр Абрамов (48), Сергей Богомолов (61), Ноэль Ханна Hanna Noel Richmond (Ирландия, 45), гид и врач Сергей Ларин (51).

Участники (16): Висан Юсупов (60), Лейла Албогачиева (42), Азнор Хаджиев (40), Владимир Кореньков (56), Магомед Аушев (59) Муса Хадзиев (57) – команда Ингушетии.

Людмила Коробешко (37) , Иван Душарин (64), Максим Шакиров (44) – команда «Альпари на вершинах мира».

Зигмунд Бердыховский, Berdychowski Zygmunt Wladyslaw (Польша, 51), Натан Шнейдер, Schneider Nathaniel Raymond (США, 33), Джозеф Пратт 3-й, Pratt III Joseph Hyde (США, 56), россияне: Игорь Кадочин (42), Кирилл Муравьев (40), Фёдор Конюхов (60), Владимир Зайцев (58) .

Пермит Чангцзе (Северная вершина Эвереста) – 2.

Семен Деяк (50), Сергей Щеколдин (56).

Пермит Треккинг – 3.

Мариана Сурунчап (50), Мачук Томочканов (37), Маадыр-Оол Ховалыг (64)

 

--

 

 Здравствуйте ! Говорит Абрамов Александр из Катманду, из экспедиции Эверест – 2012. Сегодня должен был приехать Сергей Ларин, но рейс его задержали, И в результате он застрял в Дели еще на один день. Вчера уехали уже в базовый лагерь порядка 20 наших шерпов, Уже устанавливать базовый лагерь. И с ними вместе уехал наш гид Ноэль Ханна. Завтра начинают приезжать первые участники экспедиции. Это два американца Натан Шнейдер и Джоэль Пратт… И послезавтра вся наша экспедиция, это порядка 25 человек, соберется в Катманду. Вот пока такие новости, всё готово, всё отправлено .. Всё ждет. В общем, 10-го числа собирается вся экспедиция. 12-го мы все вместе вылетаем в Лхасу, а оттуда уже в базовый лагерь. До свидания ! У нас всё хорошо.

 

           

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11 апреля.  Дневник команды "Альпари". Утром 10 апреля мы, наконец, после бессонной ночи приземлились в столице Непала Катманду. Стыковка с Дели прошла в напряженной борьбе с представителями Jet Air, которые перетряхнули весь багаж и не хотели грузить его и везти дальше, утверждая, что у нас опасные вещи в баулах. Мы долго рассказывали о нашей экспедиции на Эверест и что все эти «железяки и веревки» нам ооочень НУЖНЫ.
Сошлись на том, что подарили им пару футболок Альпари и наши автографы. Но только после показа сайта проекта их начальству.
Катманду встретил суетой, шустрыми велорикшами, дождями…
Сегодня вечером у нас торжественный ужин. Завтра-упаковка грузов. Послезавтра, 12 апреля вылетаем в Лхасу.


Людмила Коробешко

Позвонивший через пять минут после письма капитана Максим разделил эмоции Люды, описав весь кошмар перелета буквально в нескольких отрывочных фразах: «неприятный был перелет», « решали проблемы с перегрузом», «поспать так и не удалось» и «у Трофимыча болит десна».
Вся надежда на ужин и хороший сон.

 

 

 

 

 

 

Фотографии от Александра Абрамова

 

 

 

 

 

 

 

 12 апреля. 

 

 

  

Второй день пребывания в столице Непала был сверхнасыщенным: Во-первых, мы докупили недостающее снаряжение и продукты, а также оформили китайские визы. Но при этом н забывали и о физической подготовке и необходимости поддержания себя в хорощей форме: специальные витамины и лактобактерии плюс фрукты и свежевыжатые соки. И конечно же, физические нагрузки. 

С утра легкая пробежка и зарядка. А в обед мы устроили Кубок Большого Шлема. Альпари против Клуба 7 Вершин. После тенниса - водные процедуры. Максим показал высший класс - сложные элементы синхронного плавания. А вечером - праздничный ужин перед тем, как покинуть гостеприимный Непал (завтра с утра мы вылетаем в Лхасу). Сидели в легендарном ресторане Рам Дудл, где особо чтят и по именам знают всех восходителей на Эверест. Каждый из нас троих смог отыскать здесь ЛАПЫ со своими предыдущими треками и восхождениями в Непале.

 На торжественный вечер пришли такие звезды российского и украинского альпинизма как Федор Конюхов Сергей Ковалев Сергей Богомолов. А также н вечере присутствовал Российский консул Алим Жаманов. Он пожелала нам удачи и сказал, что гордится подобными амбициозными проектами.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 13 апреля.

Вчера экспедиция отправилась в путь, перелев в Тибет. пока без комментариев...

 

 

 

 

 

 

 

Сегодня команда посетила Поталу, дворец Далай Ламы. Все были в восторге. Так же всех радует радушие тибетцев. И необычность страны. Даже Карта Мира у них необычная....

Я и Мингма Шерпа посетили СТМА - тибетский союз Альпинистов который организует наши экспедиции на Эверест. И встретились с председателем СТМА мистером Чангом. И Менеджером, которую зовут Тседрон. Встреча прошла в дружественной атмосфере.

Вечером намечаются танцы... Александр Абрамов.

 

 

 

 

 

Команда Альпари - экспедиция на Эверест - передает из Лхасы.

Сегодня мы наконец увидели столицу Тибета во всей ее красе, а самое главное - получили благословение для нашей экспедиции от старейшего монаха из главной святыни Буддизм - монастыря Чоканг. 

Сегодня с утра мы почти справились с симптомами горной болезни. Зато  начали проявляться симптомы беспокойного желудка путешественников, усиленные очень специфической тибетской едой - все либо очень острое, либо совсем пресное.

В первую очередь мы отправились во дворец Далай-Ламы (Поталу) вознести молитвы богам и приобщиться к великому культурному наследию Тибетских монахов.

 Молитвы, видимо, были услышаны - самочувствие резко улучшилось, как и погода. На самом деле буквально еще за день до нашего приезда в Лхасе было очень холодно - температура ночью опускалась до нуля. С нашим приездом пришла весна, распустились фруктовые деревья и запели птички.

После обеда мы посетили древнейший монастырь Лхасы - Чоканг (или Джоканг), построенный еще в 7 веке на месте озера. Интересно, что осушали озеро с помощью коз. На козах носили тюки с солью, которой потом и засыпали само озеро. В этом монастыре находится одна из двух величайших статуй Будды - привезенная из Китая женой третьего короля Тибета. Здесь нам выпала величайшая честь - получить благословение старейшего монаха монастыря Чоканг для нашей экспедиции "Альпари на вершинах Мира", правда, на русском почтеннейший монах смог произнести "Альпари - Эверест", но для нас этого было вполне достаточно.

 Завтра мы покидаем Лхасу и по сути вообще цивилизацию. Нас ждет город Шигатце, а далее мы две ночи проведем в Шигаре, где начнем уже активные акклиматизационные выходы на окрестные вершины.

 

  

 

17 апреля. 

Поездка по Тибету неминуемо заканчивается базовым лагерем. Как самый волнующий момент в ней запоминается первый вид Эвереста, с перевала. Здесь каждый как бы расстается с прежней жизнью и совершает решительный шаг в будущее.

  

  

 

 

 

 

 

День Антарктиды на кинофестивале «Вертикаль».  РД Студия – все серии фильма «Антарктида. Хождение за три полюса»

  Антарктида – чудесный заповедник ледового мира,  «другая планета», расположенная совсем рядом.  Это особенные впечатления, ни с чем несравнимые на Земле. Клуб 7 Вершин является ведущим европейским ... читать больше

  Антарктида – чудесный заповедник ледового мира,  «другая планета», расположенная совсем рядом.  Это особенные впечатления, ни с чем несравнимые на Земле. Клуб 7 Вершин является ведущим европейским оператором по организации альпинистских и лыжных туров в Антарктиду.  

В сезоне состоялось выдающееся автомобильное путешествие через все полюса континента. Как говорят сами его организаторы, идея была подсказана президентом Клуба 7 Вершин Александром Абрамовым.

 

 

  В начале марта этого года на сайте Клуба 7 Вершин появилось приглашение посетить показы фильмов 23-го Московского Международного кинофестиваля Вертикаль.  Он должен был  проходить с 16 по 21 марта в помещении Клуба Путешественников Спорт-Марафона. Однако буквально накануне начала  вышло постановление Мэрии города Москвы об отмене всех массовых мероприятий. Начался «карантин», который пока еще до конца не завершен. Когда и как будет проведен показ фильмов фестиваля, мы точно сказать не можем. Предположительно,  показ фильмов состоится в сентябре-октябре этого года.

  Следите за новостями.  Сайт фестиваля Вертикаль - 8848.ru.

 

 

 

Второй по порядку день демонстрации фильмов  фестиваля был запланирован как День Антарктиды.  Планируется показать  три зарубежных фильма и два отечественных.  Спмое большое время отведено демонстрации трех частей документального фильма РД Студии Валдиса Пельша «Антарктида. Хождение за три полюса». Это три фильма, в которых рассказывается и об истории исследований Ледового континента и о современном их состоянии. Команда Валдиса Пельша отправилась на Ледовый континент, чтобы осуществить то, чего еще никто не совершал: первый в истории трансантарктический переход через три полюса.

 

В трех частях фильма дается полный и исчерпывающий рассказ об истории освоения Антарктиды – всё, что надо об этом знать.

 

 

 

В СНЕЖНОЙ МГЛЕ. ВАЛДИС ПЕЛЬШ О СВОЕЙ ЭКСПЕДИЦИИ В АНТАРКТИДУ

Статья в журнале 4Х4. Оригинал

 

Не берите на Южный полюс кофе, сахар и сало – они вам не пригодятся. Куда полезнее солёные огурцы, вобла и женские прокладки.

 

О прошлогодней экспедиции «Антарктида. 200 лет открытий» мы говорим с её участником журналистом Валдисом Пельшем. За 38 дней было пройдено 5,5 тысяч километров, сожжено 3 700 литров топлива, и впервые в истории антарктических путешествий поставлены отметки сразу на трёх полюсах – Полюсе недоступности, Полюсе холода и Южном полюсе.

 

 

Валдис, альпинисты перед восхождением проходят акклиматизацию двадцать дней в мягком варианте и десять в жёстком, сколько времени было у вас?

  

Нисколько! Но мы поднимались на арктический купол постепенно и только на третий день добрались до 2 000 метров. Затем плавно набрали 3 000, потом 3 500. Максимум был 3 700 метров. Так что проблема неострая, но мучительная. Горная болезнь. Дело в том, что в Антарктиде есть несколько усугубляющих её факторов. Влажность ноль, низкая температура и очень низкое давление. На станции «Восток» было 460 мм ртутного столба при норме в 750. То есть по степени воздействия это примерно так же, как если забраться на 5 300 метров. К счастью, я был более или менее подготовлен, поэтому в тяжёлые моменты спокойно ждал, когда отпустит.

 

Я слышал, ты задыхался во сне?

 

Да, я просыпался от того, что не мог дышать. По нескольку раз за ночь были панические атаки. Довольно неприятно. Тем более что в реальности ты вовсе не задыхаешься, это психологический эффект – тебе страшно. Наверное, поэтому я не очень люблю ходить в горы. К счастью, как только спускаешься до 2 000 метров, это проходит.

 

Насколько тяжёлым оказался пробег?

 

Полярники – единственные, кто понимал, во что мы ввязались. Диванные комментаторы в сети утверждали, что мы просто туристы, но полярники, зная антарктическую кухню изнутри, относились к нам куда серьёзнее. Они говорили, что это невероятно, они следили за нами по трекеру, они смотрели все репортажи.

 

 

 

А помогали в пути?

 

Поскольку вездеходы безжалостно трясло и тело находилось в постоянном напряжении, адски хотелось расслабляющего массажа. А из-за талой воды, которую мы пили, организм требовал солёного. Мы рассказали об этом в эфире, и когда добрались до станции «Восток», на столе стояли солёные огурцы, а в соседней комнате ждала массажная кушетка. Наш режиссер Кристина Козлова прямо на этой кушетке и заснула, поэтому я остался без массажа. Кристина вообще получала от полярников всё самое лучшее, они ведь женским вниманием не избалованы.

 

Мало женского внимания? А заехать на американскую станцию, к примеру, на танцы? Познакомиться с кем-нибудь?

В принципе можно, только между нашим «Востоком» и американской станцией «Амундсен-Скотт» – 1 350 километров, за неделю доедешь. Хотя у американцев есть музыкальная комната, гитары там висят...

 

А что ещё интересного у американских коллег?

 

Американская станция стоит на гидроподъёмниках, и при необходимости её можно поднять на четыре метра, а потом ещё. Поэтому они считают, что в ближайшие 30-40 лет их снегом точно не занесёт. При этом бюст Ленина на Полюсе недоступности ничего не боится, и каким-то волшебным образом не скрывается под сугробами без всяких подъёмников.

 

А есть у западных партнёров свои полярные традиции?

 

В начале зимовки они смотрят «Нечто» – страшилку с небольшой долей юмора, о том, как инопланетяне нападают на полярников. А в середине срока ставят «Сияние», с иронией переживая тот факт, что им, как и герою Джека Николсона, хочется взять топор и порубить всех на хрен. И так каждый раз! Ну примерно как у нас космонавты перед стартом смотрят «Белое солнце пустыни».

 

Я думал, они писают на автобус?

 

На колесо!

 

Я смотрел твои репортажи на Первом канале. Ты говорил, что иногда приходилось кого-то привязывать тросом к вездеходу и пускать вперёд, чтобы он упал в трещину раньше, чем туда ухнет машина. Тебе приходилось выступать в роли «первопроходца»?

 

Да, только шансов провалиться на самом деле немного – снег плотный. В общем, не было страшно.

 

 

 

Слышал, как поют льды?

 

Я слышал, как поёт лёд в стакане. Ты тоже можешь услышать, если доберёшься до станции «Восток» и попросишь гляциологов (учёных, которые изучают ледники и бурят в сторону подлёдного антарктического озера на глубине 4 000 м), чтобы они выдали тебе керн с глубины полтора километра. Это лёд, спрессованный под давлением 200-300 атм. Если его бросить в стакан с водой, он начнёт петь. Ну и конечно, мы слышали звуки ледника – скрип, треск. Лёд дышит и двигается. Это устрашающе и прикольно одновременно.

 

Как переносится полярный день?

 

Утром никак не привыкнуть к тому, что солнце лупит так же сильно, как и тогда, когда ты ложился спать. Во сне ты обманываешь себя, и кажется, что проснёшься в сумерках, но просыпаешься в безвременье.

 

Тебе удалось попасть в «Клуб 200»? Насколько я понимаю, в него входят те, кто из разогретой до +120 °С бани выпрыгивает на холод в –80 °С.

 

У меня была возможность попробовать только «Клуб 155», потому что антарктическое лето – это не больше –35 °С. Но вообще-то я не поклонник бани. Я получил колоссальное удовольствие от того, что можно было просто помыться, и в парную даже не заходил.

 

Кстати, о помывке, как был организован этот процесс в машинах?

 

В Антарктиде, к счастью, нет пыли и грязи. Если бы мы были в Чили, где наша съёмочная группа недавно работала на вулкане, то это было бы смертельно, а в Антарктиде стерильные условия, и мы легче переносили отсутствие банно-прачечных удобств.

 

И всё-таки как происходило мытьё?

 

Вы ложитесь на полати в задней части машины, голову свешиваете над полом, где кожух двигателя, под вами ставят мусорное ведро, куда вставлен пакет, и вам выливают на голову половинку кастрюли с тёплой водой... Потом вы быстро вытираетесь.

 

 

То есть фена не было?

 

Нет, мы все специально коротко постриглись. Мужчины. А бедная Кристина не мыла голову 29 дней, а когда вычёсывала волосы, плакала.

 

Правда, что на антарктических станциях время помывки в душе ровно две минуты?

 

Да, причём и у американцев, и у наших одинаково. Это норма, которую приняли как наиболее оптимальную.

 

 

А теперь о борьбе с холодом. Говорят, вам очень помогали женские прокладки?

 

Этот старый лайфхак нам подсказали полярники. У нас, увы, специального запаса с собой не было, но Кристина великодушно поделилась. Я это особенно оценил, ведь у меня была тяжёлая обувь, рассчитанная на –100 °С, и она без валенка внутри, который можно было бы вынуть и просушить. Если в этих ботинках оставалось хоть немного влаги, они переставали работать.

 

И каков средний расход прокладок? Ну для будущих экспедиций...

 

Точно не считал, но в последние дни Кристина отказалась нас снабжать. Мне очень хотелось стянуть пару штук ночью...

 

Перейдём к еде. Расскажи, как вы готовили яичницу из замороженных яиц?

 

У нас в открытом прицепе лежал аккуратно сплющенный брикет из 120 яиц. Кстати, очень красивый, янтарного цвета. Долотом и молотком надо было отбить небольшой кусок, положить в кастрюльку и поставить на кожух двигателя. К счастью, кожух был внутри машины. За 5–6 часов он растает. Можно, конечно, разогреть на горелке, но это лишняя трата газа. Потом бросаешь на сковородку, добавляешь шпината, сыра, помидоров. Перемороженный сыр начинает крошиться, его уже не нарезать, поэтому ломали руками и кидали на сковородку. Да, забыл, когда всё растает, надо изъять ошмётки пакета.

 

Да вы там шиковали, как я посмотрю!

 

Ну не так чтобы очень... Пожалуй, самым изысканным продуктом были сублимированные помидоры. Это один из лучших сублиматов, который я когда-либо пробовал. Производство российской компании «Гала-Гала». Ещё питались сублимированными супами: рассольник ленинградский, борщ украинский, харчо грузинское. Хотя не весь ассортимент был удачным. Например, сухой омлет разводить водой не получалось, мерзость какая-то выходила. Сметана сворачивалась. Огурцы и сало мимо кассы, а вобла и сухари на ура. Лишним оказался колоссальный запас сахара. Механики убедили нас, что нужно взять не меньше 35 килограммов, потому что в прошлой экспедиции на Ледовитый океан они столько съели. В итоге 30 кг мы подарили полярникам. Плюс отдали им ещё и кофе — он тоже не заходит, плохо заваривается на высоте. На станции «Прогресс» этому были очень рады. Ещё бы, такой подгон – кофе, сахар, сало. Мы ведь брали из расчёта килограмм на человека в день, оказалось, надо в два раза меньше. Антарктида диктует свои правила рациона.

 

Валдис, в экспедиции, насколько я помню по репортажам, ты мечтал об оливье. Мол, Новый год хотелось бы встретить с этим блюдом...

 

Да, это было на «Востоке». Нас встречали с необыкновенным радушием, они тоже видели этот репортаж, но у них не было части ингредиентов. Не оказалось майонеза и варёной колбасы, были только картошка, мясо и горошек. Но мечты сбываются. В финале, когда мы доехали до станции «Прогресс» и подошло судно «Академик Фёдоров», на его борту нас угостили оливье, сделанным по всем правилам.

 

 

 

Это было самое экстремальное из твоих путешествий?

 

Оно было самым сложным психологически. Потому что ты всё время находишься в замкнутом пространстве, и, если что-то случится, эвакуация затянется на неопределённое время. Например, на «Прогрессе» мы неделю ждали самолёт, который не мог прилететь из-за погоды, а потом ещё неделю – вылета на «Новолазаревской». Едва борт приземлился, пошёл снег, и за несколько часов намело 40 см покрова — полосу чистили три дня. Собрали все ратраки в округе.

 

Слышал, что для тебя большим испытанием было отсутствие личного пространства, и ты каждый день уходил на прогулку в одиночестве. Что в это время было в голове?

 

Что угодно, иногда пел... Главное, что не было других людей. Вся Антарктида принадлежала мне, и ни одного человеческого организма в обозримой близости!

 

Какая из полярных станций больше всех впечатлила?

 

Станция «Восток». Она полностью занесена снегом, и к ней ведёт рукотворный туннель. Внутри под потолком от дыхания образуются снежинки – словно еловые ветки. К 2023 году им обещают новое здание, а пока условия спартанские. Но случайных людей там нет, и все они готовы к этой жести.

 

У полярников есть свои анекдоты?

 

Им хватает реальных историй. Рассказывают, как однажды прилетела новая смена. Выходят, а навстречу им бежит человек, кричит: «Удачной зимовки!», и скрывается в самолете. Это был доктор. Его попытались вынуть из самолета, чтобы он сдал сменщику медикаменты, истории болезней и т. д., но он так и не вышел.

 

Не все выдерживают?

 

Там настоящий день сурка – каждый предыдущий похож на следующий. Например, 24-го числа мы выехали со станции «Амундсен-Скотт» и 30-го прибыли на «Восток». Чем отличалось 26-е число от 28-го вам не скажет никто из членов нашей экспедиции. Только звон тишины, и воздух ничем не пахнет – звенящая тишина и стерильность.

 

 

Это финал твоей полярной эпопеи?

 

Нас полярники спрашивали: «Ну и когда вы снова в Антарктиду?» Ответ однозначный – никогда! Но если меня спросят об этом года через полтора... Кто знает, может, через год меня поймают возле хладокомбината – полярная ломка начнётся.

 

Каков общий вывод по итогу маршрута?

 

Главный – нельзя понять Антарктиду, приехав туда на 2–3 дня эдакой звездой. Да, есть комфортные условия на «Новолазаревской» в комплексе «Оазис». Хорошая комната с постелью, баня, душ, кормят неплохо. Можно там пожить немного, отъехать на 20–30 километров к ледяной стене, записать видео и уехать. Но мы прошли от берега до берега через три полюса, чего ещё никто не делал! Без дозаправки и пополнения провизией. Так что мы про Антарктиду кое-что поняли...

 

Текст Дмитрий Леонтьев

Напоминаем, что Голосование Конкурса «Мистер Горняк» продолжается

Голосование Конкурса «Мистер Горняк» продолжается и продлится оно до 23 июля, до 23:00. Просьба открыть соответствующую страницу и отдать свой голос лучшим работам. Для победителей мы приготовили призы:  сувениры от Клуба 7 ... читать больше

Голосование Конкурса «Мистер Горняк» продолжается и продлится оно до 23 июля, до 23:00. Просьба открыть соответствующую страницу и отдать свой голос лучшим работам. Для победителей мы приготовили призы:  сувениры от Клуба 7 Вершин. Их получит победитель и 9 финалистов,  набравших больше всего голосов.

 

СТРАНИЦА ГОЛОСОВАНИЯ

 

 

 

 

Приглашаем в учебный поход! С Михаилом Яриным по Подмосковью!

Главный эксперт по выживанию Михаил Ярин приглашает в подмосковный лес, в котором он поделится с вами основными навыками походной жизни. В программе: - непрерывное обучение 24 часа - ориентирование на местности и по карте - движение по ... читать больше

Главный эксперт по выживанию Михаил Ярин приглашает в подмосковный лес, в котором он поделится с вами основными навыками походной жизни. В программе: - непрерывное обучение 24 часа - ориентирование на местности и по карте - движение по азимуту - организация движения в группе и лидирование - выбор места и организация бивуака - костры - следопытство - консультации по вопросам экипировки и снаряжения - узлы - основы выживания и правила поведения в экстремальных ситуациях - байки у костра Каждый участник получает персональную маршрутную карту и всё время работает с ней...

 

Михаил Ярин — один из основателей спортивного ледолазания в России, инструктор по выживанию в природной среде, эксперт по экипировке, охотник и путешественник. Действительный член Русского Географического общества.

 

 

 

Михаил вырос в посёлке, на хребте Сихотэ-Алинь, в Приморском крае. В 1984 году, после того, как попал в Москву,  начал заниматься пешим и водным туризмом. Потом горным туризмом, альпинизмом и ледолазанием.

 

В составе двойки с Валерой Бабановым, прошёл классический маршрут по Северной стене Эйгера (Швейцария). 6А (ED2) категории трудности. Два раза поднимался на Западную вершину горы Эльбрус (Россия) и по одному разу на вершины гор Казбек (Грузия) и Маттерхорн (Швейцария).

 

 Программа похода

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вершины! Группа Клуба 7 Вершин поднялась на две вершины Эльбруса!

Андрей Березин, супер-гид Клуба 7 Вершин из Приэльбрусья:  Вершина! И даже две! Сегодня группа 3-17 поднялась на Западную вершину Эльбруса. А одна участница не остановилась на достигнутом, и взошла и на восточную вершину Эльбруса. В ... читать больше

Андрей Березин, супер-гид Клуба 7 Вершин из Приэльбрусья:

 Вершина! И даже две! Сегодня группа 3-17 поднялась на Западную вершину Эльбруса. А одна участница не остановилась на достигнутом, и взошла и на восточную вершину Эльбруса. В течении сегодняшнего дня мы наблюдали как меняется погода. На старте это чистое звёздное небо,  рассвет вспыхнул яркими красками,  после чего наступило время серого облака,  в котором мы поднимались на западную и восточную вершины, а во второй половине дня "растянуло" и мы увидели солнце. Усталые, но счастливые мы уже в отеле. Гид группы Андрей Березин.

 

 

 

Андрей Березин: Эльбрус всё лето,

Русский лагерь на Аконкагуа.

График работы

 

 

 

 

 

Приглашаем в Ергаки, на нашу новую программу. Откройте лучшие места Сибири!

Уникальная новая программа "Треккинг по Парку Ергаки"! Знакомство в одной программе с Хакасией, Тувой и Красноярским краем. Самый верный способ узнать Сибирь – без суеты и спешки пройти по ней собственными ногами: надышаться хвойными ... читать больше

Уникальная новая программа "Треккинг по Парку Ергаки"!

Знакомство в одной программе с Хакасией, Тувой и Красноярским краем. Самый верный способ узнать Сибирь – без суеты и спешки пройти по ней собственными ногами: надышаться хвойными ароматами заповедника, прогуляться по горным тропам в природном парке Ергаки, почувствовать простор хакасских степей и увидеть древнюю Обсерваторию.

Найти «тропу предков» и оказаться в тувинской полупустыне, на самой границе с Монголией. Вдоволь накупаться в прохладном озере Торе-Холь и поймать большую рыбу. Этот тур для тех, кто не боится расстояний, для тех, кто хочет увидеть Сибирь не из окна экскурсионного автобуса, а во всем ее величии. Преимущества: Уникальность программы. Надежные партнеры и опытные местные гиды!

 

Программа «Легенды Сибири»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Финал Конкурса рассказов от Клуба 7 Вершин, июль 2020. Определяем победителя голосованием на специальной странице!

  Объявленный Клубом 7 Вершин тематический конкурс рассказов о горах и семейных ценностях,  горах и любви, вошёл в завершающую стадию. Мы начинаем голосование. Переходите на специальную страницу по этой ссылке и отдавайте свой голос самому ... читать больше

  Объявленный Клубом 7 Вершин тематический конкурс рассказов о горах и семейных ценностях,  горах и любви, вошёл в завершающую стадию. Мы начинаем голосование.

Переходите на специальную страницу по этой ссылке

и отдавайте свой голос самому достойному автору! Голосование продлиться до 24 июля. Победителей ждут призы с символикой Клуба 7 Вершин.

 

 

 

На сборе в Крыму построен второй скалодром

Сборная России по скалолазанию уже 10 дней находится в центре спортивной подготовки сборных команд России «Крымский» в Алуште, где проходит тренировочное мероприятие. За это время им удалось значительно преобразить пространство ... читать больше

Сборная России по скалолазанию уже 10 дней находится в центре спортивной подготовки сборных команд России «Крымский» в Алуште, где проходит тренировочное мероприятие. За это время им удалось значительно преобразить пространство базы – вслед за эталоном здесь построили скалодром для боулдеринга.




16 июля на тренажёре прошла первая тренировка. Разнообразными трассами высокого уровня спортсменов порадовали подготовщики Анна Галлямова и Руслан Ахметгареев. Они будут работать с командой на протяжении всего сбора.

Напомним, что скалодромы были специально привезены из Москвы для проведения тренировочного мероприятия.  Эталон был сдан на два дня раньше – скоростники приступили к лазанию 14 июля. Многоборцы, трудники и боулдерингисты ждали с нетерпением своего скалодрома. В их числе призер первенства мира и первенства Европы, один из основных многоборцев сборной Виктория Мешкова (Свердловская область).



 

- Ура! Теперь у нас есть скалодром.
Начали лазать на тренажере для боулдеринга. Спасибо нашим подготовщикам за разнообразные трассы. Теперь у них будет много работы, - шутит Виктория. – Дни на сборе в «Крымском» получаются очень насыщенными. Теперь у нас три тренировки в день. Утром эталон, пока солнышко не очень печет. Ближе к полудню ЛФК и растяжки. А на вечерней тренировке боулдеринг и небольшое ОФП. Есть восстановительные процедуры – сауна, массаж. Спасибо всей команде за сбор. Получаю удовольствие от этой атмосферы!




Успел оценить скалодром и призер чемпионата России в боулдеринге Сергей Тюпышев (Ленинградская область). В предыдущие дни его можно было найти ранним утром на эталоне, пока вся база спала.

- Эталон же все бегают? А я лазаю. (смеётся) Пусть я из другой дисциплины, но для меня это все одно «С» – скалолазание. Многогранный и лучший вид спорта. А ранее утро для меня – это время побыть собой и настроиться на продуктивный день, на нужную частоту. Психика и физиология человека в это время работает совсем по-другому.



Первый день тренировок на боулдеринговом скалодроме порадовал. Тем более, что Сергею не удавалось полазать на протяжении всей пандемии:

- На этом тренажёре выступал на соревнованиях в Москве. В целом, скалодром и плоскости хорошие, мне нравятся, но ещё больше понравились трассы и новые рельефы и зацепы. Наши подготовщики – молодцы. Отдельный поклон эти ребятам! Несмотря на жаркий климат, тренироваться очень комфортно. Тренерский штаб все продумал – ходим в определённое время, когда солнце не палит. Мне кажется, в Крыму даже больше плюсов, чем, например, в Австрии. Там тоже есть скалодром на улице, но там горы и очень нестабильная погода, а здесь она более ровная и предсказуемая. Спасибо ФСР за организацию этих сборов, это лучшие сборы за все время!

Напомним, что тренировочное мероприятие в Алуште продлится до 28 июля. В нем принимают участие 25 спортсменов сборной России из разных регионов страны.





Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Фото из личного архива Анны Галлямовой, Виктории Мешковой и Сергея Тюпышева.

Минеральные воды - Владикавказ

Всем добрый день!31 июля прилетаем в Минеральные воды. Нужно добраться до Владикавказа или до пос. Кармадон. читать больше

Всем добрый день!

31 июля прилетаем в Минеральные воды. Нужно добраться до Владикавказа или до пос. Кармадон.

На спуске сильно устают колени

Доброго всем дня. Вопрос физический)) Последнее время на активных и длинных спусках (более 15-20 минут и хорошей крутизны) стала появляться слабость в коленях. На более длительных спусках усиливающаяся. В прошлом году спускался с Эльбруса, ... читать больше

Доброго всем дня. Вопрос физический)) Последнее время на активных и длинных спусках (более 15-20 минут и хорошей крутизны) стала появляться слабость в коленях. На более длительных спусках усиливающаяся. В прошлом году спускался с Эльбруса, с начиная с начала полки и до подъёмника шёл чуть ли не со слезами на глазах, особенно где начинается горнолыжная трасса и спуск становится круче.

Ранее проблем с коленями никогда не было. Ни травм, ничего. 32 года, всегда активно занимаюсь в тренажёрке (без фанатизма, не убивая организм). Всяких там артрозов и артритов тоже точно нет. Последние пол года укрепляю квадрицепс и голень, результата по ощущениям нет.

Прохождение перевала Цурунгал (Центральный Кавказ, Дых-су)

Перевал пройден через 2 года после его первопрохождения группой из г.Москва во встречном направлении читать больше


Перевал пройден через 2 года после его первопрохождения группой из г.Москва во встречном направлении

Проект календаря соревнований

Утвержден проект календаря всероссийских соревнований на 2020 г. читать больше

Актру. Подготовка новых маршрутов в июле 2020

В долине Актру были закончены работы по дооборудованию скал к учебным проектам ФАР 2020 – ЦШИ и Жетон "Спасение в горах". читать больше

В долине Актру были закончены работы по дооборудованию скал к учебным проектам ФАР 2020 – ЦШИ и Жетон "Спасение в горах".

Собираем предложения по доработке Перечня перевалов высокогорных районов

Работа по обновлению Перечня идет довольно активно и уже выполнена более чем на половину. Сейчас Рабочая группа МК ФСТР начала обсуждать доработку Перечня, чтобы им было удобнее пользоваться. Пока обсуждаются такие предложения: читать больше

Работа по обновлению Перечня идет довольно активно и уже выполнена более чем на половину. Сейчас Рабочая группа МК ФСТР начала обсуждать доработку Перечня, чтобы им было удобнее пользоваться.

Пока обсуждаются такие предложения: