Внутренний курс компании: 1 $ = 105.18 ₽
+7 800 222-88-48

Adam Ondra открывает новый маршрут «Happy Day» 9a+, Олиана.

Для Адама этот маршрут стал 42-ым сложности 9а+ и выше пройденным им в скалолазной карьере. Запись Adam Ondra открывает новый маршрут «Happy Day» 9a+, Олиана. впервые появилась mountclimb.pro. читать больше

Для Адама этот маршрут стал 42-ым сложности 9а+ и выше пройденным им в скалолазной карьере.

Запись Adam Ondra открывает новый маршрут «Happy Day» 9a+, Олиана. впервые появилась mountclimb.pro.

Отчет о пешеходном походе 5 к.с. совершённом с 3 апреля по 23 апреля 2014 года по Пустыни: Иудейская, Негев (Израиль), Вади Рам (Иордания). Часть 1

Пройдено около 460 км за 21 ходовой день с 16-ю категорийными препятствиями. читать больше


Пройдено около 460 км за 21 ходовой день с 16-ю категорийными препятствиями.

Список альпинистов, горнолыжников и туристов, погибших в 2016 году

Статистика подсчитана по «альпинистам и республикам СССР», поскольку она собрана по данной территории с 1929 года Стариковым Г.А. и Шатаевым В.А. и анализируется по этим данным за исключением недостоверных данных за 1941-1954 годы читать больше


Статистика подсчитана по «альпинистам и республикам СССР», поскольку она собрана по данной территории с 1929 года Стариковым Г.А. и Шатаевым В.А. и анализируется по этим данным за исключением недостоверных данных за 1941-1954 годы

Титулы регламентов

Опубликованы титулы регламентов: - первенства СФО (боулдеринг), 24-26 февраля, Кемерово; - чемпионата России (трудность, скорость), 11-14 апреля, Тюмень; - всероссийских соревнований (боулдеринг), 13-16 апреля, Тюмень. читать больше

Медовый месяц на троих, на Кольском.

Медовый месяц на троих, на Кольском. В начале 1979 года жизнь моего приятеля Лёхи-Завхоза ознаменовалась двумя несчастьями: он закончил МАИ, хотя мог бы ещё учиться и учиться, регулярно уходя в академические отпуска, и женился. Второе ... читать больше

Медовый месяц на троих, на Кольском.
В начале 1979 года жизнь моего приятеля Лёхи-Завхоза ознаменовалась двумя несчастьями: он закончил МАИ, хотя мог бы ещё учиться и учиться, регулярно уходя в академические отпуска, и женился. Второе событие он решил отметить свадебным путешествием по Кольскому полуострову в компании с нами: Сэром Графом и автором этих строк, проведя там свой медовый месяц и мальчишник. Выбор района путешествия нас порадовал, а для мальчишника огорчил, из-за принципиального отсутствия там главного атрибута этого праздника - девчонок.

Михаил Сидорук приглашает на мультигонки в Беларусь

Михаил Сидорук приглашает на мультигонки в Беларусь. Беларусь будет рада принять x-race корреспондентов!!! Открыты 5 мероприятий Федерации Приключенческих Гонок. Будем рады видеть на любом из них. Первый небольшой бонус от нас. Бесплатно ... читать больше

Михаил Сидорук приглашает на мультигонки в Беларусь.
Беларусь будет рада принять x-race корреспондентов!!!
Открыты 5 мероприятий Федерации Приключенческих Гонок. Будем рады видеть на любом из них.
Первый небольшой бонус от нас. Бесплатно участвует команда, а не только корреспондент) Напарник будет доволен.
Второй бонус. На марафон "Налибоки" мы приглашаем ТРЁХ корреспондентов. По одному на каждую дистанцию - беговой марафон, веломарафон и мультимарафон.

21-22 мая 2017 - Ural Ultra Trail

21-22 мая 2017 - Ural Ultra Trail. 1 мая пройдёт уникальное для нашего региона спортивное событие   линейный ультрамарафон на Среднем Урале Ural Ultra Trail 2017. UUT - первый линейный ультрамарафон на Среднем Урале. Гонка проводится в ... читать больше

21-22 мая 2017 - Ural Ultra Trail.
1 мая пройдёт уникальное для нашего региона спортивное событие   линейный ультрамарафон на Среднем Урале Ural Ultra Trail 2017.
UUT - первый линейный ультрамарафон на Среднем Урале. Гонка проводится в формате линейного трейлового забега по горной местности.

Парусный центр ФГБУ  Юг Спорт  примет Кубок России в олимпийских классах яхт

Парусный центр ФГБУ  Юг Спорт  примет Кубок России в олимпийских классах яхт и Всероссийскую регату  Зимняя Ривьера  В ближайшие дни в Сочи в акватории Парусного центра ФГБУ  Юг Спорт  стартуют сразу три крупные регаты. Второй этап Кубка ... читать больше

Парусный центр ФГБУ  Юг Спорт  примет Кубок России в олимпийских классах яхт и Всероссийскую регату  Зимняя Ривьера 
В ближайшие дни в Сочи в акватории Парусного центра ФГБУ  Юг Спорт  стартуют сразу три крупные регаты.
Второй этап Кубка России в олимпийских классах яхт (Лазер-стандарт, Лазер-радиал, 470, 49-й, 49 FX, Накра 17-микст, RS:X).

Blocs and Walls. Скалодром в Копенгагене

В сентябре 2016 залу исполнилось три года. Он располагается на острове Рефсхалеёэн, где в 1871 году была построена верфь «Burmeister & Wain» (На этой верфи работало 8 000 человек, а сама верфь стала символом истории датской ... читать больше

Blocs and Walls. Скалодром в Копенгагене (Скалолазание, скалолазание, скалолазные залы, climb, climbing)
В сентябре 2016 залу исполнилось три года.

Он располагается на острове Рефсхалеёэн, где в 1871 году была построена верфь «Burmeister & Wain» (На этой верфи работало 8 000 человек, а сама верфь стала символом истории датской промышленности).

Волнующие воды Назаре!

У меня давно была мечта увидеть вживую знаменитые волны в Назаре. Это небольшой португальский город на берегу Атлантического океана. В этом месте уникальный рельеф дна, благодаря которому сюда приходят одни из самых больших волн в мире. Во ... читать больше

Волнующие воды Назаре! (Вода, серфинг, океан, атлантика, кирилл умрихин, португалия)

У меня давно была мечта увидеть вживую знаменитые волны в Назаре. Это небольшой португальский город на берегу Атлантического океана. В этом месте уникальный рельеф дна, благодаря которому сюда приходят одни из самых больших волн в мире. Во всяком случае из тех, на которых катались.

Стефано Гизольфи пролез «First Round First Minute» 9b!

В понедельник, 30 января, итальянец Стефано Гизольфи (Stefano Ghisolfi) повторил «First Round First Minute», всем известную 9b в районе Маргалеф, Испания. Открытая в 2011 году Крисом Шармой, FRFM впоследствии была пройдена в 2014 ... читать больше

В понедельник, 30 января, итальянец Стефано Гизольфи (Stefano Ghisolfi) повторил «First Round First Minute», всем известную 9b в районе Маргалеф, Испания. Открытая в 2011 году Крисом Шармой, FRFM впоследствии была пройдена в 2014 Адамом Ондрой […]

Запись Стефано Гизольфи пролез «First Round First Minute» 9b! впервые появилась mountclimb.pro.

Кинофестиваль в Ванкувере. Победители конкурса фотографий

Наряду с конкурсом фильмов, представленных на самом высоком уровне,  а также большой лекционной программой, на фестивале в Ванкувере был проведен конкурс фотографий. Полюбуйтесь на работы победителей, чтобы самим набраться ... читать больше

Наряду с конкурсом фильмов, представленных на самом высоком уровне,  а также большой лекционной программой, на фестивале в Ванкувере был проведен конкурс фотографий. Полюбуйтесь на работы победителей, чтобы самим набраться вдохновения...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

А Эльбрус с велосипеда видно здорово!

Пока цены на самолет, визы, заброски и прочие прелести жизни бессовестно кусаются, самое время реализовать давнюю мечту - прокатиться по Кавказу летом, залезть в недоступные в мае уголки и воочию увидеть, как же там красиво! читать больше

Пока цены на самолет, визы, заброски и прочие прелести жизни бессовестно кусаются, самое время реализовать давнюю мечту - прокатиться по Кавказу летом, залезть в недоступные в мае уголки и воочию увидеть, как же там красиво!

Это XI-й кинофестиваль "ЗОЛОТОЙ КОМПАС"--это КИНО- и ФОТОКОНКУРС!

XI-й Открытый российский кинофестиваль "Золотой компас-2017" приглашает к участию кинодокументалистов и фотографов--тех, кто снимает фильмы и делает снимки в походах, путешествиях, в экспедициях, в дикой природе и дальних краях. ... читать больше

XI-й Открытый российский кинофестиваль "Золотой компас-2017" приглашает к участию кинодокументалистов и фотографов--тех, кто снимает фильмы и делает снимки в походах, путешествиях, в экспедициях, в дикой природе и дальних краях. Организаторы: Федерация спортивного туризма России (ФСТР) и Московский политехнический университет. Работы
принимаются до 15 марта. Победителей ждут награды в восьми номинациях, пять призов за мастерство и гран-при! Церемония награждения и показы лучших фильмов и фотоснимков 01 апреля 2017 в Московском политехе (ех. МАМИ). Все условия участия, а также информация--кто возглавил жюри и оргкомитет, в официальном "Положении кинофестиваля "Золотой компас".

Победа Австрии на чемпионате мира-2017 в неофициальном командном зачете и некоторые другие итоги Санкт-Морица

Чемпионат мира-2017 по горнолыжному спорту в швейцарском Санкт-Морице уже стал историей и вот - некоторые его основные итоги. В неофициальном командном зачете этот турнир уверенно выиграла сборная Австрии, у которой 9 медалей (3 золота, 4 ... читать больше

Чемпионат мира-2017 по горнолыжному спорту в швейцарском Санкт-Морице уже стал историей и вот - некоторые его основные итоги. В неофициальном командном зачете этот турнир уверенно выиграла сборная Австрии, у которой 9 медалей (3 золота, 4 серебра, 2 бронзы). На втором месте хозяева чемпионата - команда Швейцарии, у которой 7 медалей (3-2-2), на третьем - команда Франции с двумя золотыми медалями. Четвертое-пятое места поделили соседи из-за океана - сборные Канады и США, завоевавшие по одной золотой, одной серебряной и одной бронзовой медали.

Высотные ботинки. Нужен совет

Решил обновить свои Zamberlan Denali 6000. Просмотрел все варианты и менения в интернете и пришел к выводу, что надо брать что-то из этих трех. читать больше

Решил обновить свои Zamberlan Denali 6000.
Просмотрел все варианты и менения в интернете и пришел к выводу, что надо брать что-то из этих трех.
Высотные ботинки. Нужен совет (Альпинизм, lasportiva, millet, zamberlan)

Мотогонщик Арно Жакар: хочу выступить на ралли "Дакар" на электромотоцикле

Российский мотогонщик французского происхождения Арно Жакар намерен выступить на ралли-рейде "Дакар-2018" на электрическом мотоцикле. Об этом спортсмен заявил ТАСС. Жакар в январе стал первым мотогонщиком, проехавшим маршрут ралли "Африка ... читать больше

Российский мотогонщик французского происхождения Арно Жакар намерен выступить на ралли-рейде "Дакар-2018" на электрическом мотоцикле. Об этом спортсмен заявил ТАСС. Жакар в январе стал первым мотогонщиком, проехавшим маршрут ралли "Африка Эко Рейс" за рулем электрического мотоцикла. Он выступал на аппарате российской разработки и смог преодолеть более 6000 км общей дистанции и 3800 км спецучастков. Гонка стартовала 31 декабря в Монако и прошла по территории Марокко и Мавритании, завершившись 14 января на Розовом озере в столице Сенегала Дакаре.

Марсель Хиршер - чемпион мира-2017 в слаломе

В швейцарском Санкт-Морице завершилась борьба за последний комплект наград чемпионата мира-2017 по горнолыжному спорту - в мужском слаломе. Победу после уверенного лидерства на первой трассе предсказуемо удержал австриец Марсель Хиршер, ... читать больше

В швейцарском Санкт-Морице завершилась борьба за последний комплект наград чемпионата мира-2017 по горнолыжному спорту - в мужском слаломе. Победу после уверенного лидерства на первой трассе предсказуемо удержал австриец Марсель Хиршер, завоевавший здесь свою уже вторую золотую медаль чемпиона мира.

Вопрос о брюшных мышцах в беге на длинные дистанции

В течение нескольких месяц практикую бег на длинные дистанции в формате "1.5 часа + перерыв + 1 час" со скоростью 7.5 км в час 2-3 раза в неделю. В последнее время иногда ближе к концу дистанции побаливают мышцы в нижней части брюшного ... читать больше

В течение нескольких месяц практикую бег на длинные дистанции в формате "1.5 часа + перерыв + 1 час" со скоростью 7.5 км в час 2-3 раза в неделю. В последнее время иногда ближе к концу дистанции побаливают мышцы в нижней части брюшного пресса (там где уже начинаются тазовые кости). Ощущения из разряда "растянул, не размявшись". Больше ничего нет, и учитывая, что бегаю я в спортзале и обстановка мне уже порядком наскучила, есть предположение, что это происходит из-за того, что я брюшной пресс расслабляю просто от психологической усталости и нагрузка из центра пресса переносится на его низ. Кто что скажет и может посоветовать на эту тему?