Внутренний курс компании: 1 $ = 96.66 ₽
+7 800 222-88-48

23 июня – Международный олимпийский день

23 июня отмечается Международный олимпийский день. С 2010 года скалолазание находится в «олимпийской семье». Давайте вспомним тот путь нашего вида спорта, который уже проделан под эгидой пяти колец. Уверены: ещё очень многое ... читать больше

23 июня отмечается Международный олимпийский день. С 2010 года скалолазание находится в «олимпийской семье». Давайте вспомним тот путь нашего вида спорта, который уже проделан под эгидой пяти колец. Уверены: ещё очень многое ждёт нас впереди!

В 2010 году скалолазание официально получило статус олимпийского вида спорта. Решение было принято на 122-й сессии Международного олимпийского комитета в Ванкувере 10-11 февраля. Во время принятия судьбоносного решения комитет возглавлял Жак Рогге.

Спустя год с небольшим – в июне 2011-го – наш вид спорта оказался в списке претендентов на включение в программу XXXII летних Олимпийских игр 2020 года в Токио.

Судьбоносного решения пришлось ждать целую пятилетку. Но 3 августа 2016 года скалолазание было включено в программу XXXII летних Олимпийских игр 2020 года в Токио. В то время комитет уже возглавлял нынешний президент Томас Бах. Если бы все и дальше шло по сценарию, то сейчас ведущие скалолазы планеты, в том числе россияне, уже потихоньку паковали бы чемоданы в Японию. Но пандемия COVID-19 заставила нас ждать олимпийского дебюта еще один год. В 2021 году он состоится!

В 2018 году скалолазание дебютировало на летних юношеских Олимпийских играх в Буэнос-Айресе. Здесь выступили Елена Красовская (Челябинская область) и Луиза Емельева (ЯНАО). Включён наш спорт и в ЮОИ-2022, которые пройдут в Дакаре.

В марте 2019 года оргкомитет XXXIII летних Олимпийских игр 2024 года в Париже предложил МОКу включить скалолазание в программу грядущих соревнований. 25 июня комитет предварительно одобрил это предложение. Окончательно программа Игр будет определена в декабре 2020 года.

И, конечно же, в этот день отдельные слова хочется сказать в адрес заслуженного мастера спорта Юлии Каплиной (Тюменская область). Именно она завоевала первую для России олимпийскую лицензию в скалолазании! Напомним, она сумела отобраться на Игры во время олимпийского квалификационного турнира в Тулузе в конце 2019 года.

Так что ждем Токио-2020! Пусть и в 2021 году. Надеемся на Париж-2024! И, конечно же, верим, что в ближайшее время скалолазание войдёт в основную программу Олимпийских игр на века!

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Фестиваль скалолазания в Крыму. Каким его видите вы?

Осенью 2020 года ФСР планирует провести фестиваль скалолазания в Крыму в совершенно новом районе. Пройдите наш опрос, чтобы мы сделали фестиваль лучше именно для вас.   Уже сейчас в новом районе Крыма вовсю пробиваются маршруты. К ... читать больше

Осенью 2020 года ФСР планирует провести фестиваль скалолазания в Крыму в совершенно новом районе. Пройдите наш опрос, чтобы мы сделали фестиваль лучше именно для вас.
 


Уже сейчас в новом районе Крыма вовсю пробиваются маршруты. К фестивалю будет около 50 абсолютно свежих трасс и 20, по которым лазали единицы. Место крайне живописное – скалы в тихом лесу. Рядом древние пещерные города, речка и озеро, до моря 40 минут на машине. 
Для популяризации района мы хотим провести там фестиваль! Помогите сделать его лучше.

Опрос
https://forms.gle/sZZhirXSERFUJ3dA9

Подписывайтесь на страницу фестиваля в социальной сети «ВКонтакте» и следите за новостями!

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Скалолазание включено в программу чемпионата Европы по летним видам спорта 2022 года

Об этом 18 июня сообщил оргкомитет турнира, который пройдет в немецком Мюнхене. Теперь программа соревнований насчитывает 9 видов спорта. Сегодня в нее были включены скалолазание, настольный теннис, пляжный волейбол и каноэ-спринт. Также в ... читать больше

Об этом 18 июня сообщил оргкомитет турнира, который пройдет в немецком Мюнхене.

Теперь программа соревнований насчитывает 9 видов спорта. Сегодня в нее были включены скалолазание, настольный теннис, пляжный волейбол и каноэ-спринт. Также в Германии определят сильнейших представители легкой атлетики, спортивной гимнастики, гребли, велоспорта, триатлона.

Соревнования примет Олимпийский парк. В 2022 году Мюнхен будет отмечать 50-летие проведения Олимпийских игр 1972 года. По предварительным данным, участниками ЧЕ станут 4400 спортсменов, в том числе порядка 400 скалолазов. Будут разыграны медали в четырех дисциплинах – трудность, скорость, боулдеринг, многоборье.

Объединенный чемпионат  Европы по летним видам спорта пройдет во второй раз в истории. В 2018 году в рамках него состоялись континентальные турниры по 7 видам спорта на территории Германии и Великобритании.

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.
 

Разбираем скалолаза на части на YouTube-канале ФСР. Откуда растут руки у скалолазов?

На официальном YouTube-канале ФСР опубликован третий выпуск «Анатомии скалолаза». Давайте протестируем грудной отдел. ФСР продолжает выпускать собственный видеоконтент, который позволяет всем скалолазам с пользой провести время ... читать больше

На официальном YouTube-канале ФСР опубликован третий выпуск «Анатомии скалолаза». Давайте протестируем грудной отдел.

ФСР продолжает выпускать собственный видеоконтент, который позволяет всем скалолазам с пользой провести время в условиях ограничений пандемии COVID-19: получить новые знания, изучить возможности своего организма и, конечно, «прокачать» определенные навыки.

Серия роликов «Анатомия скалолаза» снята совместно с клубом «Спортивная секция». Экспертом выступает Юрий Сдобников. Он предлагает оценить подвижность различных суставов и благодаря специальным упражнениям увеличить необходимую амплитуду.

В третьем выпуске мы выполним тест на разгибание в грудном отделе. Почему этот скилл важен для скалолаза? Юрий Сдобников расскажет и покажет. Оценивайте свой результат и ждите следующего выпуска, где наш эксперт покажет упражнения, которые помогут улучшить ваши показатели.

Продолжаем разбирать скалолаза на части! Подписывайтесь на YouTube-канал ФСР, чтобы не пропустить новые видео!

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Возобновляется отбор антидопинговых проб

Российское антидопинговое агентство «РУСАДА» возобновляет деятельность по отбору проб, временно приостановленную в связи с мерами по борьбе с распространением новой коронавирусной инфекции читать больше

Российское антидопинговое агентство «РУСАДА» возобновляет деятельность по отбору проб, временно приостановленную в связи с мерами по борьбе с распространением новой коронавирусной инфекции

Вторая видеоконференция ФСР: онлайн-аудитория становится больше

Но разговор по видеосвязи по-прежнему идет об оффлайне – возвращении к сборам и соревнованиям. 15 июня прошла вторая за период пандемии COVID-19 видеоконференция ФСР с региональными федерациями. Формат, успешно опробованный в мае, на ... читать больше

Но разговор по видеосвязи по-прежнему идет об оффлайне – возвращении к сборам и соревнованиям. 15 июня прошла вторая за период пандемии COVID-19 видеоконференция ФСР с региональными федерациями.



Формат, успешно опробованный в мае, на сей раз собрал еще большее количество участников – 59 человек из 22 регионов. Даже несмотря на то, что мероприятие прошло в будний день. К слову, такое решение было принято по итогам предварительного опроса участников.

- Наша встреча носит неофициальный формат, но ее информационная составляющая очень важна, - сказал президент ФСР Дмитрий Бычков. – Мы хотим, чтобы регионы знали наиболее актуальные сведения о ситуации на федеральном и международном уровне и, исходя из этого, планировали свою работу. Положение дел в стране постоянно меняется. Если общая обстановка улучшается, то в отдельных регионах наблюдаются и другие тенденции. Надеемся, что осенью сможем запустить соревновательный сезон, а в ближайшее время – тренировочный.

О календарях соревнований на 2020 и 2021 годы рассказал вице-президент ФСР Евгений Чернышёв. В современных реалиях эти документы претерпевают множество изменений. Вот и за минувший месяц, прошедший с первой видеоконференции, были произведены определенные корректировки.

Международные соревнования. Чемпионат Европы-2020 в Москве передвинут по срокам в очередной раз (20-29 ноября). Первенство мира в Воронеже официально перенесено на 2021 год. Тем не менее, регион и ФСР заинтересованы провести в нынешнем году международные соревнования на воронежском скалодроме. В IFSC подана заявка на Кубок Европы в трудности и скорости (4-6 декабря 2020 года). А вот изменений по первенству Европы-2020 в Перми по-прежнему нет, оно должно пройти 22-28 октября.

Российские соревнования. По нынешнему плану рестарт сезону 2020 должны дать Красноярск и Пермь, где в августе запланированы привычные связки соревнований –первенство России+всероссийские юношеские соревнования. Однако с каждым днем все сложнее быть уверенными в их проведении в срок. Дело тут даже не в ограничительных мероприятиях на берегах Камы и Енисея. А в том, что спортсмены практически всех региональных сборных не имеют возможности проводить тренировки.

Финал Спартакиады учащихся примет Воронеж, а не Тюмень, переживающая реконструкцию скалодрома, как планировалось раньше. Предварительно проведение запланировано на ноябрь. Из-за новых сроков чемпионата Европы решается вопрос по переносу ЧР (многоборье) и ВС в Москве и рассматривается вопрос переноса ВС в Екатеринбурге, дабы избежать накладок.

- В этом году состоялись только одни соревнования – «Невские вертикали» в Санкт-Петербурге. Всё остальные турниры в календаре – это только проекты. Мы хотим их провести. Удастся ли – никто не знает, - говорит Евгений Чернышёв. – Сможем начать проводить соревнования только тогда, когда губернаторы начнут снимать ограничения в регионах. Чтобы более оперативно реагировать на все изменения и провести большее количество запланированных мероприятий, мы хотели бы сократить срок заявок на соревнования. Мы понимаем, что проводящие организации могут подготовиться к турниру за месяц. Нам важно получить обратную связь от регионов, смогут ли они на местах оперативно решить вопросы с командированием своих спортсменов?

Проект календаря на 2021 год также был представлен. Он пока что неполный. Основан на заявках на проведение соревнований, полученных от регионов. Евгений Чернышев призвал коллег поторопиться и высказать свои пожелания. Из международных турниров в календаре значатся первенство мира (Воронеж), чемпионат мира (Москва). Подана заявка в IFSC на проведение Кубка мира в дисциплинах трудность и скорость в Тюмени.

Организовать турнир за 30 календарных дней – дело непростое. Для этого нужен большой опыт и безошибочность во всех действиях. В России немало регионов регулярно проводят соревнования на высоком уровне. Немало и тех федераций, кто хочет сделать первый шаг – принять межрегиональные или всероссийские турниры. За время пандемии ФСР проделала большую работу по созданию руководства по проведению соревнований. Сейчас завершается верстка документа и в ближайшем будущем его получат региональные федерации. В руководстве прописаны все шаги от подачи заявки до проведения турнира. Представлены наглядные материалы, которые позволят соблюсти единый стиль турниров и выполнить обязательства перед спонсорами.

- Перед нами была задача – сделать небольшой понятный документ с основной информацией, чтобы помочь тем, кто впервые задумался о проведении соревнований. Объем руководства составит порядка 20 страниц. У международной федерации есть аналогичный документ, но в нем полторы сотни страниц. Это тяжело для восприятия, - говорит Евгений Чернышев. – После завершения мы отправим вам руководство на ознакомление. Это будет живой документ. На основе полученных отзывов будем его дополнять.

Председатель тренерского совета Владимир Маламид рассказал о перспективах возобновления тренировочного процесса. Он отметил, что возможности для этого федерация ищет уже полтора месяца, но положительных решений мало. Первый сбор планировалось провести в Воронеже, но за предыдущую неделю эпидемиологическая обстановка там изменилась.

- Официально согласовано тренировочное мероприятие на федеральной базе в Алуште, которое должно стартовать с 8 июля, - сказал Владимир Менделеевич. – На территории базы будет возведен искусственный скалодром. Его комплектность пока что обсуждается. Тренерский совет должен определиться со списком спортсменов. Преимущественно это должны быть спортсмены, отобранные на чемпионат Европы, и те, кто является кандидатами.

Владимир Маламид рассказал, что также идет работа по организации ТМ в Перми. Не оставляют планов и провести сбор в Воронеже в более позднее время. И основной, и молодежной сборной необходимо создать условия для тренировок. Но многое будет зависеть от востребованности мероприятий. «Ситуация в каждом из регионов различна. Не исключен вариант, что некоторые субъекты из соображений безопасности решат не выпускать спортсменов за пределы домашнего региона», - высказал мнение Владимир Менделеевич.

- Все участники должны иметь ввиду, что сборы будут сопровождаться соблюдением жестких карантинных мер. То есть на протяжении всего ТМ они будут находится на базе без возможности выхода в город, - подчеркнул Евгений Чернышёв.

Пока страна возвращается к нормальной жизни, привычные процессы обрастают новыми требованиями. Например, и проведение УМО. Об этом рассказал врач сборной России по скалолазанию Максим Елизаров. По порядкам, утвержденным на сегодняшний день, на обследование можно попасть только со справкой об отсутствии заболевания COVID-19. Ее срок действия – не более 48 часов.

Медслужба готова к проведению УМО. Сейчас их возможно пройти в Москве и Красноярске. Однако обстоятельства позволяют спортсменам сборной России по скалолазанию пока что не торопиться и выждать определенное время.

- Мы держим под контролем всех спортсменов сборной России. Они регулярно присылают данные о состоянии своего здоровья, - говорит Максим Елизаров. – Также у нас есть контакт с тренерами основной и молодежной команд. Есть данные по всем спортсменам, в какие сроки им необходимо пройти УМО.

В завершение видеоконференции Дмитрий Бычков рассказал об еще одном важном направлении работы, которая ведется в период пандемии – выбор земельного участка для возведения тренировочной базы в Крыму. Рабочая группа ФСР совместно с Федерацией скалолазания Республики Крым, Федерацией скалолазания города Севастополя, представителями органов местного самоуправления посмотрела ряд земельных участков на Южном берегу полуострова, в Бахчисарае и Севастополе. Оценивается ряд составляющих, в том числе и близость к естественному рельефу.



Президент ФСР сообщил, что при положительном развитии событий уже к концу 2021 года у федерации может появиться собственная тренировочная база на полуострове:

- Рассчитываем, что на территории Крыма будет действовать федеральная база, распоряжение о создании которой подписано еще несколько лет назад. А также планируем создать собственную базу, на которой можно будет проводить и мероприятия, и сборы. Мы сможем это сделать быстрее. Для проведения чемпионата Европы в Москве приобретен новый скалодром, который в последствии в следующем году может быть поставлен в Крыму. Это будет современная тренировочная база, которая сможет работать круглогодично, - подчеркнул Дмитрий Анатольевич.

ФСР ждет отклика от региональных федераций по поводу второй видеоконференции. Опрос будет анонимным. Ссылка на него будет направлена по электронной почте. По результатам будет принято решение о дальнейших видеоконференциях. Хотя, конечно же, уже очень хочется увидеться вживую, провести соревнования и порадоваться новым успехам спортсменов. Безусловно, с соблюдением дополнений к правилам IFSC, которые планируется адаптировать к российским реалиям.

- Желаю всем быстрейшего выхода из нынешней ситуации. Надеюсь, что она никого сильно не задела. Хочется верить, что уже в сентябре мы сможем увидеться на соревнованиях. А затем – плавно войти в 2021 год, где у нас много планов. Нам нужно провести в России чемпионат мира и первенство мира, построить центр скалолазания ЦСКА и тренировочную базу в Крыму! – резюмировал Дмитрий Бычков.

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

«Тренировки.PRO». Комплексы упражнений № 3 и 4

На YouTube-канале ФСР опубликованы новые серии роликов «Тренировки.PRO».   В третьем выпуске четырехкратный чемпион мира по скалолазанию Дмитрий Шарафутдинов представляет комплекс различных висов на полусферах, ... читать больше

На YouTube-канале ФСР опубликованы новые серии роликов «Тренировки.PRO».
 

В третьем выпуске четырехкратный чемпион мира по скалолазанию Дмитрий Шарафутдинов представляет комплекс различных висов на полусферах, полках, планках. Четвертый ролик – это серия упражнений на кампусборде и каскад+. Внимательно следуйте рекомендациям тренера, чтобы избежать получения травм. Особенно это касается упражнений на микрополочках.
 


«Тренировки.PRO» – это серия роликов с комплексами упражнений СФП на специализированных мобильных тренажерах. Такое оборудование для тренировок в домашних условиях предоставлено ФСР спортсменам сборной России.


«Тренировки.PRO» нужны для того, чтобы заниматься грамотно, безопасно и разнообразно. Методики, надеемся, будут интересны не только спортсменам сборной, но и всем скалолазам. Тем, кто имеет в своем арсенале аналогичное оборудование, и тем, кто готов адаптировать упражнения для работы с «подручными средствами».


К выполнению всех комплексов нужно подходить осторожно, оценивая свой уровень подготовки и самочувствие.


Подписывайтесь на YouTube-канал ФСР, чтобы не пропустить новые видео!
 

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнёры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Сбор заявок на тренировочные мероприятия

Уважаемые руководители и старшие тренеры регионов! До 19.06 объявляется сбор заявок на следующие тренировочные мероприятия: 1.07-21.07: ТМ в Перми, молодежный 22.07-11.08: ТМ в Воронеже, молодежный 08.07-28.07: ТМ в Алуште, основной состав ... читать больше

Уважаемые руководители и старшие тренеры регионов!

До 19.06 объявляется сбор заявок на следующие тренировочные мероприятия:
1.07-21.07: ТМ в Перми, молодежный
22.07-11.08: ТМ в Воронеже, молодежный
08.07-28.07: ТМ в Алуште, основной состав
29.07-18.08: ТМ в Воронеже, основной состав

Приглашаются: основной состав по 8 место, молодежный состав по 5 место в рейтинге на 01.04.

Составы вторых ТМ для взрослых и для молодежи будут формироваться в основном из составов первых соответствующих ТМ (для взрослых - из первого взрослого, для молодежи - из первого молодежного). Тем не менее, допускаются исключения.
Возможны варианты участия молодежи во взрослых ТМ и наоборот.
Билеты будут приобретены Минспортом.

Не входящим в состав СК (но проходящим по рейтингу) можно участвовать за свой счет в Перми и Воронеже (но не в Алуште).
Заявки принимаются на почту ts-cfr@mail.ru.

Окончательное решение о включении скалолазания в программу ОИ-2024 примут в декабре

Исполком Международного олимпийского комитета в ходе онлайн-конференции обсудил формирование спортивной программы Игр-2024 в Париже. Он оставил в силе крайний срок утверждения количества участников и спортивной программы соревнований. ... читать больше

Исполком Международного олимпийского комитета в ходе онлайн-конференции обсудил формирование спортивной программы Игр-2024 в Париже. Он оставил в силе крайний срок утверждения количества участников и спортивной программы соревнований. Несмотря на перенос XXXII летних Олимпийских игр с 2020 на 2021 год, где должны дебютировать несколько дополнительных дисциплин, решение о следующей летней Олимпиаде, как и планировалось изначально, будет принято на исполкоме МОК в декабре 2020 года. 

Напомним, что в качестве дополнительных дисциплин Оргкомитет «Париж-2024» выбрал скалолазание, брейк-данс, скейтбординг и серфинг. Исполком МОК предварительно включил их в программу в июне 2019 года.

— Несмотря на то, что новые виды спорта не успеют дебютировать на Играх в Токио, мы приняли решение сохранить крайний срок утверждения спортивной программы соревнований в Париже. Это произойдет в декабре 2020 года, что даст чувство определенности спортсменам, национальным Олимпийским комитетам, спортивным федерациям и оргкомитету Игр, — сказал президент МОК Томас Бах. 

Решение, которое примут в декабре, будут основаны на следующих принципах: 
- сокращение общего числа спортсменов до 10,5 тысячи человек;
- обеспечение гендерного равенства среди участников соревнований в тех видах, где это возможно;
- приоритет новым дисциплинам, которые будут включены в программу, будет отдан только при наличии соответствующих спортивных объектов.

Напомним, что скалодром в Токио уже построен. В начале 2020 год на нем были проведены тестовые мероприятия.

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Разбираем скалолаза на части на YouTube-канал ФСР. Упражнения на плечи

На официальном YouTube-канале ФСР вышел второй выпуск серии роликов «Анатомия скалолаза». ФСР продолжает выпускать собственный видеоконтент, который позволяет всем скалолазам с пользой провести время в условиях ограничений ... читать больше

На официальном YouTube-канале ФСР вышел второй выпуск серии роликов «Анатомия скалолаза».

ФСР продолжает выпускать собственный видеоконтент, который позволяет всем скалолазам с пользой провести время в условиях ограничений пандемии COVID-19: получить новые знания, изучить возможности своего организма и, конечно, «прокачать» определенные навыки.

Серия роликов «Анатомия скалолаза» снята совместно с клубом «Спортивная секция». Экспертом выступает Юрий Сдобников. Он предлагает оценить подвижность различных суставов и благодаря специальным упражнениям увеличить необходимую амплитуду.

Во втором выпуске мы продолжаем разговор о плечах. В первом ролике каждый из зрителей смог оценить функционал своих суставов благодаря очень простым тестам. Теперь Юрий Сдобников показывает упражнения, которые позволят улучшить показатели. Всё очень просто и доступно. В ход вновь идут подручные средства.

Внимательно слушаем эксперта. Повторяем. И оцениваем результат! А после этого ждем следующего выпуска. И продолжаем разбирать скалолаза на части!

Подписывайтесь на YouTube-канал ФСР, чтобы не пропустить новые видео!
 


Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Лидия Смелова: «Не забывайте про наш спорт и меры предосторожности»

Ограничения, связанные с пандемией, постепенно снимаются. А это значит, что COVID-19 отступает. По крайней мере, в это хочется верить. Вклад в этот результат внесли сознательность граждан, соблюдавших рекомендации, и, конечно же, подвиг ... читать больше

Ограничения, связанные с пандемией, постепенно снимаются. А это значит, что COVID-19 отступает. По крайней мере, в это хочется верить. Вклад в этот результат внесли сознательность граждан, соблюдавших рекомендации, и, конечно же, подвиг тысяч врачей. В числе отважных людей в белых халатах наша Лидия Смелова, врач сборной России по скалолазанию, врач по спортивной медицине ФМБА России.

С начала пандемии наша коллега задействована в работе Федерального клинического центра высоких медицинских технологий ФМБА России. Это московское учреждение, как и еще ряд других, на период сложной эпидемиологической ситуации было перепрофилировано под прием пациентов с COVID-19.

Работа крайне непростая и с риском для здоровья. Высокая нагрузка. Режим карантина, который ограничивает возможность общения с близкими. Учитывая эти факторы, предыдущие месяцы мы старались не мешать лишними вопросами. А сейчас, когда эпидемиологическая ситуация дала возможность вздохнуть, пресс-служба ФСР обратилась к Лидии за небольшим интервью.

- Лидия, мы очень горды тем, что в наших рядах есть такой самоотверженный человек, как вы. Расскажите, как приняли решение пойти на передовую борьбы с коронавирусной инфекцией?

- Руководитель Центра спортивной медицины ФМБА России Андрей Жолинский предложил врачам по спортивной медицине оказать посильную помощь в борьбе с COVID-19. После согласования с руководителем ФМБА России Вероникой Скворцовой спортивные врачи отправились добровольцами в федеральные центры. Центр спортивной медицины представлен десятками спортивных врачей. В борьбе участвуют мои коллеги из других видов спорта: футбола, дзюдо, гандбола, волейбола... Я тоже согласилась, ведь мое призвание – быть Врачом.

- Как к этому отнеслись ваши близкие? Вы видитесь?

- Близкие, безусловно, переживают, но понимают и поддерживают мой выбор. К сожалению, нет возможности видеться уже с конца марта, все соблюдают режим самоизоляции.

- Ваша нынешняя работа отличается от основного профиля. Наверное, пришлось пройти определенное обучение?

- Любой уважающий себя врач учится ежедневно. У меня сейчас, конечно, больше онлайн-обучения, чем обычно.

- Какие выводы вы сделали из сложившейся ситуации?

- Нужно уметь ценить каждый момент и не лениться тренироваться дома. (улыбается) Если есть мотивация, то это совсем не скучно. 

- Сейчас постепенно снимаются ограничения и открываются первые скалодромы в регионах. Какие можете дать рекомендации для представителей нашего вида спорта?

- В залах нужно соблюдать все меры предосторожности, так как наш спорт контактный. Вирус может сохраняться на поверхности зацепок. К сожалению, каждую обработать невозможно – на любом скалодроме их огромное множество. Во время лазания не стоит трогать лицо, поправлять прическу. Делать это можно только после тщательного мытья рук. Лучше использовать жидкую магнезию на спиртовой основе. Во-первых, будет меньше пыли в воздухе. Во-вторых, она также имеет антисептические свойства. Ну, а тем, у кого продолжается период самоизоляции, желаю не забывать про наш любимый спорт и домашние тренировки.

- Как раз на период работы в Федеральном клиническом центре высоких медицинских технологий ФМБА России пришелся ваш день рождения. Сумели получить положительный заряд благодаря различным мессенджерам?

- Без объятий и встреч с близкими людьми этот день воспринимается совсем по-другому. Но было много приятных поздравлений и неожиданных подарков.

- Раньше приходилось отмечать день рождения на смене, дежурстве и т. п.?

- Лет 10 назад я дежурила в травмотологическом отделении. Пациенты как-то узнали и очень быстро организовали торт. (смеётся)

- Есть ли дата, когда вы вернетесь к нам на сборы и соревнования? Мы верим, что в ближайшее время они начнутся.

- Все будет зависеть от эпидемиологической обстановки. Берегите себя и своих близких. Всем спорт! (улыбается)

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Открыта регистрация на вторую видеоконференцию ФСР

Вторая видеоконференция ФСР с представителями  региональных федераций пройдет 15 июня в 10 часов (МСК). Со стороны ФСР в ней примут участие члены Правления, Совета, Тренерского совета, а также другие сотрудники федерации. Повестка ... читать больше


Вторая видеоконференция ФСР с представителями  региональных федераций пройдет 15 июня в 10 часов (МСК). Со стороны ФСР в ней примут участие члены Правления, Совета, Тренерского совета, а также другие сотрудники федерации.

Повестка

Календарь российских и международных соревнований 2020 и 2021 гг. – Чернышёв Е.В.
О федеральной базе в Крыму – Бычков Д.А.
Руководство по проведению соревнований – Чернышёв Е.В.
Проведение УМО и работа спортивных баз в новых условиях – Елизаров М.В.
Выход из карантина в Европе – Чернышёв Е.В.
Тренировки сборной, ТМ, планы – Мала мид В.М.

Ответы на вопросы от участников:
Вопрос от И.Е.Могилевской (директор совладелец Скалодром Limestone, Москва): Рекомендации по мерам безопасности для работы скалодромов в данных условиях.

Вопрос от О.В. Поповой (Вологодская областная федерация скалолазания, президент): Переход спортсменов на спортивную подготовку. Местный департамент спорта просит создать НКО спортклуб и обеспечивать его самим, есть ли другие варианты перехода на спортивную подготовку?

На онлайн-мероприятие приглашаются руководители общественных региональных объединений и главные (старшие) тренеры региональных сборных. Письма со ссылкой на регистрацию отправлены на электронную почту региональных федераций. Пройти регистрацию необходимо заблаговременно! (В случае если вы не обнаружили письмо в папке «Входящие», проверьте папку «Спам») 

Ссылку для входа в конференцию все участники получат за час до её начала на электронную почту, указанную при регистрации.

Напомним, что дата и время проведения, а также приоритеты повестки видеоконференции были определены по результатам опроса участников.

Первая видеоконференция ФСР в режиме онлайн состоялась 11 мая. Участниками новый формат был признан работоспособным.

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Дмитрий Бычков: «Сборная России по скалолазанию планирует провести сбор в июле в Крыму»

Президент ФСР Дмитрий Бычков в беседе с корреспондентом информагентства ТАСС рассказал о планах проведения тренировочных мероприятий для спортсменов сборной России по скалолазанию. читать больше

Президент ФСР Дмитрий Бычков в беседе с корреспондентом информагентства ТАСС рассказал о планах проведения тренировочных мероприятий для спортсменов сборной России по скалолазанию.

IFSC опубликовала дополнения к правилам в связи с COVID-19

После двух месяцев консультаций с рядом экспертов и заинтересованных сторон Международная федерация спортивного скалолазания опубликовала дополнения к правилам, которые будут использоваться во время пандемии COVID-19. Этот документ включает ... читать больше

После двух месяцев консультаций с рядом экспертов и заинтересованных сторон Международная федерация спортивного скалолазания опубликовала дополнения к правилам, которые будут использоваться во время пандемии COVID-19. Этот документ включает в себя нововведения, связанные с гигиеной, социальной дистанцией и использованием средств индивидуальной защиты на каждом этапе соревнований и во всех зонах соревнований. 

Приводим некоторые тезисы из дополнений к правилам. Более подробно с нововведениями можно ознакомиться в оригинальном документе IFSC.

- Регламентирован список средств индивидуальной защиты, которые должны находиться на арене. Часть из них обеспечивает проводящая организация, а часть – международная федерация.
 
- За 10 дней до каждого старта будет проводиться онлайн-конференция по теме антиковидных мер.

- Кроме правил IFSC должны соблюдаться правила, действующие в стране в период пандемии.

- Опрелелен протокол реагирования в случае обнаружения у участников признаков вирусных заболеваний.

- Технические совещания перед каждыми соревнованиями будут проводиться онлайн.

- Текущий рейтинг спортсменов будет рассчитываться за предыдущие 24 месяца до соревнований.

- В ходе соревнований не будут вывешиваться протоколы. Доска информации – только онлайн.

- В зоне изоляции запрещено использование скалодрома. Но разрешаются личные фингерборды. На входе измеряется температура. 

- В зону изоляции допускается только по одному официальному лицу от каждой команды.

- Прописаны минимальные показатели площади зоны изоляции на одного человека, а также минимальная площадь разминочного скалодрома. 

- Регламентирована обработка дезинфицирующими средствами предметов общего пользования (мебели, дверных ручек и т. п.) после каждого раунда соревнований.

- Каждый участник должен носить с собой полотенце и накрывать все стулья, на которые он садится.

- Разминочный скалодром будет стоять в зоне вызова. Первый участник проходит в зону вызова за 45 минут до старта, затем каждые 5 минут – следующий участник.

- В зоне вызова каждый спортсмен должен будет обработать руки дезинфицирующим гелем.

- Маски во время попытки не обязательны. Только на просмотре.

- В «лазании на трудность» спортсмены будут использовать свои веревки. Допускается вариант использования одной веревки спортсменами одной национальной команды.

- Видеодемонстрация трасс квалификации в «лазании на трудность»  будет проходить онлайн.

- В боулдеринге участники в ходе своей попытки могут чистить трассы исключительно самостоятельно. 

- В боулдеринге у участников не будет карточек. Вместо них в зоне вызова будет экран с результатом.

- В «лазании на скорость» автостраховки будут регулярно дизенфицироваться.

- Церемонии награждения будут проходить без передачи медалей и призов из рук в руки, рукопожатий и поцелуев.

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Башкирские скалолазы вернулись на скалодром

Проматывая ленту подписок в соцсетях, в последние дни все чаще наталкиваешься на скалодромы, от которых за время пандемии COVID-19 мы успели немного отвыкнуть. А это значит, что ограничения постепенно снимаются. Скалодромы в ленте пока что ... читать больше

Проматывая ленту подписок в соцсетях, в последние дни все чаще наталкиваешься на скалодромы, от которых за время пандемии COVID-19 мы успели немного отвыкнуть. А это значит, что ограничения постепенно снимаются. Скалодромы в ленте пока что преимущественно европейские. В России первыми вернуться на свою тренировочную базу смогли башкирские скалолазы.

Первые тренировки на скалодроме после вынужденного перерыва башкирские скалолазы провели на минувшей неделе. Это стало возможным благодаря постановлению республиканского правительства, которое разрешило вернуться в залы членам сборной России и сборной Башкортостана, представителям профессиональных клубов по игровым видам спорта. Но с ограничениями и строго прописанным соблюдением санитарных норм. Всего возможность тренироваться в республике получилипорядка 1254 спортсменов, в том числе 11 скалолазов уфимской СШОР-11.

Маски, бахилы, перчатки, термометр, журнал замера температуры занимающихся, антисептик для обработки рук – теперь это всё привычные спутники тренировочного процесса. А также уже ставшая привычной, как на полу в магазинах, разметка для соблюдения социальной дистанции в 1,5 метра.

- Тренируемся с прошлой недели. Сначала нам открыли зал в Центре спортивной подготовки Республики Башкортостан. А с 8 июня также тренируемся на базе гимназии № 158, -говорит председатель Федерации скалолазания Башкортостана Любовь Степанова. – Возможность вернуться к лазанию получили только спортсмены спортшкол групп высшего спортивного мастерства  и спортивного совершенствования, то есть мастера спорта и кандидаты в мастера спорта. Допуск в учреждение только при предъявлении документов, удостоверяющих личность. Условия жесточайшие. Всё соблюдаем. Социальную дистанцию даже с запасом – три метра, так как в зале свободно, нет представителей других видов спорта.

Спортсмены провели без тренировок на скалодроме более двух месяцев. Возвращение восприняли как глоток свежего воздуха. И сделать этот глубокий вдох не помешает никакая маска. Ее согласно установленным правилам можно снимать только во время лазания. 

- Все спортсмены опытные, понимают, что нужно набирать форму и поддерживать ее. По лазанию все соскучились. Так что после открытия залов работают с удвоенной силой, - заверила Любовь Александровна. – Безусловно, рады, что наконец можем полноценно тренироваться. Впрочем, полагаю, что при определенных обстоятельствах возвращение могло состояться и раньше. Но, увы, нам до сих пор не передали уличный скалодром, который был построен для Международных детских игр. С проведения соревнований в Уфе прошел почти год, но тренажёром по-прежнему не можем пользоваться. Он бы позволил тренировать все четыре дисциплины на качественно новом уровне. Но пока что продолжаем готовиться на 9-ти и 12-тиметровых скалодромах.

Эдуард Даукаев: «Рады, что вернулись в зал!»

О впечатлениях от первых тренировок в эпоху пандемии COVID-19 пресс-службе ФСР рассказал призер первенства мира Эдуард Даукаев (Башкортостан).

- Расскажи, сколько времени провел без тренировок на скалодроме? Как ощущения после возвращения в зал?

- Перерыв составил 2,5 месяца. Позади три тренировки. Ощущения смешанные. Первые две были сложными,как физически, так и координационно. На третьей уже было достаточно хорошо. Организм, естественно, всё помнит. Не хватает чуть-чуть четкости движений,но сейчас постепенно всё восстанавливаю. Времена сейчас показываю немного другие, но не скажу, что очень сильно изменились результаты.

- Тренироваться можно только с соблюдением определенных мер предосторожности. Сложно ли их выполнять?

- Дополнительные требования есть. Но не скажу, что они как-то отвлекают от тренировок или доставляют неудобства. Достаточно просто их соблюдать. Все хорошо. Просто нужно быть чуточку осторожнее. 

- Как удалось пережить период самоизоляции?

- В целом, мне удалось в этих условиях выстроить подготовку на хорошем уровне. Тренировался регулярно, дома было достаточно различного оборудования. Постоянно придумывал что-то новое. Какие-то упражнения подсматривал у других спортсменов. Лазания организовать не удалось, но ОФП, СФП делал. Было достаточно тяжело находиться долгое время в одном помещении. Сложно было найти настроение для тренировок, приходилось себя заставлять. Изначально казалось, что тренировки дома будут даваться легче.

- Какие задачи ставишь перед собой на ближайшие недели, пока что в календаре нет подтвержденных соревнований?

- Никаких дат нет, поэтому предпочитаю просто тренироваться и – самое главное – наслаждаться этим процессом. Нужно быть готовым в любой момент, а когда-нибудь этот момент в итоге настанет. Радостно, что нам открыли залы. Мы, похоже, первые в стране, кто вернулся на скалодром. Спасибо федерации скалолазания Башкортостана, Степановой Любови Александровне и моему личному тренеру Галикееву Руслану Камилевичу.

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Андрей РЕШЕТОВ, пресс-служба ФСР

Ирина Кузьменко: «В жизни не бывает «рано» или «поздно». Всё происходит вовремя!»

Спустя годы мало кто из спортсменов вспомнит эпоху пандемии COVID-19 добрым словом. Она поставила на паузу все возможные турниры, а часть из них попросту отправила в небытие. И все же у некоторых спортсменов останутся приятные воспоминания ... читать больше

Спустя годы мало кто из спортсменов вспомнит эпоху пандемии COVID-19 добрым словом. Она поставила на паузу все возможные турниры, а часть из них попросту отправила в небытие. И все же у некоторых спортсменов останутся приятные воспоминания об этом непростом времени. Например, у бронзового призера чемпионата Европы по скалолазанию Ирины Кузьменко (Санкт-Петербург).
 


Несколько недель назад приказом Минспорта России ей присвоено звание мастера спорта международного класса! Пресс-служба ФСР не оставила этот момент без внимания. Читайте первое интервью спортсменки в новом статусе.

- Ирина, от всей души поздравляем с новым званием. Как восприняла новость о присвоении? И как, в какой обстановке узнала о ней?

- Узнала по пути домой со скал. По дороге в Санкт-Петербург остановились в Лосево, зашли в какой-то магазинчик советских времен. Тогда и прочитала приятную новость. Конечно, обрадовалась! Ведь изначальные прогнозы были не совсем утешительными из-за количества стран-участниц на чемпионате Европы. Это мы знали, с этим успели смириться и забыть об этом тоже успели.

- Норматив был выполнен в сентябре 2019 года, а уже весной Минспорт России издал приказ о присвоении. Мне кажется, по российским меркам все прошло достаточно быстро.

- Процесс подготовки документов не отличался от любого другого. Полагаю, что режим самоизоляции, глобальная отмена соревнований и, как следствие, большое количество освободившегося времени поспособствовали быстрому присвоению.
 


- В соцсетях ты написала, что сбылась твоя детская мечта. Это действительно так? Юная скалолазка в Красноярске мечтала о заветной аббревиатуре МСМК, а не о золоте какого-либо из крупных турниров, что чаще можно услышать?

- Действительно, мечта сбылась. Конкретной цели именно о МСМК не ставила, но больших спортивных званий очень хотелось. Ведь это бы уже означало определенный результат. Помню, что мой первый тренер Алиса Фирминовна Грачева всегда ставила в пример нам еще одну свою воспитанницу, которая позже стала моим вторым тренером. Речь об Ольге Николаевне Бибик. Мне очень хотелось хотя бы чуть-чуть приблизиться к её уровню.

- Похоже, ты идешь верным курсом: Ирина Кузьменко стала второй россиянкой после Ольги Бибик, кому удалось подняться на пьедестал чемпионатов Европы в боулдеринге.

- Это приятно!

- Давай вернемся в сентябрь 2019-го. В польский Закопане на первый в карьере чемпионат Европы приходилось добираться на автомобиле. С какими мыслями и ожиданиями ехала? Долгая дорога как-то влияла на твой настрой?

- Мы с Вадиком (Тимоновым. – прим. авт.) очень любим путешествия на автомобиле. Возможность поехать в Польшу, а затем и на крупнейший фестиваль Adidas Rockstars решили не упускать. Трудности долгой и изнурительной дороги нас не пугали, к тому же выбора у нас особо и не было. (улыбается) Ожиданий тоже не было никаких. Помню, что ехала на праздник и радовалась всему: начиная с регистрации и митинга и заканчивая пьедесталом и слезами о глупо упущенном золоте, упущенном серебре по досадной ошибке судьи.
 


- В Закопане ты завоевала первую взрослую медаль. Как считаешь, почему не получалось раньше попасть на пьедестал? Напрягал ли тебя этот факт?

- С всероссийскими соревнованиями у меня как-то не складывается. Мы иногда шутим, что меня кто-то проклял. (смеется) Я не унываю и очень стараюсь, потому что хочу, чтобы получилось. О международных соревнования вплоть до начала 2019 года тоже тяжело судить, ведь, признаться честно, раньше тренировалась не очень усердно. По крайней мере, мне сейчас так кажется.

В 2019 году я поняла, как важно окружить себя правильными людьми! Нет никакого рецепта и эталона, что такое «правильный». Скорее, это о внутренних ощущениях. Теперь мы нашей дружной командой (Вадик, Сережа Скородумов и я) много тренируемся, работаем над собой, стараемся с каждым днем становиться сильнее и опытнее. На тренировках мы любим, когда тяжело, и не любим страдать. Если что-то не получается, то это не повод унывать!

- Призером чемпионата Европы ты стала в роли спортсменки из Санкт-Петербурга. Переход из сборной Красноярского края состоялся незадолго до этого. Можешь рассказать, как он проходил? Как ты пришла к необходимости этого шага?

- Переход состоялся довольно быстро. Как известно, на протяжении последних лет я живу и тренируюсь в Санкт-Петербурге. Поэтому, переход был логичен. К сожалению, мы все обременены уймой бюрократии, что иногда существенно усложняет жизнь, например, командирование. На первый взгляд может показаться, что эти вещи не существенны, но это не так. Также считаю, что получалось как-то не справедливо: тренируюсь в Санкт-Петербурге, живу тут и работаю, пользуясь всеми ресурсами, а выступаю за Красноярск.
 


- В одном из интервью ты сказала «Ольга Бибик для меня как психолог, друг, мама». Поняла ли она твое решение? Приняла его? Отпустила?

- Ольга Николаевна сначала не одобряла моего решения из соображений безопасности, но, как я сказала ранее, она мне очень хороший друг и член семьи. Мы сели, тепло поговорили, нашли правильные слова и поняли позиции друг друга. Мы часто созваниваемся, делимся важными событиями из своих жизней, радуемся успехам друг друга, поддерживаем в трудные моменты. Сейчас она видит, что все решения правильны, а это нас обеих делает еще счастливее!

- Поднял архивы: предыдущее звание было присвоено тебе в феврале 2015 года. Наверное, не самое радужное время для тебя. Как раз проходило восстановление после перелома позвоночника. Был ли вариант, что на той травме твоя спортивная карьера завершится?

- Конечно, было очень страшно. Тогда устроила себе «челлендж»: восстановлюсь – значит, попрёт, не восстановлюсь – приму это и стану филологом. В тот момент я активно учила немецкий. В планах было поступление в один из вузов Германии. В итоге восстановилась! Не слышала тех, кто говорил, что не получится. Тяжело работала, переживала год серьезных панических атак. Путь был долгим и сложным, но терпение и труд всё перетрут.

- Сейчас, спустя почти 6 лет, можешь рассказать, что ты делала на тополе накануне соревнований в Калининграде?

- История о тополе изумительна. Моя мама не была удивлена новости о том, что я упала с дерева, ведь свое прекрасное детство я провела в загородном доме у бабушки, где в саду была уйма распрекраснейших черемуховых деревьев. Когда заканчивались ягоды, до которых я могла дотянуться с земли, приходилось залезать на верхушку, чтобы продолжать наслаждаться иногда вяжущими плодами, но чаще вкусными и сладкими! От сезона к сезону я очень приноровилась и могла провести весь день на дереве, перелезая от одной части к другой.

В общем, моя любовь к лазанию – сначала по деревьям, затем по гаражам и, наконец, по скалам и скалодромам – завязалась еще с самого детства. А вот тополей, как в Калининграде, во дворе нашего дома не было. Об их ломкости и хрупкости мне не было известно. Узнала об этом на практике и чисто из любопытства изучила пару-тройку статей по дендрологии, находясь в госпитале Калининграда.
 


- Если посмотреть статистику твоих выступлений, то видно, что после восстановления ты стала больше уделять внимания боулдерингу. В трудности ты выступаешь лишь на чемпионатах страны.

- Весомым катализатором перехода от одной дисциплины к другой послужила травма позвоночника. Стало страшно лазать трудность в зале, но все еще приятно делать это на скалах. Боулдеринг очень любим мною во всех проявлениях. С самых первых тренировок мы всегда тренировали эту дисциплину, а трудность получалась сама собой.

- Давай еще немного поговорим о детстве. Опытные спортсмены не любят банальных вопросов вроде «как ты начал заниматься спортом?», но в рамках этого интервью все же спрошу. Тем более, что ответ нашел очень краткий «в скалолазание пришла очень поздно, в 12 лет». Почему поздно, и как это произошло?

- До скалолазания было многое. Меня отдали в балет, который был не по душе. Я выступала за школьную волейбольную сборную. Была главным редактором школьной газеты. Танцевала в крупном коллективе. Но при этом всегда умела подтягиваться 5 раз без рывков, благодаря тем самым черемухам. Однажды моя одноклассница пригласила с собой на занятие по скалолазанию. Там произошло знакомство с Алисой Фирминовной, первые удачные соревнования и первенство России в Кирове с серебром в придачу. Все говорили, что начала поздно. Но не бывает «поздно» или «рано». Всё происходит вовремя!
 


- В последнее время ты уделяешь много времени скалам. Ты стала первой россиянкой, которой покорилась боулдеринговая трасса 8B. Что чувствовала в первые минуты после того, как вылезла Fragile steps?

- Чувствовала огромную радость! Не думала, что уровень лазания мог так быстро вырасти. На трассу потратила полторы сессии. Была очень близка к тому, чтобы залезть в первый день, досадно упав с вылаза. После успешного пролаза села на камушек и заплакала, как девчонка. (смеется) Затем Вадик купил мне огромный пакет вяленой говядины за 5 ранд (южноафриканская валюта), и мы поехали домой на ферму местных жителей по красной гравийке.
 


- В 2018 году ты пролезла свою первую 8А на боулдеринг, в 2019 году – первую 8В. Судя по анкете на одном из спортивных сайтов, эти цели ты поставила перед собой давно, примерно в 2011-2012 годах. Как шла к этим результатам?

- Хотелось стать сильной, вот и всё. Теперь стремлюсь к первой 8С на боулдеринг, стремлюсь ко второй 8С, к остальным восьмеркам – тоже. Понимаю, это амбициозно, но пока что все мои мечты сбываются. Когда одновременно и стараюсь, и мечтаю, мне везет больше.

- Какие планы были на скалы в 2020 году? И что в них осталось после прихода пандемии?

- Планов немало, многие из них успела реализовать. В период пандемии мы стали много времени проводить на скалах Ленинградской области. Ходим по лесу чумазые с щетками, ищем, чистим новые трассы, пролезаем. В общем, прикладываем много усилий для развития домашнего района. Мечтаем, что однажды найдем огромный скалолазный район, подобный Magic Wood. Спим в палатках, кушаем самые вкусные макароны с сыром. Очень надеемся, что границы откроют, и мы сможем еще раз посетить Южную Африку, где отлично полазали в 2019 году.

- Как считаешь, когда уже придет пора отстоять свое звание одной из сильнейших на континенте в боулдеринге? В марте чемпионат Европы не состоялся, в июне тоже…

- Не знаю, время покажет. Сейчас нужно позаботиться о ближнем и победить COVID-19. Признаться честно: отмена чемпионата Европы подарила немало грустных, а где-то, депрессивных вечеров. Соревнований очень не хватает. К счастью, есть скалы.
 

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.
 
Андрей РЕШЕТОВ, пресс-служба ФСР
Фото Леонида Жукова, Дмитрия Шушпанова и из личного архива Ирины Кузьменко.

Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве пройдет 20-29 ноября

Международная федерация спортивного скалолазания 5 июня сообщила об очередных изменениях в календаре соревнований на 2020 год в связи с COVID-19. Решения были приняты в ходе телеконференции Исполнительного совета IFSC, прошедшей накануне. ... читать больше

Международная федерация спортивного скалолазания 5 июня сообщила об очередных изменениях в календаре соревнований на 2020 год в связи с COVID-19.

Решения были приняты в ходе телеконференции Исполнительного совета IFSC, прошедшей накануне. Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве перенесен на период с 20 по 29 ноября. Это сделано для того, чтобы свести к минимуму риски для здоровья и логистики, связанные с пандемией COVID-19.

Также IFSC сообщила об отмене этапа Кубка мира в австрийском Инсбруке, который был запланирован с 23 по 27 июня, несмотря на то, что нынешняя ситуация в Австрии несколько улучшается. Решение о прекращении подготовки к турниру было принято с учетом фактических правил организации публичных мероприятий, установленных правительством страны.

Официальная страница чемпионата Европы по скалолазанию 2020 года на сайте ФСР

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.
Информационные партнеры: Радиоканал «Маяк», Risk.ru, Skalolaz.pro, Mountain.ru.

Андрей РЕШЕТОВ, пресс-служба ФСР

Станислав Кокорин – в прямом эфире «Тюменской арены»

Эфир стартует 4 июня в 17 часов (МСК). Вопросы заслуженному мастеру спорта можно задать уже сейчас. Трансляция будет доступна по адресу – http://asnta.ru/rus/online/8130#video Агентство спортивных новостей «Тюменская ... читать больше

Эфир стартует 4 июня в 17 часов (МСК). Вопросы заслуженному мастеру спорта можно задать уже сейчас.

Трансляция будет доступна по адресу – http://asnta.ru/rus/online/8130#video

Агентство спортивных новостей «Тюменская арена» пригласила в свою студию пятикратного призера чемпионатов мира по скалолазанию, чтобы задать самые разнообразные вопросы. В каком состоянии сейчас карьера атлета? Зачем он переделал гараж в скалодром? Легко ли учить лыжников боулдерингу? - эти и другие интересные вопросы прозвучат

Хотите узнать что-то ещё? Присылайте ваши вопросы по электронной почте tum-arena@mail.ru или в WhatsApp, Viber, Telegram: +7 (922) 000-23-67.

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

«Тренировки.PRO». Французские отжимания и шагающий уголок

На YouTube-канале ФСР опубликован второй выпуск серии роликов «Тренировки.PRO». На сей раз четырехкратный чемпион мира по скалолазанию Дмитрий Шарафутдинов представляет комплекс упражнений на фингерборде и параллетсах. Это ... читать больше

На YouTube-канале ФСР опубликован второй выпуск серии роликов «Тренировки.PRO».

На сей раз четырехкратный чемпион мира по скалолазанию Дмитрий Шарафутдинов представляет комплекс упражнений на фингерборде и параллетсах. Это различные варианты подтягиваний, отжиманий и упражнения «уголок».
 

«Тренировки.PRO» – это серия роликов с комплексами упражнений СФП на специализированных мобильных тренажерах. Такое оборудование для тренировок в домашних условиях предоставлено ФСР спортсменам сборной России.

«Тренировки_PRO» нужны для того, чтобы заниматься грамотно, безопасно и разнообразно. Методики, надеемся, будут интересны не только спортсменам сборной, но и всем скалолазам. Тем, кто имеет в своем арсенале аналогичное оборудование, и тем, кто готов адаптировать упражнения для работы с «подручными средствами».

К выполнению всех комплексов нужно подходить осторожно, оценивая свой уровень подготовки и самочувствие.

Подписывайтесь на YouTube-канал ФСР, чтобы не пропустить новые видео!

Генеральный спонсор ФСР: ОАО РЖД.
Партнёры ФСР: компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды — скалодром Лаймстоун, скалодром ЦСКА.

Юлия Каплина: «Немного переживаю, что тренироваться на скалодроме пока что невозможно»

Редакция журнала GQ Russia подробно пообщалась с Юлией Каплиной (Тюменская область) об олимпийских планах, домашних тренировках и неравных условиях скалолазов из разных стран в эпоху COVID-19. Читайте на сайте издания. читать больше

Редакция журнала GQ Russia подробно пообщалась с Юлией Каплиной (Тюменская область) об олимпийских планах, домашних тренировках и неравных условиях скалолазов из разных стран в эпоху COVID-19. Читайте на сайте издания.