Лекции, тренировки, занятия Горной школы Клуба 7 Вершин на этой неделе
Заключительная неделя первого месяца весны будет для Горной школы Клуба 7 Вершин очень насыщенной. Сейчас в нашей работе наступил период небольшой период межсезонья. Мы готовимся к насыщенным майским праздникам и большому летнему сезону. Самое время для тренировок, для повышения своих практических и теоретических навыков…
Лекция "Методы оценки функционального состояния организма перед восхождением и способы его коррекции"
Где: Клуб 7 Вершин. Малый Каретный переулок, 10
Лектор: Ирина Зеленкова, кандидат медицинских наук, ведущий специалист Инновационного центра Олимпийского комитета России. Участница наших альпинистских экспедиций, восходительница на Эверест, Килиманджаро и на высочайший вулкан мира гору Охос дель Саладо.
28 марта 2019, четверг, начало в 19:30
Практическое занятие. "Основные альпинистские узлы"
Где: Клуб 7 Вершин. Малый Каретный переулок, 10
Проводит: Андрей Мезенцев, инструктор альпинизма с многолетним стажем
27 марта 2019, среда, начало в 19:00
Открытая тренировка на скалодроме
Где: Скалодром "Гравитация"
Проводит Кристина Путинцева
26 марта 2019, вторник, начало в 19:00
Тренировка «Вертикальный беспредел: открытые беговые тренировки с Натальей Эрбет»
Где: Москва, Парк Крылатские Холмы
Проводит Наталья Эрбет
31 марта 2019, воскресенье, начало в 10:00
Тренировка по технике альпинизма.
Где: скалодром "Marina - Club"
Проводит Андрей Мезенцев
31 марта 2019, воскресенье, начало в 13:00