2015, Декабрь

Итоги литконкурса и конкурса экспедиций: 2015.
Всемирная Энциклопедия Путешествий подводит итоги ежегодного конкурса (литературного и экспедиционного).
Всемирная Энциклопедия Путешествий подводит итоги конкурсов-2015 (литературного и экспедиционного), и с удовольствием рассмотрит предложения членов нашего сообщества любителей путешествий и приключений по включению в конкурсы, проводимые ресурсом planetguide.ru, новых номинаций!

Хорошая новость для бегунов.
Кросс, в отличие от кругового лыжного марафона из Дмитрова в Дмитров, линейный: Заречье - Астрецово - Ольгово - Ново-Карцево - пос. Автополигона. Вещи участников со старта привезет машина организаторов.

Кубок Всеволожского района по рогейну 2016.
Опубликовано Положение о Кубке Всеволожского района по рогейну 2016.
Соревнования проводятся в пять этапов в следующих местах:

Как и было обещано, на Эльбрусе заработала третья очередь канатной дороги, монтаж которой начался этим летом. Проложена трасса на участке от станции "Мир" до станции "Гара-Баши", которая открывает доступ к самой высокой в Европе зоне катания - 3847 метров. Торжественное открытие новой канатной дороги состоялось сегодня, 27 декабря, в Приэльбрусье.

Здравствуйте. Представляю вашему вниманию перевод очередной статьи Евы Лопес из серии, посвящённой тренировке локальной аэробной выносливости. Эта статья четвёртая по счёту в серии и вторая "основная" (автор маркирует её римской цифрой II). Статья посвящена в основном вопросу уровня физической нагрузки на мышцы предплечий. Вопросы методов, объёма и некоторых других характеристик рассматриваются в следующих статьях.

Ева Лопес - это испанская скалолазка (уровень 8с+, тренер, PhD по физиологии). Ссылки на переводы статей этой серии приведены в самом конце.

------------------------------------------------------------------------------------------
оригинал статьи

1. Цели для развития потенциала (также известного, как ARC).

а) Основная цель: аккумулировать множество минут лазания, оставаясь на стене, в процессе тренировки.
Рекомендуется для начала цикла, спортсменов с низким и средним уровнем лазания или для тех, у кого небольшой опыт построения тренировочного процесса.

б) Усложнённая цель: полное истощение в конце серии подходов или тренировки.
Отличный вариант для опытных или обладающих высоким уровнем спортсменов или тех, кто посвятил предыдущей цели достаточно много времени.

2. Интенсивность.

Мы будем использовать низкую интенсивность. Точнее, вплоть до 25% максимальной силы хвата (для выяснения, почему мы выбрали % силы хвата вместо уровня максимального усвоения кислорода или максимального пульса, как это делается в других видах спорта, посмотрите эту статью).

Денис Урубко: В поисках нужной высоты.
В прошлом году "упала" Зимняя экспедиция на К2. Однако, позвонил Антон Кравченко:
- Нечего зацикливаться! Погнали на Кавказ.
- Пешком? - нервно не выдержал я.
- На Эльбрус, - снисходительно ответил приятель. - В общем, возражений не принимаю. Стартуем машиной из Москвы послезавтра рано утром! Жду тебя с вещами у метро.

Немного вечернего позитива. В остальном No commens.

19 декабря 2015 года состоялись пятнадцатые соревнования альпинистских связок «Степаныч». Уже 15 лет «Степаныч» проводится без стартовых взносов участников, при этом соревнования развиваются и становятся все более интересными, все более массовыми.

Безусловно, австрийская экспедиция в Гималаи осенью 2015 года стала одной из изюминок альпинистского сезона.

 

Напомним, что в конце октября месяца тройка австрийских альпинистов Хансьорг Ауэр (Hansjorg Auer), Алекс Блюмель (Alex Blümel), Герхард "Джерри" Фигль (Gerhard "Gerry" Fiegl) совершили первое в истории восхождение по Южной стене на вершину непальской горы Нилгири Южная (Nilgiri South) высотой 6839 метров.

Однако, эта экспедиция была омрачена трагедией, когда на спуске погиб Герхард "Джерри" Фигль (Gerhard "Gerry" Fiegl), спустя 3 дня после его 27-летия.

 

Хансьорг Ауэр (Hansjorg Auer), Алекс Блюмель (Alex Blümel), Герхард "Джерри" Фигль (Gerhard "Gerry" Fiegl) на вершине Нилгири Южная

 

 

В интервью с Хансьоргом Ауэром: "КОГДА НА ТВОИХ ГЛАЗАХ ПОГИБАЕТ ТОВАРИЩ, ВСЕ ВОКРУГ СТАНОВИТСЯ НЕСУЩЕСТВЕННЫМ"

 

Отметим, что до австрийской команды, пять других экспедиций: из Японии, Чехии, Словакии в которых участвовали сильнейшие альпинисты этих стран, не смогли подняться на вершину этой горы.

 

Здесь мы представим еще одно интервью с Хансьоргом Ауэром по поводу их экспедиции. Кроме того, Хансьорг, получивший в экспедиции обморожение шести пальцев на руке, планирует новую экспедицию на весну 2016 года. Теперь в его планах - восхождение с знаменитым австрийцем Давидом Ламой. Свои будущие планы он пока что не раскрывает, но отмечает что будет "очень холодно и тяжело".

 

Герхард "Джерри" Фигль (Gerhard "Gerry" Fiegl)  1988 - 2015

  

 

Хансйорг, вы добились успеха в этом удивительном первопрохождении Южной стены Нилгири Южной. Но на спуске погиб Ваш товарищ. Стала ли эта трагедия тем фактором, когда все остальное отошло на второй план?

 

На данный момент, конечно да, поскольку лишь удачная экспедиция дает положительный результат. А гибель Джерри стала самым худшим моментом, который мог произойти. Алекс и я часто вспоминаем, когда Джерри поднимался с нами в паре, а линия которую мы прошли, была действительно потрясающей.

 

Расскажите об этом восхождении. Каковы были условия на стене и  какие были трудности?

 

С расстояния, Южная стена выглядит так, как будто на ней нет льда, однако, в действительности, на маршруте оказалось много участков с так называемым черным льдом. Мы выбрали нашу линию по правой стороне стены, которая на самом деле больше направлена на Запад, именно из-за того, что этот участок стены получает мало солнечного света, на нем и скапливается лед. Из-аз этого льда наш подъем был очень тяжелым. Намного тяжелей, чем даже подъем на пик Куньянг Чиш Восточный (Kunyang Chhish East, 7400м, Пакистан).

 

В первый день было особенно тяжело. Мы не смогли найти ни одной подходящей под бивуак площадки ниже, чем 6500 метров.

 

На второй день, мы планировали покорение вершины, однако не смогли подняться на 6780 метровый шпиль, путь к которому оказался куда больше чем мы думали ранее.

Нам пришлось преодолеть микстовые участки и гребень с частичной потерей высоты.

 

Только после третьего бивуака мы вышли к вершине после относительно короткого, и технически не сложного восхождения.

 

Но и спуск с вершины по Юго-Западному ребру был куда более сложным,  чем мы думали.

Вообще-то спускаться с вершины всегда трудно, особенно когда Вы практикуете экспедицию в соответствии с "золотым правилом альпинизма": восхождение и спуск по разным линиям.

К тому же на Южной стене не было возможности спуститься, поэтому у нас не было другого выхода, как искать другой путь. Кроме того, в нижней части стены мы заметили, что высока вероятность камнепадов и мы не хотели рисковать еще раз, проходя под опасным участком второй раз.

 

На маршуте Нилгири Южная. Высота 5900 метров

  

 

Вы разместили на маршруте три бивуака. Были ли Вы уставшими, когда поднялись на вершину?

 

Алекс и я чувствовали себя хорошо. В первый день, конечно, мы все выбивались из сил, но в другие дни мы уже заканчивали восхождение с большим остатком сил. Но на третий день мы поднимались со скоростью Джерри. Мы пытались ему как-то помочь, учитывая его состояние здоровья.

 

На вершине Джерри был уже в обессиленном состоянии. Вы предполагали, что он страдал от симптомов высотной болезни?

 

Утром, в день штурма вершины мы впервые поняли что с Джерри что-то не так. Сперва мы думали, что он просто устал, тогда до вершины было лишь 200 метров, и мы думали, что эйфория от успешного восхождения придаст ему сил, и мы сможем спуститься как можно быстрее.

Однако, на спуске Джерри не стало лучше и мы вынуждены были поставить еще один бивуак на отметке 6500 метров.

 

Затем Вы попытались организовать спасработы с привлечением вертолета? С какими проблемами Вы столкнулись?

 

В день восхождения скорость ветра составляла 45 километров в час, на следующий день уже около 70 км / ч. Кроме того, было очень холодно. В этих условиях спасработы были невозможны.

 

После бивуака вы продолжили спуск. Как произошла авария?

 

Ночью Джерри стало еще хуже, мы как могли старались ему помочь. К утру Джерри почувствовал себя гораздо лучше и мы продолжили спуск по крутому ледяному ребру. На этом участке мы не могли просто дюльферять в низ, мы должны были лезть по скалам. Но вдруг, на казалось бы простом участке, Джерри внезапно соскользнул в пропасть.

Сейчас мы понимаем, что Джерри, находясь в таком слабом состоянии, вообще смог спуститься на отметку практически в 6000 метров. Я думаю, что это заслуга его огромных внутренних сил.

 

На маршуте Нилгири Южная. Высота 6780 метров

 

 

Почему Джерри не шел в связке?

 

Мы поднимались в альпийском стиле, который также означает использования минимума снаряжения. Мы уже привыкли подниматься и спускаться на несложных участках без веревки, это значительно быстрее. Если Вы хотите организовать связку - в связке тогда должны были бы идти мы втроем. Но на Нилгири, из-за рельефа, невозможно было спускаться в короткой связке, как в Альпах.

 

Вы сразу же поняли, что Джерри не смог пережить падение?

 

Да, но сперва мы не хотели в это верить. Мы остановились, сели на скалы и не знали что делать. мы плакали, спустились еще на 100 метров и снова заплакали. Невозможно ощутить то, что чувствовал Джерри в последние секунды своей жизни.

Но риск является неотъемлемой частью альпинизма

 

Вы верит, что эта трагедия изменит Ваше отношение к риску?

 

Я так не думаю. В последнее время я сам занимался очень рискованными восхождениями, например соловосхождение на Heiligkreuzkofel, где я поднимался соло и без использования веревки по маршруту "Мефисто".

 

Но конечно, я не могу забыть эту трагедию. Джерри был для меня хорошим товарищем, я скучаю по нему. Но я надеюсь, что время меня вылечит. Моя же страсть к альпинизму настолько велика, что я снова и снова буду ходить в экспедиции.

 

Маршрут первопрохождения австрийской команды по Южной стене горы Нилгири Южная

 

 

Автор: Редакция 4sport.ua,

по материалам http://blogs.dw.com/

 

Поскольку в горной местности повышенное атмосферное давление, увеличенное количество азота, а также и кислорода, это приводит к снижению вентиляции легких. Но это если человек будет находиться в данных условиях незначительный, короткий промежуток времени. Если же находится длительное время в горной местности, организм привыкает, и реакция системы дыхания становится противоположной. Увеличение атмосферного давления для человека явление […]

Запись Дыхание в горах и под водой впервые появилась Проект Alp.

Сегодня довольно на широкую ногу отмечается этот обычно незаметный день. 20 лет празднику. Профессии намного больше.

На Магнитогорском этапе Кубка России вертикальная гонка проходит по одной и той же трассе уже много лет. В этом году забег по этой трассе был уже десятым. Проводя гонку по одной трассе, организаторы дают нам возможность сравнивать результаты разных лет и следить за рекордами. В этом году Максимом Сотником был установлен новый рекорд трассы 19 минут 32 секунды. (Видео)

Команда "КАМАЗ-Мастер" успешно прошла технические проверки перед стартом ралли "Африка эко рейс". Российская команда и их пресс-кары успешно прошли необходимые формальности. Кроме проверки всех документов и выдачи приборов навигации и спутникового слежения, организаторы уделяют особое внимание вопросам безопасности. Проверяются ремни и спортивные сиденья, комплекты для выживания в пустыне, пломбируются основные агрегаты.

Стали известны победители в номинации ″Достижение в ориентировании 2015″ по версии международного портала Worldofo. В этом году победу одержали датчанка Майя Альм и финн Олли Ойнахо, в женской и мужской категориях соотвественно. В голосовании приняли участие более 4000 человек из 60 различных стран. Майя собрала почти половину всех голосов   39,7проц., стоит отметить и высокий результат её напарницы по команде, Ида Бобах   27,4проц.

Немец Хайнц Штуке (Heinz Stucke) в 1962 году отправился в велопутешествие по миру, которое продлилось 50 лет. Как сообщает The Telegraph, за это время он побывал в 196 странах и проехал 608 тысяч километров. На протяжении своих странствий он сделал около 100 тысяч фотографий, впечатления путешественника заняли 18 тысяч страниц дневников.

** Эльбрус**

 Самая высокогорная в Европе канатная дорога будет открыта 27 декабря в Приэльбрусье. Об этом сообщил глава Минкавказа Лев Кузнецов.

 

"Мы построили самую высокогорную в Европе канатную дорогу - 3487 метров. Уже в этот зимний сезон, в преддверии нового года, любители горных лыж и любители приезжать на Кавказ смогут попробовать новое качество склонов. Мы хотим с помощью нового объекта привлечь дополнительных туристов", - сказал он.

 

 

В пресс-службе Минкавказа уточнили, что стоимость объекта составила 1 млрд рублей. Кроме канатной дороги, в ближайшие несколько недель планируется открыть горнолыжные трассы общей площадью 47 тысяч кв. метров.

 

 

Веб-камера Мир вид на Эльбрус

 

"Для нас это крайне важный проект не только потому, что в прошлом сезоне в Кабардино-Балкарии зарегистрировано двукратное увеличение туристического потока, но и потому, что он дает новый импульс малому и среднему бизнесу, дополнительные рабочие места и налоговые поступления" - пояснили в пресс-службе министерства.

 

Нижняя станция "Мир" находится  на склонах Эльбруса на высоте 3455 метров, верхняя "Гара-Баши" -  на 3847 метров.  Длина канатной дороги - 1675 метров,  для обеспечения ее работы установят 12 опор. Подъемник будет оснащен восьмиместными гондолами. После запуска в эксплуатацию его пропускная способность составит 750 человек в час, а в перспективе будет увеличена до 1,5 тысяч человек.

 

 

По данным министерства курортов и туризма Кабардино-Балкарии, в прошлом году Приэльбрусье посетили 116 тысяч человек, а только в первом квартале 2015 года там уже отдохнули 120 тысяч человек.

 

Кто-то уже открыл сезон

 

 

  

** Аконкагуа**

Музыка красивая, хотя вряд ли, по сути, близка к теме наших экспедиций. Они – целая симфония,  десяток  ритмов и мелодий от карнавальных мотивов Мендосы до безжалостных ветров вершины… и обратно… Но всё же послушайте:

 

 

 

* Проект Adaptive Grand Slam Project.  Британские  военные ветераны, инвалиды,  попытались подняться на вершину по польскому маршруту в ноябре.  Погода и состояние маршрута были крайне неблагоприятными в это время. И команда была вынуждена отступить.

 

Мартин Хьюитт с супругой

 

  Организатор всего этого Мартин Хьюитт получил  тяжелое ранение в плечо (правая рука у него не работает) в Афганистане. Скорее всего, вдохновленный опытом американских коллег по несчастью, он  решил серьезно заняться проектами морально-физической реабилитации раненных и покалеченных товарищей.  Путь проверенный: вовлечение инвалидов в занятия спортом и путешествия. За спонсорские деньги. Благо законодательство UK этому способствует. Пожертвования на подобные цели можно вывести из-под налогооблагаемой базы. Это важно, хотя не главное. Главное – что общество готово помогать таким ребятам, которые не сдаются и умеют мечтать.  Это должно быть заразно…

 

 

The explorers Grand Slam – проект долговременный и не связанный строгими рамками, идеи сменяют друг друга. Но 9 объектов составляют его каркас:  7 вершин + два полюса.  Из них восхождения совершены на Килиманджаро и Денали, достигнут Северный полюс (в экспедиции принимал участие принц Гарри)… плюс пару треккингов в Гималаях

 

 

Это небольшой фильм о попытке восхождения на Аконкагуа

 

 

Хьюитт уже объявил о том, что команда вернется в Южную Америку в начале следующего года, чтобы предпринять вторую попытку. И надеется, что Аконкагуа к тому времени станет  более благосклонной к восходителям.

 

Команда Аконкагуа

 

 

*  Проект «Семь вершин» Карлос Паунера

 

19 декабря  Карлос Паунер вместе с другом, которого зовут Рауль Мартинес, поднялся на вершину Аконкагуа. Они поймали небольшое окно, то есть, погоду с  относительно небольшим ветром  в районе вершины,  и вышли на штурм из лагеря Нидо де Кондорес.  Сильные мужики…

 

В проекте «Семь вершин»,  к реализации которого Паунер приступил прошедшим летом на Эльбрусе, это третья гора (первым был Эверест). Следующий объект  - Денали…

 

В Мендосе до восхождения

 

 

На вершине

 

По возвращении

 

«Испанский горовосходитель Карлос Паунер только что взошел на Эверест и стал первым арагонцем, на счету которого 14 покоренных «восьмитысячников». В масштабе Испании это уже четвертый альпинист, имеющий подобную статистику восхождений. Кроме него таких же успехов добивались баски Хуанито Ойарсабаль, Альберто Иньюрратеги и Эдурне Пасабан. Всего в мире «членов клуба покорителей «восьмитысячников» насчитывается, вместе с вновь вступившим в него Паунером, тридцать два человека. …

… Испанские СМИ пишут о том, что 50-летний спортсмен не потерял веры в себя и продолжил свои «поиски приключений в горах», несмотря на то, что в 2003 году во время путешествия на третью вершину мира Канченджангу ему пришлось пережить много неприятностей. При спуске с пика (8.586 м) он попал в полосу плохой погоды на высоте между 7800 и 7000 метров. Более двух суток с ним не было никакой связи и СМИ даже уже успели объявить его не только пропавшим без вести, но и погибшим. Как впоследствии писали испанские газеты, «Карлос выжил, не имея на это шансов и вопреки всякой логике».

 

* Арунима Синха после Косцюшко отправляется на Аконкагуа

 

Об этой индийской спортсменке (бывшей волейболистке) мы писали по поводу ее восхождения на Эльбрус.

 

После восхождения в 2013 году на Эверест Арунима стала знаменитостью. Первая женщина-ампутант на высочайшей вершине мира! Так что программа «Семь вершин»  стала логичным продолжением, также стать первой! Правда, финансирование сотруднице индийской полиции дается сложнее. В 2015-м удалось сходить на Косцюшко

 

 

и теперь вот идет испытание Аконкагуа, куда Арунима вылетела 10 декабря...

 

 Дорога на Аконкагуа начинается в аэропорту:

 

 

 Песнь об Аруниме:

 

 

 

**  Килиманджаро: Нигерийские мамочки

 

Реми Абере, мама  пятерых, в 49 лет решила взойти на Килиманджаро.  Ну, собственно,  её персональное восхождение и всё с ним связанное стало частью большого проекта создания фонда помощи «перемещенным  лицам», беженцам внутри Нигерии. Это  действительно серьезная проблема для страны.

 

Сходив сама, Реми собрала компанию из еще пяти мажорных мамочек и вернулась на Килиманджаро. На днях они вроде бы успешно завершили свою программу…

 

 

www.climbwithremi.com

 

 

 

 

*  Еще раз о героях, ветеранах и инвалидах войн. Теперь  на Килиманджаро в репортаже CNN

 

 

 

 

** Карстенс**

 

Знакомьтесь,  это Ньюэлл Хантер. Отставной шотландский военный близок  к завершению программа Семь вершин.  А за одно, из так называемого Гран Слэм – 7 вершин + 2 полюса. Причем, Северный был сделан  в виде «Два последних градуса», а Южный в прошлом сезоне в полной автономке.  А осталось ему всего-ничего,  подняться на Эльбрус…

 

 

Фотографии из Папуа

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

** На пути к Южному Полюсу

 

Принц Уильям персонально поздравил с Рождеством 55-летнего отставного офицера британской армии Генри Уорсли (Henry Worsley), который идет солопоход по ледовым полям Антарктиды в честь 100-летия эпохальной экспедиции Эрнеста Шеклтона. Сейчас  он где-то 43-44-й день тянет свои сани...

 

 

http://shackletonsolo.org/

 

 

А первым по программе Шеклтона отчитался знаменитый путешественник и многократный рекордсмен мира (47 рекордов Гиннесса) Дэвид Хемпельман-Адамс. Он провел 12 человек по маршруту, который в своё время не  доделал Шеклтон, достиг за него Южного полюса и вернулся через Юнион Глетчер домой.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Боишься снаряги? Знай свою систему! Часть 2
Месяц назад читатели статьи  Боишься снаряги? Знай свою систему!  получили возможность поиграть с 13 вопросами и ответами на них. Этот опросник был основан на том, что спрашивают у риггеров реальные владельцы парашютных систем. Мы задумали эту викторину, чтобы показать, насколько важно разбираться в растущем количестве опций и функций современных парашютов. Все они настолько разные, что высоты принятия решений и даже действий в особых случаях для тех, кто прыгает с ними, могут отличаться.