Внутренний курс компании: 1 $ = 104.27 ₽
+7 800 222-88-48

В шаге от Северного полюса! Видеоотчет о поездке в марте 2020 года по программе "Полярный экспресс" проекта Горняшка

В первой половине марта группа единомышленников, друзей и постоянных участников наших путешествий посетила Шпицберген по программе Полярный экспресс" проекта «Горняшка».          В составе команды были: ... читать больше

В первой половине марта группа единомышленников, друзей и постоянных участников наших путешествий посетила Шпицберген по программе Полярный экспресс" проекта «Горняшка». 

 

 

 

  В составе команды были: Ирина Логинова, Георгий Тимошенко, Дмитрий Германов и их польский товарищ Кшиштоф Дрзизга. Монтаж видео - Ирина Логинова, gps-трекер - автор Денис Кожин.

 

 

Ирина Логинова (фейсбук): … Более 470 км на снегоходах за 5 дней по бескрайним просторам Арктики; бесконечная смена погодных условий - от слепящего солнца и минус 39, до слепой белой мглы; замерзающий визор шлема, обмороженные лица и нулевая видимость. Сейчас все проблемы поездки стёрлись, а остались только классные образы и сюжеты природы и увиденных мест! Трудности забываются, впечатления остаются навсегда! Путешествуйте!! Это того стоит!

 

 

 

 

 

 

Онлайн-семинар «Мотивация в детском и профессиональном спорте»

Уважаемые тренеры! Приглашаем Вас принять участие в онлайн-семинаре  на тему "Мотивация в детском и профессиональном спорте" Дата и время: 16 апреля (четверг) 2020 года, 16:00 по МСК. Семинар проведёт Мария Огурцова – ... читать больше


Уважаемые тренеры!

Приглашаем Вас принять участие в онлайн-семинаре  на тему "Мотивация в детском и профессиональном спорте"

Дата и время: 16 апреля (четверг) 2020 года, 16:00 по МСК.

Семинар проведёт Мария Огурцова – тренер по психологической подготовке. Член Европейского сообщества специалистов в спортивной психологии (ENYSSP).

Рассказывает Мария Огурцова:

- Большое количество вопросов, которые интересуют тренеров в разделе психологической подготовки обычно связано с мотивацией. Мотивацией к тренировкам, к выполнению заданий тренера, а также проблема удержания мотивации после череды неудач.

На семинаре 16 апреля будут рассмотрены теоретические основы мотивации и принципы работы психики в разном возрасте и на разном уровне мастерства.

Основной частью занятия будет разбор реальных кейсов, отработка методов и приемов повышения и поддержания уровня мотивации.

Это будет именно семинар - приготовьтесь к активному участию и освоению полезных инструментов.

 

Направление деятельности и опыт работы Марии Огурцовой:

В инновационном центре Олимпийского комитета России в её зону ответственности входит сопровождение и тестирование спортивных команд России во время тренировочных сборов и соревнований. Она – автор методических публикаций по спортивной психологии для сборных команд, разработчик автоматизированной системы снижения стресса, преподаватель спортивной психологии на тренерских семинарах.

Опыт работы со спортивными сборными командами:

- Подготовка гоночной команды «КАМАЗ-Мастер» к ралли ДАКАР в период с 2014 по 2019 годы, проведение ментальных тренировок, тренингов на экипажное взаимодействие.

- Организация научного сопровождения сборной команды по стрельбе из лука к Олимпийским Играм в Рио-де-Жанейро в 2016 году, сопровождение команды на крупных международных соревнованиях в качестве спортивного психолога в 2015-2018 годах.

- Проведение тестирования по блоку «психология, психофизиология» для сборных команд по теннису, фигурному катанию, сноуборду, велоспорту, гольфу, серфингу.

- Курирование научного сопровождения подготовки сборной команды по вольной борьбе к Чемпионатам Мира и Европы в 2017-2018 годах.

- Тренер по психологической подготовке сборной команды по парусному спорту, подготовка спортсменов к лицензионным гонкам с 2018 по настоящее время.

 

Для участия в онлайн-семинаре необходимо пройти регистрацию по ссылке:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd1ODYDomgeIBsuSDKk7s5r46hPrbOaA0tDFt81AdBBxpnsfw/viewform

Онлайн-лекции и семинары проводятся в рамках программы отбора и подготовки перспективной молодежи «Олимпийские таланты» (http://www.c-f-r.ru/inf/projects/2020ot/)

За дополнительной информацией обращайтесь к координатору проекта – Анне Ракицкой,
тел.: +7 926 166-86-07, e-mail: rakit_a@mail.rurakitskaya@c-f-r.ru 

Генеральный спонсор ФСР - ОАО РЖД.
Партнёры ФСР - компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды: скалодромы Лаймстоун, ЦСКА.

ФОТОКОНКУРС МИСС ГОРНЯШКА 2020

Друзья, Клуб Больными Горами не унывает в это непростое время! Наконец-то есть время предаться воспоминанием и сделать ревизию всех фотографий, накопившихся за год.  Мы приглашаем всех прекрасных девушек и женщин, любящих горы и ... читать больше

Друзья, Клуб Больными Горами не унывает в это непростое время! Наконец-то есть время предаться воспоминанием и сделать ревизию всех фотографий, накопившихся за год.

 Мы приглашаем всех прекрасных девушек и женщин, любящих горы и восхождения, принять участие в фотоконкурсе «Мисс Горняшка»!

 Условия участия: для голосования принимаем не более трех фотографий от каждой участницы.

 Отправляйте три фото в горах с указанием ФИО, места съемок и названием фотографии на почту: info@gornyashka.ru

 

Мы будем принимать ваши фотографии до 1 мая!

1 мая мы откроем голосование на нашем сайте и выберем победителей. Следите за нашими новостями!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Путь барса

То, что получилось у нас, это заслуга и победа всей команды. Это замечательные настоящие люди. Про любого можно написать отдельную главу нашей повести. На удивление, никто не ссорился, как это обычно бывает в большом коллективе при долгом ... читать больше


То, что получилось у нас, это заслуга и победа всей команды. Это замечательные настоящие люди. Про любого можно написать отдельную главу нашей повести. На удивление, никто не ссорился, как это обычно бывает в большом коллективе при долгом пребывании вместе. Больше ворчали из-за немытых ложек в базе. Каждый понимал, что работает ради общей цели

История прохождения маршрута на Северную Ушбу с Ушбинского плато по Северо-восточному гребню (4а)

Маршрут на Северную Ушбу с Ушбинского плато по Северо-восточному гребню (4а) сейчас очень популярен, его называют «классика», однако прошлым летом я с удивлением обнаружил, что не все знают историю его прохождения. Некоторые молодые ... читать больше

История прохождения маршрута на Северную Ушбу с Ушбинского плато по Северо-восточному гребню (4а, Альпинизм, ушба, кизель, алейников)
Маршрут на Северную Ушбу с Ушбинского плато по Северо-восточному гребню (4а) сейчас очень популярен, его называют «классика», однако прошлым летом я с удивлением обнаружил, что не все знают историю его прохождения. Некоторые молодые альпинисты предполагали, что его прошла многочисленная команда, провесив сотни метров перил, и с удивлением услышали, что маршрут проложен автономной двойкой Кизель-Алейников в 1935 году в чистом альпийском стиле. Причем они рубили ступени во льду!
Интересно, что Кизелю на тот момент было 22 года, а первые уроки альпинизма он получил у Абалакова тремя годами ранее.

Новая программа Клуба 7 Вершин в Крыму:  треккинг по Большому каньону и другим чудесным уголкам Крымских гор

Наталья Карташова, руководитель крымских программ Горной школы Клуба 7 Вершин: Клуб 7 Вершин приглашает на треккинг по горному Крыму! Наш полуостров - кладезь здоровья и долголетия! Во все времена он славился уникальной флорой и фауной, ... читать больше

Наталья Карташова, руководитель крымских программ Горной школы Клуба 7 Вершин:

Клуб 7 Вершин приглашает на треккинг по горному Крыму! Наш полуостров - кладезь здоровья и долголетия! Во все времена он славился уникальной флорой и фауной, можжевельник - самое "здоровое" дерево в мире, рекордсмен по количеству выделяемых фитонцидов! Путешествие в Большой каньон Крыма, к "ванне молодости", "голубому озеру" и другим красивейшим местам полуострова Вы можете заказать в новой программе.

Программа

 

 

 

 

 

 

С Днем Космонавтики!

  12 апреля в России отмечают День космонавтики. Этот праздник приурочен к дате первого полета человека в космос. Мы гордимся личным знакомством с Михаилом Корниенко — героем России, летчиком-космонавтом Российской Федерации и ... читать больше

 

12 апреля в России отмечают День космонавтики. Этот праздник приурочен к дате первого полета человека в космос.

Мы гордимся личным знакомством с Михаилом Корниенко — героем России, летчиком-космонавтом Российской Федерации и участником наших программ!

Михаил Борисович совершил два космических полета в качестве бортинженера кораблей «Союз ТМА 18» (2012 г.) и «Союз ТМА 16М» (2015 г.).

Суммарное время, проведенное им в космосе — 516 сут 10 ч 01 мин 08 с. За два выхода в открытый космос суммарное время работы — 12 ч 17 мин. 

Михаил Корниенко активно занимается спортом и увлекается альпинизмом. В составе групп Клуба 7 Вершин совершил успешные восхождения на Эльбрус, Монблан и Аконкагуа.

Михаил Борисович, команда Клуба 7 Вершин поздравляет вас с Днем космонавтики! Желаем крепкого здоровья, новых вершин и удачи во всех начинаниях!

Ждем новых встреч с вами в горах!

 

Хочу выжать из палатки максимум.

Здравствуйте. читать больше

Здравствуйте.

Экспедиция тронулась с места, сегодня вылет в Лхасу

Вспоминаем, что было на Эвересте 10 лет назад в эту же дату))  Вообще интернет в Непале типично азиатский. Его привозят, видимо, машинами, ночами отгружают в разные хранилища, а потом платно или бесплатно раздают тем,  кому он ... читать больше

Вспоминаем, что было на Эвересте 10 лет назад в эту же дату))

 Вообще интернет в Непале типично азиатский. Его привозят, видимо, машинами, ночами отгружают в разные хранилища, а потом платно или бесплатно раздают тем,  кому он нужнее. Я в 14-00 раз смог отправить вам письмо с фотографиями, а сейчас попытаюсь отослать письмо с текстом.

 Два дня пролетели в Катманду незаметно. Все больше Катманду становиться похожим на российский городок. Наши соотечественники угнетенные видимо кризисом, рванули в разные страны и в Непал в том числе. В этой стране собрались треккеры, альпинисты и просто бродяги всех мастей и сортов.

   В день приезда капитан команды Абамов устроил бриффинг с поеданием ужина. Или ужин с бриффингом, в результате которого все поняли куда и зачем они приехали. На следующий день, для акклиматизации вся группа рванула осматривать Катманду и его окрестности. Трудное восхождение на Обезьяний холм с последующим сытным поедением освященной еды. Мы облазили все пыльные и древние достопримечательности катмандеевские достопримечательности. Особенно понравилась всем участникам автоэкскурсия (фотография спящего Краснова).

 

    

 

   

 

 Сегодня, 10 апреля, мы дозакупали недостающее снаряжение. Завтра в 7.15 утра всем участникам экспедиции предложили собраться вместе с рюкзаками в любом виде в холе гостиницы для отбытия в Лхасу. Что будет в Лхасе - об этом в следующих письмах….

  

 -------------------

 Всем доброго времени суток !  Сегодня 11 апреля.   В календаре Клуба 7 Вершин это день вылета Седьмой  международной Эверестовской экспедиции   в Лхасу. То есть официально экспедиция началась  три дня назад, а официально  тронулась сегодня.  

У гостиницы ЯК и ЙЕТИ

VIP Зал аэропорта Катманду

Так работает Александр Абрамов

Премьера онлайн! «RideThePlanet: Racha Downtempo»

С сегодняшнего дня 36-й фильм фильм российского медиапроекта RideThePlanet доступен онлайн! Всё ещё думаете, чем дома заняться? :) читать больше



С сегодняшнего дня 36-й фильм фильм российского медиапроекта RideThePlanet доступен онлайн! Всё ещё думаете, чем дома заняться? :)

Решения правления ФСР

Опубликованы решения правления ФСР №4 от 13.03 и №5 от 09.04. Срок оплаты КЧВ за 2020 г без штрафных санкций продлен до 1 сентября. читать больше

Опубликованы решения правления ФСР №4 от 13.03 и №5 от 09.04.
Срок оплаты КЧВ за 2020 г без штрафных санкций продлен до 1 сентября.

От любви до ненависти - один шаг

пост belaevs Восемь градусов до мечты Земля Франца-Иосифа Остров Рудольфа напомнил давнюю историю читать больше

От любви до ненависти - один шаг
пост belaevs Восемь градусов до мечты
Земля Франца-Иосифа Остров Рудольфа
напомнил давнюю историю

КОНКУРС РАССКАЗОВ о приключениях с Клубом 7 Вершин: заметки Андрея Юлина о восхождении на Хен-Тенгри

Друзья, сегодня мы публикуем рассказ Андрея Юлина о его восхождении на пик  Хен-Тенгри (7010 м) с Клубом 7 Вершин. Ну вот прям захотелось написать, чего раньше не делал. Итак, это было 10 лет назад. В далёком 2010. Сходив с испугу на ... читать больше

Друзья, сегодня мы публикуем рассказ Андрея Юлина о его восхождении на пик  Хен-Тенгри (7010 м) с Клубом 7 Вершин.


Ну вот прям захотелось написать, чего раньше не делал. Итак, это было 10 лет назад. В далёком 2010.

Сходив с испугу на Эльбрус и познакомившись таким образом с большими горами и нормальной такой "горняшкой", с песнями и крепким алкоголем, сбегав на Кили, подумал я о совсем уж высоких горах.

Интернет мне в помощь. И опять Клуб 7 Вершин впереди планеты всей))) Решение пришло само: Пик Ленина!!! Созвон, договор, билет в Ош!!! Ура, я еду!!! Вперёд и вверх, а там...


За неделю до вылета звонит Люда Коробешко:

- Андрей, мы не идём на Ленина. В Оше резня!!! Мы идём на Хан!!!
- Не вопрос.
- Ты НЕ понял, мы идём на ХАН-ТЕНГРИ!!!
- Я в деле!!!


Билеты поменяны и вперёд с песнями.
Ребята, это было ОЧЕНЬ КРУТО!!!

3 км вертикальной (почти) верёвки, переход с севера на юг, 3 ночи в штурмовом лагере, выпадение в осадок на 6400 м после вершины (спасибо Глебу Соколову и его напарнику за палатку и прочее, Юре Лябину за веру в меня и базовому лагерю "Юг" за готовность придти на помощь). Всё обошлось, все живы, здоровы и внизу.


А потом был удивлённый персонал больницы в городе Че, когда я попросил выдернуть мне отмороженные ногти в +30*С.

 
И конечно бесконечная благодарность людям, работающим в Клубе 7 Вершин.

Спасибо, друзья, за эту поездку и многие другие! Я люблю Вас!!!

Клуб 7 Вершин поздравялет Диму Тертычного с Днем Рождения!

Клуб 7 Вершин от всего сердца поздравялет Диму Тертычного с Днем Рождения! Дима — самый молодой россиянин, покоривший Эверест в составе нашей экспедиции в мае 2018 года в возрасте чуть более 17 лет и 1 месяца.  Он ... читать больше

Клуб 7 Вершин от всего сердца поздравялет Диму Тертычного с Днем Рождения!

Дима — самый молодой россиянин, покоривший Эверест в составе нашей экспедиции в мае 2018 года в возрасте чуть более 17 лет и 1 месяца.  Он стал самым молодым европейцем, которому удалось это сделать. И самым молодым европейцем, кому удалось завершить программу восхождения на семь высочайших вершин континентов

Дима, мы желаем тебе крепкого здоровья и новых вершин! Продолжай идти к своей мечте и вдохновлять нас своими достижениями!

 

ПАРАФИНОВАЯ ПЕЧЬ В ОДНОМЕСТНОЙ ПАЛАТКЕ

Парафиновые печки являются не самым распространённым нагревательным устройством твердотопливного типа, но в некоторых странах, где зима «теплая», применяются для обогрева небольших комнат при отсутствии в здании печного отопления. Такие ... читать больше

Парафиновые печки являются не самым распространённым нагревательным устройством твердотопливного типа, но в некоторых странах, где зима «теплая», применяются для обогрева небольших комнат при отсутствии в здании печного отопления. Такие домашние печки выпускаются серийно и отличаются тем, что содержат в своей конструкции тепловой аккумулятор в виде керамических элементов, а также металлические соединительные болты. В странах с холодной зимой парафиновые печки применяются главным образом для обогрева палаток в осенне-зимнее время. Основными пользователями парафиновых печек являются поклонники одиночного туризма и рыбаки. Впрочем, большинство рыбаков предпочитает для обогрева палатки использовать обычные свечи, либо другие виды нагревательных устройств. Заметим, что помимо парафиновых печек существуют также парафиновые горелки и «аккумуляторы».

Меч.

Меч. (для всех)

Фильм Белое солнце Путорана

Смотрим дома события годовой давности! читать больше

Смотрим дома события годовой давности!

Восемь градусов до мечты

Апрель 1993 год. Северный Ледовитый океан. Архипелаг Земля Франца-Иосифа. Остров Рудольфа - 82 градуса северной широты. Мыс Столбовой - одна из самых северных точек России. Дальше земли нет, только дрейфующие льды ... читать больше

Восемь градусов до мечты (Путешествия, туризм, стихи, полюс)

Апрель 1993 год. Северный Ледовитый океан. Архипелаг Земля Франца-Иосифа. Остров Рудольфа - 82 градуса северной широты. Мыс Столбовой - одна из самых северных точек России.
Дальше земли нет, только дрейфующие льды ...

Восхождение на Белуху 28.07.2019 – 10.08.2019

Начали появляться мысли, что если не напишу об этом сейчас, то есть шанс не написать уже никогда)) А описать увиденную красоту, передать полученные эмоции и вспомнить отличную группу – совесть обязывает. читать больше

Начали появляться мысли, что если не напишу об этом сейчас, то есть шанс не написать уже никогда)) А описать увиденную красоту, передать полученные эмоции и вспомнить отличную группу – совесть обязывает.