Андрей Селиванов

Доктор Андрей Селиванов поделился интерсной информацией по поводу новых способов подготовки к восхождению на Эверест.

Источник

Уважаемые коллеги, а помните, мы уже не раз упоминали в наших статьях довольно ажиотажную тему быстрых подъемов на Эверест за счет ксенона?

Восхождения на Эверест (8849 м) обычно занимают 6–8 недель: время на акклиматизацию к гипобарической гипоксии, дорогу до базового лагеря и сам подъем. В 2024–2025 гг. австрийская компания Furtenbach Adventures применила новый подход - ингаляции ксенона перед экспедицией. Гид в 2024 г. взошел с севера, а в мае 2025 г. четверо клиентов из Лондона достигли вершины за 4 дня 18 ч и вернулись за неделю. Это вызвало оживление в СМИ, но авторы очередной статьи, которую мы возьмем на разбор, ставят под сомнение роль ксенона.

Оригинал статьи PDF

Как показывают экспериментальные и ограниченные клинические данные, кратковременные ингаляции ксенона (объемная доля 30–70%, 2–20 мин) вызывают временное и вариабельное повышение уровня эритропоэтина, с пиком через 6–192 ч. Однако при более длительном применении эффекты оказываются ограниченными: при 7-дневном курсе наблюдалось лишь изолированное увеличение плазменного объема, не сопровождавшееся ростом эритроцитарной массы; при 4-недельном курсе не выявлено изменений массы гемоглобина, максимального потребления кислорода и показателей выносливости, что указывает на отсутствие эффекта на акклиматизацию и работоспособность (Dias et al., 2019)

Также нет данных по ключевым эффектам на высоте:
• Церебральный кровоток: животные дают противоречивые результаты (рост или снижение).
• Проницаемость сосудов мозга: ксенон способен повышать фактор роста эндотелия сосудов, что теоретически может увеличивать сосудистую проницаемость и риск развития высокогорного отёка головного мозга.
• Легочная гипоксическая вазоконстрикция (высокогорный отек легких): в свиньях - разные эффекты на давление в легочной артерии.
• Период полувыведения ксенона составляет около 2,7 ч, поэтому его физиологические эффекты ограничены часами и не могут сохраняться в течение дней или недель до подъема.

Что же реально обеспечило успех экспедиций? Авторы считают, что ксенон здесь ни при чём. Результат дали другие меры подготовки и поддержки:

- 6–8 недель сна в специальных палатках с искусственной гипоксией (имитация высоты до 7000 м).
- Тренировки в условиях гипоксии: они дают более сильный эффект, чем просто сон, и помогают мышцам лучше адаптироваться.
- Кислород с самого начала: альпинисты начали его использовать от базового лагеря (5364 м), по 2–8 л/мин круглосуточно. Это сильно снижает "эффективную" высоту: на вершине 2 л/мин эквивалентны 4500 м, а 6 л/мин — всего 2100 м). На каждого клиента приходилось по два шерпа с запасом кислорода.

Выводы авторов статьи
Ксенон не доказал пользу для высокогорного альпинизма: эффект на эритропоэтин временный, нет влияния на акклиматизацию, болезни высоты или производительность. Успех - от проверенных методов: гипоксические системы, кислород. Нужны рандомизированные контролируемые исследования на высоте перед дальнейшим внедрением.

Вывод нашей редакции
Несмотря на критику, данный случай уникальный: это первое задокументированное скоростное восхождение на Эверест в подобных условиях, что делает его ценным наблюдательным кейсом. Он требует дальнейшего физиологического анализа. Хотя доказательств влияния ксенона на классические механизмы акклиматизации нет, сам факт быстрого восхождения поднимает вопрос о его возможном влиянии на физиологические резервы и устойчивость организма в экстремальных условиях. Нам неизвестна методика проведения ингаляции ксенон-кислородной газовой смесью, что может давать неоднозначные результаты. Экспериментальные модели ингаляций могут отличаться от реальных.